元旦登山活动方案大全(18篇)
活动方案的制定需要充分考虑目标的实现途径、资源的合理利用以及风险的预测和控制。我们整理了一些与时代潮流和热点话题相关的活动方案,希望能使您的活动更具吸引力和影响力。
元旦工会登山活动方案范文优选
为丰富我校教职工的课余生活,促进教师之间的交流,增进教职工之间的友谊,凸现我校教职工的凝聚力,特制定开展迎五一教职工登山活动方案:
一、活动时间:
四月二十九日(星期日)上午7:30。
二、活动地点:
东塔公园。
三、参加人员:
全体在职在岗教职工。
四、经费预算:
贰万元。
五、具体方案。
1、活动安排。
(1)7:30—在东塔公园欧阳海烈士塑像前集合。
(2)7:40—雷书记作动员讲话。
(3)8:00—开始登山。
2、工作人员。
(1)活动总指挥:雷石才。
(2)起点负责:肖嗣文。
(3)终点裁判:陈庆军、陈少菊、刘斌。
(4)摄影:刘忠。
(5)后勤:李少丽、彭桂兰。
3、分组办法。
女教职工一组,男教职工按年龄分成两组,四十五岁以上(含45岁)分成一组,四十五岁以下分成一组。
4、奖励办法。
以到达终点先后拿到裁判的号码为准,每组分别评出一等级奖1名,240元/人;二等奖4名,220元/人;其后均为三等奖,200元/人。
5、说明和提示。
(1)三位裁判安排:陈少菊负责女教职工组,陈庆军负责男教职工中老年组,刘斌负责男教职工青年组。
(2)本次活动为集体活动,原则上人人参与,如遇特殊情况不能参加,请到肖嗣文处请假。
(3)请各位教职工尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
(4)体弱教师请带好必备药品,并适当注意运动量。
元旦工会登山活动方案范文优选
一、活动目的:
通过举办教师登山比赛活动,促进教师提高身体素质,提升教师健身运动意识,到山上呼吸新鲜空气,放松心情,享受大自然。
二、参赛人员:
所有教师,若有请假的必须说明正当理由。
三、比赛地点及时间:
地点:虹桥溪西村北山。路线:山脚--山顶(共有五座凉亭)。
时间:20xx年10月29日(星期六)下午1:30—2:30,请大家于第九周星期六下午12:50准时集中校门口,统一出发。遇雨顺延。
四、奖励办法:
(一)从山脚到山顶以时间先后取男子个人前3名,女子个人前8名,发给奖状。并分别计18、16、15、14、13、12、11、10分到级段总分。
(二)溪西北山共有五座凉亭,教师向上到达一个凉亭给级段加10分,以盖章为准(到时每个凉亭都有人盖章)。
五、竞赛规则:
(一)本次登山比赛采用计时赛的方式,最先到达终点者为冠军。
(二)本次活动重在参与,请大家注意安全。
(三)遵守比赛纪律和时间要求,提前规定时间登山无效。在规定时间内达到规定地点:在30分钟内到达第一、第二个凉亭,在1小时内到达第三、四、五个凉亭,超出时间不给奖励分。
(四)每位老师自行准备必要的登山运动用品(水和面包由学校提供)。
(五)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组和工会决定处置办法。
元旦登山活动策划方案
活动目的:
强健体魄、磨练意志,增强家庭凝聚力和亲子之间的感情。
活动时间:
20xx年5月22日上午。
活动地点:
大蜀山。
具体安排:
1、5月17日之前各班推荐参赛家庭至教导处;
2、5月20日下午召开登山赛服务教师会议分配任务;
4、所有参赛家庭前五名到达终点者颁发奖品,其它家庭给予纪念品一份;
5、比赛结束后各参赛家庭自行下山,不再集中;
注意事项:
1、安全第一,比赛第二。由于大蜀山山路崎岖,参赛家庭要注意选择安全稳妥的上山方式,不得进入无人行走的区域进行探险式登山活动,由此造成意外由参与家庭自己负责。
2、天气炎热,所有参赛人员要自带饮用水和相关防暑、防虫物品,一旦发生不适要立即停止登山,与负责的老师联系。
3、登山活动重在磨练意志,增进感情,要求所有报名者量力而行,不可逞强、勉强。参赛家庭之间要互相帮助,鼓励、协作。
4、在登山过程中发生意外及时拨打110、120求助,并与唐主任联系。
5、比赛开始后两小时后终点标志取消。
6、如遇天气变化,活动立即中止。
7、未尽适宜以现场通知为准。
巢湖路小学首届亲子登山赛报名表。
班级。
参赛学。
生姓名。
年龄。
参赛家。
长姓名。
父:
联系电话。
有无不适宜登山的疾病。
母:
交通方式。
车牌号码。
“交通方式”栏填自驾、打车、乘公交车等,如自驾则填写“车牌号码”,其它不需要填。
元旦登山活动策划方案
一、活动名称:
传承五四薪火,展现青春风采,登山寻宝欢乐聚。
二、活动主题:
锻炼身体;团结协作;发挥智慧;体验欢乐。
三、活动形式:
以团支部的形式集体参与。
四、活动参与者:
公司全体团员(当天在岗除外)。
五、活动地点:
林寺山。
场地概况:山高150米左右,树木茂盛,大自然气息浓厚,山体起伏不大,有登山道路。
六、活动时间:
七、活动日程:
8:10公司办公楼前集合。
8:10-8:20公司党委书记讲话。
8:20-8:30重申活动规则及相关要求说明。
8:35发车。
9:05开始登山。
9:45全部到达山顶,统计出登山竞技赛的成绩;9:50将“藏宝图”交付给各小组,开始寻宝智慧赛;10:50宣布寻宝活动结束。统计出寻宝冠军组及各组得分情况。(“鑫泰”幸运赛同时进行)。
10:55进行总冠军颁奖,合影留念。
11:45在山脚下坐车返回公司。
12:20吃饭(餐厅大礼包)。
13:00—15:00可进行篮球赛、游艺中心活动;15:00全部活动结束。
八、前期准备工作:
1、各支部将参与活动人员名单报至团委。
2、团委相关人员前去现场考察活动场地。
3、活动组织者拍好藏宝地点照片,并做好照片密文提示及密文解释的编写。
4、做好活动所需物品的准备工作。所需物品:对讲机6部、“鑫泰”幸运标签40个、信封8个、矿泉水4箱。
5、奖品:寻宝大奖,餐厅大礼包(根据每支部参与人数而定,10元/人);移动、电信30元充值卡各6张,计12张;水晶钥匙链16个;水晶笔筒12个;水晶奖杯1个。
元旦工会登山活动方案范文优选
1、丰富文化生活,倡导全新的健身理念,增强健身意识。
2、加强各处室的交流,增加同事的凝聚力。
20xx年5月20日(星期五)上午8、45准时到本溪高速南口集合。
全体人员(办公室留人值班)。
平顶山。
(一)登山活动路线:高速南口——山间小桥——纪念碑。
(二)活动安排:
(1)上午8:45——在南口集合,领导宣读登山活动注意事项。
(2)9:00——开始登山(按照指示路牌)。
(3)11:00——11:30集合,领导颁奖。
(4)11:30——14:00中餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、呼吸新鲜空气。
(5)14:00集合、返回。
活动总指挥:米世方。
男子组顺序号发放:刘志凯。
女子组顺序号发放:刘志凯。
安全保障人员:各工会小组长。
本次登山活动,重在参与,整个过程要注意礼让,安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具,一经发现取消成绩。
分设男子组和女子组:男子组取前3名,女子组取前3名(到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励。
注意事项:
1、本次登山难度中等,请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育,一切以安全为重,一切行动听指挥,发挥团队协作精神,相互关照,严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。
3、登山前做好热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保,不乱丢烟头和垃圾,保护山上的一草一木。
项目部“新时代新起点新征程”元旦登山比赛活动方案范文
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
2021年是“十四五”的开局之年,是中国******成立100周年的重要历史节点,是新中国成立72周年之际。为迎接2021年的到来,喜接新年,我们勇登高峰,新年新气象、新年新面貌,我们登高望远、展望未来,新的一年、新的起点、新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标、更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。
一、活动概况:
1.活动目的:进一步加强项目部企业文化建设,丰富员工业余文化活动,促进加深员工之间的交流和沟通,形成积极协调的组织氛围,树立互相配合,互相支持的团队精神和合作意识,在缓解工作压力的同时,使身体得到锻炼,享受大自然带来的轻松和快乐。
2.活动主题:新时代、新起点、新征程
3.活动时间:2021年1月1日上午8:30
4.活动地点:2#引水支洞后山
5.活动形式:团队比赛
6.参加人员:项目部全体员工
7.活动流程:
(1)08:30——09:00营地集合,集体出发(合影留念)
(2)10:00——11:00山顶集合,领导颁奖(合影留念)
(3)11:00——12:00集体返回
8、组织机构:
组长:陈道远、庄胜伟
副组长:武杰
活动策划:罗补发
宣传制作:罗补发、俞强
裁判:焦向勇
后勤保障:李海
车辆保障:徐安
比赛活动办公室设在综合管理部,负责登山比赛活动的组织协调与筹划实施。
二、比赛规则:
1.本着加强沟通,促进团结的原则,本次登山活动按照每3人一组的方式进行分组,共设9个队伍。
2.为确保比赛活动的公平公正性,各部门至少推荐一组队伍参加比赛(部门其余人员可一并参加,不计成绩),各组自行推选一名组长,负责带领本团队比赛的组织,听到登山比赛开始的命令后,从起点统一出发。
比赛产生第一名、第二名、第三名各1组,给予获得名次的小组给予奖励。
从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具,否则取消成绩。
三、活动准备:
(1)安排1辆活动保障车辆,车上装矿泉水、药品、雨伞等应急物资并随队保障。
( 当前隐藏内容免费查看2)准备好防放跌打扭伤、防摔伤等常用药品。
(3)根据参加总人数,提前做好比赛报名统计。
四、应急处理:
1.如果当天由于天气原因阻碍了活动的进行,则活动推迟,活动时间综合管理部将另行通知。
2.为避免部分同事在登山过程中发生肌肉扭伤或者跌倒事故,登山前做好热身运动。
3.如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系综合管理部保障组。
五、注意事项:
1.此次活动为户外登山运动,请参与人员准备好适合登山的服装;
2.在活动中注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境;
3.所有活动人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系;
4.期间出现任何突发情况时,要及时上报部门负责人,负责人及时处理好应变工作;
5.在登山及下山过程中,一切行动听从组织安排,尽量结伴而行,不得私自离开团队;
7.登山途中,同事间要发扬团队合作精神,互帮互助,不让任何同事掉队;
8.各部门负责人做好人员的安全教育,一切以安全为重,严禁冒险的攀爬行为;
9.元旦登山活动,全体参赛人员统一着工装。
六、费用预算:
参加人员按28人预计。其中比赛保障用品200元,比赛奖金预计1350元(第一名每人200元、第二名每人150元、第三名每人100元的标准奖励),合计产生费用1550元。
元旦登山活动策划方案
二、策划主办单位。
学生社团联合会登山协会。
三、活动对象。
登山协会20xx级会员。
四、活动地点。
南安市南山。
五、活动内容。
(一)前期宣传通过海报、微博、qq群等宣传方式,通知所有会员。
报名时间:12月6日报名地点:旧社区门口。
活动时间:12月8日参加人数:80人。
(二)活动过程。
1.比赛以团队形式参加,各团队4名队员(必须两男两女)。
2.每个团队安排一名协会工作者维持比赛秩序及安全。
3.参加人员从学院门口乘汽车到达活动指定地点,并进行安全宣传教育。
4.在指定地点举行比赛,全部参加人员到达山顶后终止比赛。
5.按协会规定时间返校(确保每个人安全返校)。
(三)活动要求。
1.每位会员凭个人会员卡参加本次活动。
2.每位报名的会员在报名之后必须组织团队及确认自己的队员(可跨专业)。
3.参加会员必须按照协会规定准时到达指定地点。
4.活动经费由社团经费代出。
六、安全要求。
为确保每位参加活动的会员的安全,本协会决定进行干事分组负责,1名干事负责一个团队。并请每位参加活动的会员遵守以下安全要求:
1.带队老师负责,协会协助负责,请每位参加活动的会员服从组织安排指挥,紧跟队伍,不要掉队。
2.有团队意识,不要在活动过程中打扰、嬉戏。
3.不要独自随意步入灌木林,擅自离开队伍。
4.出现紧急情况,突发事件,应及时与带队老师、带队的协会干事干部联系。
5.本协会会进行定时点名,每位会员必须准时在协会规定的地点集合。
元旦工会登山活动方案范文优选
一、活动主题:
清明踏青。
二、活动目的:
三、活动地点:
兴合坊营销中心――高榜山。
四、活动时间:
4月5日清明节后一天。
五、活动对象:
邀请前期的诚意客户和认卡的客户报名参加活动,同时与项目附近一个出名的幼儿园和小学进行联合组织举办,如:上排、西站,最大限度接近项目的目标客户群。
主办单位:
惠城区教育局协办单位:兴合坊、xx幼儿园、光彩小学等。
六、活动形式:
高榜山作为国家4a级森林公园,周末已成为家庭进行休闲锻炼和家庭活动的好去处。很多登山的家庭都是带着小孩子,为加强这份亲情及树立登山活动的创新性,本次登山比赛是以亲子登山作为主题,以家庭为单位报名,接力赛的形式进行,限定孩子、父母三人为一组报名。比赛路线:从高榜山脚下到山顶,将全程划分为三组,家庭成员三人各跑一段,最先达到山顶者为胜利者。根据参加孩子年龄划分成两个年龄组进行:
七、活动奖品设置:
1、登山比赛:由高榜山门口开始到达山顶终点,每次比赛体系中取前5名进行奖励。
2、寻宝活动:下山沿途藏有“宝物”卡片,找到者可凭卡片到营销中心领取相应奖品。
八、活动流程:
九、活动宣传:
1、电话邀请:电话邀请前期登记的客户报名参加亲子登山活动;。
2、手机短信:群发送手机短信公布活动信息;。
3、报纸宣传:在本周的报纸广告(东江时报、今媒体)上要备注该活动信息;。
元旦登山活动策划方案
一、活动名称:
传承五四薪火,展现青春风采,登山寻宝欢乐聚。
二、活动主题:
锻炼身体;团结协作;发挥智慧;体验欢乐。
三、活动形式:
以团支部的形式集体参与。
四、活动参与者:
公司全体团员(当天在岗除外)。
五、活动地点:
林寺山。
场地概况:山高150米左右,树木茂盛,大自然气息浓厚,山体起伏不大,有登山道路。
六、活动时间:
七、活动日程:
8:10公司办公楼前集合;
8:10-8:20公司党委书记讲话;
8:20-8:30重申活动规则及相关要求说明;
8:35发车;
9:05开始登山;
10:55进行总冠军颁奖,合影留念;
11:45在山脚下坐车返回公司;
12:20吃饭(餐厅大礼包);
13:00—15:00可进行篮球赛、游艺中心活动;15:00全部活动结束。
八、前期准备工作:
1、各支部将参与活动人员名单报至团委;
2、团委相关人员前去现场考察活动场地;
3、活动组织者拍好藏宝地点照片,并做好照片密文提示及密文解释的编写。
4、做好活动所需物品的准备工作。所需物品:对讲机6部、“鑫泰”幸运标签40个、信封8个、矿泉水4箱。
九、活动规则:
本次活动由三个环节组成:
一是分组登山竞技赛;二是分组寻宝智慧赛;三是“鑫泰”幸运赛。三个环节综合得分最高支部将被授予“鑫泰公司第一届登山寻宝赛总冠军”水晶奖杯。
具体规则如下:
动总指挥辛明禹(提前登上山顶)做确认登记,予以计分。积分规则是按照参与人员登山先后予以计分(如参加活动共50人,第一个到达者50分,第二个49分??依次类推,最后到达者1分),未到达山顶者扣除所在小组10分/人。统计完成后,确定出各支部登山竞技赛的得分情况,计入总成绩。
(二)寻宝智慧赛:
1、寻宝时间:1小时。
2、活动策划者(不参与本次寻宝活动)事先将4张宝笺藏在本次登山活动的山顶某处,并把每个藏宝地点实拍两张照片(一张全景,一张按照报名参加人数剪成n份,n=该组实际人数)。
3、活动当日,按支部分为4个比赛小组,各组队员全部登上山顶后。活动总指挥辛明禹当众出示这4个藏宝地点的信息照片,并将事先分别分割成n份的这4张照片、照片密文锦囊交给各组组长(各支部书记),后宣布寻宝活动开始。
4、各组长召集本组队员将被剪成n份的照片拼成一张完整的“藏宝图”。藏宝点中心位置的文字提示(密文)在拼合成的照片背后,文字提示将可能是一组或多组密文,只有破译了密文才能明白正面照片的含义。如果确实破译不了,在寻宝规定时间内可拆开锦囊,打开锦囊者从总成绩中扣除30分。活动总指挥用对讲机宣布寻宝结束后,不能向裁判交回未开封的锦囊信封,视同该锦囊信封已经被打开。
5、自裁判发出活动开始的命令后,先找到宝笺的组员应立即向本组所有成员报告,由组长将宝笺交付活动总指挥并现场打开宝笺。先找到宝笺并得到总指挥确认后,为第一名,依次类推为二、三、四名。
6、在规定的寻宝活动截止时间到后,总指挥用对讲机宣布寻宝活动停止,此时无论是否找到宝笺,各组队员必须以组为单位回到山顶集合处。提前找到宝笺的组可以提前以组为单位返回到活动出发点,组内个人不得单独行动。
7、寻宝智慧赛计分规则:
(1)寻宝第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分;
(2)在寻宝智慧赛中未寻到宝盒的小组记为0分;
(3)打开锦囊信封,扣该组总成绩30分。
以上计入总成绩。
(三)“鑫泰”幸运赛:
总指挥宣布寻宝活动开始后,各组在寻宝的同时,将会在各组藏宝点为中心,半径10米的范围内,再隐藏10个印有“鑫泰”标记的标贴(幸运贴),找到此贴交与总指挥者将获得幸运奖,贴上将标记所中幸运奖品。
“鑫泰”幸运赛计分规则:每找到一个幸运贴给所在组加上10分。
(四)藏宝地点的说明:
为避免在寻宝过程中寻宝人可能毁坏农田、农作物、果树和其它农、林保护设施,藏宝地点将会避开这些地方。同时,为防止发生寻宝人的人身意外伤害,藏宝地点也会避开陡壁、深坑和可能有蛇、毒虫出没的阴暗地点。藏宝地点采取悬挂、用自然物遮盖等方式,而不会用土去掩埋。
(五)总成绩计算规则:
在幸运赛中每找到一个幸运贴给所在组加上10分。活动结束,总分第一名的组获得本次活动冠军。
十、奖项及奖品设置:
登山寻宝总冠军:特制水晶奖杯1个。
寻宝智慧奖:餐厅大礼包(10元/人餐补)寻得者得,未寻得者不得;
幸运奖:移动、电信30元充值卡各6张,计12张;水晶钥匙链16个;水晶笔筒12个;水晶奖杯1个。
登山活动方案
走出校园,亲近自然,拥抱健康。值此秋高气爽之际,为增强我校教工坚持锻炼的健康意识,培养团结协作、和谐发展的团队精神,展现教工队伍昂扬奋进的精神风貌,学校工会拟组织教职工开展登山活动。具体方案如下:
一、活动主题:拥抱自然,拥有健康。
二、活动时间(下雨则另行通知)。
集合时间:xx年11月30日8:10。
集合地点:学校模型。
出发时间:xx年11月30日8:30―15:30(预计)。
三、参加人员:工会组长、委员,参赛教师,工作人员。
四、登山地点:银瓶山。
五、具体安排。
1、准备工作。
(1)登山分组。本次比赛采用男、女混合团体赛的方式进行。组队的方式为:以学校工会为单位,每个工会组最多可报两队,每队3人,每一队必须至少包括一名异性(2男1女或2女1男)。
(2)各组自行设计自己的队旗、口号。
(3)各工会组长于11月28日下班前将参赛选手报到校办李燕群处。
(4)备好校旗、横幅、备用药、矿泉水、车辆等物资。
2、人员安排。
总指挥:张芬。
起点:罗德雄终点:谢丁。
后勤保障:李燕群摄影摄像:蔡升。
安全保障:各工会组长。
3、比赛规则。
比赛成绩以各队最后一名队员通过终点所花费的'总时间为全队到达时间,单人到达时间不做核算。望各参赛队团结协作,男教师多发扬绅士风度,帮扶女教师。
六、奖项设置。
取团体前6名。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。奖励在期末以工会组为单位统一发放。
温馨提示:
1、登山当天务必要穿适合运动的服装、鞋。
2、登山前做好热身活动,体育老师届时统一带领练习。
3、午餐自行解决,可自带或就地购餐。
4、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾。
登山活动方案
“攀登石景山,亲近大自然”
一、活动背景。
二、活动主题:攀登石景山,亲近大自然。
三、主办单位:珠海市圣德立餐饮管理有限公司。
四、活动时间:2013/4/257:30。
五、活动地点:石景山公园。
六、活动对象:圣德立餐饮管理有限公司员工。
七、活动目的:
(一)本次活动能够提高员工的团队意识,明白团队的重要性,使同学们做到互帮互助,团结友爱,同时也促进了同事之间的交流与沟通。
(一)准备阶段。
1、分组:统计人数,并分为3人一小组;
2、回收袋的准备,和水2箱。
3、准备好药箱,备用。
4、奖品:第一名300元,第二名200元,第三名100元。
(二)活动阶段。
1、早晨七点二十分于在士多啤梨餐厅门口集合,各个小组组长清点人数,清点完人数报给经理。
2、上午七点四十分到达石景山公园,八点准时出发开始爬山。
3、每人分配一张小纸条,记录组名和姓名。
4、到达山顶后通过朋友圈拍照留言:“人生有艰险攀登无止境!”并@cherry,kevin。
5、每个小组的时间总和最短为第一名,以此类推。
6、团队集合,拍照留念。
7、到附近侨苑饮茶。
登山活动方案
为进一步增强广大教职工“健康工作,快乐生活”的理念,促进教职工之间的交流,营造和谐愉快的工作氛围,学校工会将举办“xx年元旦登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行,特制定本活动方案。
一、参加人员。
身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。
二、活动安排。
(一)活动时间。
xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情况将改期进行)。
(二)活动地点。
鼎山公园。
(三)活动项目。
1、活动起点:鼎山公园牌楼处。
2、到达徒步登山起点后,按学校安排统一发令后开始登山,到达山顶后以教研组为单位,各组组长负责清点人数,做好登记。
3、裁判组负责登记好各组名次。年龄分组安排:45岁以上(分男、女)、45岁以下(分男、女)共四组,每组取一等奖(1人)、二等奖(3人)、三等奖(6人)。
4、活动结束回学校食堂就餐。
三、组织领导。
(一)领导小组。
组长:雷璇。
副组长:肖俊元。
成员:全体行政人员、各教研组组长。
(二)裁判组。
组长:肖俊元。
组员:
四、活动要求。
(一)对所有参加人员的要求。
1、本次登山活动为集体活动,要求广大教工积极参与,按时参加登山活动。
2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识,严格遵守纪律,加强自我保护。
3、必须遵守景区规定,不携带火种上山,不随意丢弃垃圾,不破坏景区植被。
4、不要在危险的地段照相,在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。
5、通讯顺畅,沟通及时,反应迅速。
五、温馨提示。
1、穿着要宽松,尤其裤子要宽松,运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。
2、请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶,就可根据时间情况,原地休息。
3、登山前做热身运动,特别是脚踝和膝关节要活动开。
4、登山时要团结友爱,相互照应,最好不要独行。
登山活动方案
3月7日,12:00开始比赛。
(略)。
租车至武义牛头山国家森林公园,从山脚至天师峰,全程近2公里。身体健康者一般在2小时以内可以到达。
全体乡干部。
1、比赛组(40周岁及以下):设男、女各一组。
2、健身组(40周岁以上):设男女混合一组。
3、比赛设一等奖各1名,二等奖各2名,给予物质奖励。
人员安排:
1、总指挥:,。
2、登山起点负责人:(发令)。
3、登山终点负责人:(终点记录)。
4、安全负责人:。
5、医护负责人:(备药品)。
6、后勤保障:(备矿泉水)。
7、摄影宣传:摄影。
1、各位乡干部应充分认识此次活动的意义,积极参加比赛。
2、为确保登山安全,登山时穿着运动鞋、宽松衣服,沿景区登山路线登山,并根据体力和身体状况,调节好登山速度。
3、在登山活动中,要讲文明,不乱丢烟头和垃圾,做环保的使者。
登山活动方案
值此国际妇女节来临之际,为了活跃公司女员工的业余文化生活,提高女员工身体素质,展示巾帼精神风貌,并以强健的'体魄、昂扬的斗志投入我公司经济发展的建设之中,厂工会决定举办迎“三八”登山比赛活动。现将具体事项通知如下:
一、活动时间及地点: 3月8日下午2:00 上阳苑南山脚下
二、活动安排
1.所有参赛人员13:30在南山脚下集合;
2. 14:00准时开始比赛,比赛分为两个大组:在职女工组和退休女工组;
3.路线:从起始点爬山至山顶凉亭处再按原路返回。
三、比赛规则
1.登山比赛采用记时赛的方式,以用时多少取决名次;
2. 比赛设起始点、山上、终点三处裁判。
四、注意事项:
在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
五、奖项设置
1.在职女工组设一等奖两名、二等奖四名、三等奖六名;
2.退休女工组设一等奖壹名、二等奖两名、三等奖三名。
党群工作部
20xx年2月27日
登山活动方案
为丰富公司团员青年文体娱乐活动,提高身体素质,营造健康向上的企业文化氛围,根据2008年文体活动工作安排意见,拟于2008年5月9日组织一次爬山竞赛活动,具体方案如下:
一、指导思想和目的以迎接北京2008奥运会为契机,以增强团员青年团队意识、协作意识、大局意识,提高身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步增强队伍凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。
二、竞赛内容、时间和地点。
(一)内容:
爬山竞赛:竞赛共分3个组,每组以本团体人员首先全部到达山顶为团体第一名。各参赛队员以先后到达终点为序,取前六名,设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。
(二)活动时间及地点:
1、时间:2008年5月9日,新区上午8:00,在公司门口集合;老区上午8:30在主席像西南角集合。过时不候。
2、地点:牟山。
三、
参加人员。
公司团员青年及部分劳模参加,名单附后。
以各队为单位,参加系列文娱活动。
1、寻宝;规则:先准备好“宝物”(即字条上编号),然后把宝物分布在各个隐蔽的地方,接着,各寻宝者在登山途中开始寻找宝物,到达目的地后,由主持人进行兑奖,主持人根据相应编号所对应的获奖内容给宝物主人进行兑奖。比如:唱歌一首,奖励水杯一只。
2、猜谜语;规则:主持人出谜语,队员猜,猜对者领取奖品。
出发,最先到达终点的队就算获胜。
4、对歌;赛歌曲目:《没有共产党就没有新中国》、《咱们工人有力量》、《团结就是力量》、《真心英雄》。
五、活动流程。
1、赵国龙就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始;
2、评委会根据各组到达时间,团体第1名;及个人一、二、三名。
3、主持人宣布名次,由评委会成员为获奖的选手颁奖。
4、开展系列文娱活动。
5、李建设作。
总结。
发言,活动结束。
六、组织领导。
本次活动由李建设任总指挥,赵国龙、郭宏亮任副总指挥。下设竞赛评比、管理保障两个小组。
(一)活动筹备组。
组长:郭宏亮。
成员:王梅霞、陈国滨、卢卫生、宫正军、王秋生、徐东方、王敏、姬军民、田华、王军凤。
主要任务:
1、姬军民、王军凤、王敏负责活动的文字材料、人员通知及氛围宣传。
2、卢卫生、王秋生负责参加活动人员的协调车辆,行政管理,安全保卫工作;
3、王梅霞、宫正军、徐东方负责后勤保障供给,安排就餐、购买奖品;
4、陈国滨、田华负责卫生急救保障,携带医药箱、急救包等做好医疗救护工作。
(二)竞赛评比组。
组长:李建设。
成员:赵国龙、郭宏亮、刘英杰。
主要任务:评定竞赛情况。
2008年5月9日。
1、上午8:00,新区队员公司门口集合乘车前往目的地,约。
8:30分途经老区主席像西南角接老区队员,上午9:00。
到达目的地———牟山脚下。
布比赛结果,并颁奖。
8、9、11:30分文娱活动结束,李建设总书记作总结发言。11:40分,午餐。
10、餐后自由活动至1:30分,下山。
11、下午2:30分,山脚下准时集合,列队上车返回,活动结。
束。
名,设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。(途中参加“寻宝”大比拼,文娱活动开始后,找主持人兑奖)。
登山活动方案
各位老师:
为了增强我校全体教师的.健康意识,营造团结协作、和谐发展的团队精神,丰富我校教师的文化体育生活,我校将于20xx年3月8日举行三八妇女节登山庆祝活动。本次活动的具体方案如下:
一、活动时间:20xx年3月8日(周二下午第三节课)(如遇气候和特殊情况时间顺移)。
二、参加人员:全体教师。
三、动地点:万松山。
四、活动内容:登山比赛。
五、活动安排。
1。分青年组、青壮年组、中年组三个组别进行登山比赛。
2。名次决定:
青年组、青壮年组取前8名,中年组取前6名。
六、活动人员分工:
起点裁判(进修学校):xx。
终点裁判(山顶):xx。
中途裁判(半山腰两处):xx。
颁奖:xx。
后勤:xx。
摄影:xx。
登山活动方案
武夷山。
小虫鞋业开发部和业务部全体成员。
为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。
1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。
3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)。
(1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。
10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。
13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合)。
14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束.
1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。
1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。
3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。
5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
1、合身的服装(校服),鞋子。
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机,口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
登山活动方案
照母山植物园。
xx年11月15日上午8点30分(遇雨顺延至下周日)。
巴蜀蓝湖郡小学1年级2班全体同学和家长共同参与。
培养小朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神,收获成长过程中更多的美好回忆,促进亲情沟通而开展这一场生动活泼的亲子登山活动。希望通过此次活动点燃小朋友热爱运动的激情,为同学搭建一座通向友谊的桥梁,让小朋友能够充分展示自己,过一个丰富多彩的亲子活动。
1、8:45到达植物园旁的人和水库草坪集结,各组员在各组组长处集合。
2、9:00,全体由10—1倒数,活动开始,介绍各组情况,各组口号自定;
3、刘老师致词;
4、热身运动:a:健身操(健康歌);
b:亲子接力赛,孩子与父母共同参与到一组进行;
6、下山由各组自行安排,活动结束。
请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神,与家长共同完成;有积极的参与意识,达到锻炼目的;体现自信、自立、自强的品质;注意安全。
1)现场布置:彩色气球,横幅,分组标志,
2)活动用品:接力棒、手持扩音器、录音机及音乐。
3)奖品,
a、为小朋友准备干毛巾、水,便于活动的鞋及衣物。
b、登山过程注意安全,请勿抄小道,防止摔倒。