新时代青岛港精神心得体会（专业13篇）

在生活和工作中，我们可以通过总结心得体会来提高自己的思考能力和反思能力。阅读他人的心得体会，可以帮助我们开拓思路和拓宽视野。

新时代翼城精神心得体会

在新时代，在翼城这片热土上，一种精神在经历着新时代的变化、思想的升华，它就是“新时代翼城精神”。作为一名在翼城生活、工作的普通人，我亲身体会到了这种精神的力量和感召。下面，我将从五个方面来阐述我的心得体会。

第一，探寻“拼搏奋斗”的本质。翼城人常说的一句话是“撤县设市，翼城拼搏奋斗”。这句话已经被深深地烙在了我们的心中。但是，拼搏奋斗到底是什么？是仅仅为了完成任务而不管细节吗？还是刻苦努力把工作做好？我认为，在新时代翼城精神中，拼搏奋斗更多的是一种态度，一种面对生活、工作的姿态。它要求我们在平凡的工作中也能热爱生活，精益求精，敢于创新。只有这样，我们才能在工作中获得成就感和幸福感，进而为美好社会的建设尽力而为。

第二，研究“艰苦奋斗”的实践意义。从新中国的建立到现在，每一次伟大的跨越都离不开艰苦奋斗。在翼城，仿佛每个人都有过对“艰苦奋斗”的深思。在翼城这片贫瘠且交通不便的土地，人们面对恶劣的自然环境，依然不断开拓进取，用聪明才智与汗水创造出更加美好的生活。正是源于这种“艰苦奋斗”的实践意义，翼城人才会更加珍惜来之不易的生活和工作，对未来充满信心和期待。

第三，思考“团结协作”的必要性。在新时代翼城精神中，团结协作是一个重要的方面。翼城人同心协力为共同的目标而努力，这是这个小镇发展路上必不可少的一部分。只有我们齐心合力，才能够应对新时代所带来的挑战，共同创造一个更加美好的明天。团结协作不仅要求我们独自努力，更要求我们在做好个人的基础上，积极倡导协作，以达成一种更高效、更优质的工作效果。

第四，感知“勇于担当”的责任。新时代翼城精神中另一重要的因素就是勇于担当。面对新时代的来临，作为一个翼城的人，我们不仅要求自己做好当前的工作，还需要进一步思考自己的责任。守护家园，为社会贡献力量，这是我们必须要承担的责任。我们不能背离自己和社会的责任，这也是新时代翼城精神所要求的地方。

第五，展望“不断创新”的未来。在新时代的大背景下，创新意识已经成为翼城人的共同信念。我们通过理性思考，从传统经验中汲取营养，不断探索前进的方向。在新时代，只有不断创新、敢于创新，才能够带领这片土地走向更加美好的未来。

在这个小小的翼城，新时代和新思想已经深入到了每个人的心中。我们通过不断地实践，正在追求自我升华，探索更多的思想、经验与技能。相信在未来，我们会不断完善自己，以更加热情的心态，创造属于我们的美好生活。

新时代公益精神心得体会

当今社会，人们对于公益事业的关注越来越高涨，新时代公益精神应运而生。作为一种精神风尚，新时代公益精神在实践中不断深化和拓展，给予每个人积极向上的力量。在此，笔者将结合自身参与公益活动的经历，从参与动力、价值观塑造、社会责任、心灵成长和积极影响这五个方面，分享一些自己的体会。

首先，参与公益活动的动力来自于内心的善意。每个人都有自己的居住地，都有爱护和改善家乡、社会的愿望。新时代公益精神弘扬了“人人为我、我为人人”的理念，让每个人都意识到自己作为一份子对社会负有责任。正是这种内心的善意，让我们在社会进步的道路上扮演起了积极的角色。

其次，新时代公益精神塑造了良好的价值观。在公益活动中，我们不仅仅是提供物质帮助，更重要的是通过奉献和付出，建立起了积极向上的价值观。在关心他人的同时，我们更加珍惜自己拥有的一切，并学会感恩。这种价值观的塑造不仅对我们个人有益，更对整个社会的美好发展有着重要的意义。

第三，新时代公益精神让我们明白了社会责任的重要性。作为一个有血有肉的社会成员，我们应该肩负起自己应尽的社会责任。每个人都有独特的才能和技能，通过用自己的力量去改变社会，去改善他人的生活，给予别人帮助和关爱，我们不仅对自己负责，更对整个社会负起了责任。

第四，参与新时代公益精神让我们的心灵得到了成长。加入公益活动之前，我们往往只关注自己的小世界，不知道社会因素对于个人成长的重要性。而在公益活动中，我们接触到了各种各样的人和事，看到了社会的多样性和复杂性。这些经历让我们的心灵得到了锤炼，更加成熟和自信。

最后，新时代公益精神给予我们积极的影响。在公益活动中，我们不仅仅是接受帮助的一方，更能体会到帮助别人的乐趣和成就感。通过积极参与公益，我们不仅能让自己更加快乐和满足，在帮助他人的过程中，我们也获得了更深层次的成就感。这种积极的影响激发了我们更多地参与公益活动，形成了良好的循环。

总之，新时代公益精神不仅仅是一种理念，更是一种改变社会、改变自我、改变世界的动力。通过参与公益活动，我们从中收获了内心的善意、塑造了积极向上的价值观，肩负起自己的社会责任，将心灵得到了成长，并感受到了积极的影响。唯有投身新时代公益精神，我们才能够在生活的道路上更加宽广、更加充实。

新时代宝钢精神心得体会

近年来，中国经济快速发展，许多企业焕发出了新的活力，其中包括宝钢集团。作为中国钢铁行业的龙头企业，宝钢集团以其独特的精神内核吸引了无数人的关注。新时代宝钢精神的核心观念是“奋斗、合作、创新、共赢”，我深知这一理念对每一个现代企业的重要性。通过对宝钢精神的深入理解和体会，我意识到它在现实生活中的实际意义，这也成为我在个人成长和职业发展中的重要指导。

首先，宝钢精神的核心是奋斗。奋斗是一个企业、一个民族发展壮大的力量源泉，正是这种不畏艰难、敢为人先的精神支撑着宝钢一路走来。在竞争激烈的市场环境下，宝钢集团通常面临着重重困难和挑战，但他们依然坚持不懈地奋斗。正是这种不屈不挠的努力，使得宝钢集团成为全球最大的钢铁企业之一。在我个人生活和工作中，我也会时刻保持奋斗的态度，始终不忘初心，追求卓越。

其次，宝钢精神强调合作的力量。合作是现代企业取得成功的关键因素之一。各个部门、各级员工之间的积极协作，无疑能够激发出团队的最大潜力。宝钢集团注重打造一个和谐的工作环境，不仅注重内部员工之间的团结合作，也重视与合作伙伴之间的积极互动。在我的个人工作中，我也深刻认识到合作的重要性。只有各方面的资源充分协同，才能实现更大的价值。

第三，创新是宝钢精神的核心要素之一。创新不仅是企业发展的重要推动力，也是现代社会进步的灵魂。宝钢集团始终强调创新，不断推动科技进步和产品研发。他们不满足于现状，积极探索未来，为顾客提供更优质的产品和服务。在我个人的成长过程中，我也深刻认识到创新的重要性。只有不断学习新知识、开拓新思路，才能在激烈的竞争中保持竞争力。

最后，宝钢精神强调共赢。共赢指的是通过各方的互动合作，实现多方共同受益。在现代社会中，企业不能只追求自身的利益，而是要积极承担社会责任，以可持续发展的方式，与员工、顾客、供应商、社会各界共同成长。宝钢集团一直秉持共赢理念，努力营造一个良好的共赢环境。在我的个人生活和工作中，我也意识到与他人建立互信、互利的关系的重要性，只有通过共赢的方式，才能实现更大的发展空间。

总之，新时代宝钢精神奠定了宝钢集团的成功基石，同时也提供了有益的启示和指导。通过加深对宝钢精神的理解和体会，我意识到奋斗、合作、创新、共赢对于现代企业和个人都具有重要意义。作为一名普通员工，我将时刻将这些精神融入到我的工作中，不断奋斗进取，与团队合作，勇于创新，实现共赢。只有这样，我才能在这个竞争激烈的时代中不断成长和进步。

新时代海防精神心得体会

新时代海防精神是当下中国海军建设的核心，也是全体海军官兵不断磨砺信仰、坚定信念的精神纲领。在我个人的思考和实践中，我深刻体悟到了新时代海防精神的内涵和关键。在这篇文章中，我将结合自身经历，从“责任担当”、“危机处置”、“科技创新”、“强化训练”、“人文关怀”五个方面，分享我的心得体会。

第一段，“责任担当”。我在军队的初期，对“责任”有一个非常粗浅的认识，以为只要完成好自己的本职工作就算是“完成了责任”。但随着一线工作中的挑战越来越多，我才逐渐深刻地认识到，作为海防战士，担责任不仅仅是自己完成好一份工作，更要时刻为驻守岗位的海域和人民群众守护安全。曾经有一次，我和同事在执行巡逻任务时，发现了一桩非常危险的海上行为，我们毫不犹豫地采取了有效措施，防止了事态进一步扩大，我深感自己肩头的“责任”重大，但只有担当起这份责任，才能做到“履行职责，保家卫国”。

第二段，“危机处置”。危机常常在无预警的情况下发生，如果没有及时的处置，不仅会给周围群众带来不安全感，更有可能引起事态进一步恶化。在海防行业中，尤其需要我们海军官兵掌握一定的危机处置能力。曾经我在一次巡逻任务中，遇到一起突发事件，原本安稳的船只突然出现了波动，我和同事估算问题的原因，紧急联系支援部门，最终解决了问题。这次经历也让我认识到危机处置与技能并重的重要性，不仅要掌握技术，还要加强危机意识，想尽一切办法防止事故的发生。

第三段，“科技创新”。科技是未来的关键，而科技创新是海防行业的重中之重。在新时代海防精神中，人们把科技创新做了一个突出的部分，尤其注重将科技应用到战场上。我曾经在技术团队中，参与了一项项目，团队利用巡逻中的数据，进行大数据分析，提炼出海域的变化数据，为海岸线的改善提供了参考。通过科技，提高工作效率，让我们的防卫工作变得更加精细化、前瞻性。

第四段，“强化训练”。训练是军人的家常便饭，而我们不断强化训练，不仅是为了应对不时之需，更是一种以平时为主的训练态势。具体来说，我们需要强化环境适应能力、户外技能等一系列特殊技能的提升，同时加大对夜战、反潜、护航等复杂任务的训练强度，实现“随时战斗，随时准备”的训练效果。

第五段，“人文关怀”。在面对重重困境的时刻，我们还应该不忘良心，关注家庭、关注同事的生命安全和身心健康。对于平时二三事的关心和关怀，也许是在极其不好受的情况时，唯一能带给我们希望的力量。记得在海外岗位上，我们的小组部门组织过不少这样的活动。每到春节回家、生病住院，同事们大难来临时都会尽最大的努力，带上别人的温暖和关怀，为他们打气，鼓励他们坚持下去。

综上，新时代海防精神的确是集体拥有的一种精神纲领。对于作为一名海军官兵的我来说，不管是从责任担当、危机处置、科技创新、强化训练、人文关怀等方面，都必须勇往直前、继续前行。时刻为保卫我们的海疆，为保护我们的海洋资源而努力。

新时代翼城精神心得体会

新时代翼城精神是党的基本路线在翼城县的生动实践，是凝聚着翼城人民在长期的革命斗争和现代化建设中形成的宝贵精神财富。在我的日常工作、学习和生活中，深深感受到了这种精神给我们带来的强大力量。下面我将围绕四个方面展开谈论，表述个人心得体会。

一、文化自信的提升。

在新时代，提高文化自信成为各级干部和群众必须践行的思想。而翼城精神就是翼城县在深入推进文化建设中形成的文化自信，走出了一条自己的发展道路。在这里，繁华的文化就像支撑一座城市的支柱一样，任何时候都给予人们对未来信心和希望。同时，我也深切体会到文化对人们心灵的陶冶和影响，翼城精神更是一个不断驱动着我们前进的精神名片。

二、勇于改革的进步意识。

新时代，各行各业都面临着前所未有的变革和挑战。面对这些变化，我们必须心存进步之志，积极主动寻求行动并付诸于实践。这正是翼城精神的体现。当我们站在翼城那片土地上，真真切切感受到了群众对于我们改革的期盼和关注，我们义不容辞要承担起进步的责任。勇于创新，不断探索新路，推动翼城精神不断发扬光大。只有这样，才能更好地为人民群众提供更为优质、高效的服务。

三、积极进取的工作态度。

任何时刻，都离不开对工作的高度责任感和积极进取的态度。在翼城，这种工作态度被深刻体现出来。我们在生产和生活中没有停顿的时候，不断地尝试，不断地学习新的技能和理念，这给我们心灵深处留下了深深的烙印。在任何时刻，永远都要保持一颗不断进取的心，脚踏实地的用实际行动阐述自己。

四、深耕基层服务的初心守护。

我们现在所身处的社会，是一个服务性社会，是一个以人为本的社会。因此，深耕基层服务的初心就显得尤为重要。只要不忘初心，发扬延续下来的勇气和精神，我们便能化干戈为玉帛，共同携手为实现中国梦而奋斗。在这个基础上，我们才能透彻理解新时代翼城精神，积极落实工作，推动社会发展，不断推动我们的国家发现更高更远处。

总之，新时代翼城的精神是我们奋斗的目标，是我们前进的动力。在这个进步和发展的时代，每个人都应该用自己的实际行动，来真正地体现出翼城精神，让这种精神在我们社会的各个角落不断发扬光大。

新时代保定精神心得体会

近年来，中国经济和社会发展迅速，各个地区也相继崛起了众多优秀城市。其中，保定是一座历史悠久、文化内涵丰富，拥有“南水北调”的重要节点的城市。在新时代的背景下，保定传承发扬了以爱国主义、集体主义、奉献精神为核心的“保定精神”，形成了新时代的“新时代保定精神”。作为保定的一份子，我们也应该从中汲取精神力量，用我们的行动来展现“新时代保定精神”。

“新时代保定精神”的标志是以爱国、敬业、创新、合作、互助、发展为核心理念，推崇“利他主义”，倡导奉献精神。同时，它也是独具保定特色的，强调在传承中发扬，不断创新。在一个关注全球化的时代，保定人始终牢记文化平等相融，兼容并包的胸襟，弘扬国粹文化精髓。“新时代保定精神”的核心理念不仅在保定本土发扬光大，还在外传播影响力，成为中国发展和文化交流的一面旗帜。

在新时代的背景下，保定的经济、文化、社会等各个领域发展迅速。在实践中，很多个体和团体用自己的奋斗、创新、合作的经历，体现了“新时代保定精神”所倡导的一切美好。比如，保定在旅游业方面发挥了很好的潜力，吸引了越来越多的游客前来旅游观光；在环保方面，保定主动参与了多项环境保护活动，在城市建设中，也始终坚持绿色发展，实现了经济和环境的协调发展。

在实践中，我们或许不知道自己在做什么，不知道自己的行为是否符合“新时代保定精神”，这时，我们需要开始思考。深刻理解和传承“新时代保定精神”，从中挖掘和应用其深浅之处，将为我们走向更高境界提供有价值的启示。同时，对于一个城市来说，如果整个社会都能积极、主动地践行“新时代保定精神”，将助于形成良好的志愿、互助、创新、共赢的社会氛围，进而推动保定全面发展。

第五段：个人贡献和总结。

每一个人都是“新时代保定精神”的标志者。在生活和工作中，我们应尽己所能，通过实际行动来实践和传承这些核心理念。无论是在互相帮助的过程中，还是在创新发展的道路上，都要紧扣“新时代保定精神”的核心要求，而不是停滞不前。总的来说，“新时代保定精神”是一个全球化时代背景下，保定精神与新时代发展相互交融的产物。让我们始终坚守这一理念，为保定的发展作出更大贡献。

新时代宝钢精神心得体会

新时代宝钢精神是习近平总书记在亲临宝钢集团考察时提出的，是对宝钢集团创业发展历程中形成的一种宝贵精神财富的总结与发展，更是一个企业在繁荣兴盛与困境中坚守追求精神价值的集中体现。作为一名宝钢员工，我深有感触，深入思考新时代宝钢精神的核心内涵，并获得了一些宝贵的心得体会。

二、奉献精神即立己达人。

宝钢精神的核心内涵之一就是奉献精神。奉献并不是一种简单的殚精竭虑，而是体现了对团队、对事业、对社会的无私付出和责任担当。在我所在的岗位上，我深切感受到集体的力量和奉献精神给我带来的成就感。只有在无私奉献的过程中，才能真正体会到“立己达人”的境界。通过奉献精神的引领，不仅能够让企业获得稳定的发展，更能够使自己不断提升，实现个人价值。

三、创新精神促发展。

创新精神是宝钢精神的另一个重要组成部分。作为中国最大的钢铁企业之一，宝钢一直致力于创新，不断追求技术的突破和产品的升级。在不断变革的市场环境中，宝钢始终保持着勇于创新、敢于探索的态度，积极适应市场的需求变化。正是这种创新精神让宝钢在激烈的市场竞争中立于不败之地。作为一名普通员工，我深感到要站在行业的前沿，必须不断提升自己的创新能力，紧跟企业的步伐。

四、团结精神确保安全。

宝钢精神还体现了一种团结精神。作为一个庞大的企业集团，宝钢面临着复杂多样的挑战和风险，唯有在团结一致的力量下，才能确保安全与稳定。我们在工作中时刻要牢记安全第一的原则，保护好自己的生命财产安全。只有团结精神和共同的目标，才能实现千锤百炼、不断进取的宝钢精神。

五、责任担当彰显作风。

宝钢精神中的责任担当是体现企业作风的重要方面。作为一名宝钢员工，我时刻感受到企业对员工的关怀和培养。企业给予我们的不仅仅是一个舒适的工作环境、良好的待遇，更是让我们能够在工作中尽展才华、实现人生价值的机会。在这样的环境中，我体会到了责任担当的重要性。无论是处理问题、抓住机遇，还是面对困境，只有担当起自己的责任，发挥自己的能力，才能顺利完成工作。

六、结语。

新时代宝钢精神以其独特的理念和独特的力量，引领着宝钢集团稳健发展。作为一名宝钢员工，我深刻感受到了宝钢精神对企业发展的推动作用。通过奉献精神的引领，我更加明确了立己达人的价值；通过创新精神的激发，我积极提升了自己的创新能力；通过团结精神的锤炼，我更加牢记了安全第一的原则；通过责任担当的显现，我更加珍惜了企业对我的关怀和培养。宝钢精神使我在工作和生活中都有了更多的收获和成长，我会将这些心得体会贯彻到实际行动中，为宝钢的发展贡献自己的力量。

新时代工会精神心得体会

新时代工会精神是新时代下工会思想和工作的基本指导思想，它充分体现了新时代中国特色社会主义的精神实质和本质特征，是全国工人阶级和全国工会组织的共同思想和共同行动的凝聚力，是推动工会事业发展的强大力量。在参加工会工作以来，我深刻感悟到了新时代工会精神的重要性和价值，下面将结合实际工作经验，谈谈自己的一些体会和心得。

第二段：体会工会服务职工的意义。

新时代工会精神强调“以职工为本”，坚持工会的本质属性和工作主线，积极为职工生产、生活、权益、利益等方面提供各种服务。在工作中，我们时刻保持“为职工服务”的职业操守，将职工的需要、要求放在首位，积极为职工解决实际问题，营造和谐、稳定、安全、舒适的环境和氛围。此举不仅能够提高职工的满意度和获得感，也能够加强企业和员工之间的互信和共识，进一步促进企业的发展和进步。

第三段：认识工会的政治性和先进性。

新时代工会精神强调“政治站位”，坚持维护工人阶级根本利益、为人民服务的宗旨，坚持中国特色社会主义工会发展方向，具有很强的政治性和先进性。在工作中，我们不仅要注重组织职工参加政治学习和关心国家大事，还要积极参与工会机关的各项活动和任务，提高自己的政治觉悟和思想认识，并向职工灌输正确的思想和舆论，促进职工的思想教育和民主管理，做到为工人阶级和人民服务的典范和表率。

第四段：进一步发挥工会的职能和作用。

新时代工会精神强调“发挥工会组织优势”，充分运用工会组织的优势和特点，在维权、维稳、促进和谐、推动企业发展等方面发挥职能和作用。在工作中，我们不仅要认真履行工会组织的职能和任务，更要积极探索工会组织的新途径和新方式，发挥创造性和主动性，搭建满足职工需求的平台和渠道，促进企业和职工的和谐发展，推动全民劳动竞赛，营造文明和谐的企业文化氛围。

第五段：总结。

新时代工会精神是时代的要求和基本遵循，是未来工会事业的发展方向和目标。在这个时代背景中，我们作为工作人员，更需要认真学习新时代工会精神，提高自身的素质和能力，更好地为职工服务，为企业发展提供有力的支持和保障，为推动中国特色社会主义进一步发展做出贡献。让我们牢记新时代工会精神，继承工会优良传统，不断创新工会工作方式，更好地为职工谋利益，为企业谋发展。

新时代女排精神心得体会

摘自新闻报道：在-年里约热内卢奥运会上，在短短十多天的时间，各国运动员展示了他们顽强的拼搏精神、永不言弃的信念，展示了他们通过脚踏实地、勤奋刻苦的训练，通过教练员与运动员的共同努力，不断提高身体与心理素质，不断提升技战术水平，不断锤炼意志品质与精神作风，和衷共济，砥砺前行，胜利是对无数辛勤汗水的最好回报!过程一样很重要!

中国女排夺冠之路历经艰难困苦。

玉"郎"于成。

32年前作为球员获得奥运冠军，32年后作为主教练首捧奥运金牌，郎平和她率领的中国女排再次成为中国体育的旗帜。然而，成功绝非一帆风顺，正是那些为人知和不为人知的艰难困苦成就了今天的郎平。

青少年时代，郎平曾经历大松博文倡导的“魔鬼训练”之苦。退役之后，郎平曾体验异国他乡艰辛求学之苦。人到中年，郎平再尝孤身闯荡异国排坛的漂泊流离之苦，其间她还曾品尝感情挫折之苦。然而，没有这些艰难困苦，也许就不会有今天平静、淡然、宠辱不惊的郎平。

先苦后甜易，先甜后苦难。女排五连冠时期，郎平一跃而为家喻户晓、众人敬仰的超级明星。可是，从明星球员通往冠军教练之路却布满荆棘。-年的亚特兰大和-年的北京，郎平两次带队闯入奥运会决赛，两次屈居亚军，一时之间竟有“千年老二”之名。

-年重掌中国女排帅印之后，郎平的执教之路也不是一帆风顺。刚刚赢得上任后的19连胜，又遭亚锦赛折戟的打击。-年世界杯赛前损兵折将，里约奥运会小组赛的跌跌撞撞，都是命运之神测试郎平的考题。见惯风雨的郎平坦然应对，终于迎来拨云见日、大功初成的这一天。

遍尝百苦，方知甘甜，艰难困苦也造就了郎平的人情练达、世事洞察。看到郎平在比赛暂停时对女排姑娘们如母亲般的叮咛教诲，便知她的人格魅力已与执教艺术水乳交融。在她打造的国际化的教练保障团队率领下的中国女排，个人英雄主义和集体主义完美实现了和谐共处。如果说陈忠和的女排“黄金一代”传承了袁伟民时代的老女排精神，郎平则用她的人生积淀为女排精神赋予了新的内涵。

郎平教会我们，无论是在球场上还是生活中，应对困难、释放压力的最好方式不是自怨自艾、怨天尤人、感时伤怀，而是用尽一切办法去寻找解决问题的办法。情绪问题技术解决，是郎氏执教艺术和生活哲学的成功法门。

对于那些勇攀高峰的人们，人生的最高峰永远是下一座。郎平还有作为教练的世锦赛、世界杯、奥运会全满贯的梦想要去实现，年轻的中国女排正在开创新的王朝。前进的道路依然不会是一片坦途，但郎平和她的姑娘们将砥砺前行、风雨无阻。

修行是一场每个修行人自己的奥运会，修行很难，每天要战胜自己懒惰，战胜自己贪嗔痴慢疑，战胜所有一切在修行中的障碍，学习永不放弃的女排精神，让我们一起回顾上师仁波切发表在微博的教言——炼心得解脱!

新时代女排精神心得体会

“我有时候学习累了，就想想生着病还在坚持打球的你们，自己还有什么坚持不了的呢?”

收到学生寄给自己的卡片，国家女排队队长惠若琪觉得，能够给孩子们带来正能量，是特别欣慰的事。

有过错失比赛的遗憾，经历过心脏不适的痛苦，饱受过外界的猜测争议，-年，对于这个25岁的姑娘来说承载得太多，但这一切似乎都不能将惠若琪打败。

倔强少年：谁说“体育生”不能做“学霸”。

拥有1.91超人身高的惠若琪，儿时是个虚胖的女孩。为了让女儿加强体育锻炼，增强身体素质，酷爱排球的爸妈在惠若琪上小学3年级的时候就送她进了体校，开始接受业余的排球训练。

“我小时候特别爱看《排球女将》，所以爸妈让我去体校打球玩儿我很愿意。”就这样，她作为排球班里年龄最小的“插班生”开始了与排球的第一次亲密接触。

“当时我去的比较晚，其他队员都已经会扣球了，我连垫球都不会。”惠若琪回忆道，“要想赶上大部队的进度，必须从基础动作开始做起。”

从这之后，热闹的训练场上总会有一个小小的身影在练习垫球，一个、两个，一个、两个、三个……即使过程断断续续，但是球起球落却写满了惠若琪对排球这项运动的认真与执着。然而，相对于其他的运动员来说，她绝对算不上是天赋秉异的那一个。

“我小时候身体不是很协调，运动肌肉类型也不算太好，一看就不是个能跑能跳的孩子。”惠若琪回忆说，“有一次亲戚送我去练球，看我练得不好，就回家和我妈说让我放弃打球，打球浪费时间还是回家读书吧!”

虽然自己的努力并没有得到所有人的肯定，但此时的惠若琪早已深深喜欢上了排球这项运动，并决心要把训练坚持到底。每天下午3点放学，她都会到训练场练上五六个小时的球。“别人会的比较快，我可能就要花比别人好几倍的心思才能达到跟别人差不多的状况。”惠若琪说。

谈起少年时光，惠若琪的生活永远被打球、学习这两件事情填得满满当当。

记得小学的一次考试，惠若琪的英语成绩差到让一直以来对文化课要求极高的父母极其不满。为此，父母当机立断地给她报了英语补习班，并下了最后通牒，“如果你补习后的成绩还是这样的话，那就不要打球了!”一听这话，性格倔强的惠若琪哪能答应，为了自己的排球梦，她开始与学习“死磕到底”。

“训练完后，我的晚饭几乎都是在妈妈车上吃的，吃完饭紧接着就去上外教课，每天晚上快12点才能睡觉。”小小年纪的惠若琪仿佛拥有了超能量，只要能打球，再苦再累也都值得。

最终，惠若琪以优异的成绩考入初中的实验班。作为班级里的一名“体育生”，她既不想让别人看不起自己的身份，也不想因为自己学习跟不上而拖班级后腿，刻苦学习成为她努力改变现状的唯一办法。

体谅到惠若琪的压力，班级的老师会允许她不重要的作业可以第二天再写。每当这时，惠若琪都会婉言谢绝老师的好意，“本来自己个子高就尤其引人注意，如果再这样搞特殊我真的会很没面子。”

凭借着天生的韧劲儿和倔劲儿，一年的时间里，惠若琪的学习成绩始终保持在班级中上游的位置，甚至还考取过第一名的好成绩。而她也从最初只能颠五六个球的“笨小孩”变成一口气能颠三十多个球的“尖子队员”。

在平时，如果哪个队友在比赛或者伤病中灰心丧气，惠若琪会第一时间安慰她别放弃;如果哪个队友不能随队参加比赛，她也会精心地为每个人准备小礼物，告诉她们“无论怎样我们永远在一起。”

带着青年的蓬勃与朝气，拼搏与进取，惠若琪和团队一起为国效力，替国出征。中国女排的积极态度也赢得了众多外国友人的喜爱和赞美。一次，惠若琪带队去意大利参加比赛，一位外国球迷自始至终跟随着她们，并在每次比赛开场前高举中国国旗为女排姑娘们呐喊助威。

曾经，惠若琪认为打赢比赛就是国家荣誉。现在，她觉得中国女排在赛场上的每一次表现和对每一个球的态度才是国家形象的象征。她说，中国女排打的是一股不服输的劲头，中国女排是一只拖不垮打不烂的球队。

如今，如往常一样，亿万球迷愿意看到这位身披12号球衣的年轻队长能杀回赛场，待掌声响起，沸腾的球场上空依旧回荡着她的名字：惠!若!琪!

新时代护理精神心得体会

随着新时代的到来，护理行业也进入了新的阶段。新时代的护理精神是“患者至上、服务为先、专业致远、创新引领”，这四个方面分别体现了护理工作的重点和方向。患者至上是护理工作的本质，服务为先体现了护理工作的定位，专业致远是护理工作水平的保证，创新引领则是护理工作不断进步的动力。这四个方面构成了新时代护理精神的核心，也为护理工作的不断发展提供了方向和支撑。

第二段：以患者为中心，实现患者至上。

患者至上是护理工作的核心，这也是为什么护理工作是医疗工作中不可或缺的部分。护士应该时刻以患者为中心，关注患者的需求和感受，不能只看重治疗效果而忽视患者的舒适和体验。除此之外，护士还应该注重细节，在细节的处理上尽可能做到更周到、更细致，最大程度地提升患者的满意度。

第三段：服务至上，注重护理工作的定位。

服务至上体现了护理工作的定位，护士既是病人的照顾者，也是服务提供者。护士要尽心尽力地为患者提供各种服务，力求使患者得到最好的照顾和照料，提高护理服务的质量和效率。同时，护士还应该注重人与人之间的互动和交流，建立良好的人际关系，提高服务水平和完成工作目标。

第四段：专业致远，提高护理工作水平。

专业致远是护理工作者必须具备的品质和素质，也是提高护理工作水平的保证。护士应该不断加强自身学习，提高专业知识和技能，持续不断地提升专业水平和能力。同时，护士还应该注意培养团队协作精神，与医生和其他护士协同合作，切实做好护理工作的各项工作。

第五段：创新引领，推动护理工作不断进步。

创新引领是护理工作不断进步的动力，也是提高护理服务的重要手段。护士要敢于创新，不断研究，探索和尝试，积极推动各项护理工作的改进和提高。同时，护士还应该注重与时俱进，认真学习和研究先进的护理理念和技术，努力提高自身的思想觉悟和综合素质。

总结：

新时代护理精神是护理工作的指导思想和行动指南，它要求护士时刻关注患者的需要和感受，发挥专业的优势和技能，不断创新和进步，为患者提供更优质的护理服务。作为护理人员，我们应该时刻以患者为中心，注重服务质量和高效率，持续提高专业水平和能力，勇于创新，不断推动护理工作的不断进步和提升。

新时代教师精神心得体会

在20xx年4月23日，我们的实习学校-xx中心小学在六艺广场举行了“师生诵读共成长”演讲比赛，我们五位实习老师都参与进了这次演讲比赛中。

在比赛前夕，4月19号的时候，学校通知了要举行演讲比赛的消息，在知道了这个消息后，我们都开始积极的准备这次演讲比赛的演讲稿，写完之后，我们就开始背稿，把稿子背的滚瓜烂熟。

终于到了比赛那天，我们实习学校邀请了南宫市朗诵艺术协会主席张义明和南宫市朗诵协会理事关玉宁亲临现场给予点评指导。全体师生齐聚六艺广场，参赛教师严阵以待。我和吴阔参加了这次比赛，还没到我的时候，我把演讲稿背了3，4遍，内心很紧张，那种又紧张又兴奋的感觉，有点小刺激，到了比赛的时候，也不紧张了，一切都那么水到渠成，比赛完了之后，心情还是久久不能平复。通过层层选拔，我和组长分别获得了二等奖和三等奖的，当时内心很激动很兴奋，我没想到自己居然能得个二等奖。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这次的演讲比赛，我们五位实习老师在比赛中得到了成长。聆听了优秀教师的师德师风的演讲，我们五名实习教师从心灵上也得到了洗礼，懂得了用爱去浇灌花朵，用心去呵护灵魂，以身作则，努力让自己真正成为学生可以依靠的臂膀，为学生撑得起一片天空。不要放弃每一个孩子，不能落下任何一个学生，走进学生的心灵，才能体现做人师的价值。

教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要热情、时间、精力乃至全部身心的付出。就像各位老师在师德师风演讲时所说的，教育要倾注爱心，要爱每一个孩子，老师对孩子的爱是无私的、是不记回报的、是没有血缘的爱。老师的言传身教、以身作则、为人师表是师德的人格力量，是能起到人格感召作用，培养出言行一致的孩子，传承美德典范的榜样力量。

教师的工作是需要责任感的，我们要努力加强师德修养，做具有核心竞争力的教师。作为家长，我们也要积极配合学校，共同影响孩子们的精品人生。教师在教书时，更多的是在育人，老师的积极心态、快乐阳光也会洒到每个孩子的身上，而后开出灿烂无比的花。

新时代敬业精神心得体会

随着时代的进步和社会的发展，敬业精神在我们的生活中变得越来越重要。作为一个职场新人，在工作中深入体悟到敬业精神的价值和意义，我深感必须不断提升自己的素质和能力，才能更好地适应新时代的要求。下面我将从对工作的热爱、职业道德、持之以恒和追求卓越四个方面来谈谈我对新时代敬业精神的体会和感悟。

首先，敬业精神要建立在对工作的热爱之上。在工作岗位上，只有热爱工作，才能不断地提升自己的专业能力和工作素质。我曾经有一段时间对工作感到厌烦和疲倦，工作效率也大大降低。但是后来我在领导和同事们的帮助下，重新找回了对工作的热情。通过深入学习和不断实践，我成功地完成了一项重要的项目，这让我更加热爱我的工作。敬业精神不仅需要我们对工作表现出执着和坚持，更需要我们用心去体验工作的乐趣，唤醒内心的激情，这样我们才能更好地投身于工作中，发挥出最大的潜能。

其次，职业道德是敬业精神的重要组成部分。作为一个新时代的职业人，我们应该秉持着正确的职业道德，以高尚的道德标准要求自己。在日常工作中，我始终坚持为公司和团队的利益着想，正确处理工作中的各种关系，维护和谐的工作环境。我还始终遵守工作纪律，严格要求自己的工作质量和效率，尽心尽力地为公司提供高质量的服务。同时，我也积极参与工作中的团队合作，通过和同事们的良好配合，共同完成工作任务。我相信只有忠诚于职业道德，才能赢得公司和同事的认可和信任，在工作中不断实现自己的价值。

再次，持之以恒是发扬敬业精神的核心要素之一。新时代的工作环境要求我们在巨大的压力下保持持之以恒的精神，不断地追求进步。在工作的开始阶段，我经常会遇到各种困难和挑战，工作的压力也使我有时候感到疲惫。但是我始终相信只要坚持不懈，就一定能够克服困难，取得成功。正是因为我的持之以恒，我才能在工作中不断学习和成长，提高自己的综合素质和工作能力。因此，我认为持之以恒是敬业精神的重要品质，只有在持之以恒的状态下，我们才能真正发扬敬业精神，使自己成为一名优秀的职业人。

最后，追求卓越是敬业精神的着力点。新时代的敬业精神要求我们要不断追求卓越，力争在领域中成为最优秀的人才。我始终相信，只有不断追求卓越，才能在工作中实现自己的价值，为社会和企业作出最大的贡献。因此，我在工作中时刻保持对卓越的追求，不断拓宽自己的知识面，提升自己的专业技能。同时，在工作中，我也不断挑战自己，勇敢尝试新的事务，力求做到最好。通过追求卓越，我成功地克服了许多困难，实现了一次次的突破和进步。

综上所述，新时代敬业精神是职场人员在工作中应该具备和发扬的重要品质。敬业精神需要建立在对工作的热爱之上，把握正确的职业道德，坚持持之以恒，追求卓越。只有我们在工作中不断提高自己的素质和能力，并且以积极的态度面对工作中的困难和挑战，才能真正实现我们的职业发展和人生价值。同时也希望每个人都能够在工作中发扬敬业精神，共同为国家和社会的进步做出贡献。