个人研修体会（精选17篇）

只有通过总结，我们才能发现问题的根源，找到解决问题的方法，并且将这些经验传承下去。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考和借鉴。希望通过阅读这些范文，可以帮助大家更好地理解和掌握心得体会的写作技巧，提升自己的写作水平。让我们一起来欣赏这些精彩的作品吧！

个人研修心得体会

我已经是快50岁的人了,但参加这次培训，说实话，还挺喜欢的，希望这样的学习机会以后还会有。通过这次学习，不论是从教育教学的理论上还是实践上，都是一个锻炼和进步的良机。在今后的'教学工作中，我会把这次学习的心得与同伴分享与大家共同进步。这次国培，感悟颇多，收获也多。我总是在实践中摸索,在学习中逐步成长。教育教学的路很长，我需要学习的东西还很多，我深感学习责任重大。这次学习我有以下几点体会：

我真正认识到“活到老，学到老，还有多少没学了”。简而言之，就是人的一生要时时学习，处处学习。这已是当今时代，人们生存的需要。在当今这个知识经济时代，知识更新可说是日新月异，这就要求人们时刻学习不断学习，才能在这高速变化的时代中生存、发展、成功。

现在我们学校都在进行现代化教学，各个班都在用“班班通”上课，这就要求教师熟练掌握信息技术相关知识。如果我不掌握信息技术知识，就是想要做一天和尚，撞一天钟，也不行了。这就要求我要不断学习提高，做创新型教师、研究型教师、引导型教师。我如果没有认识到自己学习的必要性、重要性，惹仍用以前的知识和观念去教育现在的学生，那就是穿新鞋走老路，必然是被学生所唾弃，被社会所抛弃。

当今，知识媒体的进步和信息传递的快速，学生可说是见多识广，知识量也在增长。学生除课堂学到的知识外，在广阔的课外天地里，古今中外，天文地理都在接触，他们每时每刻都在产生许许多多“稀奇古怪”、“异想天开”的问题。若老师不掌握信息技术，就连简单的网上查寻和浏览都不如学生熟练，怎么去解答学生的疑惑，又怎么更好地进行教育教学。可以说，当今社会是学生促使老师去掌握信息技术的相关知识。

总之，通过参加这次培训学习，我学到了以前没有学会的知识与技能，我受益匪浅，感触很深。今后将继续学习，努力提高自己的信息技术能力，不断完善自己，为教育事业做出自己最大的贡献。

个人研修心得体会

参加网络研修以来，我在语文教学观念上有了较大的提升，可以说研修平台像一扇窗口，让我眼界更加宽广，教学思路更加清晰。

首先，网络研修开辟了一条普通教师与全国知名教育专家紧密接触的通道。我可以随时聆听专家的讲座，领略专家科学的教育理论和先进的教学方法，耳目一新，百听不厌，从根本上转变了教育观念。在工作中，使我能够再遇到与讲座中类似的、或其它棘手的问题时，学会理性的思考和冷静地处理方式。

其次，网络研修为学员搭建了广阔的交流平台。以前专家传经送宝，如今却是“一桥飞架南北，天堑变通途”！使我们最普通的教师和一些知名的教育专家有了零距离的接触。我可以十分便捷地在网上学习、交流，和众多的学友虽不“面对面”却已“心连心”，真可谓为是，妙不可言，乐在其中！

“欲穷千里目，更上一层楼”。网络研修平台像一架云梯，让我能不断的向上攀登。作为一名教师要求学生勤奋好学，自己首先要做到学无止境，要求学生动口、动手、动脑，自己也要边学、边思，勇于探索，学有所获！

感谢网络研修平台，让我听到了那么多默默无闻的教育工作者实践探索的脚步声；感谢网络研修平台，让我看到了那么多心怀高远的执著寻梦人；感谢付出智慧和辛苦的教育专家和同行们，让我从你们精彩评论和提交的一份份作业交流中，体会到了作为一名教育工作者具有的无限的人生，无限的风景！

我必须在平时不断的充实自己，多进行业务理论学习，多和老师进行教研，不断更新自己的教育教学观念，让自己成为一名合格、优秀的语文教师。

个人研修培训心得体会远程研修是以信息技术为基础的现代化教学手段，其教学方式是传统教学模式在时间和空间上的延伸，具有许多独特的优越性。通过这次研修我确实收获不小，同时也带来了许多新问题，新发现，解决了不少在学习中的实际问题。

研修时期正值炎炎夏日，在屏幕面前研修很辛苦，但虽苦尤甜，我们不断收获着知识，收获着成长，更收获着感动。名师的循循善诱，开阔了我的眼界，充实了我的知识量。帮助我提高了自身的学习能力，为以后的学习生活提供了方便、发挥了作用。网络研修学让我感受到名师就在我的身边，这不禁让我慨叹到网络的`日新月异和科技发展的突飞猛进。研修过程中我也结交了许多同窗的师友。研修过程中，许多互不相识的人聚在一起，形成了一个大家庭，我们一起共同学习，共同钻研，不断地讨论问题，丰富自己。我们收获了许多喜悦、感动，素未谋面的我们彼此却结下了深厚的情谊。

“欲穷千里目，更上一层楼。”远程研修就像阶梯一样，使我们不断的向顶峰攀登。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”远程研修又像是一艘巨大的船舰，载我们一同驶向成功的彼岸。

这次远程研修使我对远程研修有了更加深入的理解，我得到的不仅仅是理论知识，更有实践经验和理念。它必将在我以后的学习生活中发挥更大的作用。通过这个平台，我认识到了合理利用好资源的重要性，不断挑战自己，超越自己，努力实践，使自己的自主学习能力有所提高。同时也增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，不断创新，真正做到一丝不苟。

远程研修让我看到了未来教育发展的趋向，体会到了先进的教学方式方法，还让学习生活变得更加丰富多彩。远程研修，一路走来，感谢有你。

个人研修心得体会

从事教育工作的我们需要不断地学习，以适应社会的需求。本学期，我从自己的教学实际出发，不断养成自我学习与自我反思的习惯。从自己的教学中寻找突破口，为了以促使自己今后的工作再上一个新台阶，现总结如下：

一、能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。

1 开展有效课堂教学研究 提高课堂教学质量。我们三年组认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究，我严格要求自己，在每周听一节课之后，会与同组的老师共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解，这使我受益匪浅。使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

2、自我反思及案例。反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己的备课；反思上课时遇到的问题，自己是怎样处理的；反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。

二、参加多种研修模式，全面提升自我素质

1、积极参与辽西北远程研修活动，认真聆听专家的指导，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题，及时与各位沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。

2、自主学习模式。我学习教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定，并实施，以弥补自身不足，提高自身能力。

三、研修内容丰富多彩

1、加强师德培养。教书育人，师德为本，我能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，尽量使自己成为学生、家长、社会满意的好教师。

2、新课程理念研修。本学期我继续把学习、实践、验证的新课程理念，作为师资研修的重点任务来学习。课堂中根据教学实际,反思如何调整教学策略；课后反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。

总之，在工作中，有收获的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索，为教育事业奉献着无悔的人生。

个人研修心得体会 个人研修心得体会范文七：

最初接到通知的喜悦，第一天找不到你的焦虑，到这几天与你在一起的苦苦乐乐，我咋能不说“我爱你”,感谢你让我有这么好的机会充实我自己，感谢你让我有这好的机会聆听专家们精彩的评价，感谢你让我有这么好的机会认识这么多的来自一线的同行，虽然我将离开，可我永远心系着你。下面谈谈我的几点体会：

1、远程研修打破了我原有的思维方式

通过这次研修，消除了我的顾虑，新课程改革强调学生的主体地位，提高了学生学习的兴趣。同样的知识，不同的老师教，学生乐学程度就大不相同，教学效果自然就大相径庭了。所以从这一点看来，教学要“为学生服务”，同样的知识要有针对性的考虑不同学生的求知要求，时时从学生的角度思考问题。另外，通过远程研修平台，我能与专家们、同行们面对面的交流，这样快捷和便利的学习方式，也将影响着我的思维方式，在这里，我的视野更加宽阔，思路更清晰，在实践中遇到的困惑在与大家的交流中迎刃而解，通过学习，对自己的生活态度都发生了一定的改变。

2、专家老师的人格魅力深深的感染着我、激励着我

在学习的过程中，我深深地被各位老师的精神所感动着，他们那种对工作认真，毫无怨言，一直是我学习的榜样，从耐心细致的指导到深夜对我们作业的点评于我来说是一种无声的激励，鞭策着我认真的写好每一次的作业。在今后的教育教学中我会始终记住他们的话语，让专家的思想、人格魅力引领我不断进步。

3、远程研修引领我前进

远程研修改变了我的生活，给了我前行的动力。每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。

这次培训，让我明确了方向，从而更加坚定了从事数学教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，还需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收获。

一份耕耘，一份收获，通过此次培训让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次彻底的反思。在此次培训中不但学有所获，更重要的是一定要做到学有所用，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。

个人研修心得体会篇

在我即将结束高中生活的这段时间里，我发现研修是一种极其重要和有价值的学习方式。通过研修，我学会了如何制定合理的学习计划，如何高效地阅读和学习，并且提高了我的自律和管理能力。

首先，我意识到制定合理的学习计划对于成功的学习至关重要。通过研修，我了解了不同时间管理策略的优劣，并且学会了如何根据自己的学习需求来设置目标和计划。例如，我可以将每个学科区分为长期目标和短期目标，并且采取适当的措施，以确保在规定的时间内完成学习任务。

其次，在高效的阅读和学习方面，研修也让我受益匪浅。通过研修，我学会了如何在阅读资料时提高注意力和理解力，并且在阅读后快速记录和总结重要内容。我还了解了记忆技巧、口诀、词根和记忆图表等工具，以帮助我更好地理解和牢记信息，并在考试中取得更好的成绩。

最后，我意识到自律和时间管理的重要性。通过自律，我可以更好地控制自己，使自己更专注于学习，而不是分心于各种社交媒体和其他不相关的事情。同时，我也了解到管理时间，让时间变得更加充实的重要性。毕竟，时间是有限的，要想取得好的成绩，必须善用时间。

综上所述，研修是我进步和提高的重要来源。通过研修，我学会了规划学习计划、高效的阅读和学习、自律和时间管理。我相信，这些技能将在我的未来发展中发挥重要作用，助力我成为一名成功的人。

个人研修心得体会

好的课堂教学注重通过教师与学生间的情感交流形成民主和谐的课堂教学心理气氛，让各个层次的学生都能获得创造或成功的心理体验，感受到课堂生活的乐趣和愉悦。

透过这次新课改远程研修培训的学习，我从中学到很多东西。这次培训使我发现了教学中存在的一系列问题并且使我对其有深刻理解。远程研修培训是新课程的沟通交流平台。学习是教师专业成长的“保鲜剂”。我们只有不断的学习，充分为自己“充电”、“蓄能”、“补能量”，才能不断理解源头活水的补给。透过学习实践，结合自身实际，或体验成功，或反思失败。我们与课改为友，与知识为友，用静心的学习来绘就自己比天空更为广阔的心灵。这段时间来，我每一天坚持抽时间聆听教育专家们的精彩讲座，感到既有辛苦，又有收获。既有付出，也有所得。这次远程研修让我有幸应对每次的主题，大家畅所欲言，各杼已见，尽管不曾谋面，但远程研修拉近了我们的距离。全面提升了自己的基本素质，对于今后的发展起到了用心的促进作用。真是让我受益匪浅呀!现将我参加此次远程培训的心得总结如下：

从知识的传播者到知识的学习者，主角的转换让我们重新审视自己的知识储备，精神食粮是否足够，我们是否还有“一桶水”。新课程理念下，教师不仅仅是教学活动的引导着，还就应是学生学习的参与者、组织者、促进者、合作者。所以我们应加强自身的专业素养。“要给学生一杯水，教师首先自己要有一桶水”这句话很好地印证了日趋严格和完善的教育对教师的要求。教师除了其人格魅力能影响学生的情感态度和为人处事外，能给学生最直接、最有用的东西就是知识了。我们只有不断学习，加强自身的专业素养，提高教学技巧和技能，才能教给学生全面、系统、有用的知识。于是研修使我的.教学观念得到了很好的改变。

我们身边的每个人都是一本读不完的书，一个极为丰富的世界，每个人都有自己独特的过人之处。正所谓“三人行，必有我师”，我们身边的每个人对自己来讲，都是宝贵的学习资源。在学习过程中，我们相互探讨、相互学习，资源共享。

　透过看视频、完成作业、阅读简报、阅读同行之间的文章、同行之间的相互探讨以及在线研讨，我深刻反思平常教学中存在的问题和难点，使我的教学思路越来越清晰。

总之，透过这次远程培训，使我对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原先站得高，看得远，培训使我补了氧气，添了灵气，去了骄气，使我们的教学生命焕发新的生机，愿这次培训的知识，助我重塑自我，成为本人成长的新起点。培训是短暂的，终身学习是永恒的。在今后的教学中，我将致力于自己的本职工作，加强理论学习，转变教育教学观念，用心实践新课改，提高自己的专业知识水平，做一个合格的中学教师。人无完人，这就要求我们教师在教育教学的过程中，不断进行反思，才能提高自己的教育教学水平。反思是一种思考，一种意识，一种潜力，一种习惯。透过反思，教师不断超越经验，创造性的解决教学实际问题，促进教师创新潜力的提高，促进教师师德水平的提高。感谢国培。

个人研修语文心得体会

语文作为我们国家的文化瑰宝之一，它既是我们交流思想的媒介，更是我们思维和表达能力的重要工具。在这个信息爆炸的时代，不仅要掌握基本的字词语法，还需要在研习中深刻领会语文精神，加强文化意识。以下是我个人的研修语文心得体会。

一、影响人类思维的语言。

中国语文既是一种日常交际的工具，也是从跨文化交流到文学创作等多方面发挥着重要作用的工具。在研习语文的过程中，我深刻认识到语言不仅是交际的工具，也是影响人类思维的一种手段。一句话可以灌输思想，带动行为，可以借助语言达到一些意想不到的效果。同时，语言也是历史与文化的载体，深刻体现一个民族丰富的文化内涵。

二、文字的韵律美和情感表达。

学习语文不仅是学习语法规则，更要关注语言和文字的美和情感表达。中国语文拥有丰富的韵律美，如唐诗宋词等经典文学著作中的押韵及格律等漂亮的音韵效果。另外，汉字也是一门独特的艺术，富有很高的艺术性，令人赏心悦目。在阅读这些古典文学作品的过程中，我受到了很多的触动和启示，学会了如何感性地分析文字背后的情感和深意。

三、拉近师生距离与精神沟通。

语文课在我的学习生活中占有很重要的位置。在这堂课中，我不仅学到了许多文化知识，也与老师有了深刻的沟通。通过学习各种文学作品，我与老师之间形成了精神上的交流，也更好的拉近了师生之间的距离。老师通过自己丰富的阅历，为我的生活注入了许多新意，并让我更好的理解这些经典作品背后所包含的深意。

四、提高语言表达和文字运用能力。

通过学习语文，提高自己的语言表达能力和文字运用能力。这个过程是逐步的，通过反复归纳和总结不断提高。在写作中，有时我们已经有许多思路，但就是无法用准确的语言和文字表达出来。因此，我们就需要通过不断的研修拓展自己的词汇量和语言表达能力，逐步提高自己的写作水平。

五、让语文熠熠生辉，更好地传承民族文化。

语文是民族文化的重要组成部分，我们应该珍惜和传承这一文化宝藏，让它在新的时代焕发出全新的光芒。我们需要将语文融入到生活中，将其应用到实际工作和学习中。同时，我们也可以通过自己的努力，编写传统经验和思想，传递给更多的人，并将它赋予新的注解和作用。

总之，研习语文的过程并不是简单或者乏味的。通过对这门瑰宝的了解和研习，我深刻地认识到了语文的重要性和美好之处，也希望更多的人能够重视语文学习，将其融入到实际生活中，并在其中沉淀出属于自己的思想和文化。

个人研修心得体会篇

今年暑假我参加了一次个人研修，期间进行了各种学习和体验活动。这次研修对我的成长和发展产生了非常积极的影响，使我变得更加自信和坚定。以下是我的体会和感受。

首先，这次研修增强了我的自信心。在研修期间，我们进行了各种体验活动，如攀岩、漂流、野外拓展训练等。这些活动虽然让我感到有些害怕和不安，但最终我都克服了内心的恐惧，完成了任务。这些经历让我明白：只要敢于尝试，心怀勇气，就能够战胜自己的恐惧和犹豫，变得更加自信和坚定。

其次，研修期间我还学到了许多重要的生活技能。比如，在野外拓展训练中，我们学习了如何生火、如何搭建简单的避难所、如何寻找水源等。这些技能不仅可以增强我们在野外生存的能力，也对日常生活有很大的帮助。比如，掌握了生火技能，我们在户外野餐或者露营时就可以不受天气的制约；学会如何寻找水源，也可以帮助我们更好地保持身体健康。

最后，这次研修还让我更加明白了人际关系的重要和自我管理的必要性。在研修期间，我们需要和不同的人合作完成各种任务。通过这些合作，我体会到了团队的重要性，也理解了如何和不同的人建立良好的关系。同时，为了更好地适应研修生活和保持好的心态，我们还进行了心理调适训练。这些训练帮助我更好地管理自己的情绪和行为，让我更加自信和乐观面对生活。

总的来说，这次个人研修给我的成长带来了非常大的帮助，让我变得更加自信、坚定和成熟。通过这次研修，我不仅学到了许多实用的生活技能，也拓展了自己的人际交往能力和自我管理能力。相信这些收获会在我的未来发展中发挥越来越重要的作用。

个人专题研修心得体会

随着社会的进步和发展，个人专题研修已经成为人们工作和学习中不可或缺的一部分。在经历了一段时间的个人专题研修后，我深切感受到了这种学习方式的重要性和价值。下面我将就个人专题研修给我带来的收获和感悟进行总结。

首先，个人专题研修使我拓宽了知识面。在研修的过程中，我将目光瞄准了以前自己所不熟悉的领域，并学习了许多新的知识。通过不断阅读相关文献和参与讨论，我逐渐对自己研究的领域有了更深入的了解。这种跨学科的学习让我能更全面地认识到一个问题的多个方面，以及它与其他领域的关联。

其次，个人专题研修培养了我批判思维的能力。在研修过程中，我需要对不同的学术观点进行分析和评估。通过与他人的讨论和对他人想法的反思，我逐渐学会了独立思考并形成自己的观点。这种批判思维能力的培养在我之后的学习和工作中都会起到积极的作用，使我能够更好地解决问题。

再次，个人专题研修提高了我的表达能力。在研修中，我需要通过口头和书面的形式向他人介绍自己的研究成果。通过不断练习和反思，我的表达能力得到了极大的提高。我能够更清晰地组织我的思路，并用简洁明了的语言将我的观点传达给他人。这种表达能力的提高使我在职场和社交场合都能更加自信地进行沟通。

另外，个人专题研修也增强了我的解决问题的能力。在研修过程中，我经常会面临各种困难和挑战。有时我需要处理一些复杂的数据，有时我需要面对一些看似无法解决的问题。然而，通过不断地思考和尝试，我逐渐学会了找到问题的关键点，从而有针对性地解决问题。这种解决问题的能力让我能够更好地应对工作和生活中的各种挑战。

最后，个人专题研修还培养了我对学习的持续追求。通过个人专题研修，我深刻地认识到学习是一种终身的追求。研修过程中积累的知识和经验只是一个起点，我需要不断地更新我的知识，扩展我的视野。我相信只有持续地学习，我才能在竞争激烈的社会中保持竞争力，不断提升自己。

综上所述，个人专题研修为我带来了诸多收获和感悟。通过拓宽知识面、培养批判思维能力、提高表达能力、增强解决问题的能力以及持续学习的追求，我得以在个人的成长发展中迈出坚实的一步。我相信，个人专题研修在今后的学习和工作中将继续发挥着重要的作用，并为我带来更多的机遇和挑战。

个人研修心得体会

在这段时间的培训，给我们打开了一个神奇的新天地，专题内容涵盖了教学工作的方方面面。每个模块的内容充实，丰富，经过学习，教育教学理念上完成了一次洗礼，教学知识上得到一次强劲的“充电”，特别是一些同行理论联系实际的做法，更让我的眼睛为之一亮。培训让我受益匪浅，也对以后的教学工作充满了信心。就物理课堂教学这方面我学到了以下知识:。

指国家颁布新课程标准中所明确规定的学生必须掌握的学科记住知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德。是基本要求，是教学质量的基本体现。

1、知识与技能目标明确，能够较好地完成知识目标，使学生理解阿基米德原理的内容，并了解得出的过程。

2、从过程方法上看：教师注重了浮力的大小与哪些因素有关的实验探究过程，并通过学生的自主选择探究的内容，亲自动手体验探究过程，培养了学生的科学探究的能力。

3、从情感态度价值观上看：让学生体会了只是根据生活感受得到的经验，并不一定是科学的，培养了学生科学研究问题的意识，通过对阿基米德原理得出过程的真实再现，达到了用物理学发展史来提高学生们学习物理的兴趣的目的。在课堂教学中，应具体有层次性和可操作性，写作并反映本学科的特色。

4、课堂教学中体现在学生的主体性。

（一）学生主动参与。

1、学生情绪的整体状态，能看出教师设置的教学情景是否达到了激发绝大多数学生的学习动机，如果在此环节出现问题，对于学习动机不是很强的'初中学生而言，直接影响的整个课堂教学的效果，使学生的主动参与的面不够、参与的程度不够深刻、不能够长时间保持饱满的精神状态。同时学生的情绪状态也能反映教师的情绪状态和师生之间的情感关系。

2、参与的程度方面，主要看出教师教学基本功是否深厚，能否把握住知识技能中的关键环节从而转化为深刻的问题情景，促进学生的深入思考。例如在小组汇报实验方案的过程中，我们发现当一个小组内出现问题（很明显的问题）时，小组内的人员，并没有及时发现，及时更正，这说明在小组内的研讨交流还不是很充分的。

4、学生情绪状态持续的时间方面，体现了教师的课堂设计的连贯性和一致性，也可以从情景设计的连续性和教学组织策略的艺术性上考虑，一堂优秀的课，课堂教学实施的整个浅。在这段的学习生活中，作为网络研修的一员，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着，我们每一天累着并快乐着……因为，我们不但收获了知识更收获了友情。透过研修，我全面提升了自己的基本素养和业务综合潜力，对于个人今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有了一种新的理解。

封皮个人研修心得体会

每个人在职场生涯中都需要不断提升自己的能力和知识水平。近日，我参加了一场名为“封皮个人研修”的培训课程，让我深刻认识到了自我提升对于职场成功的重要性。通过这次研修，我学到了很多宝贵的经验和知识，也更加坚信了努力自我提升的必要性。

第二段：了解自我认知。

在这次研修中，我深刻认识到了自我认知的重要性。作为一个从事销售工作的人员，我们常常与客户进行沟通，而客户的需求和心理无疑会对我们的工作产生很大的影响。通过自我认知，我们能够更准确地了解自己的情绪和信念，更好地掌控自己的情绪并减少负面情绪对工作的影响。

第三段：提高沟通技能。

在职场中，沟通技能至关重要。通过这次研修，我学到了如何有效地进行沟通，如何正确倾听和理解他人的需求和意见，并寻求共同利益。我也意识到了在沟通中避免错误和冲突是多么重要，否则会对工作产生实质性的影响。我相信这些技能对我未来的职业生涯会产生深远的影响。

第四段：学会实现目标。

为了在职场中实现目标，人们需要有一个明确的计划和目标。通过这次研修，我了解到了如何正确制定职业规划，并将其转化为可行和实施的目标。同时，我也学习了如何在实现目标时保持动力和热情，并坚持不懈地努力工作，直到取得成功。

第五段：总结回顾。

总之，这次“封皮个人研修”让我认识到了自我提升的重要性。通过自我认知、沟通技能和目标实现的学习，我更清晰地认识到了自己的优点和缺点，并增强了自信。我相信这次研修对我的职业生涯会产生深远的影响，我也会将所学到的知识和经验应用到我的工作中，并为实现职业目标而不懈努力。

教师个人研修心得体会

网络研修是良师益友，是提高教育教学的水平的一大基石。下面是小编帮大家整理的教师个人研修心得体会，希望大家喜欢。

本学期我努力工作，为了使自己在研修中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。为了更好地开展以后的工作，现就以下方面做如下总结：

一、不断提高业务水平。

我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多听同组同事的课，多学习别人的优点和长处。另外，为业余时间多学习信息技术，适应现代教学的要求。

二、不断加强学习。

只有学习，才能不断进步和成长，让学习成为提高自己的渠道，让学习成为我一生的精神财富，做一名学习型教师。所以，我就多读书，多学习，多写读书笔记。

三、学习运用科学的教育教学模式。

在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，向同组的老师学习先进教学方法。尤其在阅读教学中，我注意学习其他老师的先进经验，让学生在朗读中感悟，提高阅读能力。、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。

四、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极订阅对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。尤其在阅读教学中，多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的阅读兴趣，怎样培养学生探究性的阅读能力，最后提高学生的写作水平。

五、勤思考，多动笔。

此提高自己的教育教学水平。

在以后的研修中，我会继续努力学习，让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的鲜花。相信在我的教学生涯中一定能更上一层楼。

二十一世纪，是一个信息飞速发展的时代。培养各类需求的人才离不开教师。因此，从事教育的我们就需要不断地学习，以适应对人、对社会的一个又一个新的要求。“校本培训”这种可持续的、开放式的继续教育模式，为广大教师打开了方便之门，锻炼了广大教师的业务水平，提高了广大教师的素质，促进教师专业成长。本学期，我从自己的教学实际出发，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合，不断提高自身素质和业务水平;增强研修意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。在这学期的时间里，我认真进行着研修，从自己的教育教学中寻找突破口，为了以促使自己的工作在今后再上一个新台阶，现将其总结如下:。

并做好理论学习记录，踊跃发言，提出自己的见解，并认真撰写心得体会，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。

1、在校本研修培训中，我校组织了有关“各学科教学基本模式”、“课题研究的过程与方法”等教学理论的学习。开展多层次教育科学研究，人人有课题，人人学理论，人人掌握科研方法，从而有针对性地加强缺失方面的学习与锻炼，促进教学水平的提高，有效地提高了我校教师的理论水平和创新能力。

2、开展有效课堂教学研究提高课堂教学质量。

认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究，进行跨年级、跨学科、跨学段进行听课研讨，教研组在“研”字上下功夫，在自觉主动有效上下功夫，继续加强集体备课的力度，充分调动各年级组长的能动性。每次教研活动都有详细的记录。本学期我们继续加强对随堂课的调研力度，加强调讲的范围。面落实了教学工作备课要“深”、上课要“实”、作业要“精”、教学要“活”、手段要“新”、活动要“勤”、辅导要“细”、负担要“轻”、考核要“严”、质量要“高”。

严格要求自己，在每周听节课程之后，向相关学科的教师学习课堂教学的方法。

都会选一节本周最难把握的课大家共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解。这使我受益匪浅。

强化教研组的建设和管理，特别强调要发挥团队精神，群策群力，充分发挥每个教师的兴趣爱好和个性特长，打破了以往教师备课各自为战的局面，每月个教研组进行一次集体备课的，每次集体备课，每一堂教研课都是教研组集体的结晶，通过实践来改进和完善我们的课堂教学模式“重难点前移”，推行课堂模式“重难点前移”，提高研修实效。、听课、研讨、发现问题、解决问题，如此循环往复，使我们的教学方式逐渐的成熟起来，教师在互动、互补、合作中不断提高了自己实施新课程的能力，已形成的教育观念顺利地转化了能动的教育教学行为，使教师不断走向成熟，给我们的课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。

随着新课程改革的实施,校本研修已成为教师可持续发展的有效平台,本学期，我从实际出发,把坚持校本研修作为专业化成长的必由之路,进行网络研修和校本研修,从实践困惑出发。本学期，我从自己的教学实际出发，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合，不断提高自身素质和业务水平；增强研修意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。为了更好的作好下学期的工作把这学期的个人研修工作做一下总结：

1、以自我学习为依托，自悟《科学课程标准》的精神，以自学、做文摘的形式，了解其内容。一学期听了许多课，不仅提高了自身素质，更开拓了教学思路。

2、以教研活动为依托，展示课堂教学。感受实际教改情况，撰写心得体会，教学随笔，教育叙事，每周参加校本教研活动使自己的业务水平有很大的提高。

3、在学校领导听课指导时，实现新课程改革下真正的拓宽教师的视野，拓宽教师的知识面，见识面，不做井底之蛙。领导们精辟的阐述，从挖掘教材入手，激发学生兴趣起点，不仅从理论上进行了讲解，同时结合更多的实践经验进行精心的剖析，使我如获至宝，茅塞顿开。有一种山重水尽疑无路，柳暗花明又一村的感觉。领导们的引领，领导们的点拨，使我能拨开云雾，找到自己的方向，给自己做好定位。

最后引用一句名言与大家共勉生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值。我会在自己的工作中努力尝试，从能够改变的地方开始，不断探索，向着更高的目标迈出坚定的步伐。

校本研修个人心得体会

时间飞逝，岁月流转。转眼间，20xx—20xx学年度第一学期的校本研修已经结束了。喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。在全国全面推进素质教育，基础教育课程改革的大好形势下，本学期我努力工作，为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。本着实事求是、一分为二的原则，为了更好地开展以后的工作，现就以下方面谈几点体会：

1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和长处。另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。

2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，多向其他老师学习她们的先进教学方法和经验。

3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。

4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。

5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极阅读对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。

6、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。

7、勤于动笔，善于积累总结教育教学中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。

校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

个人研修心得体会

随着社会的飞速发展，家长逐渐意识到了知识的重要性，“为孩子选择优质教育，不让孩子输在起跑线上”已经成为了绝大多数家长的共识。所以作为教师的我们必须要转变思想观念，转变教育观念，改变教学方式，跟上时代的发展，不在单纯做知识方面的权威，将书本上的知识原原本本教给学生，而应当充当指导者、合作者和助手的角色，与学生共同经历知识探究的过程，做一个能适应社会、学生喜欢、家长信任的教师。

1. 树立正确儿童观 儿童是独立存在的人；儿童是主动的学习者，是长大后独立生存的人；儿童是在成长过程中的人，他们有独特认知特点；儿童有很大的个体差异。

3. 树立良好的教师观 如今的教师，随着对教育教学的重新定

位，其角色、作用也在发生着变化。教师不单是“传道、授业、解惑”，应是幼儿学习的合作者、促进者、引导者，而教师也要成为一个不断的学习者、研究者。

孩子喜欢、家长信任的老师，这需要教师不断更新知识，完善自己，提升自己，并时刻保持那一桶水是活水，是流动的水。过去不代表未来，要转变观念靠的是学习，不断地学习，以学习来改变自己，以学习来充实自己。所以首先要读书要学习。其次，我们要积极参加各种校本培训。因为，校本培训是将教学研究的重心下移到了学校，以新课程实施目标为导向，以促进每个学生的发展为宗旨，以课程实施过程中学校所面对的各种具体问题为对象，以教师为研究的主体，是非常具有针对性，也是更能体现有效性的途径之一。再次就是要虚心拜师。“活到老，学到老”，作为一线教师要虚心向别人学习，拜“能者”为自己的老师。吸他人之精华，补己之不足。

当前，我们除了加强学习，还非常需要养成反思的习惯！苏霍姆林斯基曾说过：“只有善于分析自己工作的教师，才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么他的教学水平的发展将大受限制，甚至有所滑坡。”所以教师要时时学会总结、反思，这样才能逐步提高自己的教育教学水平。

在教学中，我们不能仅仅停留于教教材，而应该学会以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题，把日常教学工作与教学研究融为一体。只有教师增强了研究意识，才能真正提高自己的教学水平，深化教学思想，让教育教学跟上新课改和时代的步伐！其实，纵观当前的教育改革形势，需要我们教师深入研究的话题有很多。如：教学目标的制定、教学行为的转变、教学过程的优化、教学效率的提高、学生习惯的培养、学生作业的指导等等。就我们学校而言，开展教研活动、写论文随笔、实施课题研究、落实集体备课等，都是有效的研究途径，我们都应该积极而认真地参与其中，并力求取得发展。

现今的校本研修，特别强调教师集体的作用，强调教师之间的专业切磋、协调与合作以及互相学习、彼此支持、共同分享经验。因为，教师专业合作是教师专业发展最实际、最有效的途径之一。在教师的合作中，还能促进教师的自我实现,使教师摆脱职业孤独，形成教育合力，从而适应基础教育课程改革的发展。例如，我们的课题研究、集体备课、听评课、执教公开课等，都是我们合作意识与能力的展现，我们都应该好好地把握！

教育无怨无悔，关键在于有一种精神。从一个人心理角度看这是一种自我超越的境界。我们每个人都有本我、自我和超我三个心理层次，培养教师的敬业精神，弘扬好的风气，鼓励教师为神圣的教育事业奉献自己，会使每个人通过自我的修养，约束本我的不正当欲念，达到超我的境界。倘若不抓住教师敬业精神的培养，素质教育就可能是空中楼阁，只有培养出良好的教师敬业精神才能把素质教育落到实处。

总之，校本研修是教育改革的呼唤，是学校发展的要求，也是我们教师专业化成长的需要！通过校本培训使教师都能够尽快提高自身能力，投入到教育教学当中，在教育这个岗位上有更高的突破。老教师也要用上全新教学方法！

个人研修心得体会

个人研修心得体会题目

在不断发展的社会中，个人研修成为提升自身能力和素质的一种重要途径。通过参加研修，我不仅获得了新知识，还培养了自我管理和学习能力。在过去的一段时间里，我参加了一次关于领导力培训的个人研修，以下是我对这次研修的体会和心得。

首先，研修的主题是领导力培训。在课程中，我们学习了领导者应具备的特质和技能，如沟通能力、决策能力和团队管理能力等。通过学习这些知识，我意识到领导力不仅仅是指导他人，更是与他人协作、激励团队实现目标的能力。这种能力对于个人发展和职业晋升至关重要。

其次，研修中的案例分析对我影响巨大。我们通过分析一些成功领导者的经验和故事，了解他们在面对困难和挑战时如何应对，并取得辉煌成就。这些案例启发了我对领导力的理解，让我明白领导是一个充满挑战和责任的角色，需要勇于面对困境并找到适合的解决方案。

接下来，研修还提供了一些实践机会，让我们在模拟情境中演绎领导角色。通过这些实践，我发现自己在团队管理和决策方面还存在一些不足之处，比如缺乏耐心和与成员有效沟通的技巧。这些反思让我意识到自己需要不断学习和提高，才能更好地发挥领导与协调团队的作用。

同时，在研修中我结识了一些志同道合的朋友。我们互相交流心得体会，分享对领导力的理解和应对策略。这种团队学习和合作的氛围激发了我们的学习热情，也增加了我们彼此之间的共鸣和信任。通过与他们的交流，我不仅学到了新的知识，还拓宽了自己的思维和视野。

最后，这次个人研修为我的个人发展带来了很大的提升。我重视自身的成长和进步，善于寻找研修的机会，并将所学应用到实际工作中。例如，我在团队中更加注重与团队成员的沟通，关注他们的需求和想法，并积极激励大家一起追求共同目标。这些改变使我在工作中取得了更好的成绩，并获得了同事和上级的认可。

总而言之，个人研修对于个人的成长和发展具有重要意义。通过参加研修，我们可以不断学习和提高，培养自我管理和学习能力，并与其他志同道合的人共同成长。我相信，只要坚持不懈地进行个人研修，我们必将在职业生涯中取得更加辉煌的成就。

个人研修心得体会

暑期，我们进行了理论学习，还聆听了十几位教育专家、名校长的报告。这段时间里，我的心始终是充实的，因为那里有热情的伙伴和老师，有先进的理念和知识。专家们鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述都使我这次暑期培训之行受益匪浅。

教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己务必勤奋好学，广学博览，精益求精。静下心来好好思考，发现自己教学上有缺点有待改善。回顾自己几年来的教学，做得多思考得少。几个星期的培训，我的体会之一就是要与自己的昨日告别，要多反思，做一个反思型的老师，不断提高自己的教学水平。我将从以下方面做起：

1、随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。

2、加强文化业务学习，提高理论水平。如果一个教师对自己的教学行为缺乏理论的指导，教师的业务水平低下，谈得上反思教学吗一个课上得好的教师，缺乏理论的指导，不善于总结，更谈不上反思自己的教学行为，这就不能成为一个真正的好教师。只有不断学习，不断充电，才能掌握扎实的理论知识，用理论来指导教学行为，才能成为反思型教师。

3、加强专业知识的学习。随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服“一支粉笔教下去，一本教案讲过来”的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累带给了更多的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师，不学习怎样能够，怎样能胜任更多的教育教学工作生活是一个广阔的学习的课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐!一个优秀教师就应抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。

4、丰富反思资料，提高反思潜力。教师应根据实践状况及时地用不同的方法进行反思，能够是一堂课，一个教学环节，一个教学资料的反思，能够是对成功的教学;也能够是对“失败”的反思。今后，我将尽可能地使自己的反思落到实处。

新课程改革以来，好多教师包括我，换汤不换药的把自己的教学方法变为启发式教学，整个课堂完全在老师的思维指引下一问一答，表面看好像将课堂还给了学生，其实学生很少有自己思维的空间。我们教师教的很累，学生学得更累。那么该怎样培养学生的创新意识呢专家们的讲座大多围绕一个主线：那就是让学生真正成为课堂的主人!

1、做好教学设计。作为老师不但要吃透教材，而且要尽量地搜集与教材有关的知识。用心源于兴趣，教学设计的过程是把教材转变成学生易懂易学的过程。因此教师要恰如其分地把握教材，使学生能够逐步自主发展，自主探究知识。这样才有利于提高学生参与教学全过程的程度。

2、让学生用心讨论。真正有效的课堂教学不是简单地让学习者占有别人的知识，而是要建构自己的知识经验，构成自己的见解。讨论是学生参与教学过程的一种有效方法。在讨论过程中，学生互相启发、互相帮忙、互相学习，让不同的学生各抒己见，集思广益，解决疑难问题。讨论过程中要避免“优生唱主角、中等生是配角、差生当听众”的现象。

3、养成习惯教会方法。

在平时的科学教学活动中，我们教师要注意充分调动学生的学习用心性，帮忙学生养成勤查资料、勤思考、勤请教等良好习惯。并且教给学生学习方法，要让他们学会怎样去学习。从而热爱学习，学会学习，为终身学习打好基础。从而使他们真正成为课堂的主人。这还需我们教师长期指导、督促。

1、教师应慎言行，学会仔细观察，关注学生的情感体验。

初中学生正处于一种半成熟半幼稚的时期，是独立性和依靠性、自觉性和幼稚性相互交错的阶段，对于他人的评价十分在意，尤其是教师对他们的态度显得更为重要。每一个学生，都期望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到更多的回报。

2、加强师生沟通，学会互相交流，构成融合的师生关系。

作为教师假如能对学生的性格有全面的了解，如哪些同学比较敏感，易受伤害，哪些同学的自尊心特强，那么在教育教学中自然就会有意识地规范自己的言行，以免造成无意伤害。相反，假如学生能对教师的性格、爱好、爱好及处事方式等也都比较熟悉时，他们自然也就会增强自身的适应性，从而也就避免了伤害的产生。对于我们每一位学员来说，今后的路还很长，还有很多的工作等待我们去做。我定会珍惜本次学习的机会，做到“静下新来学习，潜下心来实践”。

总之，为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，书写出灿烂完美的未来。

个人研修心得体会