面对高考心得体会及感悟（热门20篇）

写下心得体会是为了保留那些宝贵的经验和教训，方便我们在今后的生活中借鉴和应用。如果你对心得体会范文感兴趣的话，可以多多关注我们推出的相关内容，以便及时获取更多的信息。

面对高考心得体会

高考是每个学生都必须面对的一场考试，对于我们每个人来说都是至关重要的。它不仅决定了我们能否被理想的大学录取，更关系到我们未来的发展和人生的轨迹。在这场紧张而重要的考试中，我们需要经历很多困惑、压力和挑战。然而，在这个过程中，我们也能够积累一些宝贵的心得体会。

第二段：合理规划时间。

高考是一场长期战役，我们需要合理规划时间。不同的科目和知识点需要不同的时间安排。我们需要从整体上规划时间，对每门科目进行合理地分配，特别注意每个阶段之间的平衡。此外，我们还需要根据自己的情况和实际情况作出调整。合理规划时间可以有效地提高我们的学习效率，帮助我们更好地面对高考。

第三段：良好的学习方法。

良好的学习方法是取得好成绩的保证。我们需要根据每门科目的特点和要求，选择适合自己的学习方法。例如，对于语文和英语这样的课程，我们需要多读书和多写作，提高我们的阅读理解和写作能力。对于数学和理科等课程，我们需要多做题和多练习，加深对知识点的理解和记忆。此外，我们还可以根据自己的情况选择适合自己的学习方式，例如通过听讲座、观看教育视频等方式来拓宽知识面。

第四段：坚持不懈的努力。

高考是一场长期的考试，我们需要坚持不懈地努力。在备考阶段，我们可能会遇到各种困难和挑战，可能会感到迷茫和疲惫，但这时候我们不能放弃，需要保持良好的心态和积极的态度。我们可以通过和同学一起学习、参加志愿者活动等方式来调节心情和排解压力。只有坚持不懈地付出，才能在高考中取得好成绩。

第五段：合理调节心态。

高考是一场紧张而重要的考试，我们需要合理调节心态。过高的压力和紧张会影响我们的学习效果，甚至对健康产生不良影响。因此，我们需要保持良好的心态，正确对待高考。首先，我们要相信自己有能力克服困难，取得好成绩。其次，我们要有自信和积极的态度面对考试。无论结果如何，我们都要对自己的努力和付出感到满意和骄傲。最后，我们要通过适当的方式放松和调节心情，例如锻炼身体、听音乐等。

结束段：

面对高考，我们经历了很多困惑、压力和挑战，但也从中积累了很多宝贵的心得体会。合理规划时间、良好的学习方法、坚持不懈的努力和合理调节心态都是我们面对高考的重要经验和借鉴。无论成绩如何，这些心得体会都将伴随我们一生，帮助我们在以后的学习和工作中取得更好的成绩和更大的成功。在面对任何考试和挑战时，我们都应该记住这些经验和体会，共同迎接未来的挑战。

高考感悟心得体会

高考是中国学子人生中的一场重要考试，对于每一个参加高考的学生而言，备战是不可避免的艰辛过程。平时的辛勤学习、刻苦钻研、假期的补课辅导，似乎都只为了一刻的发挥。紧张的复习气氛笼罩在校园中，每个学生都仿佛陷入了一种“高考孤岛”的境地。每一个人的目标都是高分，于是我们付出了沉甸甸的汗水和努力来迎接这场命运的考试。

第二段：高考中的压力与焦虑。

高考这一关，不仅仅是一场考试，更是像一把利剑悬在学生头顶的压力。当高考的日子逼近，压力和焦虑就像海啸一般向我袭来。看着窗外鲜花盛开的世界，我却奋力逃离不了这片癫狂的战场。每逢高考前夕，我总是夜不能寐，无法摆脱思绪的牵绊。我时常陷入自我怀疑、不安和心理萎靡的困境中，害怕自己不够优秀、害怕自己不能取得满意的成绩。但是，经过反复的思考和坚定的信念，我慢慢学会了控制自己的情绪，扭转消极的心态，以积极乐观的态度面对高考。

第三段：高考之后的释然与反思。

高考终究只是人生中的一个阶段，无论结果如何，关键在于我们是否用心在其中。当高考结束的那一刻，我仿佛从一个深渊中解脱出来，我感到舒心、轻松和宽慰，终于能够暂时摆脱种种的束缚与压力。此时，我也明白了高考的意义远不止于一个分数。高考承载着太多的希望和梦想，它是人生中一个重要的分水岭，它可以改变命运，但也并非绝对。故此，在高考之后，我更期待通过对自己学习和生活的反思，找到自己的定位，看清自己真正的优缺点，为自己的未来做好更好的准备。

第四段：高考经历带给我的成长。

无论高考成绩如何，我都相信高考经历定会带给我很大的成长。高考经历是我人生中一道重要的磨刀石，考验着我勇气和坚持的品质。在高考的过程中，我学会了努力和坚持，无论是在枯燥的复习中还是面对巨大的困难时，我都能坚持下去。我也明白了高考并非铸就成功的唯一因素，我们还需要通过更多的努力和锤炼，完善自己的人格和能力素养。只有不断成长，不断学习，我们才能越来越接近自己的目标。

第五段：展望未来。

高考无论给予我们什么，它终将成为我们人生中的一个经历。面对未来的种种未知，我更加明确了自己的目标和方向，我相信未来的道路上会有无数个高考等待着我们，无论是大学生活还是工作生活，都要充满激情和勇敢面对。只有经历了高考，我们才能更加坚定、从容地面对未来的路途。毕业了，等待我们的将是更加艰难与严峻的考验，但我相信，只要我们坚持，勇往直前，我们肯定可以迎接更加美好的未来。

面对新冠肺炎感悟心得体会

在经历了长达一年的新冠肺炎疫情之后，人们纷纷对这场全球性的危机有了更为深刻的认识。从对生命的理解到对社会的反思，每个人都从中获得了不同的感悟和心得。下面将通过探讨新冠肺炎疫情对生命、社会和个人的影响，总结出个人在面对这场危机时的感悟和体会。

第一段，生命的珍贵与脆弱。

新冠肺炎疫情让我们更加深刻地认识到生命的珍贵和脆弱。病毒的扩散让许多人与亲人永远分离，让许多人失去了宝贵的生命。面对病毒的侵袭，我们不得不重新审视自己的生活和健康习惯。我们开始关注自己的身体健康，遵守疫情防控措施，努力保护自己和他人。这场疫情将我们对生命的态度调整到了正确的轨道上，我们开始更加珍惜每一天的生活，关注身边的人和事，更加懂得把握当下。

第二段，社会的团结与互助。

面对疫情，社会团结起来，互相帮助的力量让人感动。无论是医护人员的日夜奋战，科学家的努力研究病毒，还是普通市民自觉配合疫情防控，所有人都在为抗击病毒贡献自己的力量。疫情让我们看到了力量的凝聚，也看到了人性的美好。在面对困难时，我们学会了相互扶持，懂得了人与人之间的关爱和温暖。这是这场危机最值得铭记的部分，也是我们继续前行的力量源泉。

第三段，个人的自省与成长。

疫情的到来让人们不得不停下脚步，反思自己的人生轨迹。在隔离的日子里，我们自省自身的问题。我们反思自己的生活方式，关注自己心灵的平衡和健康。在疫情期间，我们学会熟悉自己，与自己相处，不再害怕孤独。我们学会了如何面对困境，如何处理压力，如何让自己变得更加坚强。这是一个对个人成长最为重要的一段时间，也是我们迈向成熟和智慧的机会。

第四段，科技的进步与创新。

疫情期间，科技的进步和创新给人们的生活带来了巨大的影响。在全球范围内，人们通过互联网和移动科技进行工作和学习，缓解了疫情带来的局限和不便。远程办公、在线教育等方式成为了人们的新常态。人们开始依赖科技，相信科技的力量，借助科技来应对各种挑战。疫情推动了科技的进一步发展，让我们更加相信科技能够改变未来，为人类提供更好的生活条件。

第五段，改变与希望。

疫情的到来改变了许多事情，但也给了我们希望。它改变了我们的生活方式，改变了我们对待生命和社会的态度。疫苗的研发和普及让我们看到了终结疫情的曙光，让我们对未来充满了希望。疫情让我们学会了适应和应对挑战，让我们更加坚强和勇敢地面对困难。我们相信，只要人类团结一心，我们一定能够战胜疫情，创造更加美好的明天。

总结起来，新冠肺炎疫情给我们带来了深刻的教训和影响。我们从中认识到了生命的宝贵和脆弱，让我们更加珍惜当下的生活；我们看到了社会的团结和互助，让我们相信人性的美好；我们通过自省与成长，提升了自己的智慧和思考能力；科技的发展带来了便利和改变；疫情的改变让我们更加坚定信心，看到了未来充满希望的一面。面对新冠肺炎疫情，我们经历了困难，也收获了成长。让我们不忘初心，继续前行！

高考感悟心得体会

高考是每一个学生都将经历的一场人生考验，而对于许多学生来说，它是他们追求梦想的起点。毫无疑问，经历了这场严峻的考试后，我们都会有一些心得和感悟。以下是我对高考的感悟心得体会，希望能对即将面临高考的同学们有所启发。

首先，我认为高考是一次艰难的磨砺。高三这一年，学生们备战高考，每天都需要面对大量的功课和压力。无论是备考资料还是模拟考试，都需要我们付出大量的时间和努力。但是，正是这种磨砺，让我们变得更加坚强和成熟。在各种困难和挫折面前，我们不再畏缩，而是勇敢地面对，并努力克服困难。这种坚持不懈的毅力也将成为我们未来人生中战胜各种困难的宝贵财富。

其次，高考是一次检验努力的机会。在高中的三年中，我们为了高考付出了太多努力。我们每天都要复习课本，做题目，写作文。我们通过这些努力不断提升自己的知识水平和能力。而高考无疑是检验我们这些努力的机会。通过高考的分数，我们可以看到自己在学业上所取得的成绩，也看到了自己的不足之处。然而，不管结果如何，我们都应该珍惜这段努力的历程，因为它将成为我们未来人生中的宝贵财富。

第三，高考是一次对自己的全面考查。高考不仅仅是对我们学习成绩的考察，更是对我们综合素质的全方位考验。高考中的各个科目涉及到了我们的各个方面，包括思维能力、创新能力、语言表达能力等等。因此，高考不仅仅是对我们知识的考察，更是对我们综合能力的考察。通过这场综合性的考试，我们能够更好地认识到自己的优势和不足，并在之后的发展中有针对性地进行提升。

第四，高考是一次成长的机会。在备考过程中，我们不断克服困难，不断提高自己。我们从过去的失败和错误中汲取教训，并不断完善自己的学习方法和技巧。在高考的压力下，我们学会了管理时间，学会了解题思路，学会了处理各种问题。这些都是我们成长的标志。不论高考的结果如何，我们都会变得更加成熟和自信，这将对我们未来的发展起到重要的推动作用。

最后，高考是一次积累的过程。在备考的过程中，我们不仅仅是为了应付高考，更是为了积累知识和经验。我们读了许多适合高考的书籍，写了许多针对高考的作文，背诵了许多高考的知识点。这些知识和经验的积累将会在我们未来的学习和生活中发挥重要作用。即使高考结束了，我们也应该继续保持学习和积累的态度，因为这将使我们能够更好地适应社会的变化和挑战。

总而言之，高考不仅仅是一场考试，更是一次人生的历程。通过这场历程，我们不仅仅了解到自己的成长和进步，也体会到了困难和挫折的力量。这些感悟和收获将伴随我们一生，并对我们未来的发展起到积极的影响。因此，我们应该珍惜这段经历，并从中汲取力量和智慧，为实现更大的梦想奠定坚实的基础。无论结果如何，我们都应该为自己的付出而骄傲，为过去的努力而庆幸。相信自己，未来是光明的。

面对高考心得感悟

又到一年高考季，1071万名莘莘学子踏入考场，在这人生的重要一刻奋笔疾书、努力拼搏，应对挑战。这场考试是一次逐梦之旅，也是一场人生试炼。“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。”

今年高考是在疫情防控常态化条件下举行的一场“特殊大考”，既是对高三学子的大考，也是对党委政府、学生家长和社会各界的大考。延迟的2020年高考，2020年7月7日举行，全民关注，世界瞩目。今年这场“特殊的高考”，更需要“特别的奋斗”。

面对“特殊的高考”，高考考生需要“特别的奋斗”。奋斗，一直就是高中学生尤其是高三学子的主旋律、关键词，“无奋斗不高三”“无奋斗不青春”，高考本就是人生路途中的一场重要考试，疫情防控更是“加试题”。高考考生既要充满信心，敢于奋斗，勇于拼搏，力争拿下每一分，全力考出好成绩，又要放平心态，沉着应考，努力争取结果，但不过多在乎结局，不纠结于“一考定终身”，更要对自己负责、对同学负责、对社会负责，全方位做好自身安全防护，确保健康，安全参考。

面对“特殊的高考”，社会各界需要“特别的奋斗”。奋斗，是中国精神的重要内涵。高考连着考生、连着家庭，也连着社会，各方面给予高度关注。面对今年的“特殊高考”，社会各界更应多一份理解，多一份支持，营造出良好的高考环境。高考期间尽量不开私家车，选择绿色出行，为考生让路，即使开车，尽量绕行，避让送考车辆，不添堵、不鸣笛，不为考生制造噪音，学生入住酒店、饭店，扎实做好疫情防控，确保考生安全，等等。特别是家长朋友，更应保持一颗平常心，少一些“望子成龙、望女成凤”，不纠结于这一两天的高考，不给孩子增加临考压力，多看到孩子的全面成长，当好孩子的“知心朋友”，给他们依靠，给他们力量，给他们温暖。

面对“特殊的高考”，党委政府需要“特别的奋斗”。奋斗，是共产党人的鲜明品质。为高考考生创造安全稳定、公平公正的考试环境，是各级党委政府义不容辞的责任。政府部门已经为这场“特殊的高考”做了许多工作，做了充分准备，更要“临门一脚”，确保考试顺利进行。尤其是教育、卫健、公安、城市管理、市场监管等部门单位，以及基层干部、公安干警、医卫人员、学校教师等公职人员，要全力做好安全保障、交通疏导、环境整治、后勤服务等工作，更要在往年成熟丰富的高考安保经验上，精准做好疫情防控工作，确保不出安全事故，不耽误考生入场时间，不过多增加考生负担，以特别的奋斗精神、责任担当、务实作风，坚决打赢这场特殊的大考。

今年的高考，面临了更多的挫折，面临着更大的挑战，对全体考生是一次很大的考验。习近平总书记多次勉励广大青年学子，要志存高远、不怕挫折、不惧挑战、勇攀高峰。立鸿鹄志，做奋斗者。各级党委政府、党员干部要强化奋斗精神，履职尽责，全面做好高考服务保障工作，为考生护航，为考生加油!

学习高考感悟心得体会

高考是每个学生必须经历的一场考试，也是他们人生道路上的一个重要节点。通过这次考试，我深刻地认识到了学习的真正意义，也收获了一些宝贵的体会和感悟。下面我将分为五个段落，从不同的角度阐述我对学习高考的感悟和体会。

首先，学习高考让我意识到了学习的目的并激发了我进一步努力的欲望。作为一个高中生，我曾陷入成绩和名次的追求，认为这才是学习的最终目的。然而，通过高考的历练，我逐渐明白了学习的真正意义。学习不仅仅是为了拿到好成绩，更是为了提升自己的内在素质和能力，为将来的人生做好准备。当我明白这一点后，我对学习的动力也随之增强，我开始更加主动地思考问题、阅读书籍，并寻求各种学习和成长机会。

其次，学习高考让我明白了付出与回报的关系。在高考的备考过程中，我每天都坚持复习，每周都参加模拟考试，一切都是为了迎接高考的挑战。然而，这一切付出的努力并不总能得到直接的回报，甚至有时候会感到疲惫和困惑。然而，我始终相信付出是有价值的，只有经历了不辞劳苦的辛勤付出，才能够享受到成果的喜悦。高考就像是一场艰苦卓越的征程，只有坚持不懈、勇往直前，才能取得好的成绩。

第三，学习高考让我理解了自我管理和规划的重要性。高考是一场长期的战斗，而如何合理地管理时间和精力则成为了一个至关重要的问题。在备考中，我学会了制定计划和目标，合理安排每日的学习计划，控制好学习的进度和质量。这样，我可以逐步地提高自己的学习效率，充分利用时间来提升自己的知识水平。通过这个过程，我发现了自我管理和规划的重要性，这将对我未来的学习和生活产生长远的影响。

第四，学习高考教会了我如何面对困难和挫折。备考阶段，我也遇到了许多的挑战和困难。有时候，我会陷入情绪的低谷，失去信心。然而，我明白困难和挫折是成长的机会，只有坚持面对并积极应对，才能克服困难，变得更加强大。因此，我通过培养良好的心理素质和积极的心态，成功地度过了备考中的重重困难。

最后，学习高考让我看到了身边人的关爱和支持。在备考期间，家人、老师、朋友们给予了我极大的鼓励和支持，他们在我最困难的时候给予我无私的帮助。还有那些陪伴我一起奋斗的同学，他们不仅激励着我，还帮助我度过了许多的困难。正是有了他们的支持和鼓励，我才能够坚定地走到今天。在高考的过程中，我真切地感受到了亲人、朋友、老师等的无私付出和爱，这一点使我倍感幸福。

综上所述，学习高考是一次富有挑战性的旅程，它不仅是一次对学生知识水平的考验，更是一次全面素质的培养。通过学习高考，我明白了学习的目标和价值，体会到了付出和回报的关系，学会了自我管理和规划，培养了面对困难和挫折的勇气和毅力，也感受到了身边人的关爱和支持。这一次经历，将对我未来的学习和生活产生深远的影响，让我更加坚定地向前迈进。

学习高考感悟心得体会

第一段：高考是人生重要的阶段，是一场苦战。作为一名高中学生，经历了三年的努力学习，我深深体会到了高考给我的压力和挑战。高考不仅考查学生对知识的掌握，更重要的是考查学生的综合能力。在高考中，我们需要全面提升自己的学习能力，从而取得好的成绩。

第二段：高考对于学生来说是一次检验自己学习成果的机会。在高考复习期间，我深刻认识到了知识的薄弱点，这也让我重新审视了自己的学习方法和习惯。从学习的角度来看，高考不仅提醒我们要在平时加强知识的学习，还要注重理解和应用知识。通过高考的学习，我深刻感悟到知识是要与实践相结合的，只有在实践中运用知识才能更好地掌握和理解。

第三段：高考给了我一个锻炼的机会，让我学会了如何面对困难和挫折。当我在复习过程中遇到困难和挫折时，我意识到只有坚持下去才能克服问题。高考让我学会了不怕失败，不放弃，勇于迎接挑战。我发现，只有当我面对问题并积极解决时，困难才会变得渺小。通过高考的锻炼，我变得更加坚强和勇敢。

第四段：高考也让我认识到了人际关系的重要性。在高考期间，我发现与同学和老师之间的沟通和合作尤为重要。通过与同学一起学习和讨论，我们可以互相激励，共同进步。同时，与老师的良好合作也是取得好成绩的关键。在高考中，老师的指导和帮助让我更好地理解和掌握知识。通过与他们的交流和互动，我不仅学到了知识，还收获了宝贵的经验和人生智慧。

第五段：高考是一个历经努力和汗水的过程，但也是一个充满收获和成就感的阶段。从高考中，我体会到了自己的进步和成长，更重要的是学会了如何面对未来的挑战和困难。无论高考成绩如何，我相信只要努力了，就不会后悔。高考让我明白了一个道理，那就是只有付出，才有收获。

总结：通过高考的学习与经历，我体会到了学习的重要性、自律的重要性和目标的重要性。高考并不仅仅是考试，更是一种精神，一种态度。通过高考，我意识到只有靠自己的努力和付出才能取得好的成绩。我相信，在未来的道路上，只要我们保持坚持和努力的态度，我们一定能够取得更好的成果。我将把高考的感悟和体会运用到今后的学习和生活中，不断追求更高的目标，迎接更大的挑战。

面对高考心得感悟

延期一个月后，2020年高考在万众瞩目中拉开帷幕。全国1000多万名考生，怀抱对未来的憧憬，肩负着各方的期待，走进考场，追寻梦想。

这届高考无疑是特殊的。这是在疫情防控常态化背景下的一次高考，是考试招生制度改革进入攻坚期的一次高考，也是疫情防控期间全国范围内规模的一次有组织的集体性活动。正因如此，在选拔与评价功能之外，2020年的高考，更多了几分守护的味道、期许的分量。

众志成城的磅礴伟力，守护着千万名考生的健康和梦想。突如其来的疫情打乱了这一届高三学子学习备考的节奏，在加油冲刺的关键时刻，一边关注自己和家人的健康，一边稳住心神、潜心备考，始料未及，却必须迎难而上。艰难的时刻，党中央带领广大人民群众万众一心、守望相助，汇聚成战胜疫情的强大力量，成就了这一届考生走进考场、实现梦想的可能。可以说，是每一位医生、每一位教师、每一位战士以及每一位普通民众共同为这届考生铸就了平安健康之基、托起了扬帆远航之梦。

特殊的备考，也为人生积蓄前行的力量。对于广大高三考生来说，疫情或许打乱了学习节奏，却也提供了一次重新思考人生、审视未来的机会。在这场全球突发公共卫生事件面前，他们会更清晰地意识到守护百姓安康、实现国家富强，仍需要在科研、医疗、公共服务等各方面付出持之以恒的努力。懂得个体的愿望与宏大的时代语境息息相关，将个人的成长汇入国家发展与人类进步当中，在选择未来方向时，更多些敢担使命、敢负重任的豪情，是这届特殊高考给全体考生带来的启示。

在特殊中感受不同，在不同中孕育不凡。2020年高考的考试管理和考务组织工作也面临更大挑战。安全、公平、科学、规范地做好高考工作，不仅是整个社会的期待，也是党和人民赋予的历史使命。

面对疫情防控常态化下的高考，教育战线的全体工作人员既是组考者，也是应考者。要以最严格的措施，做好疫情防控，因地制宜制定高考防疫组考方案，增加疫情防控和公共卫生突发事件应急处置的准备;以最严格的标准，确保考试安全，根据今年考试的新情况，制定高考安全工作方案，加强对试卷命制、印刷、运送、保管等各环节的管理，确保全程监控、无缝衔接;以最严厉的手段，打击考试作弊，强化高考标准化考点建设，实施考生身份识别、考试过程视频监控，细化应对极端天气等自然灾害的专项预案，开展应急演练;以最严密的程序，保障招生公平。要严格执行高校招生“六不准”“十严禁”“30个不得”等招生工作禁令，坚持“阳光招生”，强化信息公开，认真开展新生入学复查，对弄虚作假、考试舞弊，骗取加分资格或企图冒名顶替的新生，坚决取消其入学资格并严肃处理。

道阻且长，行则将至。有人说，2020届高考生是最难的一届，但也是不凡的一届。因为他们或许比以往更多了些波折与磨砺，但风雨过后，留下的少年意气与精神气质，终将化为绚丽彩虹，鼓励他们胸怀家国、心怀感恩，勇往直前。

面对高考心得体会

第一段：引入背景及重要性（200字）。

高考是每一个学生考试生涯中的重要节点。对于大多数人来说，高考的结果直接关系到他们的升学、就业和未来发展。因此，面对高考我们不能掉以轻心。经历了高考的洗礼，我深深体会到了这一点。在这篇文章中，我将分享一下我在备战和参加高考过程中的心得体会。

第二段：勤奋努力是基础（200字）。

高考的成功离不开长时间的刻苦努力。备战高考期间，我制定了详细的学习计划，每天按照计划进行学习和复习，而不是临时抱佛脚。同时，我还找到一些好的学习方法，如做笔记、做练习题、找老师请教等。通过持之以恒的学习，我逐渐积累了坚实的基础，为高考提供了有力的支持。

第三段：合理规划和管理时间（200字）。

高考前的时间是有限的，需要我们合理规划和管理。我学会了设置优先级，将时间主要用在最需要复习的科目上。同时，我也学会了合理安排休息时间，使自己能够更好地调整和保持精力。合理规划和管理时间不仅提高了学习效率，还减轻了压力，让我能够更好地应对高考中的各种挑战。

第四段：调整心态，保持自信（200字）。

高考期间，我时常遇到种种困难和挫折。但通过经验和教训，我学会了调整心态，保持积极乐观的态度。我告诫自己不要过多焦虑和压力，相信自己的能力。我与同学们分享经验、鼓励互助，共同度过了备考的压力。在高考的考场上，我也时刻提醒自己保持冷静、专注。这种调整心态、保持自信的态度为我在高考中取得好成绩提供了坚实保障。

第五段：多角度的全面准备（200字）。

高考是综合性的考试，要求我们在各个学科上取得好成绩。因此，我们不能只将重点放在某一科目上，而应做到多角度的全面准备。除了严格按照教材复习知识，我还通过阅读相关的书籍、报纸和杂志来扩展自己的知识面。我还积极参加学习小组和讨论班，与同学们一起分享学习经验，互相促进。通过这种全面准备，我不仅在各个科目上都有所进步，而且在拓宽视野和提升综合能力上也有所收获。

总结段：展望未来（100字）。

通过高考的经历，我深刻体会到只有勤奋努力、合理规划时间、调整心态、保持自信和多角度全面准备，才能在高考中取得理想的成绩。而这些也对我的未来发展起到了积极的引导作用。我相信，只要我继续保持这种学习和生活态度，未来的道路一定会更加宽广，我也会迎来更加美好的明天。

面对新冠肺炎感悟心得体会

新冠肺炎疫情在全球范围内迅速蔓延，对于个人和社会来说，这是一次巨大的挑战。在这个特殊时期，我深深地感受到了生命的脆弱和无常，也从中汲取了一些深刻的心得和体会。

首先，我认识到自我保护的重要性。在病毒肆虐的环境中，每个人都需要保护自己的身体健康。我开始注重每天的个人卫生习惯，经常洗手、戴口罩，避免拥挤和封闭的场所。同时，我还加强了体育锻炼，保持良好的体魄。只有保护好自己，我们才能更好地避免感染，为他人提供帮助。

其次，我体会到了团结协作的重要性。在疫情期间，我们看到了全社会的团结和协作。在医护人员的无私奉献下，许多患者得到了有效的救治。在社区的组织下，人们互助互爱，相互支持。在这个过程中，我意识到团结是我们战胜困难的重要力量。只有团结一心，我们才能共同度过难关，共同抵抗疫情。

第三，我深深地意识到了公共卫生安全的重要性。疫情爆发后，我们看到了一些调查研究的不足和医疗设备的短缺。这让我意识到，公共卫生的预防工作必须得到更多的投入和关注。我们应该加强疫情预测和监测体系的建设，提升对病毒的研究和监测能力，加强对医疗设备和防护物资的储备。只有这样，当下这场疫情和未来可能出现的其他公共卫生危机才能更好地得到控制。

第四，我重新审视了生活的价值观。面对疫情的冲击，许多人的生活发生了翻天覆地的变化。许多人失去了亲人，许多人失去了工作，许多人陷入了困境。在这个时候，我深深地感受到了生活的无常和珍贵。我开始更加珍惜身边的人和事，珍惜每一天的时间。我以前常常忽视的琐碎日常，现在被我重新审视，在其中找到了生活的真谛。

最后，我体会到了科学和教育的重要性。在抗击疫情的过程中，科学成为了我们最重要的武器。科学家们通过大量的研究和实验，加深了我们对病毒和疾病的认识，为疫情的防控提供了重要的依据和指导。同时，教育也发挥着重要的作用。在疫情期间，我们看到了许多医护人员以及社区志愿者的辛勤付出和无私奉献。这些都离不开他们的专业知识和科学素养。因此，我深感科学和教育的重要性，我们需要加强科学研究和教育的投入，培养更多的人才，为应对危机做好准备。

面对新冠肺炎，我们世界各国展示了自己的勇气和智慧。疫情使我们受到了巨大的冲击，但同时也让我们意识到了许多重要的事情。作为个体，我们应该注重自我保护、团结协作，重视公共卫生安全，审视生活的价值观，同时也应该更加重视科学和教育。通过这次疫情，我们可以更好地规划自己的人生，更好地面对未来的挑战。让我们携手前行，共同创造一个更加美好的世界。

致高考的你个人心得体会感悟

亲爱的女儿：

经过紧张的学习生活，你终于迎来人生的第一场大考——高考。首先，我要预祝你和你的小伙伴们马到功成，金榜题名，能进入自己心仪的大学和选择自己喜欢的专业!

此外，我还想和你说几句心里话。

作为一位父亲，其实我很惭愧：与很多家长相比，比较佛系的我，对你的“投入”是严重不足的。但幸运的是，学校里的严谨学风和正派的师德，使得你的三观很正，平时阳光上进，与同学友爱团结。这些是在基础教育时期最为重要的品质和未来发展的基石。

孩子，我更想说的是，如何掌握一门使自己终生受益的技能。在这里，我送给你4个字：持续学习。

我们正处在一个急剧变化的时期和环境。很多时候，我们不知道什么时候开始，也不知道什么时候结束，唯一可以确定的是，明天和今天不一样。

我是一名教计算机软件的大学老师，常常跟学生们说的一句话是“永远不变的只有变化”。这几年大数据和人工智能发展迅速，以前开发一个学校的图书管理系统，从需求分析、技术架构、设计编码、测试部署到上线运行，最少也得3个月到半年，而现在的手机app，经常3天就会有一个小修改，一周有一个新版本，开发和更改都很迅速。

要能在技术上与时俱进，作为老师，也需要学习很多新的架构和概念，可以说，很多时候老师和同学们是在同步学习。从网格计算、云计算、雾计算到边缘计算，从人机交互可视化、到虚拟现实vr、增强现实ar到混合现实mr，层出不穷的概念以及以周为单位更新的技术，使得我们生存的信息空间，或者说我们周围的世界，始终都在快速变化。

怎样应对这样的变化呢?我想说的是，需要我们全方位的持续学习，以丰富的积累来应对各种变化。

每天多学“一点”。以1这个数字为例，1.01的365次方可以是之前的37.78，如果少一点，0.99的365次方只有0.025。你学习的内容也可以更广义一点。中学时可能关注这个知识点是不是考点，如果在大学里还老问老师讲的内容考不考，可能引来大学老师的极大不快。

总之，你要持续学习，不管你学的是什么。多增加的“一点”是为人之道、心灵感悟、劳动技能，或者是某一个小技巧，只要能够持续学习，即便不同阶段积累的快慢速度不同，有些少年英才和大器晚成的差异，但最后一定会在各行各业成为人才，成为对自己负责，对亲友有益，对社会有用的建设者。

亲爱的女儿，你们这一代是“生于非典，考于新冠”，请记住，只要“持续学习”，“终将辉煌”!

中高考的感悟心得体会

20xx年8月29日，我听了长春生和姚契约两位专家的讲座，收获了很多。以下是我教育经验的总结。

1、高考改革使教学发生新变化。

在新的高考改革方案中，“交大制”和分层教育已经成为学校发展的趋势，为此，教师要改变现有的统一教育模式，真正实现分层教育，保证课程质量。“轮班工作制”的实施在空间和时间上导致了班主任和班里学生的“分离”。这意味着教师要做好教学追踪，与学生保持密切关系。

与目前的“固定班”不同，“交大制”要求教师进一步尊重学生差异，把握好自己的教学个性和学生个性的结合点，充分关注学生的不同需求，真正弥补学生的知识缺陷，扩大学生知识，发展学生个性，提高学生能力。

2、高考改革对教师提出新挑战。

对高考制度的变化、一线教师的教学理念、教学方式、班级管理等提出了新的要求，为了适应新的高考制度，教师的现有素养需要在以下几个方面着力丰富、加强和改善。

（1）要改变教学理念。

新的高考制度将打破只有分数高的高考入学机制，废除文理分科，考试范围涵盖国家规定的所有科目。为此，教师要从应试教育模式中走出来，从单一兴趣分数上关注学生的全面发展。要加强教师的学习和实践锻炼，突破旧的教学理念局限性，从不同角度广泛解读课程，从现有知识的开展到现有知识的总结，将教学思维方式转变为知识的各种生成、联系和拓展，积极推进素质教育，有效促进学生全面、个性的发展。

（2）教学方法要改变。

教师要根据不同的教学内容、教学对象来决定不同的教学方法，运用认知主义和建构主义等理论，选择教学方法，设计教学内容，构建学习共同体。为了形成以教师为中心、以学习者为中心的教育理念，教师在学习过程中充当帮助者和促进者，而不是知识的传授者或注入者。学生是信息处理的主体，不是被动接受者和灌输的对象，而是意义上的主动建构者。约翰肯尼迪，学）充分发掘综合网络资源，利用现代信息技术手段服务新课程。在可能的条件下，教师应组织和指导合作学习，激发学生学习积极性，重视教学思想方法，培养学生掌握和运用知识的能力，在教学中充分体现学科价值，增强应用意识。让“自主、合作、探索”的学习方式进入课堂。

（3）班级管理需要变更。

“走班制”在一定程度上造成了“教”与“育”的分离，班级管理难以再采用传统的管理模式。在这样一个开放的教育环境下，班主任教师需通过引领学生参与班规修订，增强学生主体意识，从实际出发，积极探求适合学生个性化发展的空间，突破传统管理模式，关注班级网络平台建设，可结合网络平台建立一整套科学、合理、完备的考核、评价制度，实现教师实时追踪，通过线上与线下互动增加与学生的相处时间。

除此之外，新高考方案赋予了学生前所未有的选择权，要求学生必须学会选择、规划人生。教师的角色担当不再是简单的胜任学科教学工作，还要胜任学生成长导师工作。教师应该丰富职业生涯教育知识与实践经验，提升学生选择考试科目和报考专业的生涯规划指导能力，助力学生在学习过程中培养兴趣、发现自己的特长和优势，并结合自身所长尽早学会自我选择、自我规划，安排好高中阶段所有学业进程，做学生高考这个关键渡口的“摆渡人”。

3、结合我校实际，为了迎接明年开始的新高考改革的全面实施，我认为：

（1）学校应该尽快成立新高考改革领导小组，在进一步加强深入学习的同时，根据省、市教研室的指导意见，制定我校新高考改革拟行方案。并请专家进行指导修改，交全体老师讨论、学习。以此强化新高考改革理念，明确改革方向，统一思想，做到心中有数。

（2）要有计划的地强对教师的培训。对于明年高一的管理人员和任课教师，尽可能多创造交流、学习的机会。此外，加强班主任培训，因为走班后对学生的管理是重中之重。新高考改革实施的第一年，首先是实现平稳过度，积累经验，学生稳定是前提。

高考班主任感悟心得体会

近年来，高考竞争日趋激烈，考生和家长的心理压力也随之增加。作为高考的“领路人”和“站台员”，高考班主任承担着巨大的责任和压力。然而，通过多年的工作实践，高考班主任们也得到了很多宝贵的经验和感悟。以下是笔者对我国高考班主任工作心得的五段式连贯文章。

首先，高考班主任需要具备丰富的教育知识和工作经验。在高考准备阶段，班主任需要全面了解高考政策和考试内容，为学生提供针对性的指导。在实际操作中，班主任需要协调各科教师的工作，确保教学计划的顺利进行，并与自己的同事进行密切的合作，共同提高教学质量。此外，班主任还要关注学生的学习状态和心理问题，及时解决学生的困惑和疑虑，积极调动学生的学习积极性。

其次，高考班主任需要具备出色的沟通能力和亲和力。作为班级的核心人物，班主任需要与学生、家长和教师进行密切的沟通和交流。班主任需要与学生建立良好的互动关系，倾听他们的意见和需求，理解他们的困惑和焦虑。班主任还需要与家长保持良好的联系，及时向他们传递学生的学习情况和发展动态。与教师的沟通也是非常重要的，班主任要听取他们的意见和建议，共同探讨教学方法和策略。

第三，高考班主任需要具备耐心和毅力。高考准备是一个漫长而艰苦的过程，班主任需要时刻保持积极的心态，并以身作则，引导学生树立正确的学习观念和价值观。在学生遇到困难和挫折时，班主任需要耐心地进行鼓励和激励，让他们保持信心和决心向前。同时，班主任还需要与学生共同制定学习计划和目标，保持对学生的监督和督促，确保他们能够按照预定的计划进行学习。

第四，高考班主任需要具备情商和人际关系处理能力。在高考准备过程中，学生和家长的情绪容易波动，班主任需要善于处理各种情绪和矛盾，保持冷静和平衡。班主任需要了解学生和家长的需求和心理，与他们建立良好的关系。同时，班主任还需要与教育主管部门和学校领导进行沟通和协调，为学生提供更好的学习条件和环境。

最后，高考班主任需要具备自身的专业修养和提升。高考班主任作为学生的引路人和指导者，在工作中需要不断的学习和进步，提高自己的综合素质和能力。班主任可以通过教育培训、学术交流等方式不断更新自己的知识和教学方法，提高自己的教学水平和专业素养。同时，班主任还需要开展心理辅导和职业规划等工作，为学生提供更全面的帮助和指导。

总之，高考班主任的工作是艰巨而充实的，在实际工作中，他们需要具备丰富的教育知识和经验，具备出色的沟通能力和亲和力，同时具备耐心和毅力，在处理人际关系和处理学生情绪方面要具备高情商和处理能力。同时，班主任还需要不断提高自身的素质和能力，为学生提供更好的服务和帮助。高考班主任所付出的努力是不可估量的，是学子们成长道路上重要的引导者和朋友。

中高考的感悟心得体会

高考不仅是知识和能力等智力因素的角逐，更是意志、心理、情感、习惯等非智力因素的竞赛．考生一旦进入考场，智力因素水平其实已定量，此时如何充分利用非智力因素，使智力水平得以更好地发挥而不受抑制便成为高考取胜的关键．以下策略供同学们参考：

1．从容应对。

2．浏览全卷。

3．顺序答题。

4．用好草纸。

5．细准审题。

6．慎“熟”克“生”

7．巧解难题。

高考时遇到难题，要灵活处理，避免只从一个角度想问题，结果总是想不出来．要“一计不成，再生一计”，从多个角度、用多种方法来分析思考难题．对于解答有困难的大题可采用如下的解题策略提高自己的高考分数：

8．规范解答。

9．认真检查。

检查是答卷的重要一环，可以按大处着眼、重点检查、异法验证进行检查．。

(1)大处着眼是指先看答案是否有漏答的整页、整题，答题卡是否涂完．。

10．考后不思。

高考班主任感悟心得体会

高考，对于每一个学生来说都是一次重要的考验，而对于班主任来说更是承担着巨大的责任。作为高考班主任，我深感责任重大，压力沉重，但同时也收获了很多感悟和体会。以下是我对于担任高考班主任的心得体会。

首先，作为高考班主任，我认为最重要的是要建立良好的班级氛围。高中三年对于学生来说是非常关键的阶段，他们需要一个稳定、和谐、温暖的班级氛围来支持他们完成学业。因此，我常常组织一些班级活动，如班级聚餐、户外拓展等，以增进同学们之间的感情，调动激励他们的学习热情。我还注重提高集体荣誉感，给予优秀个体以表彰，并号召大家齐心协力，互帮互助，共同努力。通过这些努力，我们班级形成了一种“互帮互助、共同进步”的氛围，同学们在紧张的学习之余也能得到情感上的支持，更加有动力面对高考。

其次，我深感作为班主任的责任是教育，不仅仅是教书育人。我相信每一个学生都是独一无二的。在高考班级中，我注重了解和关心每一个学生的情况和需求，并尽力提供帮助和指导。每一次家长会，我都会提前做好准备，与家长详细交流孩子的学习情况和成长问题，并与家长共同探讨相应的解决方法。同时，在班级管理上，我注重激发学生的自主学习能力和自我管理能力，让他们明白自己的高考成绩取决于自己，培养他们的自觉性和责任感。在家访中，我也会和家长共同分析孩子的优势和不足，并给出相应的建议和指导。通过这些教育方法，我希望每一个学生都能够得到个性化的关怀和教育，真正实现全面发展。

此外，作为高考班主任，我深知健康的心理状态对于学生的高考成绩至关重要。在学习的过程中，学生们常常会受到各种压力的困扰，以至于产生焦虑、消极等问题。为了帮助他们调整心态，我组织了一系列的心理辅导活动，如心理讲座、心理测评等，让学生们了解和掌握一些应对压力的方法，增强心理抗压能力。同时，我也积极与学校的心理教育部门合作，为那些有较大心理困扰的学生提供个别辅导。通过这些心理方面的辅导，我希望学生们能够保持积极的心态，才能更好地应对高考。

最后，作为高考班主任，我始终与学生们一起学习和成长。在备考过程中，我经常借用课余时间与学生一起讨论学习方法和解题技巧，帮助他们顺利完成每一份试卷。同时，我也常常引导学生们定期进行复习总结，及时发现并纠正他们在学习上的问题，以提升他们的学习效率和成绩。在高考前夕，我也会组织一些鼓励和送行的活动，增加学生们的信心和士气。通过与学生们的共同努力，终于在高考中取得了优异的成绩。当他们一个个踏上他们即将大学的征途时，我内心无比激动和喜悦，因为我知道他们的成功是我最大的成就。

作为一名高考班主任，我深感自己在学生们成长的道路上扮演了重要的角色。通过建立良好的班级氛围、个性化的教育和关心学生们的心理健康，我帮助他们实现了全面发展和高考目标的取得。同时，我也收获了很多快乐和成就感。我相信，只要我们班主任们坚持教育教学相结合、注重个性化关怀，定能培养出更多优秀的学生，为祖国的未来作出更大的贡献。

中高考的感悟心得体会

时间虽然较短，但本人受益匪浅，现将部分重要心得总结如下：

一、大师风范，与众不同。本次研讨会的形式主要是特邀地理专家做有关新课程高考复习的讲座。3月26日上午听取湖南师大附中梁良樑作家做关于《浅谈地理二轮专题复习》的讲座，梁老师从事地理教学研究几十余载，备考经验十分丰富，特别是他对题目的深挖能力，体现梁其深厚的地理知识积淀。3月26日下午和27日上午分别听取梁钱立秋和舒俊两位特级教师的讲座，两人的讲座水平也颇高，本人收获良多。

二、新课程高考，新备考建议。今年是我省第一次实行新课程高考，考试内容和考试形式都有较大改变，所以在备考复习方面专家提出了新的建议，如梁老师提出要有对教材的整体把握能力，不是教教材，而是用教材；如钱立秋老师提出对近几年新课程高考卷的参考答案进行分析，有利于把握新课程高考的考试内容和考试方向；又如舒俊老师提出高考的考察内容多为隐性联系知识，备考时注重帮助学生梳理出课本上所没有的隐形联系知识。

总之，本次教学研讨会让我深感要成为一名优秀的地理教师，任重道远，但我一定会追随这个目标，并为之付出努力的。最后感谢学校提供这个难得的学习机会！

高考我的高考心得体会及感悟

曾多次梦想着走进大学门槛，曾多次梦想这个光荣的时刻。只是有些时候梦想总喜欢给我们开个玩笑，—大学并不是我所想象的那样。

直到今天，我都感觉这一切是那么的不真实。一幅幅记忆在回转、一张张充满希翼的目光聚集在我身上，看着那年老的面孔，我只能愧疚的对他们说声“对不起，我敬爱的家人，大学其实并不是你们想像的那样，我们都低估了自己，也高估了自己”。

大学不是我们现象的那样，这里并非全部都是学霸，并不是教授在讲台上讲，学生在下面思考。这里聚集了来自祖国各个地方的人，他们并非全都是为了学习而来，夜晚十一点，他们在玩着游戏，完全不考虑你是否睡得着，你刚打扫了的寝室，下一刻可能就成了垃圾堆。不要不相信，这一切都是我亲身感受的。

我喜欢我们的学校，但我不喜欢里面的部分同学。我喜欢在寂静的池塘边看垂下的柳条、喜欢和同学们走在去教室的小路上说笑着、喜欢看老师们在讲台上讲授着知识，喜欢一个人在图书馆安静的看书……迎着暖暖的阳光，我会感觉到冬天的温暖；我不喜欢和那些嘲笑我的同学为伍，不喜欢他们自高自大、自以为是的做法，不喜欢他们将宿舍和教室当成玩乐的天堂，将老师当成不存在空气……这一切形成了一个鲜明对比。

我的大学并非一无所获，我在这里学习到了自己看待人生的态度、看待事情的方法，我感觉到自己的压力，知道自己应该从何出发。在这里我们培训了自己人生观、价值观和世界观，知道了自己如何为人处世，以后就算一无所有，至少我不后悔。

大学毕业并没有所谓的一帆风顺进国企或者直接去当一位公务员。一切的工作都是要靠自己双手去完成的。

踏进大学的确是一个光荣的事情，但是我们并不能因此而放松，因为大学毕业面临的就是就业。总的而言，大学一切都只能靠自己。

面对苦累的心得体会和感悟

生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战，不论是工作上的压力，还是生活中的艰辛，都会给我们带来苦累。然而，正是在面对苦累的过程中，我们才能够成长和进步。在我多年的经历中，我深深体会到面对苦累的心得和感悟，它们不仅让我变得更加坚强，也让我明白了生活的真谛。

面对苦累时，人们常常会选择放弃或逃避，因为面对困难和挫折，我们常常会感到疲惫和无助。然而，我深知放弃只会让事情变得更糟，而面对苦累、坚持不懈的付出，则是改变现状的关键。当我在工作中遇到困难时，我选择与困难对抗，而不是逃避。这样不仅能让自己更加坚强，也能够获得成就感和自信心。

第三段：面对苦累，调整心态至关重要。

苦累总是伴随着压力和疲惫，如果我们只看到痛苦，那么我们将会陷入消极的情绪中无法自拔。然而，我发现调整心态对于面对苦累至关重要。在面对苦累时，我试着寻找事情中的乐趣和收获，关注能够带给我欢乐的方面。同时，我也学会了放松自己，在压力面前保持冷静和淡定。这样，我能够更好地平衡自己的情绪，面对苦累的时候也能通过积极心态战胜困难。

第四段：面对苦累，寻找支持与帮助。

在苦累的时刻，一个人可能会感到孤单和无助。然而，我逐渐认识到，面对苦累，寻找支持与帮助是非常重要的。当我感到困惑或遇到难题时，我会寻求他人的意见和帮助。他人的智慧和经验往往能够给我带来新的思路和启发。此外，身边亲朋好友的关心与鼓励也让我从容面对苦累。有了他们的支持，我不再感到孤独和无助，而是变得更加勇敢和坚定。

第五段：面对苦累，收获自成长与进步。

面对苦累的过程虽然艰辛，但我坚信付出终将有所回报。在经历了一次次的苦累之后，我深深明白，苦累不仅能够让我们变得更坚强，也能让我们从中收获成长与进步。每一次面对苦累，我都会反思自己的不足和问题，然后努力提升自己。通过不断地面对苦累和挑战，我发现自己在各个方面都变得更加成熟和自信，不断地向着目标迈进。

结论。

苦累是生活中无法避免的，它给我们带来的痛苦和困扰时刻提醒着我们，生活从未轻松过。然而，正是在面对苦累的过程中，我们能够锻炼自己，变得更加坚强，并收获成长与进步。通过坚持不懈、调整心态和寻求支持与帮助，我们能够在面对苦累中突破自己，并最终取得胜利。无论苦累多么痛苦，我们都要相信，只要勇往直前，最终一定能够迎来美好的明天。

中高考的感悟心得体会

高考培训内容对我冲击很多，以下简单梳理我培训后的一些心得。

感触一：本次培训跳出应试框框谈教学。

xx市以往培训常邀请本省一些高考专家来分析高考、谈应试策略，某种意义上是培训教师应试的技巧。今年有两大变化：（一）培训专家来自省外；（二）培训内容跳出了应试框框。今年两位培训专家一位是人民教育出版社编审芮信老师，一位是xx市教研员戴xx老师。虽说芮信老师的讲座题目是《如何认识教材、教学与考试的关系》，但讲座内容早已跳出应试的框框，从研究教材、史料引用细节（以图片使用为例）视角谈教学，理清了教学中我们所困惑的教材、教学与考试的关系。戴xx老师从分析当前新课改中出现的问题出发，谈教学的缺失；以分析xx高考题为契机谈历史课堂；以案例分析为依据谈历史教师的素养。总之，本次培训是跳出应试框框谈历史教学，跳出xx自主命题框框谈历史教育，不仅引进省外一些先进理念，更对学科前沿动态进行某种程度的分析。

感触二：本次培训让我对自身教学疑惑。

毕业五年来，我在应试教育的框框下努力探索，以研究高考题为突破口，通过对全国新课改地区高考试题进行比较，“洞察”xx高考命题的规律，成功地使教学不偏离应试的方向。为此工作以来，我所教班级在小高考和高考都有出色的表现，在许多报刊上也发表了数十篇以研究“题”为主题的文章，但也是这种教学探索现如今使我越发感到教学的“瓶颈”，越来越感觉到探索的路子越来越“窄”。本月15-16日在xx参加全国历史年会，接受了一次历史教育的“洗礼”。在听了特级教师的课、名教授讲座之后，似乎对今后历史教学有了一点思考，但经过这次培训后，让我思考也更多，很多内容需要梳理，很多教学问题需要研讨。反思自身的教学，我感到有些疑惑。当然这些疑惑并不是那么无绪，很多问题可以动笔去梳理，可以在今后教学中理清，而且梳理中不仅能探索出今后的教学之路，还能借机写点东西，丰富自己的见识。

感触三：本次培训我与专家的无绪对话。

记得在xx年会时，听到让我感触的理论，几次都欲与专家进行对话，阐述我的想法和疑惑，但苦于会场交流的人太多。此次培训让我有了与专家对话的机会，当然激动之间我很杂乱地提了很多问题，甚至让戴xx老师摸不着头绪，现在回味起来，我提问重点有：

1.感观xx高考试题，很多题在表述上是否存在不恰当之处？如20xx年第6题、20xx年第5题高考题已经表露出这个问题，我在给某些图书公司写高考解析时也在疑惑xx卷经常出现这种命题语言问题，是否与xx地区历史教学用语有关？也曾试着从网上下载xx地区优质课大赛课件，探索这一问题，也有过一些思考，苦于没机会去xx现场观摩，所以至今没有把这一问题整理出来。

2.戴xx老师今天讲座三次提及今年珠海年会。两次高端研讨对今后一段时期历史教学无疑有重要的导向作用，但仔细比较，两次年会对历史教学变革的主旨是否出现冲突？中国教育学会历史教学专业委员会透露出的今后教学探索是“历史学科理论”（我试着百度这一词汇，未曾找到准确定义），而全国历史教师教育委员会倡导的是“杜绝以论代史”“人性”“强调史实的多元理解”。

3.xx全国历史年会上xx师大教授杨xx提出中学历史教学需“宽容理解基础上认识”“让学生体验到历史是渐进性发展历程”，此认识基础上对现行历史教材即将变革的疑惑。现行教材通过审核，实施未，虽质疑声不少，但其成效尚不能“盖棺论定”，目前许多质疑翻开每册目录前言都可以解决，根本不能算问题。

4.史观在现行课标、教材中究竟是如何体现的？如何要求的？在教学中如何把握？正如xx年会沙龙中中史参任鹏杰主编质疑时下火热的文明史观甚至只是国人的自娱自乐，国外未系统提出。史观只是为我们认清历史史实提供某种标准或者角度，与其强调角度，不如通过史料甄别历史真相。

当然除以上问题外，现在写这篇心得时，还滋生出其他很多思考，有些是突然联想到的、未成形的“片断”，在此不一一述说。在接下来暑期生活中，我将针对性阅读、学习，希望能在以上问题中有所突破。

面对苦累的心得体会和感悟

人生路上充满了各种艰辛和挑战，无论是工作上的压力、学习上的困扰还是生活中的琐碎烦恼，都会让我们感到苦累。然而，正是在这种苦累中我们才能成长、找到生活的真谛。在面对苦累时，我慢慢理解到了许多道理，这是我对于面对苦累的心得体会和感悟。

首先，苦累不可怕，重要的是心态。每个人在人生的道路上都难免会遭遇一些苦累，工作上的压力、学业上的困难、家庭上的纷争等等。当这些苦累来临时，我们首先要做的是调整自己的心态。如果我们将这些苦累视为身心健康的锻炼，视为提升自己的机会，那么我们会更积极面对，更能忍受。只有以乐观的心态来面对苦累，我们才能够保持旺盛的斗志和力量，才能够在逆境中不断成长。

其次，苦累是成功的源泉。面对苦累时，我们要明白苦累是成功的必经之路。没有苦累就没有成功，没有挫折就没有成长。正是在苦累中，我们才能学会坚持不懈，才能磨炼意志，锻炼耐力，提高自己的能力。苦累可以使我们更加珍惜成功的喜悦，懂得辛苦的滋味，更加明白自己追求的方向和目标。

第三，苦累使人更加坚强和勇敢。面对苦累，我们不应该退缩，而是要勇敢面对。人生如战场，而苦累则是巩固心理和意志的大敌。只有勇敢面对苦累，我们才能够超越自己，完成更多的事情。苦累是一个挑战，只有勇敢地迎接这个挑战，才能破除心中的恐惧，变得更加坚强与勇敢。

第四，苦累使人更加珍惜生活的美好。当我们感到苦累时，我们可能会觉得整个世界都是黑暗的，而我们似乎永远无法走出这片阴霾。然而，当苦累终将过去时，我们会感到一种莫大的轻松和解脱。在这种时刻，我们会更加珍惜生活的美好，更加明白生活的真谛。苦累使我们明白了忍耐和付出的价值，让我们更加懂得享受和感恩。

最后，苦累让我们更加懂得爱护自己。面对苦累，我们常常会感到疲惫和失落。然而，这正是我们需要更加爱护自己的时刻。我们需要给自己一些时间和空间，让自己休息、恢复和调整。同时，我们也要学会放松自己，寻找一些适合自己的方式来舒缓压力。只有爱护好自己，我们才能够一直面对苦累，坚持走下去。

面对苦累的心得体会和感悟，让我明白苦累并不可怕，重要的是自己的心态。苦累是成功的源泉，是人生中的一种锻炼方式。只有勇敢面对苦累，我们才能够变得更加坚强和勇敢。苦累使我更加珍惜生活的美好，懂得爱护自己。面对苦累时，我们需要学会调整心态、坚持与勇敢、珍惜和爱护自己，这样才能够在苦累中找到成长和快乐。