青年大学生团课心得体会（汇总19篇）

心得体会是对个人成长和进步的一种梳理和记录，可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。小编为大家整理了一些关于心得体会的优秀书籍和文章，希望能够对大家有所帮助。

青年大学习团课的大学生心得体会

日前，共青团中央发出通知，部署全团开展“青年大学习”行动，把深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神作为首要政治任务和核心业务。这里给大家分享一些学习心得，方便大家学习。

通过团组织生活会组织的青年大学习，我了解到新时代的中国对新青年的要求，还有社会对我们所抱有的期望，这次学习让我对团有了基本的认识，对高校团组织的各种相关知识和对自身的各种规划都有了一个全面的规划和认识，我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任，我们应当增强国防意识，积极履行保卫祖国，强大祖国的义务。作为国之新星我们应该多虚心向优秀的人民群众学习，热心帮助任何一个需要帮助的人，敢于批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉的去维护团结。

在党的十八大以来，习近平总书记着眼于党和国家事业，根据青年和共青团工作特点深刻回答了新时代培养什么样的青年、怎样培养青年，建设什么样的共青团、怎样建设共青团等方向性、全局性、战略性重大课题，把我们党对青年工作的规律性认识提升到了历史新高度。

习近平总书记的这一重要思想充分肯定青年和青年工作的地位作用。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。习近平总书记始终从事于实现中华民族伟大复兴中国梦、事关党和人民事业全面发展的战略高度看待青年，习近平总书记曾多次强调，“青年是祖国的未来、民族的希望，也是我们党的未来和希望”，“青年一代有理想、有本领、有担当，那么国家就有前途，民族就有希望”，强调代表青年、赢得青年、依靠青年是我们党不断从胜利走向胜利的重要保证;把青年工作作为党治国理政的一项基础性、全局性、战略性工作，指出“青年工作，抓住的是当下，传承的是根脉，面向的是未来，攸关党和国家前途命运”。这些重要论述，充分揭示了青年和青年工作对于党的事业的极端重要性，使我们更加深刻地理解了自身工作的职责使命、政治意义、内在价值，进一步增强了为党做好青年工作的责任感紧迫感。

在这个飞速发展，科技发达的时代里，我们应当有所作为，踏踏实实做事，兢兢业业学习。我们应当保持一颗积极向上的心，努力奋斗，为党奉献。

我们应当知道青年工作，抓住的是当下，传承的是根脉，面向的是未来，攸关党和国家前途命运。在习近平总书记的领导下，国家高度重视青年工作的培养，为青年的成长成才、施展才华创造良好条件，正因如此，身为青年的我们，理应担负起为国家美好前途发展身体力行的责任，不辜负党和国家的期望 。在党和共青团的领导下，积极地在时代的舞台上展现自我的风采，努力帮助国家实现，两个一百年的奋斗目标，以成为新时期的优秀青年为目标，始终保持思想上和行动上的先进性和积极性，保持较强的为党、为人民、为社会服务的意识和政治素养，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春的激情和力量一代青年有一代青年的历史际遇。我们意识到了，我们的国家正在走向繁荣富强，我们的民族正在走向伟大复兴，我们的人民正在走向更加幸福美好的生活。我们要牢记习总书记的嘱托与教诲，要牢记空谈误国实干兴邦，要记牢立足本职、埋头苦干。从自身做起，从点滴做起，用勤劳的双手、一流的业绩成就属于自己的人生精彩。要不怕困难、攻坚克难，勇于到条件艰苦的基层、国家建设的一线、项目攻关的前沿经受锻炼，增长才干。要勇于创新创业，务力在改革开放中闯新路，不断开辟事业发展新天地!习近平总书记的话深深烙在我们心中。

同人民一起梦想，青春才能无悔。通过青年大学习，我了解到了新时代新中国对青年的要求。在这个飞速发展，科技发达的时代里，我们一代青年学子要踏踏实实做事，兢兢业业学习，为这个和平的社会做出自己的一份贡献。我们生长的这个年代为我们的发展提供了有利的条件，科技创新，社会和平，综合国力强，对外开放，这些对我们来说都是很好的机会，让我们有机会学习更多，了解更多，视野更宽阔。

在中国未来的发展中，当然我们要成为一名合格的共青团员，让我们在享受自己的权利的同时更应该履行自己的义务，要保持始终先进性，初心不变，要有担当并勇于担当。力争上游，做一个文明的新时代青年。

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，党的十九大精神和习近平总书记在贵州代表团的重要讲话精神，确实做到真学真懂真信真用。对于我们大学生来说，我们要积极配合团干部的工作，保持密切的联系，跟着真诚、实事求是的思想引导，理解党的宗旨和使命，坚定不移跟党走。党的十九大报告曾说“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”

作为一名当代大学生，应该为自己确立好人生的目标、应该对自己的人生有一个导航。通过学习能更好、更合理地为自己的未来确立目标，更好地成长。列夫·托尔斯泰说：“理想是指路明灯，没有理想就没有坚定的方向，没有方向就没有奋斗目标”。因此，我应该建立崇高的理想，坚定的科学信念。但理想也不能脱离实际，基于对客观世界的认识和现实生活的了解。“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。”这是习近平总书记对我们的期望，我们应当砥砺前行，发挥自己的价值。

作为一名预备党员，首先我要感谢国家，感谢党组织和社会对我们青年的关心、照顾和栽培。也很荣幸自己是中国的一员、是青年团体的一员。党和国家对我们寄予了很大的希望，我们也一定不负众望，时刻准备着为祖国、为社会的繁荣昌盛献身。作为青年，一定要摆正自己的位置，谨记自己的使命，严格要求自己，实现自身价值。青年也是这个大家庭的一员，中国梦即是我们共同的梦，为了实现中国梦，为了回报国家和社会对我们的培养，我们青年人义不容辞。当然，现在我们是大学生，首要任务就是努力学习，严格要求自己。

青年大学习主旨在于教导青少年如何以正确的姿态来应对自己的学习与生活!

一、在学习上，要坚持永无止境的信念。立身以立学为先，无论何时何地，都应该坚持学习，学无止境，加强自身的短板，不断在自己思想上补钙、学习上加压、能力上加油，牢记实践是检验真理的唯一标准，用好实践抓住实践，从而不断提升自己的责任和担当意识，将自己的软实力转化为工作中的硬功夫。

二、在生活中，要恪守己心。对待任何事情都需以严谨的态度，不能因事物的大小而区别对待。不要因生活中所取得成就而过分沾沾自喜。再短的路都需要用脚踏实的走，再小的事都需要认认真真的做!

本支部成员一定时刻牢记习近平总书记提出的新青年“三有”品质，有理想、有本领、有担当，以新青年的昂扬姿态阔步前行。我们都是怀揣梦想求学的学子，只有努力拼搏，积极进取，才能实现梦想。我支部在接下来的学习生活中定会继续贯彻党的先进思想，号召同学们积极向党组织靠拢，在红色旗帜下成长，惟愿青春，不负韶华!“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，作为新时代青年，在今后更要以这种精神为指引，将这种精神落实到自己的工作生活中，坚定信念，勤于学习，崇尚实干，敢于担当，这样才能走在时代前列，成为时代的主流。

通过学习青年大学习团课，我意识到，我们作为新时代的新青年，应该时刻跟紧党的步伐，要有心中存党，行动为党，宣传爱党，永不叛党的思想觉悟。我们应该敢于有梦，勇于追梦，勤于圆梦。用青春拥抱时代，用生命点燃未来。共青团组织和团干部激扬理想、苦干实干、创新创造、砥砺前行，我们要依靠党委、面向青年，加强请示汇报，善于争取支持，主动作为、善做善成，共同谱写青年群众工作的“交响乐”。

(一)习近平新时代中国特色社会主义思想：

10月18日，在中国共产党第十九次全国代表大会上提出习近平新时代中国特色社会主义思想。

习近平说，习近平新时代中国特色社会主义思想是全党全国人民为实现中华民族伟大复兴而奋斗的行动指南。并指出十八大以来，国内外形势变化和我国各项事业发展都给我们提出了一个重大时代课题，这就是必须从理论和实践结合上系统回答新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义、怎样坚持和发展中国特色社会主义，包括新时代坚持和发展中国特色社会主义的总目标、总任务、总体布局、战略布局和发展方向、发展方式、发展动力、战略步骤、外部条件、政治保证等基本问题，并且要根据新的实践对经济、政治、法治、科技、文化、教育、民生、民族、宗教、社会、生态文明、国家安全、国防和军队、“一国两制”和祖国统一、统一战线、外交、党的建设等各方面作出理论分析和政策指导，以利于更好坚持和发中国特色社会主义。

习近平强调，习近平新时代中国特色社会主义思想，是对马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重”要思想、科学发展观的继承和发展，是马克思主义中国化最新成果，是党和人民实践经验和集体智慧的结晶，是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分，是全党全国人民为实现中华民族伟大复兴而奋斗的行动指南，必须长期坚持并不断发展。

(二)习近平在贵州发表的重要讲话：

1.创新发展后发赶超：创新发展思路，发挥后发优势。这是习近平总书记参加贵州代表团审议时对贵州的期望。6月，习近平总书记赴贵州调研，强调面对信息化潮流，只有积极抢占制高点，才能赢得发展先机。大数据、旅游业是贵州发展新兴产业的着力点。同时，着力推进新医药大健康、现代山地高效农业等战略性新兴产业。，贵州地区生产总值比上年增长9.1%，连续8年位居全国前列。

2.绿水青山变金山银山：月19日，在党的十九大期间，习近平总书记参加了贵州省代表团讨论。会上，习近平总书记再次提出，贵州要守好发展和生态两条底线，开创百姓富、生态美的多彩贵州新未来。如今，绿色已成为贵州靓丽的名片。

经学习“青年大学习”听着屠洪刚的(精中报国)“马蹄南去人北望!人北望草青黄尘飞扬!我愿守土复开疆!堂堂中国要让四方”此刻享受着优越的生活条件的我们在校不仅要时刻了解国家还要靠近党参与党，同时也要积极努力学习对党对国有益的知识以及技术，今后步入社会用自身的能力报答养育我的父母、更要感恩我们祖**亲。

实现中华民族伟大复兴，是我们中国人民的伟大理想。没有无数先烈的英勇献身，就没有我们现在的美好生活，我们必须要高举中国特色社会主义伟大旗帜，为全面建成小康社会实现中国梦而奋斗。

坚定信念，牢记嘱托，感恩奋进已成为贵州最具强有力的声音。习近平总书记在参加党的十九大贵州省代表团讨论时指出，要大力培育和弘扬团结奋进，拼搏创新，苦干实干，后发赶超的精神。这是习近平总书记对贵州群众干部的淳淳嘱托与鼓励，是新时代贵州的创新精神，是决胜脱贫攻坚，同步建成全面小康的坚定信念。

信念是什么，它是使人趋于高尚宁可一死，爱国主义和其它道德感情与信念一样，也要把先辈手中接管的祖国交我后代。这就是信念，这就是忠诚。新时代的贵州精神，是全省各族人民共同拥有的精神支柱和宝贵财富，是实现后发赶超，决胜全面小康社会的强大动力，我们要深刻把握新时代贵州精神的丰富内涵，代代传承并发扬广大。

史学家司马迁说过一句话“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。作为一名贵州人，我感到很荣幸，也感到很欣慰，近几年来，贵州的发展是全国人民有目共睹的，不管是交通基础设施还是旅游产业多方面的发展，较前几年来看都有很大的突破，作为一名正值是青春年华的大学生，我们应树立坚定信念，牢记嘱托，感恩奋进，为自己的家乡献一份绵薄之力。

俗话说得好“宁要家乡一培土，莫恋他乡万两金”。思念家乡是没有任何理由的，家乡永远是让人魂牵梦绕的地方，作为一名堂堂的贵州人，为了我们家乡的建设发展，我们应该具有龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”;文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的无私奉献精神。

中国一个拥有着上下五千年悠久历史文化的国家是如何生存发展下来的呢?这其中起着非常重要作用的那就是中华民族精神，他始终是维系中华民族各族人民共同生活的纽带，是支撑中华民族生存，发展的精神支柱，是推动中华民族走向繁荣，强大的精神动力。在民族精神和时代精神的有机结合中弘扬新时代贵州精神。新时代贵州精神是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神在贵州的具体体现。新时代贵州精神既要传承，又要创新。要立足改革开放和新时代中国特色主义伟大实践敢于拼搏，勇于创新，始终保持奋发有为，昂扬向上的精神状态。贵阳孔学堂学术委员会执行主席，贵州省哲学学会会长徐圻表示，新时代贵州精神，把思想和行动切实统一起来，做到“知行合一”的思想是新时代贵州精神的落脚点。作为的贵州人，我们应该传承发扬王阳明留下的精神遗产。

从全国看，我国加快经济结构优化，提升科技创新能力深化改革开放，加快绿色产业发展，参与了全球经济治理体系变革带来的机遇，国家深入推进三大政策，支持重大项目建设和补短板。东西部扶贫协作和对口帮扶等政策，也为我们贵州的发展带来前所未有的发展机遇，因地势环境等因素，作为一个基础设施较薄弱的省份，面对的既是机遇也是挑战，在关键时刻，我们要坚定信念，牢记嘱托，感恩奋进，迎难而上。

机遇稍纵即逝。我们要坚持辩证唯物主义，把人类的主动创造性与客观规律相结合起来，学会善于借助外物扶摇直上九万里。要坚持战略定力，坚定必然信念，谋定而后动，切实把各种有利条件和好的因素转化为推进项目加快发展的动力，丰富新时代贵州精神的内涵。

新时代的贵州精神，寄托着习近平总书记对贵州发展的殷切希望。新时代的号角，新征程的斗志昂扬。社会在进步，时代在发展，我们时刻都要牢记嘱托，感恩奋进，书写中华民族的伟大复兴中国梦的贵州新篇章，向党和人民交出一份满意的时代答卷。

男女老少迎新春，家家户户挂红灯，一家团圆把年过，心想事成万事兴。家家都要过新春，年年花样都翻新，吃的玩的都变样，国家政策得民心。

党的好政策，是黑夜中的一支星星闪耀的火苗，横空照亮，照亮了黑暗笼罩的中华大地、是一面旗，迎风飘扬，引领穷苦人志前进的方向;习总书记说：“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育，更稳定的工作，更满意的收入，更可靠地的社会保障，更高的水平的卫生医疗服务，更舒适的居住条件，更优美的环境，期盼孩子们能更好的成长，工作的更好。人民对美好生活的向往，是我们国家我们党的未来发展、奋斗的目标。夺取新时代。中国特色社会主义伟大胜利。为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗”。

“党”就像一位德高望重的神奇的魔法师，微动上扬的嘴角，在默默年的着神圣的咒语，他轻轻地挥动着魔杖，慢慢地，慢慢地，乡村就从灰白黑变成了色彩斑斓的世界，低矮的小草房变成了宽敞的砖瓦房，泥浆小路变成变成了阳光大道。

就拿我的家乡来说吧，我的家乡是贵定县里的一个小镇，他叫云雾镇，素有“茶米之乡”之称，云雾茶也称为鸟王贡茶，在元、明、清、均为朝廷贡茶，是清朝八大名茶之一，是贵州省有碑文记载的贡茶，是贵州五大名茶之一，主产于贵州省云雾镇。云雾镇的优良产业有：优良的贡茶，云雾贡茶获上海世博会中国名茶评比金奖;“黔星”、“品御春”、“贵雪”牌贵定云雾贡茶获台湾第八届国际名茶评比金奖;“品御春”、“黔枝御叶”牌贵定云雾贡茶获世界(日本)绿茶评比金奖和最高金奖等奖项。云雾大米：云雾镇大米是全县优质米生产基地，20种植面积在0亩以上，预计产量可达12000吨。云雾大米具有产量高，抗病虫害能力强，米质优，颗粒饱满，色泽光亮，晶莹剔透，大小均匀，口感好，香味浓的特点，煮出的米饭，有一股扑鼻的香味，深受广大群众的喜爱。由于外观品牌好，内在质量高，市场上供不应求，贵阳、都匀是云雾大米的主要销售市场。已致蔬菜产业发展异军突起，以发展蔬菜产业为主线，以合作社、种植大户、引进外商为发展主体，以标准高、科技含量高、效益高为主导，打造一批示范基地，发挥辐射带动作用，加快我镇农业产业结构调整步伐，实现助农增收，目前已发展蔬菜规模种植4000多亩，2014年产值预计将达3千万元。蔬菜产业的异军突起拉动了整个云雾经济的发展，已在农业生产中占据了越来越重要的地位。

如今脱贫攻坚战取得决定性进展，6000多万贫困人口稳定脱贫。贫困发生率从10.2%下降到4%以下。往昔家乡道路拐弯不平，路面颠簸泥泞;而今朝柏油路，风雨无阻路畅通，条条通向幸福村的蜿蜒长龙，宽阔平坦，一望无际，像蜘蛛网一样联结着城市和乡村。一辆辆摩托车、拖拉机、小轿车喜气洋洋一路奔驰着。望着眼前笔直的水泥路，柳丝拂面的池塘，造型别致的小楼房，还有那大片经过乡亲们精心整理过的，以前连一个像样的小学也没有，我上小学三年级以前，都是我二伯在隔壁小村寨上租了一小间房教的，当时和我一起学习的小孩有很多，更有很多没上学的：现在，国家对教学事业重视了，新建学校，中，小学，幼儿园等学校兴起;供而且学校的设置齐全，有宽阔的操场，图书室，多媒体室等。在校外，为了能够提高学生对课外知识的深入了解，还新建了图书馆，如今，偶尔在乡村小学旁还能闻到书香的气息，还能听到小朋友的欢声笑语!

现在我才知道魔法师的咒语，“不忘初心，方得始终。”五年来，贵州认真贯彻落实党中央决策部署，各方面工作不断有新进展，综合实力显著提升，脱贫攻坚成效显著，生态环境持续改善，改革开放取得重大进展，人民群众获得感不断增强。脱贫攻坚战取得决定性进展。中西部和农村教育明显加强城。乡居民收入增速超过经济增速。中等收入群体持续扩大。城乡居民收入增速超过经济增速。中等收入群体持续扩大。覆盖城乡居民的社会保障体系基本建立。人民健康和医疗卫生水平大幅提高。住房建设。稳步推进。人民对美好生活的向往，是我们国家我们党的未来发展、奋斗的目标”，魔法师就这样，悄悄地，悄悄地，一直不断地为我们引导，改变了我们的家乡。

而需要信仰的，“党”仿佛尘世中的一粒星光指引老百姓前行，他的光芒永远闪烁在我心灵最深处。

人生在世难免迷惘不清，被纷尘所扰乱，坚守本心，撩拨杂乱，坚持总会见到彩虹。

大学生青年团课心得体会

今天，我学习了青年大学习第八季第五期：在疫情防控中体现负责任大国担当的相关内容。在新冠肺炎疫情刚刚发生时，习近平总书记就指出：公共卫生安全是人类面临的共同挑战，需要各国携手应对。没有哪个国家能够独自应对人类面临的各种挑战，也没有哪个国家能够退回到自我封闭的孤岛。经过了这一段时间的艰苦努力，我们为世界各国防控疫情争取了宝贵的时间，作出了重要贡献，践行了人类命运共同体理念，体现了负责任大国担当。

疫情发生以来，一大批青年志愿者投身疫情防控各条战线，他们不怕苦，不怕牺牲，勇敢奉献。他们是我们学习的好榜样！作为一名共青团员，我虽然不能在一线，但我会在后方贡献自己的力量。我会努力做到以下几点。

一、我要努力认真学习习近平总书记关于疫情防控的指示精神，积极配合上级部门开展相关的疫情工作，积极学习并认真落实各种防控知识，做到科学防控疫情。

二、在疫情期间尽最大努力保证幼儿安全。我会利用微信平台向家长宣讲防疫知识，了解幼儿身心健康情况，并对幼儿活动进行指导。

三、我会配合班级教师，积极查找资料，科学合理安排幼儿的假期生活，让孩子们在玩中学知识。

四、我要认真努力学习防控疫情消毒知识，为开园消毒工作做好准备，给孩子们提供健康整洁的学习环境。

团课心得体会字大学生

在大学生活中，许多同学都会选择参加团课，也就是由专业教练主导的体育课程。团课对于我们大学生来说是一个锻炼身体、交朋友、放松心情的好机会。我也参加了一些团课，获得了许多心得体会，下面我将与大家分享。

第二段：沟通与合作的重要性。

参加团课的过程中，我发现了一个很重要的问题，就是人际交往的重要性。学习团课需要与其他人合作，并在练习中相互鼓励，促进团队默契。因此，我们需要学会沟通、表达和倾听，让合作变得更加顺畅和愉快。正是因为有了这样的交流和合作，我们才能更好地完成任务，获得更多的收益。

第三段：锻炼耐力和毅力。

对于大学生来说，紧张的学习和生活压力时常会使身体感到疲惫和无力。这时候，参加团课便成为了一种锻炼身体的好方法，同时也是锤炼毅力和耐力的机会。在练习运动时，我们必须坚持练习，做到不轻言放弃。这种恒心和毅力可以帮助我们克服其他困难，不放弃追求自己的梦想。

第四段：顺应自我和挑战极限。

每个人的身体不同，每个人的上课能力也不同。因此，我们应该尽可能顺应自己的身体，选择适合自己的团课。但是，我们也需要在选择时更多地考虑到自己的潜力和挑战自己的极限。这种自我挑战和超越会激励我们更加努力，并取得更好的成果。

第五段：结论。

总的来说，团课是大学生们锻炼自己的身体、交朋友、解压的好方法，但是它的意义不仅仅在于此。它也是一种提高团队协作能力、培养毅力和顺应自我、挑战极限的好机会。希望大家都能够参加适合自己的团课，充分锻炼身体、超越自我，变得更加强壮、自信和坚强。

青年大学习团课的大学生心得体会

作为当代青年，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，最重要的是我们需要一个明确的指导思想，一条正确的前进道路。习近平总书记的理念，对我们青年提出的要求，便是我们很好的引路灯。在有了坚定不移的指导思想之后，我们要脚踏实地的干好每一件事，用自己能做的点滴，积累出不凡的未来。

今天，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标。对此中国进入新时代，当代青年都是见证者、亲历者，也是推动者和受益者。当代青年的人生黄金时期与“两个一百年”的时间阶段完全吻合，与“两步走”的实现完全同步。当代青年将完整经历实现新时代目标的伟大进程，际遇宝贵、使命光荣、责任重大。

为深入学习贯彻习近平总书记“7.2”重要讲话精神，学校组织我们学习网上团课，其中第二期给了我很大的感触。

第二期主要内容提出了七个领会把握，并指出要着力保持和增强政治性、先进性、群众性，代表广大青年、赢得广大青年、依靠广大青年，是我们党不断从胜利走向胜利的重要保证。共青团要站在理想信念的制高点，用习近平新时代中国特色社会主义思想构筑青年一代的强大精神支柱。青年工作抓住的是当下，传承的是根脉，面向的是未来。我们要勤学、修德、明辨、笃实，扣好人生第一粒扣子。

在延伸阅读学习中，总书记的一番话让我印象深刻：青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。

通过这次学习，我觉得自己的思想觉悟得到了一定的提升，团员意识得到了一定的增强，以后我也一定会积极穿岁月风头，伴历史云烟，五四运动至今，一代代青年为祖国的复兴作出了卓越的贡献。而今天在古老周原潜心科研的西农学子也通过“青年大学习”告诉祖国，告诉党：青春不停步，永远跟党走!我们始终站在时代的峰顶浪尖!

今天我们班利用自习时间开展了青年大学习，大家都积极配合，认真观看。通过本次在xx理工大学团课学习活动使同学们知道了作为一名当代大学生的所肩负的社会使命和责任，让同学们对党和团有了进一步的认识，作为一名团员，可以说这次的学习让各位同学又一次审视了自己的团员身份，同时也增强了同学们作为团员应该做到的东西，能够重视自己的形象和充分认清自己所承担的责任。

自从中学入团以来对团的认识可以说都比较浅，但通过本次学习使各位同学对团有了进一步理解，同时也有了新的提高。我们知道中国共青团是共产党的后备军，党和共青团二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。各位在此次对全团有重大意义的学习活动中也受益匪浅。

现在我们上了大学，在大学期间要力争成为一个德才兼备的优秀大学生。为人处世，要学会严于律己宽以待人。也许，我们的知识并不是最丰富的，我们的成绩并不是现在我们上了大学，在大学期间要力争成为一个德才兼备的优秀大学生。为人处世，最优秀的，但我们的人格一定要健全，思想品德要积极向上，有道德，有诚信，有理想，有正确的世界观，人生观和价值观。

上团课之后后，各位同学思想上有了坚定地先进理念，学到了抵制不良思想，争取做优秀的团员。使共青团无愧于党的后备军的称号。我们团校青年更应该珍惜时间、努力学习新的科学文化知识，奋发向上，做一个有志的青年。青年人有蓬勃的朝气，有一股无所畏惧的勇气，只要我们站在党和团的周围，遵守和执行党和团的指示，贯切党和团的方针政策，我们就有可能实现自己为振兴中华贡献自己的力量的目标。

这是一次有非常重要意义的第一节团课，让我们更充分理解团员的时代责任，在往后的学习生活中我们将用团的这种先进思想去要求自己不断提升个人素质，同时用自己的行动去影响他人，和身边的青年一起进步，一起为成为振兴中华的生力军而奋斗不息!

7月24日已经是我在旬阳县赵湾镇参加支教活动的第九天了，这九天是深刻的九天，是我同其他有志向，有理想的共青团员在赵湾镇度过的十分有意义的九天，我们将继续努力。

优秀的，合格的，高质量的教育是培养一代又一代有理想，有担当，有本领，有品德的青年的核心。支教活动是教育扶贫的重要手段，是激发偏远地区孩子们有追求，有创新，有作为的生动方式。赵湾是有着大量优秀生源的旬阳大镇，为什么要这样讲呢?我就亲身接触的小学来简谈。孩子们在课堂上都可以表现出积极思考，敢于想象。这一点在基础受教育阶段非常重要。同样发现孩子们参差不齐的理解水平反应的信息量就略大一点，一部分原因可能他们来自各个班，不是同一个老师教的，再就是我想说的孩子走出学校的问题。不同的家境提供不同的客观教育条件，不同文化水平父母不同的教育观念，不同孩子不同的兴趣趋向，以及课外的学习，日常学习的个人踏实程度等都有着十分重要的关系。这是一方面的发现。没有调查就没有发言权，关于孩子们的健康成长问题要再继续深刻研究。

来这里一是为了感受新时代赵湾镇人民生活的改变，体会人民劳动的经验，以及取得的美好成绩，二是要发现在这个坚定扶贫道路上赵湾镇遇到的难题，发现赵湾人民心中的困惑，三是用自己微薄之力服务好需要成长的赵湾学子。要做到联系群众，理解群众不是一日之功，一名共青团员要在不断历练与吃苦中变得成熟起来，中国共产主义青年团是中国共产党的后备力量，更是人民的后备军。

我希望在以后的生活是向劳动人民学习的生活，不断有错误而在错误中奋进的生活，是立德立人跟着理想服务他人的生活，共青团员是有重担的，紧抓青年时光，学习，服务，共同奋斗，砥砺前行，团结人民群众。为大家所想而想，为大家所需要的而不懈奋斗。

青年大学习团课的大学生心得体会

过去的一年，浦东共青团努力将“青年大学习”落在实处。在线下，以基层团组织为主体成立青年学习社，以区域化团建联盟为主体成立青年学习堂，并在此基础上，充分发挥团干部和优秀青年主体作用，聚焦青少年群体，定向研发、讲授主题课程。全年共遴选产生百堂优秀课程，开展宣讲活动1000余场。

在线上，组织发动团员青年积极参与团中央网上青年大学习，分地区、青工、学校系统，按周公布荣誉榜，强化激励导向;同时由团区委牵头，借助思创坊复合演播空间，制作推出12期“浦东青年学习讲师团精品微团课”，打造课程样板和偶像级讲师，强化示范引领及渠道推广。该系列课程还被学习强国上海学习的平台列为专题展示节目。通过线上线下一起发力，覆盖团员青年超过十万人次。

将大道理转为小故事。

在总结展示会的现场，来自浦东7家青年学习社的讲师代表，秀出了他们的ted团课、实务团课和情景团课。课程类型虽有不同，但他们都通过自身演绎，将政治理论的“大道理”切实转化为青年喜闻乐见的“小故事”，将自贸区临港新片区建设、金融智能、垃圾分类、浦东开发开放30周年这样的“大事件”用青年话语体系具象为青年的“身边事”;将具有浦东特色、富含浦东元素的重要历史人物和事件，借助戏剧或音乐剧的形式进行生动表达，“书面语”被翻译成了“知心话”，与现场团员青年们产生了强烈的思想共鸣和情感共振。

其中，情景团课《故事中的故事》以上钢“两弹一星”党支部为群像，展现了“两弹一星”老干部们始终如一的初心故事。当年，他们远离故土，隐姓埋名为国家做贡献;如今步入耄耋之年，仍然积极参与社区治理，传承奉献精神。在情景团课《永不消逝的电波》中，潍坊大道青年学习社的讲师们用微话剧的形式，以为新中国成立做出突出贡献的英雄模范李白烈士的故事为台本，生动演绎了“电台重于生命”“爱与信念永存”的场景。在音乐团课《心有力量，歌声嘹亮--红色经典我和我的祖国》中，洋泾读书吧学习社的优秀青年讲师肖晶从爱国主义精神讲起，串联起歌曲的幕后创作故事以及演唱演绎方法，精彩有料又频繁互动。全场200余名团员青年一起高唱《我和我的祖国》，将活动推向高潮。

总结会现场，还颁发了浦东新区“青年大学习”明星讲师、三星级/五星级青年学习社、网上“青年大学习”优秀组织奖等奖项。未来，浦东团区委将以“线下宣讲有力度、线上传播有广度、宣讲内容有深度”为目标，持续打造团属优秀讲师和精品课程，让“青年大学习”真正走到青年身边，走进青年心里。

青年大学习团课的大学生心得体会

通过学习本次团课——“青年大学习”第九季，对于“党的集中统一领导是中国特色社会主义制度的最大优势”这句话我有了更加深刻的理解。

共青团中央青年讲师团讲师、杭州师范大学马克思主义学院副教授应维华老师，给我们仔细讲解了为什么党的集中统一领导是中国特色社会主义制度的最大优势。跟随主持人与应老师云上参观革命纪念馆，我领悟到了没有中国中产党，就没有中国特色社会主义制度。在党的领导下，创造了社会长期稳定的奇迹。不论是顺境还是逆境，我们的党都落脚于为中国人民谋幸福、伟中华民族谋复兴，始终以人民为中心。尤其这让我又想到，我们伟大的祖国在此次新冠疫情防控中，始终最关心人民的健康，集中力量办大事，疫情已得到控制。疫情是对一个国家的一次大考，在党的领导下，我们向世界展示了中国速度，短时间内就创建了火神山、雷神山医院。我也感到在灾难面前，有党在，我们的心就不慌。

当前疫情形势依然严峻，我们也决不能掉以轻心，身为团员，我们要做好自己范围内的小事，不给党和国家添乱。

坚持加强党的集中统一领导和解决党内问题相统一，蕴含着强国强军关键在党的政治理念，体现了推进党的自我革命的战略清醒和长远谋划，对建强马克思主义执政党、更好地发挥党的领导作用和党的建设关键作用，具有很强的现实性、针对性和指导意义。

面向未来，我们要进一步增强“四个意识”、坚定"四个自信”，坚决维护党中央权威和集中统一领导，不断提高党把方向、谋大局、定政策、促改革的能力和定力，凝聚起坚定不移将改革开放进行到底的强大合力创诰出让世界刊日相看。

作为一名当代大学生，应该为自己确立好人生的目标，应该对自己的人生有一个规划。摆在我们面前的是如何为了实现社会主义现代化事业而出谋划策，努力奋斗。经过团课的学习，我深刻地领悟到，当前科技革命突飞猛进，经济全球化、政治多极化趋势逐渐明显，中华民族的振兴和发展面临新的机遇和挑战。

首先，同学们热情积极学习的态度打动了我，每一位团员都积极投身于共青团的学习活动中，积极响应党组织号召，争做一名爱国爱党的格的共青团团员。同学们积极听团课，并进行随堂测试答题。

其次，视频学习的内容也让我们更深入地了解了“党的同一领导”。从鸦片战争开始，100多年间,许多优秀的中华儿女，为了寻求救国救民的真理和道路，进行了前赴后继、英勇顽强的斗争。在这期间，先后出现过许许多多的政治实体，包括各色各类政党，但最终大都退出了历史的舞台。只有中国共产党，才能担负起领导中国革命的历史重任。

对于我国目前繁荣的经济，政治状况，我们感到深深的骄傲。作为祖国的花朵，我们更要不断的努力，成为国家未来的栋梁之才。努力积极组织本支部团员学习团课，了解党的知识，了解国家状况，努力为国家献出自己的一份力。

作为大学生和共青团员，我认为我们不能只学习专业内容，更要提高思想素养，培养家国情怀，密切关注国家动向，青年大学习的学习让我更深刻的了解到共青团员应该做什么和必须做什么，给了我深刻启示。

在最近的学习过程中，我了解到疫情防控的困难以及党和中央在防控中发挥的重要作用，同时也了解了伟大的人们为我们的负重前行。学习以来，我思想觉悟不断提高，积极努力投身到国家建设和疫情防控中去，热爱祖国，热爱人民，在这个全民抗疫的特殊时期，紧跟国家步伐，相信国家领导决策，不给国家添乱，争取为国家做贡献。

青年，是国家的未来和民族的希望，是社会最青春最有朝气的接班人，我们青年一代，有责任也有义务学习党政知识，积极向党和国家靠拢，在学习青年大学习的过程中，我变得更有责任心，也更有信心投入国家建设中!

关于青年大学习第九季第三期最新观后感。

两会的“春风”吹遍神州大地，其中“释放”的一个个事关民生的利好“音符”也让国人为之振奋，奏响发展进步的新“乐章”。随着全国政协十三届三次会议最后一场“通道”落下帷幕，两会的报道故事业已结束，但其中蕴含的民生情怀和时代意义依然曲终未散、久久萦绕、韵味悠长，让春天的“乐章”口口相传，也让人们为之倾慕陶醉。

在今年两会上开辟的“代表通道”“委员通道”等环节，就像为群众敞开了一扇扇民生之门，通达民心、道出民意，虽然每次采访时间不长，但却直击百姓关切、直面民意诉求，让人如沐春风，感受到民生“福利”的“乐章”在耳畔久久响起，绕梁三日亦不绝于耳。

不予回避、切中肯綮，体现“真性情”。这首春天的“乐章”之所以能够打动国人心，归根结底在于两会代表们都能够直面问题，抱有一种不予回避、直面诉求的从容态度，坦诚相待、切中肯綮，这份一心为民的诚意直抵心扉、让人为之动容。不管是“不能坐等销售、要主动出击”“搭建线上线下平台”的务实建议，还是“脱贫路上一个也不能少”“坚决查处人民群众在食品药品安全领域的每一起举报”的郑重承诺，不拘泥于华丽措辞、不受限于官方场合，而是一语道破、直击要义，无不流露出与会代表的“真性情”，彰显了时不我待、闯关夺隘的坚定信念和攻坚克难、久久为功的务实之心。对于广大党员干部而言，同样也需要在对接群众需求的各条线工作中、在贯彻落实为民谋福祉的民生项目上，以体现民情、贴近民意为干事创业的着眼点，少一些敷衍塞责、刻意为之、多一些利民导向、务实干劲，将为民务实的“真性情”体现得淋漓尽致，让民生“红利”切实装进群众“口袋”里。

情系民生、心中所向，体现“真感情”。能让乐曲的“热度”不减、流芳百世，不仅需要演奏家全情投入的“真性情”，还需要乐曲本身潜藏的、拨动人们心弦的那份深情，有着荡气回肠、震撼人心的力量，“此处无声胜有声”，让真情实感成为乐曲与听众之间“对话交流”的语言。两会热议的话题同样连着民心、牵动民情，在一场场“通道环节”，我们听到了很多热度与锐度兼具的“重量级”问题，譬如“如何更好让老百姓‘老有所依’”“如何看待校外培训‘线下减负，线上增负’”的现象……倘若没有为民情怀作为依托、没有潜心思考的真知灼见作为“底色”，难免会让代表为之犯难、无从开口，更不可能给出让群众信服的回应答复，赢得赞许的目光和经久不息的掌声。而对于广大党员干部来说，从事公职工作本身并不仅仅是一份谋生的职业，它本身还附带一个民生的“光环”，赋予每名公务员一心为民的情怀与责任担当，唯有付下身去、弯下腰来，让自己浸润在民意水源里、厚植于民生土壤中，才能更深切地感受到自身责任重大，以“蜡炬成灰泪始干”的奉献精神演绎为民服务的无悔人生。

“阳和启蛰，品物皆春”，又是一年春来到，且让广大党员干部从两会“通道”中倾听优美的为民旋律，汲取奋进的力量，迎着时代发展、国家繁荣的步履阔步前行，以攻坚克难的勇气、自我革新的担当和为民奉献的情怀，以实干“唱响”在各自岗位上努力奋进、拼搏进取的“春之声”。

上大学以来我开始接触到青年大学习这个生动又意义深远的网上主题团课。每一期内容都非常充实，也让我更加了解到青年是国家的未来和民族的希望，是社会上最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体。党的十九大以来，以习近平同志为核心的党中央站在党和国家事业发展薪火相传、后继有人的战略高度，关心青年的成长进步，为新时代党的青年工作指明前进方向。

习近平新时代中国特色社会主义思想是伟大旗帜、科学真理，其中关于青少年和共青团工作的一系列重要论述和指示熠熠生辉是青年成长的指路明灯、共青团工作的根本遵循。党的十九大以来，以习近平同志为核心的党中央站在党和国家事业发展薪火相传、后继有人的战略高度，关心青年的成长进步，为新时代党的青年工作指明前进方向。

“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。”这是习近平总书记对我们的期望，我们应当砥砺前行，发挥自己的作用，承担自己的责任。

关于青年大学习第九季第三期最新观后感。

通过在青年大学习中游览南湖革命纪念馆的方式来向我们传递红船精神，在主讲人的介绍下，教给我们“中国共产党的领导是中国特色社会主义的最大优势”这一道理。中国共产党用了28年的时间实现了中国百年来的梦想，并且始终以人民为中心，为中国特色社会主义制度贡献力量。我们也要铭记历史，不忘初心，做新时代的创造者!

本次青年大学习的主题是“党的领导是中国特色社会主义的最本质特征”，对于这一主题，我对此理解如下。明确党的领导是中国特色社会主义最本质特征，表明了我们党对社会主义本质认识的深化，深刻揭示了党的领导与中国特色社会主义不可分割的内在关联。

四十年的历史和实践充分证明，没有中国共产党的领导，中华民族就无法实现从“站起来”“富起来”到“强起来”的历史性飞跃，中国特色社会主义就无法迎来从创立、发展到完善的伟大飞跃，中国人民就无法迎来从温饱不足到小康富裕的伟大飞跃。这一点在本次疫情中也得到了充分的验证。

两会中，朴实温暖、坚定自信的话语、带给人深深的感动，令人新潮彭拜、热血沸腾。通过学习两会让我找到了在奋进征程中书写不平凡人生的奋斗目标和精神动力。

张富清一辈子深藏功名、初心不改，在回到地方工作后，将自己的赫赫战功和无上荣誉小心翼翼地隐藏起来，回归到平凡的生活之中。但他始终严格要求自己，拥有着不平凡的精神追求，一经公开便熠熠生耀、璀璨夺目。在平凡的生活中，我们既要享受平静与幸福，也要面对挫折与无奈，我们不仅要为物质生活努力奋斗，更要为精神生活提供养分。唯有保持不平凡的生活中始终保持一颗感恩之心，才能以饱满的热情和积极的态度去当好新时代不平凡的追梦人。

黄文秀作为一名平凡的大学生村官，她有着不平凡的事业追求，这份事业在她心中重达千斤。她把青春和生命献给了脱贫事业，用青春和生命诠释了许党报国、舍生忘死的真谛。在平凡的岗位上，我们既要兢兢业业地做好本职工作，也要精益求精地不断追求卓越;我们既要通过工作来努力实现个人价值和人生理想，也要履职尽责来坚决维护集体利益和共同理想。唯有坚持不平凡的事业追求，我们才能把平凡的工作做到极致并取得非凡业绩，才能在平凡的岗位上发光出彩，当好新时代不平凡的实干家。

对于我们大学生村官来说，不缺学历缺阅历。实践经验和工作经验都远不及基层的老同事，所学的专业理论也没法尽快地融入到基层工作中。通过主动和领导交流讨论，向身边的同事咨询业务知识，要快速从焦虑和彷徨中走出来，理清思路，力求尽快掌握。

根深才能叶茂，树壮方能果稠。在农村，洒下的汗水，是青春;埋下的种子，叫理想。基层工作的人生之路才刚刚开始，未来我将继续脚步坚定、步履铿锵，以梦为马、不负韶华，在广阔农村天地大有作为。

通过本次学习，我感触颇深。习近平总书记指出，人民当家作主是社会主义民主政治的本质和核心，人民民主是社会主义的生命，没有民主就没有社会主义，就没有社会主义的现代化，就没有中华民族伟大复兴。

在中国特色社会主义政治生态中，人民当家作主既是中国共产党塑造的政治话语体系的核心组成部分，又是中国共产党创设的中国特色社会主义制度的具体政治制度。

作为新时代青年、幼儿教师的我们，更要坚持国家一切权力属于人民，既保证人民依法实行民主选举，也保证人民依法实行民主决策、民主管理、民主监督，并在平时的生活和工作中有所体现。

坚定对中国特色社会主义政治制度的自信。习近平总书记指出：“道路问题是关系党的事业兴衰成败第一位的问题，道路就是党的生命”，“坚定不移走中国特色社会主义政治发展道路”。制度的选择，尤其是政治制度的选择对一个国家来说是至关重要的。

古今中外，由于政治发展道路选择错误而导致社会动荡、国家分裂、人亡政息的例子比比皆是。改革开放40年来，中国经济实力、综合国力、人民生活水平不断跨上新台阶，人民广泛参与国家治理和社会治理，民族凝聚力强大，社会长期保持和谐稳定，这些都证明了：中国社会主义民主政治具有强大生命力，中国特色社会主义政治发展道路是符合中国国情、保证人民当家做主的正确道路。

习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上强调，要加强扶贫领域作风建设，坚决反对形式主义、官僚主义，减轻基层负担，做好工作、生活、安全等各方面保障，让基层扶贫干部心无旁骛投入到疫情防控和脱贫攻坚工作中去。这一要求突出问题导向，直指作风“病灶”，为各级干部锤炼过硬作风、高质量完成脱贫攻坚目标任务指明行动方向，具有很强的针对性和指导性。

今年是脱贫攻坚的收官之年，又遇到疫情，做好脱贫攻坚工作难度更大。脱贫攻坚任务能否高质量完成，关键在人，关键在干部作风。当此紧要关头，更要加强作风建设。

在充分看到成绩同时，必须清醒看到，脱贫攻坚领域的形式主义、官僚主义现象不容忽视，数字脱贫、虚假脱贫等问题时有发生。中央决策是好的，到了基层却变了味，为了应付考核，省里和市里暗访，给贫困户进行培训，教贫困户咋说，实事没有办几件，表格确填了不少。有些地方官员克扣扶贫资金，将扶贫资金收入囊中，违背了国家的初衷，扶贫工作越走越远，背道而驰。这些无疑都是在败坏队伍作风，令广大群众对基层扶贫的党员干部丧失信任。

越是打硬仗，越要加强扶贫领域作风建设。党中央重大决策部署到哪里，政治监督就要跟进到哪里。纪委要做好监管，防止形式主义、官僚主义滋生。做好资金监管，防止数字脱贫，虚假脱贫。要坚定信心不动摇、咬定目标不放松、整治问题不手软、落实责任不松劲、转变作风不懈怠。对贪污侵占、吃拿卡要、优亲厚友的从严查处，推动脱贫攻坚政策措施不折不扣落到实处。

作为基层一线帮扶干部，应该切实转变工作作风，深入一线，深入实际，做好调研，多干实事，与老百姓打成一片，杜绝、克服形式主义官僚主义之歪风，切实解决老百姓生产生活中的实际困难和问题，夺取脱贫攻坚战全面胜利。

青年大学习团课的大学生心得体会

当代大学生是青少年的主力军，我们大学生每个人应该肩负为国家做出贡献的责任，做一个有担当，有能力，有理想的现代大学生，认真学习五四精神-爱国、进步、民主、科学。我们大学生应该结合自身情况，创造青年的独特价值，把五四精神融入自己的价值追求中，努力提高自身本领，掌握科学方法，弘扬科学精神，培养科学观念，同伪科学，反科学现象作斗争。(徐松童)。

“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，一个有远见的民族，总是把关注的目光投向青年;一个有远见的政党，总是把青年看作是推动社会前进的最活跃的力量。对当代青年而言，投身社会建设发展就必然要强化斗争精神，增强奋斗本领，广大青年应该在五四精神激励下，为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。(宛军)。

高质量发展就是能够很好满足人民日益增长的美好生活需要的发展，体现创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念的发展，坚持质量第一，效益优先的发展。高质量发展是从“有没有”转向“好不好”。推动高质量发展是保持经济持续健康发展的必然要求，也是适应我国社会发展主要矛盾变化的必然要求，更是遵循经济规律发展的必然要求。经济发展是一个螺旋式上升的过程，我国经济发展也要遵循这一规律。实现我国经济高质量发展是必然趋势，是民心所向，是实现中华民族伟大复兴道路上坚实、关键的一步。(鲁丹妮)。

通过本期团课的学习，我对国家发展策略有了更多的认识。了解到“推动高质量发展”是对我国经济发展阶段变化和现在所处关口作出的一个重大判断，为今后我国经济发展指明方向、提出任务，具有重大现实意义和深远历史意义。更认识到推动高质量发展是当前和今后一个时期确定发展思路、制定经济政策、实施宏观调控的根本要求以及我国基本实现社会主义现代化的必然要求。推动经济高质量发展，形成优质高效多样化的供给体系，实现供给和需求在新水平上的动态均衡，才能使我国经济保持持续健康发展。(曹俊)。

通过团课的学习，使我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和职责，让我对党和团有了进一步的认识。坚定了我加入中国共产党的决心。使我了解到青年时期是一个可塑性很强的时期，往往有许多潜能，被自我以各种理由忽略或否定。比如在为人处世方面缺乏自信心等等。但透过团校的学习后，让我们明白作为当代大学生，当代出国留学的共青团员，应有充分的自信心去完成领导分配下来的任务和使命，团课的学习让我们明白了就应如何使自我充满自信心，去迎接和挑战一切困难。未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在课前留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的无私奉献精神。

作为一名共青团员，首先要端正思想，提高思想觉悟水平。在学习和生活上树立起作为共青团员就应起到带头和模范作用，其次用心参与学校组织的各项团员活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，这样才能做到学以致用，也贴合马克思的理论与实践相结合的原则。我们是新世纪的青年一代，我们是八九点钟的太阳，我们有国家领导人和全国人民对我们的殷切期望。我们要努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，认真遵守学院各项规章制度，自觉履行团员的义务，发挥团员的模范作用。

我们要积极进取，散播正能量，做一名合格的大学生，更应该积极向党组织靠拢，争取早点成为一名优秀的共产党员。

青年小团课心得体会

青年小团课是社会主义核心价值观教育的一次重要实践，通过参与这样一种集体学习的形式，我们能够增强自身的思想素质和精神境界。在过去的一段时间里，我参加了一门青年小团课，收获颇多，下面就我对这次学习心得体会进行总结，与大家分享。

首先，小团课教会了我如何践行社会主义核心价值观。社会主义核心价值观是新时代中国青年的思想武器，而小团课则是我们认识和学习这一价值观的重要途径。在小团课的课堂上，我们经由老师的讲解和案例的分析，深刻认识到了社会主义核心价值观的意义和内涵，例如追求真善美、实现中华民族伟大复兴等等。通过学习和讨论，我们懂得了国家需要有更加高尚的思想境界来推动社会进步，每个人也应该从自身做起，践行社会主义核心价值观，成为社会主义事业的建设者和接班人。

其次，小团课加深了我对中国传统文化的认识和理解。小团课在探索社会主义核心价值观的基础上，融入了中国传统文化的元素，让我们更好地了解我国的古代哲学思想和传统美德。课堂上，我们探讨了儒家思想、道家思想等等，了解了这些思想是如何影响和塑造着中国社会的。同时，小团课也通过讲解传统美德，如孝道、友善等等，引导我们怀念和传承中国传统文化的精华。这让我深刻体会到，只有我们不忘本土文化，才能更好地面对世界，推动中华文明的繁荣和发展。

第三，小团课提高了我个人的组织和表达能力。在小团课的学习中，我们经常会分成小组进行讨论和交流。这样的学习方式要求我们主动思考，积极参与，而且还需要学会与他人进行合作和协作。在这个过程中，我学会了倾听他人的观点，同时也锻炼了自己的表达能力，学会了更好地组织和表达自己的想法。这对我个人的成长和发展有着积极的影响，使我在未来的工作和生活中更加顺利地与他人协作和沟通。

再次，小团课增进了我与他人的交流和互动。青年小团课是一个集体学习的平台，我们来自不同的专业背景，有着不同的思想观念和价值取向。在小团课的过程中，我们相互交流、碰撞、思辨，通过分享和讨论，深化了对社会问题的认识，同时也增进了彼此的了解和友谊。这种开放的学习氛围让我们能够更好地站在别人的角度思考问题，拓宽了我们的思维和眼界，使我们成为更加开放和包容的人。

最后，小团课调动了我们学习的积极性和主动性。在小团课的学习中，我们不能只是被动接受知识，而是要积极地思考和参与其中。课堂上，我们聚精会神地听讲、发言，课后也通过自主学习和探索来提升自己。这种积极主动的学习态度使我更加热爱学习，更加珍惜时间，也更有动力去实践和践行所学的理念和价值观。

通过这次青年小团课的学习，我更加深刻地认识到了社会主义核心价值观的意义和价值，并在实践中不断加深自己的理解。我相信，只有通过这样的集体学习的形式，我们才能够真正提高自身的思想境界和道德修养，成为一个有责任心、有担当的新时代青年。

青年团课心得体会

一学期的校园生活即将结束，回顾一学年的学习和工作，作为一名团员，深觉在团组的校园生活即将结束织的培育下，自己在思想和工作两方面都有很大进步，为了进一步提高思想认识，织的培育下，自己在思想和工作两方面都有很大进步，为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，现将本学年的思想和工作做如下总结：

我深知学习的重要性。大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。首先，合理安排时间，调整好作息时间，利的时机，用知识来武装自己的头脑。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学工作、娱乐的时间。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，认真对待考试，学习、工作、娱乐的时间。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料扩大自己的知识面;经常提出问题，有关书籍和资料，认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，储备知识总是有用的。讨论，向老师请教;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，储备知识总是有用的。

中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中先进青年的群团组织学习共产主义的学校。这一学期学期来我通过对团知识的学习和积极的参与团内的各项活动，学习共产主义的学校。这一学期来，我通过对团知识的学习和积极的参与团内的各项活动，让我更深刻的了解到作为一个共青团员的光荣和责任的重大。让我更深刻的了解到作为一个共青团员的光荣和责任的重大。我认识到团员负担着为实现我们党推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发展的三大历史任务，我们党推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发展的三大历史任务，要实现这些任务，目前的阶段主要做的事情是努力学习，积累更多的'知识以便将来的运用更多的知识以便将来的运用。要实现这些任务，目前的阶段主要做的事情是努力学习，积累更多的知识以便将来的运用。

作为新时代的大学生，为了从各个方面锻炼和提高自己，我积极参加院系举办的各种活动，同时也是我们班的班长，在过去的一学期一学期中我认真对待工作，对班级负责，活动，同时也是我们班的班长，在过去的一学期中，我认真对待工作，对班级负责，表现良好。在军训时被评为优秀学员，并且在心协主题班会中被评为“先进个人”当然，良好。在军训时被评为优秀学员，并且在心协主题班会中被评为“先进个人”，当然，这些都激励着我继续努力，用自己的勤勉回报学校、回报党、回报全社会!些都激励着我继续努力，用自己的勤勉回报学校、回报党、回报全社会!

尽量与舍友、同班同学搞好关系。平时生活上和同学互相帮助，一起学习，一起进步。我还广交朋友结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。广交朋友，我还广交朋友，结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。用一颗知足和乐观的心去生活这使我的大学生活更加快乐充实。知足和乐观的心去生活，一颗知足和乐观的心去生活，这使我的大学生活更加快乐充实。

以上是我对大一上半学期各方面的个人总结，虽然总体上来说还算不错。以上是我对大一上半学期各方面的个人总结，虽然总体上来说还算不错。但是我深知大一上半学期各方面的个人总结在我的学习和生活中总会存在许多的不足之处。因此，我还须加倍努力，在我的学习和生活中总会存在许多的不足之处。因此，我还须加倍努力，才无愧于作为一个真正的共青团员!

通过这次第六期的青年大学习课堂的介绍，我收获了许多新的知识。比如关于黄河生态保护方面，我了解并学习了：黄河流域生态保护修复要坚持以湿地为主，注重湿地的作用。要加强黄河流域湿地保护顶层设计，填补湿地保护空缺。要合理选择湿地生态修复方法，强调自然恢复，保障湿地的生态用水。沼泽以自然恢复为主，不主张用大规模工程手段，开展湿地“生物链”恢复。

采取综合手段控制黄河水污染，确保饮水安全，已成为目前黄河水资源管理和保护工作的首要任务。首先要健全我国和黄河的水法规与标准体系。国家要对饮用水水源保护区保护范围的界定，行政管理职责与部门工作协调，水资源开发利用原则，经济发展和生态保护要求等方面的要求进行确定。

此外还了解收获了许多其他知识，让我收获满满。

大学生团课心得体会

进入大学后，学校开展了大学生的团课培训，由xx老师，xx老师和xx老师为我们详细讲解了团的一些知识，帮助我们进行从一个高中生向大学生的转变。原以为理论的学习多是枯燥乏味的，但在这次学习中，老师们深入浅出的细致讲解，从我们身边熟悉的事物和日常的生活出手，生动的例子，幽默风趣的语言，我深深的被感染着，原来理论培训的学习也可以这么生动活泼让人意犹未尽，在这个培训中，我感觉受益良多。

在英文中，大学新生一词叫“freshman”，这个词蕴含着新鲜的意思。代表了步入大学后，将会出现许多新的体验、新的希望、新的追求。新生也只有积极地了解环境、适应环境，才能在新的环境中，重新认识自己，找到自己新的发展机会。新同学们，跨入大学的校门之后，由于角色的转换，环境的更新，生活的改变，新鲜感过后，肯定会产生一系列的心理变化，有的则会发生心理障碍，甚至导致疾病，影响学习和生活。所以老师们的团课培训就像是大海上的灯塔，为我们这些在大海上漂泊的小船指引前进的方向。

进入大学生活，一开始还觉得很新鲜，但很快这股新鲜劲就过去了，日子也变得非常难熬。我的前面是一片的茫然。我曾经想过，以后要做什么，我也有的计划，但我却从来没实现过。我的自我管理能力是很差的，只有计划没有行动，计划的设计也太高估了自己，以为自己肯定是可以做好的，但是没有恒心，没有自我管理，没有自我约束所以结果可以预料—那就是失败。管理别人是容易的，管理自己是困难。经过了这次团课培训，我受益良多，我决定：从今天起，我要认真学习，加强对自我的约束，重新定位自己，树立新的目标。首先，客观分析自己在现实生活中的优势与劣势，找到自己的位置，制定新的目标，如：大一计算机过级、大二过四六级、大三考研等，不断地激励自己去追求，去奋斗。其次，要学会交流、自我调整和自我培养，不要整天呆在寝室里，要多出去和同学们交流，要积极地去参加各种活动，去认识不同的人，去交更多的朋友。

大学的环境有别于中学。在中学里，有任课老师、班主任管着;在家里，有爸妈操心，从学习到生活，一概不用考虑，一心读书就行。在大学里，远离父母，除了要学会自己照顾自已，管理自己，管好生活以外，更要善于管好学习。大学老师主要传授学习方法，引导学生进行分析、归纳、推导，知识的获取更多的要靠自己去做，学会培养自己获取知识和信息的能力，既所谓“学会学习”。有人说“大学是研究和传授科学的殿堂，是教育新人成长的地方”，在这里，学习的概念不仅仅指课堂里的内容、教科书里的内容，还包括其他方面，如泡图书馆、做实验、参加丰富多彩的课外活动及各类竞赛，参与各种集体和社团活动，聆听各类讲座、讲坛，搞社会调查等，更可以和同学、师长广泛交往，互相切磋，相互交流。在学习方面，要积极的调整自己，积极地去适应大学里的学习方式，不要抱着能过就好的心态，要努力的去争取更高的成绩。

遇到很多之情的时候，需要自己去解决，要自己去思考，很多时候要自己反省，同时自我教育。现在的大学生，大部分都很阳光，但是有少数的同学还是会出现心理问题。自我教育由市可以很好的减少这种情况发生。自我疏导才是解决自己的问题的关键，别人的话只是帮助，自己认识到自己的问题，自己解决自己的问题，自己知道自己的症结，可以保护自己，给自己坚强的后盾，同时可以证明自己的强大。

遥远的梦想不是遥不可及的，而是在于自己是不是真的愿意牺牲一些东西，去完成自己的梦想，而不是一直在等待。

青年说团课心得体会

青年说团课是一项旨在培养青年学生综合素质的课程，通过对话、讨论和表演等多种形式让青年学生在团队中建立起良好的沟通能力和团队合作意识。在这门课程中，我深受启发，获得了许多宝贵的经验和体会。

首先，在青年说团课中，我学会了倾听。在每次讨论中，我们必须尊重并倾听每个人的意见和观点。我磨砺了自己的耳朵，仔细聆听每个队友的发言，认真思考并欣赏不同的声音。这让我认识到，倾听不仅是提高自己的修养，也是建立团队和谐氛围的重要基石。

其次，在青年说团课中，我学会了表达自己的观点。通过讨论和演讲，我学会了如何明确简明地表达自己的意见。我在团队中的表达能力得到了极大的提升，不再畏惧发言，能够自信地将自己的观点传递给他人。这让我意识到，良好的表达技巧是我与他人交流的桥梁，也是实现团队协作的关键。

第三，青年说团课让我学会了团队合作。在课堂上，我们需要与队友一起完成各种任务和项目。每个人的分工和贡献都是不可或缺的，只有大家共同努力，才能取得良好的成果。通过与队友的互动，我认识到团队合作的重要性，以及作为一个团队成员应该如何倾听和尊重每个人的意见。

第四，在青年说团课中，我学会了分析问题和思考解决方案。在课堂上，我们经常面临各式各样的问题，需要合理分析并提出解决方案。这培养了我们的逻辑思维和创造力，训练了我们临场应变的能力。我开始意识到，只有用理性思维和合理方案才能有效地解决问题。

最后，青年说团课让我明白了人与人之间的沟通是如此重要。在这门课程中，我们通过各种表演和角色扮演来模拟真实情景，学习如何与他人进行有效的沟通。这让我意识到，沟通是一门艺术，需要不断练习和提升。只有通过良好的沟通，我们才能更好地理解别人的需求，解决问题，建立起真正的信任和合作关系。

总之，青年说团课给我的启发和体会是无法用言语表达的。通过这门课程的学习，我不仅提高了自己的沟通能力和团队合作意识，更加明白了人际关系和沟通合作对于个人和团队的重要性。我相信，这些经验和体会将在我的人生道路上发挥巨大的作用，让我成为一个更出色的人。

团课心得体会

天空透着昏黄的光线，同伴叮嘱我不要迟到，带着忐忑的心情，我踏上了新的团体课程。经过几次慢慢适应，我对团体课程的体会逐渐深入，发现这是一种非常有趣的学习方式。以下是对我参与团体课程的心得和体会。

第一段：团队合作的意义。

参加一门课程，加入一个小团队是非常有趣的一件事。在这种情境下，学习不再是一项孤军奋战的任务，我们可以一同探究答案，贡献自己的智慧和创意。这种团队合作是团体课程的基础，它能够锻炼我们的领导力和沟通能力，给我们带来新的挑战。

第二段：个人认识的提升。

团队合作是在确保个人贡献的前提下的，我们有了意见的交流和理解，让我们的思维得以开阔，但这并不是长处的起点。无论哪个人或身份，在团队中都有自己的专业领域和共同关注的问题。我们可以从其他小组成员的贡献中吸取新的知识和见解，并进一步完善我们自己的想法。

第三段：学习的力量。

在团体课程中，我们可以集中精力、分享我们已有的知识、经验、技能，并与他人相互配合，共同解决问题。通过这种方式，我们可以轻松得到与个人发展相关的信息，不断提升自我和团队的技能水平和知识。此外，通过参与团体课程还可以培养我们的终身学习习惯和信念，学习，是一种好习惯和聚集群体力量的方式。

第四段：精神与文化交流。

团队课程鼓励我们在更多的方面协作，发现彼此的价值和特长。这不仅仅会给我们自己的工作带来改变，同时，它也产生了人际关系的深层次，有些时候，我们会发现自己的小组成员其实已经成为了我们的朋友。这种打开心扉、开创人际交往新空间的互动，大大培养了我们的沟通和交往能力，使我们的人际关系更加充实，得到更多的认可。

第五段：从团队课程中汲取力量、进一步发展个人职业领域。

最后，通过这些团体课程的体验，我们可以学到如何协调和沟通，如何与他人合作，如何锻炼自己的领导力和责任感。在今后的个人职业领域中，我们可以更加自信和自主地掌握知识，控制工作。团体课程的启示，是那些正在修炼职业素养的人永远不会忘记的。

恰巧，今天的再次团队课程教给我们的是同情和负责任的配置，这让我更加长久和认真地探究每时每刻的，以扩大领域范围为，更好地贡献自己。总的来说，这对我有一个非常有益的影响，让我更加自信并为团队做出更大的贡献。

青年说团课心得体会

第一段：引言（150字）。

青年说团课是现代社会中一种受欢迎的青年活动形式。它不仅为年轻人提供了分享和表达的平台，也为他们提供了学习和成长的机会。本文将以我在青年说团课中的体验为起点，探讨我对青年说团课的心得体会。

第二段：分享与表达的重要性（250字）。

青年说团课给了我一个分享和表达的机会。在课堂上，我们可以交流自己的见解和观点。这对我个人来说是一次很好的锻炼机会，我能够自信地展示自己的思考能力和表达能力。在与他人交流的过程中，我也能收获他们的意见和建议，不断完善自己的观点。通过分享和表达，我学会了倾听他人的声音，也让我的思维更加开放和灵活。

第三段：学习与成长的机会（250字）。

青年说团课不仅是一个表达的平台，更是一个学习和成长的机会。在这个课程中，我们有机会听到各种各样的主题演讲，从中学习到丰富的知识和经验。同时，和其他参与者一起互动，我们还能够从他们身上学习到很多。这种学习的过程不仅提升了我们的专业能力和知识水平，也使我们更加懂得与人相处和合作。通过团体活动和互动，我们能够培养团队合作和沟通能力，这些都是生活和工作中必不可少的技能。

第四段：思想交流和价值观升华（250字）。

在青年说团课的活动中，我们还有机会和其他参与者对话和交流思想。这种思想的交流和碰撞不仅让我们拥有了更广阔的视野，还可以启迪我们的思考，提升我们的价值观。通过与他人的交流，我们能更好地理解他们的观点，同时也能够思考自己的观点是如何与他们产生分歧或共鸣的。这种交流和思考的过程让我们更加明确自己的想法和立场，并对自己的价值观有更加深入的认识。

第五段：总结（200字）。

通过参加青年说团课，我不仅得到了分享和表达的机会，还学到了很多知识和技能。团课的活动给我提供了一个思考和交流的平台，让我更加自信和开放。同时，我也认识到了团队合作和思想交流的重要性，这对我的成长和发展有着积极的影响。总而言之，参加青年说团课让我变得更加丰富和成熟，我将继续保持这样的学习态度，不断进步和成长。

青年团课心得体会

青年，是国家的未来和民族的希望，是社会上最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体。

通过学习我更加深刻地认识到，其中关于青少年和共青团工作的一系列重要论述和指示熠熠生辉，是青年成长的指路明灯、共青团工作的根本遵循。

文档为doc格式。

青年大团课心得体会

在每个青年人的成长过程中，面对生活中各种各样的困难和挑战，如何正确地面对并解决这些问题，成为了一个非常重要的问题。而青年大团课就是帮助青年人成长、成才、成为新时代优秀青年的重要平台。最近我也参加了一次团课，深受启发。在本文中，我将结合自身体会，谈谈对青年大团课的感悟。

第二段：体验。

我所参加的团课主题是“树立梦想，追求卓越”。在整个课程中，我们通过听大家分享，看视频，进行互动交流等多种形式，来达成对于树立梦想的理解。在课程中，我深刻地感受到了梦想的重要性，因为只有有目标，有追求，才能让我们更加有动力地前进。而在追求卓越的道路上，有付诸实践的努力、有团队合作的支持，同样也是至关重要的。

第三段：体会。

通过参加团课，我收获了很多。我看到了很多成功的案例，这些成功案例的背后都是有着坚定的信念以及不断的努力。同时，我也看到了很多困难和挑战，但是那些遇到困难的人都没有放弃，而是勇敢地面对和迎难而上。这些都让我明白，成就不来自于天赋，而是来自于不懈的努力和坚定的信念。

第四段：实践。

在团课之后，我开始思考如何将所学的内容付诸实践，并取得实质性的进展。于是，我开始尝试制定自己的目标，并制定一些长短期的计划。同时，我也加入了一些志愿者团队，在其中参与各种项目的策划和实践活动，以此来增强自己的实践技能和团队精神。在经过这段时间的实践之后，我深刻地体会到实践的力量是无穷的，只有在实践中，才会更加卓越，更加自信。

第五段：总结。

参加青年大团课，让我看到了前进的方向，在课程中学到了坚定的信念，看到了许多成功的案例，更明确了自己的目标方向。同时，在实践中，我不断地提升自己的技能、增强了自信和担当。因此，我相信，只要我们在人生的道路上，时刻牢记梦想，努力奋斗，一定可以实现自我价值，成为新时代的青年楷模！

总之，青年大团课是一个很好的平台，它可以给我们提供许多宝贵的学习机会和展示自我的舞台。在这个平台上，每个青年都可以发挥自己的特长，发挥自己的个性，活出自己的精彩。希望每个青年都能够参加团课，不断学习，成就自己的梦想，成为新时代的杰出青年！

好青年团课心得体会

中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。

其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!

团课心得体会青年

团课作为一种集体健身形式，近年来在各个健身房中越来越受到青年人的关注与喜爱。我也是其中一员。接下来，我将分享我参加团课的心得体会，希望能够给同样热爱团课的青年朋友们一些借鉴与启迪。

第二段：团课的魅力。

团课之所以受到青年人的青睐，主要是因为它有着独特的魅力。首先，团课可以减轻我们的压力。在日常生活中，我们面临各种各样的压力，比如学业压力、工作压力等等，而团课提供了一个放松身心的机会，通过锻炼身体来减少焦虑感。其次，团课可以帮助我们改善身体素质。在团体环境下，我们不仅能够得到专业教练的指导，同时还能与其他同样热爱健身的人一起努力，相互激励，共同进步。最后，团课带给我们的是团队精神。在团队中，我们需要互相配合、齐心协力，这锻炼了我们的团队协作能力和集体观念。

第三段：参加团课的体验与收获。

在参加团课的过程中，我不仅锻炼了自己的身体，还收获了很多。首先，我明显感受到了身体的变化。通过团课的坚持锻炼，我逐渐拥有了一个适合健康的体型，增强了自信心。其次，团课给我带来了快乐。在欢快的音乐节奏下，与队友们一起扭动身体，跳跃出汗，释放身心压力，带来的快乐感无法用语言描述。最后，团课加强了我与他人的交流与沟通能力。在团课中，我结识了许多志同道合的朋友，我们相互鼓励、激励，在团队中互相扶持，这让我学会了如何在集体中协作与合作。

团课不仅仅是简单的锻炼，更对青年人有着深远的影响。首先，团课培养了青年人的坚持与毅力。我们常常能见到一些青年人会不断地挑战自己，通过持续不懈的努力和修炼，达到自己的目标。其次，团课教会了青年人如何管理时间与规划生活。在团课中，需要我们合理安排时间，安排好工作、学习和健身的平衡，培养了青年人的管理能力和自律性。最后，团课磨练了青年人的意志力。团课常常是一项需要耐力与毅力的锻炼，通过坚持不懈，对抗疲劳，青年人学会了在面对困难时坚持下去的能力。

参加团课是我近年来的一次重要体验，我从中学到很多，也得到了很多的成长。团课锻炼了我的身体素质，提升了我的自信心，培养了我的坚持与毅力，进一步锤炼了我的意志力。同时，团课也让我感受到了团队的力量，结交了许多志同道合、热爱健身的朋友。希望我的团课心得体会能给其他热爱健身的青年朋友们一些启发与借鉴。通过团课，我们可以更好地调节自己的身心状态，提升整体素质，充实自我，培养团队合作精神，实现个人与集体的共同发展。让我们青年人抛开懒散和消极的心态，积极参与到团课中来，追求更好的自己。

青年大团课心得体会

“青年大团课”是中国共产主义青年团开展的一项重要活动，是为了引导广大青年学生深入了解中国特色社会主义理论体系，接受科学、文化、思想启蒙教育，增强理论学习的能力和打好旗帜信仰的基础而设立的。今天，我参加了某高校晨读团课，经过一上午的学习，我对“青年大团课”有了更深刻的理解，也深刻地体会到了其中的价值。

第二段：课程内容。

这次青年大团课的主题是“弘扬新时代青年精神，推进青年崛起路上万众同心”，内容包括党和国家领导人讲话的精神、中国青年报刊登的文章以及校内前辈青年的经历分享等。其中，讲话的精神主要是关于青年要经常学习、充实自己、提高自身综合素质；中国青年报的文章介绍了全国各地的优秀青年典型，激励人们把他们作为学习的榜样；前辈青年分享了自己的成长经历，切实地告诉大家只要努力就能取得成绩。

第三段：课程作用。

通过参加青年大团课，我得到了很多收获。首先，我了解到了国家对青年事业的关注，知道了我们青年人的责任和使命，有了更为全面的规划和发展的方向。其次，主题课程内容让我在成长过程中有了更多的支持，得到了诸多好的引导，从而加快了自己发展的节奏。最后，我领悟到，只要有梦想，有目标，只要有志气，不论在何时何地，只要努力就能有所收获。

第四段：感受体会。

在课程中，我前所未有地感受到了在习近平总书记的领导下，中国青年的精神风貌。我们要积极主动接受正确的领导，认真贯彻执行，为建设富强、民主、文明、和谐、美丽的新时代中国而努力奋斗。大团课让我感受到了许多来自于爱国爱党、热爱家乡会社区、有志之士的声音，也感受到了在前途时艰、战斗形势更加严峻的时代背景下，我们青年对祖国的未来依旧充满信心和使命感。

第五段：结论。

青年大团课是一个充满了热情、充满了挑战、充满了机遇的课程。我们青年，要放眼全球，肩负民族复兴的责任和使命，依靠自身的努力和奋斗，不断挑战自我，实现自我升华。通过今天的学习，我深刻地认识到自己还存在诸多不足，但也看到了自己的潜力和未来，坚信青年一整代，青春报道改革开放新时代；我们青年要利用大团课这个平台，满怀激情投入到青年事业中，努力走向光明的未来！

团课心得体会字大学生

作为一名大学生，紧张的考试、繁重的课业、忙碌的生活让我们时常感到疲惫和压力，因此我们需要寻找一种有效的缓解方式。我选择了团课，感受到了来自团体协同和教练指导下的运动所带来的快乐与享受。以下是我的团课心得体会。

第一段：团体氛围。

参加团课后，我发现团队氛围是最好的推动力。与人交流，分享自己的故事，让人们能够在心理上和生理上都感到激励和受到支持。在班级中，自己的情绪可以在他人的帮助下变得更加积极向上，也更愿意和大家一起同进步。一次次的汗水和体力训练在团队同伴的陪伴下，更容易推动个人的自我成长和进步。

第二段：预防运动受伤。

除了带来良好的社交氛围外，团课还可以让我学到丰富的运动知识，从而有效地减少运动受伤风险。在任何运动教练讲解的过程中，我们都可以了解到每个动作的细节和注意事项，根据自己的身体条件来调整每一个练习，避免受伤和其他体能方面的困扰。在课堂中，每个人都在课堂中积极参与，通过多次实践，熟悉动作，并逐渐掌握了运动的技巧，确保了运动的安全、高效。

第三段:建立良好的运动习惯。

良好的运动习惯不仅可以预防运动损伤，还有助于增进身体和精神上的健康。参加团课可以帮助我形成定期锻炼的习惯，让运动成为我的每日生活中不可或缺的部分。在进行每一个挑战的时候，我学会了保持耐心和逐步取得进步，这点让我在生活中也变得有耐心、有决心，具备积极的心态与处理问题的能力。

第四段：调节情绪。

生活中总是会遇到种种挑战和不顺，而团课为我提供了一个良好的机会去释放和调节心情。通过汗水和运动来释放负面情绪，实现身心健康的塑造。一旦踏进健身房，疲惫和长期累积的压力都会消失。通过身体锻炼释放能量，睡眠质量得到有效的提升，注重运动养生成为我调整情绪与接受挑战的有效方法。

第五段：积极推动生活方式。

我经常听到别人说“想尝试健身，却不知道从何开始”，团课就是一个推动开启健康生活的好平台。通过体验，我逐渐体会到坚持锻炼的乐趣和意义，去了解个人需求，掌握自己运动的方式和有效性，并想方设法使其成为生活的一部分，坚持锻炼的方式就会随时随地的出现在我的日程安排中，健康生活方式，就此成为我的生活应有的一部分。

结尾:。

总而言之，团队和健身课程成为优质生活方式的合理局部。可以积极推动生活方式的转变，提高身体素质和心理素质，缓解生活压力和较少运动损伤，最终达成心身健康的目标。这种综合性的转变，在未来会有不可忽视的作用，是我们更加充实和美好的生活不可或缺的部分。