清明演讲主持词（汇总13篇）

大家好，我是今天的主持人，相信我们会度过一个充满惊喜和乐趣的时刻。在主持人的角色中，一个精彩的开场白是至关重要的，以下是一些精心准备的范文供大家参考。

清明节主持词

一、开场白：

合：老师们、同学们，大家中午好

男：又是一个清明节，我们站在庄严肃穆的烈士纪念碑前。

女：天空为今天垂泪，松涛为今天呜咽。

男：为了祖国的解放和人民幸福美满的生活，有多少革命先烈长眠于地下。

女：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。

男：曾几何时，我们的祖先以先进的科学和灿烂的文化矗立在世界民族的峰巅。

女：而近百年黑暗与屈辱的历史，又将她推向深渊。

男：为了改变这一切，多少仁人志士在苦苦探索与奋斗中含恨而去。

女：只有在中国共产党的领导下，烈士们的鲜血才点亮了中国的天。

男：今天，我们在这里以革命后代的名义想想过去。

女：以现代化建设飞速发展的现实来告慰英魂。

合：先烈们，你们安息吧！

男：现在我宣布：宝东中学祭扫烈士墓仪式正式开始！全体立正，

下面请同学们3人一组分别向革命烈士纪念碑敬献花鲜花并鞠躬行礼。

男：请全体师生默哀一分钟。

女：默哀完毕

男：先辈们，寄托了你们祈盼的幼鸟，羽翼已日渐丰满。

女：我们将把重担挑上逐渐成熟的肩膀。

男：请听我们的承诺，请共青团员代表xxx同学讲话，大家掌声欢迎。

女：我们能够茁壮成长，离不开老师的精心培养。

女：下面请刘校长讲话，大家掌声欢迎。

女：前辈流血牺牲，仅仅是为了让我们有一片晴空，呼吸新鲜的空气，欣赏这美丽的鲜花吗？男：不，他们希望的是遭受过深重灾难的祖国在我们的手中更加强盛美丽。

女：如果说我们昨天还是不懂事的孩子，但今天我们已意识到肩上也担负了沉重的担子。在这里，在英烈们不朽的灵墓前，我们庄严宣誓。

男：请全体团员同学们宣誓！

举起右手，握紧拳头，以共青团的名义宣誓：（我说一句，你们大声说一句）

我决心遵照中国共产党的教导，好好学习，好好劳动，刻苦学习，努力奋斗，追寻先辈足迹，继承先辈遗志，以自己的实际行动，时刻准备着，为共产主义事业贡献出自己的一切力量！（礼毕）

男：让我们记住这庄严的时刻。

女：让我们记住这郑重的承诺。

合：我们要让先烈的鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天。

男：祭扫烈士墓仪式到此结束，请同学们按队伍顺序，环烈士墓瞻仰一周，然后有秩序的整队返校。

清明节主持词

四、各司其职，按部就班---请支事者：

1、设香案设酒樽设三牲设贡品设拜毡；设洗浣用品设手巾设檀香皂诸所设，诸所设毕

2、请乐工大师：擂鼓三通

3、请乐工大师：扬号三呼

4、请发炮者：发炮万响

5、请鸣金者：鸣金“四喜”

五、致词：

各位父老、各位乡亲：各位同胞、兄弟姐妹们：

今天，是中华民族传统节日-----清明节。岁至公元4月5日，农历壬娠年三月十四清明节。阳春三月暖，大地复清明，万物唱心曲，杨柳枝吐青；在这个风和日丽的吉祥时刻，来自祖国天南地北x家父老乡亲，兄弟姐妹们，怀着对x氏家族先祖们无限敬仰，无比崇拜的心情，不远千里携家带眷，为祭奠我们的共同先祖---x世眺而慷慨解囊，捐金献银、焚香烧纸祭扫祖坟；也为我x家后代顺利完成《x家宗谱》这样一个繁杂浩大的续谱工程作出了无私奉献。

根据x氏家族宗室传承记载，x氏祖籍江西，清朝中期迁至湖北孝感花园南面一个名不见经传的河岸边定居，一居二百多年过去了，x家河由此得名。x家河地处河道东南岸，京广铁路东面，地处丘陵地貌，107国道自北向南穿村而过。

x氏家族自先古从江西到此定居至今已经延续第代孙，从先祖一个人发展到今天的3000余人，现从江西分支到x家河的后生已经分布到全国各地，x家河可谓人杰地灵，物华天宝。x氏先祖有x国宰相（外交大臣）---xx，《xx》一文，让天下名臣敬仰得五体投地。x家河x家后代从200年前的寨上发展到塘外边；如今又发展x河新街和x家河老街半壁门户，如今从x家河走出家门分别定居他乡已经在北京、湖南、广东、陕西、武汉、黄石、鄂州等地区，真可谓人丁兴旺，忠厚传家；真可谓邻里和睦相处，户户关爱有加。后世子孙们个个业精于勤，人人埋头实干，同心立志，事业红火；敬老爱幼，和谐安康！

对此，请允许我代表x家河各位父老、各位乡亲，各位同胞、兄弟姐妹们对远方家人回家祭奠祖先不辞劳累又慷慨解囊的大举表示亲切的问候和最热情地恭迎！

同时对倡导启动、组织撰写、整理校勘、遗漏增补、整理完善《x家宗谱》浩大工程，做出重要贡献的年逾古稀的x修楚先生表示深深地敬意！

对全身心支持使其圆满完成这一重大工程工作的修楚先生的最爱、唐青容夫人表示深深地敬意！

对不辞辛劳，忙里忙外的各位亲人以及合作团队表示真诚感激！

对作好本次祭奠活动接待工作的后勤厨师和工作人员表示亲切慰问！

对清明节x家祭祖活动的开展做出各种贡献的亲人们表示崇高的敬意和感谢！

x家的亲人们：您们真诚祭奠先祖、身怀厚德仁心，我作为本年度清明节祭祖活动的特邀主司，向您们鞠躬了！

谢谢你们！

六、嘉宾讲话---

七、x家代表讲话《祭祖文》

清明祭祀节日

岁时在壬娠，届时当清明，风和日绚丽；孝贤仰祖灵。

顿首祭先祖，厚德育贤孙，肃立墓前默；缅怀吾祖恩。

思祖德无量，后世喜共钦，忠孝传世道；和睦振家兴。

为国有高佐，外交出重臣，齐有x婴使；巧言震楚人。

赫赫吾圣祖，光辉耀天明，始祖高德在；乐于让贤丞。

开基创伟业，传家衍子孙，人丁沸兴旺；激励高贤生。

流芳复x姓，再育威显成。后代秉美德；子孙万代宁。

学子题金榜，铁臂拯乾坤，奇才胜春笋；名家再纷呈。

水流长有源，树高天有根，今具微薄奠；恭祭吾祖灵。

不颂金山重，不贬鸿毛轻，只唯虔诚至；本是同根生。

始祖共明鉴，福祉更光明，告慰吾先祖；永赐福临门。

保佑我家族，万代永昌盛，祭礼幕惟落；伏惟尚飨赢。

八、清明祭奠敬香仪式开始：请乐工奏细乐

请敬香者整冠理扣拂袖抖尘静手洗脸依次点香燃烛祭奠先祖

1首先请出x家活祖先x家谋敬第一株香----

请活祖先发表感言：（时间3分钟）

2请出---：

请敬香嘉宾发表感言---（时间3分钟）

3请出---：

请敬香嘉宾发表感言---（时间3分钟）

4请出---：

请敬香嘉宾发表感言---（时间3分钟）

5请出----：

请敬香嘉宾发表感言---（时间3分钟）

九、行清明节祭祖大礼

依次从辈分的“家”字辈起学-循-良-修-名-茂-实-

保-泰-礼—列队成十一排，听口令统一行礼。

全场肃静清明节x氏家族祭拜列宗列祖行大礼开始：

呼：跪起；跪起；跪起；

十、发族谱由礼仪小姐协助领谱人领取谱册

十一、《清明寄语》

清明节x氏家族祭拜列宗列祖祭奠仪式圆满结束！

借先祖神明，聚财源广进；迎东西南北之瑞气，获夏秋冬好收成；丰衣足食，心想事成。

祝福x家：人丁兴旺，前程私锦！

十二、清明祭祖盛宴

十三、祝酒词--x修楚先生

十四、席间点歌---缅怀先祖

十五、宣布清明祭祖仪式结束

用品准备

1、楹联布幔（黄色-白字）

春回大地，九千万里寒食雨;

日暖神州，二十四番花信风。

2、香案酒樽三牲贡品拜毡；洗浣用品手巾檀香皂

3、礼仪小姐6名

小学生清明节演讲主持词小学生清明节演讲稿

一、开场白：

合：老师们、同学们，大家下午好：

男主持：又是一个清明节，我们站在庄严肃穆的烈士纪念碑前。

女主持：天空为今天垂泪，松涛为今天呜咽。

男主持：为了祖国的解放和人民幸福美满的生活，有多少革命先烈长眠于地下。

女主持：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。

男主持：曾几何时，我们的祖先以先进的科学和灿烂的'文化矗立在世界民族的峰巅。

女主持：而近百年黑暗与屈辱的历史，又将她推向深渊。

男主持：为了改变这一切，多少仁人志士在苦苦探索与奋斗中含恨而去。

女主持：只有在中国共产党的领导下，烈士们的鲜血才点亮了中国的天。

男主持：今天，我们在这里以革命后代的名义想想过去。

女主持：以现代化建设飞速发展的现实来告慰英魂。

合：先烈们，你们安息吧!

男主持：现在我宣布：武坚中心小学祭扫烈士墓仪式正式开始!全体立正，奏国歌。

二、敬献花圈。

女主持：下面请学生代表向革命烈士纪念碑敬献花圈。

男主持：请全体师生默哀一分钟。

女主持：默哀完毕。我们今天的幸福生活，是革命先烈用生命换来。

男主持：先辈们，寄托了你们祈盼的幼鸟，羽翼已日渐丰满。

女主持：我们将把重担挑上逐渐成熟的肩膀。

男主持：请听我们的承诺，请少先队员代表沈睿同学讲话，大家掌声欢迎。

四、王校长讲话。

女主持：我们能够茁壮成长，离不开老师的精心培养。

男主持：我们还应像蜜蜂一样，在知识中吸取力量。

女主持：下面请王校长讲话，大家掌声欢迎。

五、花鱼塘战斗及英雄事迹介绍。

讲述刘吴彤。

六、集体宣誓。

男主持：不，他们希望的是遭受过深重灾难的祖国在我们的手中更加强盛美丽。

女主持：如果说我们昨天还是不懂事的孩子，但今天我们已意识到肩上也担负了沉重的担子。在这里，在英烈们不朽的灵墓前，我们庄严宣誓。

男主持：请全体少先队员跟着总辅导员宣誓!

李老师：举起右手，握紧拳头，以红领巾的名义宣誓：(我说一句，你们大声说一句)。

我决心遵照中国共产党的教导，好好学习，好好劳动，刻苦学习，努力奋斗，追寻先辈足迹，继承先辈遗志，以自己的实际行动，时刻准备着，为共产主义事业贡献出自己的一切力量!

七、结束语。

女主持：先辈们，我们将不负你们重望。

男主持：未来的社会需要我们建设。

女主持：我们将用勤劳和智慧开创明天。

男主持：我们要努力学习科学文化知识，去摘取科学王冠上的明珠。

女主持：我们要加强自己的公民意识，努力成为“四好少年”。

男主持：让我们记住这庄严的时刻。

女主持：让我们记住这郑重的承诺。

合：我们要让先烈的鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天。

男主持：祭扫烈士墓仪式到此结束，请各中队按从低到高顺序，环烈士墓瞻仰一周，然后有秩序的整队返校。

清明节主持词

男：亲爱的同学们：

齐：你们好！

女：又是一年清明节，今天，我们xx四中师生，带着浓浓的敬意，缅怀为我们兴安岭建设，英勇开拓，顽强拼搏的先烈！

男：春风送花表哀思，青松滴翠寄深情。

女：无限哀思无限情，清明时节祭英雄。

合：xx四中，清明节祭扫活动现在开始！

活动第一项：敬献花篮。

活动第二项：请我校领导讲话

活动第三项：请教师代表发言

活动第四项：请学生代表发言

男：我们是未来，

女：我们是希望

今天，我们的英雄在这里长眠，但他们英勇开拓，顽强拼搏的精神激励着我们。

女：我们要知难而上，勇敢攀登，学习英雄不屈的意志，

男：我们要胸怀祖国，勇于奉献，学习英雄无私的品质，

女：我们不怕风浪，争做蓝天雄鹰，学习英雄战胜困难的勇气，

合：为了我们幸福生活，献出生命的先烈呀，我们要永远铭记你们的丰功伟绩！向你们致敬！

请全体师生向英雄烈士三鞠躬。

xx四中活动到此结束请全体师生为烈士敬献小白花。

清明节主持词

亲爱的同学们：

同学们，无论在血雨腥风的战争岁月里，还是在和平建设时期各个年代，我们的江淮大地上的霍邱优秀儿女为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，为了实现最广大人民群众的根本利益，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍己救人，不怕牺牲，用他们宝贵的青春和生命，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇，为我们创造了美好的辛福生活。让我们共同缅怀永垂不朽的革命烈士。

活动第二项：请全体师生默哀一分钟(礼毕)

同学们，霍邱县烈士陵园始建于1965年，是为了纪念历次革命战争中牺牲的革命烈士而兴建。我们现在看到的烈士塔，塔底周长49米，高21米，塔顶有五角红星，塔身正面镌刻着徐向前元帅亲笔题写的“霍邱县革命烈士纪念塔”十个大字。塔基正面刻有县委、县政府的碑文。为了切缅怀革命先烈们的丰功伟绩，表达我们陈埠职高全体师生的崇敬和感恩之情，告慰英烈们的在天之灵。

活动第三项：请全体代表向烈士纪念碑深深三鞠躬。

一鞠躬、二鞠躬、三鞠躬(礼毕)

同学们，我们不仅要懂得幸福美好生活的来之不易，我们更要继承革命先烈遗志，积极树立社会主义核心价值观，刻苦学习，健康成长，努力成为对家庭、对家乡以至对国家、对民族的有用之才。

活动第四项：全体团员重温入团誓词。

请团员们举起右手，某某同学领誓。

我宣誓：

我志愿加入中国共产主义青年团，

坚决拥护中国共产党的领导，

遵守团的章程，执行团的决议，

履行团员义务，严守团的纪律，

勤奋学习，积极工作，

吃苦在前，享受在后，

为共产主义事业而奋斗!宣誓人：

活动第五项：请团员代表王健同学讲话。

活动第六项：请我校某某副校长针对本次活动作重要讲话。

同学们，袁校长的讲话铿锵有力、激情澎湃，在烈士纪念碑前为我们的铮铮誓言鼓劲呐喊，为我们的学习成长指引了明确的方向，带来了学校领导对我们的殷切期望和嘱托。

同学们，今天我们走进烈士陵园，来到烈士纪念碑前，我们接受了一次生动具体的革命传统教育和意志品质教育。这是一次非常有意义的活动。先烈们的功绩是不朽的，他们是时代的先锋、民族的脊梁、祖国的功臣，他们的精神光照千秋，永垂青史。共和国不会忘记他们，人民不会忘记他们，我们这一代青少年更不会忘记他们。

同学们，对我们团员青年们说，青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。“得其大者可以兼其小。”只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。希望你们珍惜韶华、奋发有为，勇做走在时代前面的奋进者、开拓者、奉献者，努力使自己成为祖国建设的有用之才、栋梁之材，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，为实现中国梦奉献智慧和力量。

同学们，今天我们站在烈士纪念碑前，我们要敢于承诺，不管我们将来走到哪里，不管我们从事什么样的工作，我们都要做江淮大地霍邱家乡的好儿女，我们要肩负起先烈们没有完成的事业。只要家乡需要、人民需要、祖国需要，我们也要像他们一样毫不犹豫地奉献一切。让我们牢记先烈们所给予我们的教育和启迪，增强历史责任感，继承革命先烈遗志，为实现中国梦增添强大的青春正能量!为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗!

活动第七项：瞻仰烈士塔碑，绕园一周。

同学们，请有秩序文明绕园一周，瞻仰后到陵园大门前集合返校。

清明节升旗主持人演讲稿

老师们、同学们：

大家好！我是六年级（3）班的xx，我今天国旗下讲话的`题目是《清明节知识及春季防雷知识》。

新的世纪，给清明节注入了新的内涵，清明节不单单是扫扫墓，更重要的是传承感恩的精神，学会在生的世界感谢我们的父母以及所有爱我们的人。同学们，我们要行动起来，在家庭做孝敬父母、关怀他人的美德少年，在学校做团结友爱、创新进取的好同学；在社会做讲究文明、保护环境的好公民，以实际行动把这种文化传统、感恩精神发扬光大，不仅是在清明节日，更能运用在日常生活中，让感恩精神永伴你我！

同学们，雷雨季节即将来临，借这个机会，我把防雷电小知识介绍给大家。遇到雷电天气，应该做到以下几点：

1、立即关闭电视、电脑，注意千万不要使用电视机的室外天线。

2、尽可能的关闭各类家用电器，拔掉一切电源插头，以防雷电从电源线入侵，造成火灾或人员触电伤亡。

3、不要触摸或靠近金属水管以及与屋顶相连的上下水管道、不要在电灯下站立。尽量不要使用电话、手机，以防雷电波沿通信信号线入侵，造成危险。

4、关好门窗。打雷时，不要开窗户、不要把头或手伸出窗外。

5、不要在室外参加体育活动，如赛跑、打球、游泳等。

6、不要到室外收取晾晒在铁丝上的衣物。

总之，雷电危害很大，我们要时刻提防，一定要注意人生的安全。同学们，振兴中华，实现中华民族伟大复兴的“中国梦”落在我们的肩上，雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。让我们行动起来，争做六小的“七好”小明星。

最后祝老师们工作顺利，祝同学们天天进步！

谢谢大家！

清明节演讲主持词

女：领导、老师，亲爱的同学们：

男：大家好！

女：清明雨纷纷，

男：白花祭亲人。

女：缅怀先烈英雄事，

男：热泪盈眶祭英魂。

女：烈士业绩照千秋，

男：星星火炬代代传。

女：生为炎黄子孙我无比自豪，

男：生为龙的传人我无尚光荣。

女：我们是新世纪的缔造者，

男：我们是新世纪的接班人。

女：从小立下报国志向，

男：当好建设者和接班人，

女：谱写中华新篇章。

合：xx市第六小学“踏青、寻路、展未来”清明演讲大会现在开始。

女：今天，我们吟颂诗篇，演绎经典。

男:今天，我们积淀智慧，传承文化。

女：我们感悟生命、珍惜现在。伟大的时代，可以把每条人生的道路变成壮举;。

男：让我们记住这郑重的承诺，

合：我们，要让先烈的鲜血染红的旗帜，永远飘扬在祖国的蓝天!

清明节主持词

主持人甲：敬爱的老师们！

主持人乙：亲爱的`同学们！

合：大家中午好！你们的好朋友——红领巾广播台又来到了你们身边。本期红领巾广播台由我们四0二班为大家播音，欢迎大家收听！

主持人甲：我是四0二班播音员××x。

主持人乙：我是四0二班播音员××x。

合：本次播音我们为大家安排的栏目有校园快讯、“

清明节——我们的节日”专题、佳作欣赏、营养快线等。

崔：首先请听校园快讯：

孙：上周我校开展了以“法在心中，健康成长”为主题的校园学法童谣和格言警句的征集活动。各班同学纷纷投稿。下面请听我班同学的撰稿。

崔：黄柳写的童谣：题目：遵纪守法大家唱

好孩子，听仔细，争创“四好”要牢记。

上下楼梯靠右行，自觉文明守纪律。

脚步轻轻学小兔，大型活动有秩序。

课堂之上专心听，合作探究敢创新。

果皮纸屑不乱扔，爱护环境好习性。

过马路，左右看。宁等三分不抢行。

红灯停，绿灯行，交通法规谨记心。

学法懂法你我他，争做合格小公民。

孙：陆宇轩写的童谣：题目：校园文明拍手歌

你拍一，我拍一，课间文明做游戏，

你拍二，我拍二，同伴友爱记心儿，

你拍三，我拍三，互相谦让风格尚，

你拍四，我拍四，勤俭节约好品质，

你拍五，我拍五，克服困难不怕苦，

你拍六，我拍六，比学赶超争上游，

你拍七，我拍七，崇尚科学要谨记，

你拍八，我拍八，安全礼貌人人夸，

你拍九，我拍九，爱护公物记心头，

你拍十，我拍十，遵纪守法好孩子。

崔：孙泽锴写的格言警句：交通法规记心胸，平安握在您手中……

孙：崔小敏写的格言警句：学法守法从娃起，利国利民又利己。

崔：下面是关于举办20xx年××县中小学生绘画书法作品比赛的通知：本次活动以“家乡？校园”为主题，作品要体现时代特征、校园特色、学生特点，内网容要贴近少年儿童的生活，健康向上，格调高雅，注重时代感、艺术性和创新性。本次活动共分四组，分别为小学一组（1—3年级）、小学二组（4—6年级）、初中组、普高组。作品长、宽不得超过80cm×80cm。作品背面请用铅笔注明作者姓名、学校、年级、年龄、辅导老师。书法作品以软笔书法为主，绘画作品形式不限。

孙：学校举办第二届读书节的有关通知：（音乐起）

崔：接下来是“清明节——我们的节日”专题。

孙：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

崔：借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

孙：是啊，下周一就是清明节了。你知道清明节的由来吗？

崔：你算问对人了，通过查阅资料，我知道了我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史了。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

孙：还有吗？

崔：清明节又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明网踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

孙：清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓、踏青、植树，还有哪些活动呢？

崔：清明节还有荡秋千、插柳，放风筝等一系列活动。

插柳：清明节，民间人人都要戴柳，家家户户门口插柳枝，意为避免虫疫。

荡秋千：这是我国古代清明节习俗，通过荡秋千来增进健康，培养勇敢的精神。

放风筝：表示对天下太平的祝福，也给自己带来好运。

孙：你懂得的可真多！

崔：在今天我们过清明节，主要是为了纪念那些为了革命事业献身的先烈们。清明祭祖扫墓，是中华民族行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

孙：无数革命先烈，他们为了保卫我们的祖国，捍卫祖国的尊严，献出了自己的宝贵的生命！没有烈士们的英勇牺牲，怎么会有我们今天的幸福时光？苍天在上，英魂永存。我们不会忘记先烈，忘记历史！我们要做什么！我们要做的就是：好好读书！振兴祖国！

合：同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天！（音乐起）

孙：下面是佳作欣赏：陆宇轩的数学小论文。

崔：最后让我们共同走进《营养快线》专栏。

孙：我的话题是“学生要重视早餐”。

将其消化吸收，血糖也降到了最低水平，这时血糖水平已不能为上午紧张的学习提供充足的热能，也不能保证大脑对糖的需求。人会出现精神不振、全身无力，从而使学习效率低、思维迟钝、记忆力下降。有人觉得已习惯不吃早饭，并未影响学习效率，这是一种假象。为了同学们的身体健康，为了提高学习效率，请重视早餐，吃饱吃好很重要！

崔：我说的是春季饮食小常识：春季气温由寒转暖，阳气上升。人应适应季节，调养生气，使机体与外界协调统一。春季饮食上要注意清温平淡。1、主食要多选用大米、小米、小豆等。2、牛肉、羊肉、鸡肉等副食品不宜过多食用。春季蔬菜品种较多，应多选择各种绿叶蔬菜，如小白菜、油麦菜、苋菜、包菜、汤菜、萝卜等。3、应少吃高脂肪类的食物及刺激性强的辛辣食物等。

合：祝同学们健康活泼，快乐成长！（音乐起）

崔：时间过得真快，又到说再见的时候了。

合：感谢大家的收听，本次播音到此结束，下次节目再见！

清明主持稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家，早上好！

在这个充满希望的日子里,我们全校师生在这里举行升旗仪式。首先我给大家介绍本次的升旗手。担任本次升旗仪式的旗手是：（四）3班的陈思宇和詹蕾燕同学。他们俩学习刻苦，工作认真，多才多艺，是老师的得力助手。担任本次升旗仪式的护旗手是：凌艺、刘艺、刘津锋、蒋光宇。他们热爱班级，学习踏实，乐于助人，是同学们学习的好榜样。

本周升旗仪式现在开始：

一、出旗……。

二、升国旗，奏国歌，全体肃立，敬礼。

（礼毕）升旗仪式结束。

下面请欣赏我们班的陈思宇、杨小雨、詹蕾燕、凌艺等20位同学在国旗下的诗歌朗诵：《清明，我们一起走过》。

（詹）再过几天清明节就要到了，

（众合）“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”

（陈）唐朝诗人杜牧的绝句，似乎应是对于清明时节情景的最好描述。

（4合）清明，是一个沉重的节日。

（杨）祭祀已故亲人，是一种形式，

（凌）追忆，才是实质，

（众合）有思、有感、有悔、更有痛。

（詹）清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，

（陈）还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

（杨）相传这是因为清明节要寒食禁火，

（凌）为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。

（众合）是一个富有特色的节日。

（陈、杨）年年祭扫先人墓；

（詹、凌）处处犹存长者风。

（众合）“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，

（陈、杨）人生本来就是一对矛盾体，有生就有死。

（詹、凌）生老病死是自然的规律，

（众合）无论你是富有还是贫穷，

（众合）无论你是高贵还是低贱，

（众合）无论你是情愿还是心有不甘〃〃〃。

（4合）这就是现实，实实在在的、不以意志为转移的现实。（陈、杨）因此，我们只有祈祷，逝去的亲人一路走好。

（詹、凌）因此，我们只有做到，活着的我们更加珍惜，（4合）珍惜亲人、

（4合）珍惜亲情、

（众合）珍惜生命、

（众合）珍惜身边现实中拥有的一切……。

（4合）我们在国旗下的诗歌朗诵完毕。

（众合）谢谢大家！（敬队礼）。

清明节主持词

尊敬的各位领导、各位老师、全体同学们：

大家下午好!

又一个清明节向我们款款走来,今天我们廷亮中学全体师生怀着无比崇敬的心情,来到吕梁凤山烈士陵园,共同缅怀先烈,祭悼哀思,告慰英灵。60多年前,为了祖国的解放和人民的幸福,有多少革命先烈长眠于地下.历史不会忘记他们,共和国不会忘记他们,我们更不会忘记他们.

万物此时清洁明净，神州此时浩气充盈。站在烈士墓前，山肃穆，树庄严，我们知道烈士的慷慨捐躯、民族大义值得我们敬仰。那就让我们怀着崇敬的心情献上花圈。

站在烈士墓碑前，我们思绪万千，让我们永远铭记先烈们的宏伟业绩和英雄事迹。将我们的千言万语化成我们无尽的哀思，献给我们英雄的忠魂。

全体都有，立正、向烈士默哀。

默哀完毕。

清明节是中华民族非常具有代表性和广泛性的重要传统节日。今天我们来到凤山烈士陵园祭扫，旨在“携先烈之浩气，怀先贤之遗风”，具有非同寻常的意义。

下面，让我们用热烈的掌声请团委书记赵晋国讲话。

同学们，我校领导、老师一直关注进步青年的培养教育工作，目前为止，有180名同学光荣加入中国共青团这个先进的组织。借今天这个庄严场合，我们要进行镇重地入团宣誓仪式。请全体新团员举起右拳，同领誓人冯少怀一起宣誓。

请付子钰同学代表新团员发言。

“无数英雄抛忠骨，华夏盛开清明花”，同学们，今天我们也准备了一些小节目来表达我们对于烈士的追思。

首先请欣赏冯少怀、闫薪宇同学为我们带来的诗朗诵《感恩思源、面向未来》。

欣赏雷佳欣、王珊、薛晶晶带来的快板

同学们，我想今天来到这里，我们说得最多的一个词就是缅怀先烈了，下面请欣赏组诗朗诵《祭奠清明节》。

同学们，清明节就是我国人民祭奠祖先逝者，缅怀先烈先贤，弘扬民族精神的重要节日。在我们为今天的辉煌成就感到骄傲，为今天的幸福生活感到自豪的时候，我们更应该铭记为了中华民族的独立自由、民主解放而前赴后继、英勇献身的人民英雄。是他们将火热的生命化作永恒，成为一座座不倒的高山，一座座不朽的丰碑。

下面，进行我我们今天的祭扫活动的最后一项，请同学们从1班开始，一路纵队，跟随我参观展厅，并绕墓一周敬献小白花，表达我们先贤烈士最崇高的敬意与最深挚的追思。

清明主持词

学生代表：老师们，队员们，清明节将至，我们茅山中心小学全体师生怀着无比崇敬的心情来到苏南抗战胜利纪念碑前，深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩，表达我们的思念之情，告慰先烈在天英灵。

学生代表：下面我宣布清明祭扫活动现在开始。全体肃立，唱中华人民共和国国歌；

学生代表：请少先队代表向革命烈士敬献花篮。

学生代表：让我们一起沉痛悼念这些英烈吧！全体立正，低头默哀三分钟。

学生代表：下面有请。

领导讲话。

学生代表：历史刻在石头上的记录可以随时间的流逝而渐渐消失，但刻在人们头脑中的记忆却永远清晰，刻在人们心里的纪念碑永远屹立。请六（1）中队队员献词。

我是光荣的。

中国。

少年先锋队队员，我们在烈士墓前宣誓——人民为先、祖国至上、诚实勇敢、自律自强、奋发有为、誓作栋梁、振兴中华、再造辉煌。继承先辈遗志，永做革命接班人。

宣誓人：xxx。

将永远激励我们前进！请各中队列队上前，绕纪念碑一周，向烈士们敬献小白花。

清明主持词

老师亲爱的同学们，大家好！

乙：最思雨“清明”，

甲：我做一朵小白花，

甲：花上多少泪，

乙：花上多少吻，

甲：默默听哀乐。

乙：声声揪我心，

甲：凝视烈士像，

甲：朵朵白花颗颗心，

大队长：湘城中心小学清明祭忠魂“向英烈致敬”主题活动现在开始！

全体师生向烈士默哀三分钟（放哀乐）。

哀毕：（三分钟后说）。

甲：风吹大地绿，

乙：雨洒领巾红，

甲：手捧白花脚步轻，

甲：泪中万千语，

乙：泪中万千情，

甲乙：清明后辈祭前人，多少白花多少心！

乙：最思雨“清明”，

甲：我做一朵小白花，

甲：烈士声犹在，

乙：眼前浮身影。

甲：前仆后继惊天地，

甲：洒下多少血？

乙：抛去多少情？

甲：迎来神州满园春，

甲乙：感谢你们，敬爱的先烈，

甲：我们永远不会忘记你们，

乙：我们带来了精彩的节目奉献给你们！

甲：感谢同学们为我们带来了精彩的节目，我们牢记于心。

乙：烈士的谆谆教导，为我们指明了前进的方向，

甲：我们是共产主义接班人，时刻不忘重任在肩，

乙：请全体师生合唱《。

中国。

少年先锋队队歌》，让我们在歌声中结束本次队活动！

清明主持词

各位来宾

合：大家晚上好！

甲：年年清明，今又清明。

乙：春天的花开了，那些芬芳就是清明;春天的雨落了，那些缠绵也是清明。

甲：在这万物复苏的季节，清明以春回踏青的悠扬，以思念感怀的委婉向我们走来，诉说着中华民族厚重的文化渊源和精粹的人文精华！

年的仲春时节为全县人民奉送一台精彩的朗诵表演和文化大餐！

甲：今天，我们以清明的.名义朗诵，以朗诵的名义清明。

乙：用雅言传承文明，用经典浸润人生，共同迎接灿烂的春天！清明节”暨“知荣明耻、缅怀先烈”诗文朗诵活动。

清明节，又叫“寒食节”，最初是为了纪念历史人物介子推而设立的。清明节有一个“割股奉君”的典故。据历史记载，在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，成为春秋五霸之一的.晋文公。晋文公大事封赏所有跟随他流-亡在外的随从，惟独介子推拒绝接受封赏，带着母亲隐居绵山。晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲，一定会带着老母出来。谁知这场大火却把介子推母-子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源。

清明节传统的节日活动，包括扫墓、禁烟、祭祖、寒食、插柳、踏青、蹴鞠、秋千、赏花、斗鸡、馈宴、咏诗等。唐代宫中寒食节要放假七日踏青春游，逐渐演变为今天的“旅游黄金周”；寒食禁火，演变为今天的护林防火；寒食插柳，演变为今天的全民植树造林运动；蹴鞠，演变为今天风靡全球的足球运动……清明节等传统节日的意义可谓深远，不可低估。

寒食节时，文人们或思乡念亲，或借景生情，感慨尤多，灵感顿生，诗兴大发，咏者甚多。据查，仅《全唐诗》就有唐玄宗、张说、杜甫、韩愈、柳宗元等名人名家诗词三百余首，宋金元词曲也有一百余首，成为我国诗歌艺术中一枝奇葩。这些诗文脍炙人口，被广为传颂，使我国的传统节日渗透出深厚的文化底蕴，精彩浪漫，大俗中透着大雅，雅俗共赏。

今天，我们齐聚一堂，一起来吟诗歌赋，在时光的轮回中，感受古人的生活与情趣，祭奠先烈、先人、先贤，感受传统文化的独特魅力。