网球教练工作总结大全（16篇）

最后，月工作总结不仅是对个人工作的总结和概括，更是对团队协作和整体工作效果的一种评估和反思。以下是一些精选的月工作总结示范，希望能给大家提供写作思路和参考。

教练工作总结

本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。网球球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

严格训练，严格要求，是提高学生技能的最好方法。我认为首先是让学生明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

网球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对学生素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。

虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算：

1、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变化。

2、教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。

不管怎样，我都会做好下个阶段工作的准备工作，及配合好单位领导，同事把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步，我相信通过我们的努力，我们学校会在不久的时间内迅速崛起！

网球教练个人简历

姓别：男

民族：汉

籍贯：湖北

出生：1982.2.1

教育背景：

20xx―至今：北京大学医学部临床七年制(现大四)

1994―20xx：湖北黄石第二中学

奖励：

20xx年4月：北京大学第十二届挑战杯―五四学术科学竞赛本科生理科第四名，二等奖第一名;(挑战杯―五四学术科学竞赛是北京大学规模最大的全校性质的面向各个专业、各个年级(本、硕、博)的学术科学竞赛，我是今年医学部唯一进入前20名决赛答辩的学生)

20xx年11月：北京大学学术创新奖(北京大学对在课外学术有突出成绩的学生的最高奖励，我是基础医学院第一次也是唯一获得此项荣誉的本科生)

20xx年10月：北京大学三好学生;

20xx年10月：北京大学医学部优秀学生一等奖学金;

20xx年8月：第二届首都大学生“挑战杯”课外学术科学作品竞赛二等奖;(医学部基础医学院唯一代表)

20xx年10月：北京大学学习优秀奖;

20xx年10月：北京大学医学部优秀学生二等奖学金;

20xx年10月：北京大学学习优秀奖;

20xx年10月：北京大学医学部优秀学生二等奖学金;

1999年10月：第14届中国物理奥林匹克竞赛一等奖;

1998年10月：第13届中国物理奥林匹克竞赛一等奖;

学术论文：

课外活动：

我的网球教练

让我来说一下吧。

他的名字叫徐鑫，他的皮肤黑黑的，眼睛大大的，个字高高的，身子瘦瘦的，往打网球的时候，他的后背背着一个大包，里面装着球拍和水，还骑着一辆变速的赛车，非常的帅。

在练习场上，徐教练对我们非常严历，动作一不对，徐教练就给我们纠正，要是我们偷懒，就会受到批评，中间休息的时候，徐教练和我们又说又笑，可开心了，就像一位大哥哥似的。

徐教练的力气可大了，他整天在家里做俯卧撑和仰卧起坐，所以他才有那么好的身才、那么大的力气。我要跟他好好练，跟他一样的棒。

教练工作总结

在领导的关怀下本人有幸参加20xx年在xx举办的全省篮球传统学校教练员培训班，本次培训自己收获颇丰，有种久旱逢甘露的感觉。现总结如下：

本次培训是国家级培训有幸结识了许多高水平的教练，担任本次理论课是山东体育大学专门从事篮球理论研究同又有实践经验的姚卫国和王威教授，知名的篮球教练曲阜师大的老教授张崇民老师。

本次学习班的目的及任务主要是两个：一是全省青少年篮球训练工作；还有就是观摩篮球战术。

1、姚卫国和王威教授详细介绍了篮球的发展现状和趋势，及其世界各国的特点，并讲解了各个位置的技战术打法和进攻防守的技战术方法。青少年儿童如何系统的训练，每个年龄段的训练任务目标更加明确，怎样制定篮球教学训练计划，明白了各个年龄段各种素质要求及测试内容，使自己的训练有的放矢。

2、当今篮球教练员应具备的能力素质、何抓好少年儿童的训练、青少年篮球运动员的选材等四个面深入浅出的系统的阐述了当今青少年儿童生理特点心特点，如何把孩子们培养成才提供了理论基础，同时又把新篮球学校针对少年儿童开发的一些新颖的训练方法及视让大家分享，给我们上了生动的一课。

3、学习观摩训练，体现了理论联系实践的学习方法。这次培训班目的是使大家能够理论联系实际全方位的理解篮球，这次培训正值篮球亚锦赛期间，看过*各个国家的比赛以及*各国的比赛自己感受特别多。首先*是这四个国家平均身高最高的队伍，通过比赛*无论在细节上还是在意识上战术养上比伊朗韩国以及台北都有不少的差距。这个差距具体表在一些习惯动过、场上的意识、攻方转换的速度、防守以场上的应变能力等方面都是有差距的。

本次培训自己更新了观念、见识新的训练理念以及新的训练方法、同时坚定了原来自的一些执教思路，那就是从小培养孩子要有过硬的.基本功养成好的篮球习惯、培养孩子的个*发展、使他们有良好团队意识、高尚的*豪感、努力拼搏永不放弃的精神、以及良好的场上篮球意识。训练要从细节抓起、从点滴做起同时也颠覆另一个概念篮球场是高人的运动，并不是是所身高高人都适合联系篮球，也不是身高矮的人与篮球缘。只有具备很高的篮球素质的人才能成功，否则，再高的高也不一定取得胜利。只要有特点就能留在场上。同时也告诫自己要加强学习，热爱本职工作，为今后的体育事业贡献力量。

教练工作总结

前期准备：

1、寻找与所教内容有关的资料，包括文档与视频。

2、制作ppt，内容包括：篮球的起源、篮球的场地、篮球的器材、篮板的介绍、裁判手势介绍、nba球星介绍、slamball介绍、运动伤害的分类和预防3、进学校之后与校方沟通，商量需要的相关器材和场地4、联系相关上课学生，告知上课地点与时间。

预期效果：

学生们能够初步了解与篮球有关的相关知识，能够记住并且运用，并对篮球这项运动充满兴趣与热爱；掌握篮球一些基础技能，能在小型篮球比赛中简单运用；充分认识篮球运动中团队协作的重要性。

上课情况：

一、上课内容：

1、介绍与篮球有关的基础知识，包括篮球的起源、相关器材、规则、球星等等；介绍进行篮球运动时的注意事项，包括运动之前的准备活动、运动伤害的分类和预防(脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位、脚肿疼痛、球鞋摩擦所造成的脚伤、膝盖损伤等)、篮球运动受伤之后的紧急处理办法。

2、介绍篮球运动所包括的基本技能，包括基本站立姿势、传接球、投篮、运球与突破、防守。

3、介绍一些增强体质(弹跳高度，弹跳速度)的重要性与方法。

4、介绍并且强调篮球运动中团队协作的重要性、上课方式第一节课为室内课。

主要介绍一些与篮球有关的基础知识和今后室外课的注意事项，课上将视频播放，ppt，与一些室内游戏相结合，最后结束时对学生进行提问，对表现较好的学生进行奖励。第二节课开始为室外课。

学生听教师讲解，观察教师示范。学生进行练习，体会动作要领。比如熟悉球性练习包括双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习、水平指拨练习等等；练习原地运球时包括原地运球、多种姿势原地运球(蹲、坐、站)、原地高低姿听信号运球、原地高低姿看信号运球等。

训练与游戏相结合，在游戏的同时掌握相关技能，提高学生们对篮球学习的兴趣三、效果(参与度)。

室内课：

教学过程中学生们被多媒体的教学方式所吸引，播放相关视频时都很认真地看，在做游戏时同学们也很投入，在教学过程中同学们对于发放的奖品很感兴趣，结尾时所问的问题也能很好地回答出来，可见学生对于相关知识的掌握情况还是很好的`。

室外课：

由于之前室内课的铺垫，学生们对于篮球和运动伤害有了一些初步的了解，在教学过程中同学们表现出了很高的参与度，在游戏环节同学们都很积极，竞技类游戏的加入充分调动起学生们的积极性，在课程结束时，学生们对于篮球基本技术的掌握都比较好。

二、学生收获。

在室内课时阶段学生们了解了篮球的起源、发展世界上各种篮球赛事，通过观看视频，同学们知道了一些优秀的篮球运动员，通过对运动伤害的介绍同学们深刻认识了在运动过程中对自身保护的重要性；室外课时，同学们初步掌握了篮球的基本技能，在进行一些游戏的同时也增强了体魄，为今后的生活或者在篮球方面的发展初步奠定了基础，在教学过程中通过游戏充分强调团队协作的重要性，同学们也较为充分得明白了。

教练工作总结

20xx年就要过去了，今年是本俱乐部明确发展方向的一年，在过去的一年里，通过大家的不懈努力，俱乐部在各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩，俱乐部迎来了加速发展的良好契机。在这里做个简短的总结：

今年我们参加了首届亚足联“中国展望——xx项目”的城市联赛，虽然，我们每年都要参加地方足协组织的相关业余联赛。但是，此次“城市联赛”严谨的管理，参赛队伍的质量和比赛的激烈程度都大大的强于以往。接近专业比赛的氛围大大激励了大家，面对强敌敢打敢拼，努力争胜，克服了年龄偏大、人员不整、水平差异较大的诸多不利因素，最终超额完成赛前既定目标，取得了第三名的好成绩。而且，吴与伦比在因伤缺席几轮的情况下，以绝对优势一举夺得联赛的“最佳射手”更加可喜可贺。

激烈比赛加强了xx的凝聚力，增进了相互间的友谊，通过比赛结交了更多爱好足球的朋友和兄弟球队，季军的成绩进一步地提升xx在业余足球圈中的知名度和影响力。这些都给xx的发展提供了良好的契机。我们将面对机遇，深化细化俱乐部的运作，积极消化暴露出的问题，将俱乐部的建设带向新的高度，迎接明年新一届的城市联赛。

今年在联赛的间歇期间，应兄弟球队和大家的需要组织了多场友谊和队内比赛，取得了良好的效果。随着更多的交流，增进了各队之间的了解和友谊，为xx业余足球的发展和构建更加广泛和谐的业余交流圈贡献了一份力量;此类比赛，以赛代练，保持和提高了大家的状态，为“城市联赛”取得佳绩打下良好的基础;更加重要的是，缓解了追求成绩还是提倡娱乐的矛盾，练习赛相对于报名和换人数量都有严格限制的联赛，可以有更多的人参加，随意的换人也更加适合我们这些年龄偏大的`队员，可以吸引更多爱好者的加入，有利于俱乐部的持续发展。

在龙知球等有识之士的努力斡旋下，xx的主场终于得以确定。这对俱乐部的建设和发展有着划时代的意义，突破了原来限制友谊练习赛的瓶颈，比赛的安排可以持续规律性的展开，加强和众多兄弟球队的交流合作，让更多的人通过xx俱乐部和足球运动获得更多的快乐。

今年除了保持传统的和南通的互访友谊赛，还开辟了对东台的比赛。大家报名踊跃，东道主热情接待。比赛精彩激烈而不乏友情，联欢时更是义薄云天豪情万丈。通过“请进来走出去”，提高了xx俱乐部在周边地区的影响，结交了很多新朋友，旅行比赛也让大家放松了心情增长了见识。

xx版由贫穷锉公子于去年年底正式在xx注册，今年是立足和谋求发展的一年。在大家的努力下，成功地起到了对俱乐部的宣传作用。大家多了一个联络感情的平台，俱乐部多了一个传达各类信息的渠道，利用网络不断扩大影响的同时也迎来了许多新朋友。

新朋老友欢聚一堂，激情友情不亦乐乎，版上人气鼎盛，一度突破xx总排名200位，持续占据体育版第三名和足球版第一名的位置。对一个新生的单一体育版面，凭我们大多数人对电脑网络的有限了解，所获得的成绩是空前和卓越的，再一次地印证了xx的凝聚力和战斗力。

网球教练实习报告

辗转间，大学生活即将拉起了尾声，从一个对大学生活充满了憧憬，又从一个大学即将出来充满了迷茫。回忆总是让人那么耐人寻味，但却又是那么不堪回首！然而,生活还得继续，未来依旧憧憬...

生活，难道只是“生下来活下去”吗？带着诸多的疑问，不断的沉思，不断的思考。精彩、意义，那又是如何？是生活中的物质、精神？还是路途上的激情？已经让人忘却了许多许多...不再奢望、不再幻想，继续“蜗牛定律”，寻找到底哪里有蓝天，随着轻轻的风，轻轻的飘，历经的伤都不感觉疼，我要一步一步往上爬，等待阳光静静的看着它的脸，小小的天，有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。9月，虽说是四季的秋，但南方却是夏日的烈阳，火辣辣的暴晒大地，同时也少不了我的`份。实习工作我选择了从事网球运动行业，然而在这般天气下，那是如此的艰辛。因为每天的下午16点时分都有人过来打网球，这时候的太阳依旧。烈日下、奔跑中，潇洒的身姿，挥洒的汗水，激情与艰辛并肩，那是如此的痛快！或许是爱好的驱动下，也已忘却了所谓的艰辛，或许烈日更加的象征了年轻人的阳光与洒脱。

网球教练实习报告

我个子高高的，可我的朋友个子却小小的，她是谁呢？我先不把她的名字说出来，让你猜猜他是谁。

她有一头乌黑的头发，不是很长也不是很短，前面的发丝有点遮住眼睛。她的眼睛水汪汪的，又大又亮，就像在眼睛镶了一对黑色的宝石。只要她一笑，灿烂的笑容似乎马上成了她的标记，变成了她身上最引人注目的地方了。她笑的时候，红润的嘴唇露出洁白，整齐的牙齿。她的嘴边有一对小小的酒窝，但要仔细看才能发现。

她经常帮助我克服困难。记得有一次，我在上晚自习，耳边响起哗哗的下雨声。我马上知道要下雨了，我头发又要湿了。下课铃响起来了，我低头，走啊走。我多么希望雨能停下来啊！不知什么时候她走过来，把我吓了一跳。她问我：“是不是没带雨伞啊？”我点了点头。“是嘛，我有伞，借给你吧！”“那你怎么回家？”我问。“这……我送你回家我再自己回家吧！”“谢了！不用，不用！”我回答到。她对我笑了笑说，“走吧”。她把我送回家后，我发现她身上几乎是湿透了，而我身上没有一滴雨水。我马上醒悟过来，想让她在我家多坐会儿再走，可她已经消失在雨露中了。

你知道她是谁了吗，她就是我的好朋友――柯颂恩。

网球教练实习报告

有的人敬佩在足球场上叱咤风云的罗纳尔多，有的人敬佩能弹奏无数美妙乐曲的音乐家贝多芬，有的人敬佩知识渊博的鲁迅，有的人敬佩……而我却敬佩一位普普通通的人——那就是我的爸爸，我敬佩爸爸的勇敢。

有一次，我和爸爸去超市买洗洁精的时候，我们遇上了一群在打架的人，周围都站满了围观的人，有的人报了警，警察却迟迟没有到，可是，周围的人没有谁上去阻拦，他们无动于衷，冷眼旁观。爸爸看到这样的情景，毫不犹豫就冲了上去，大声说：“别打了，你们都是有孩子的人，还打什么架，万一出了人命，你们的孩子、妻子和老人会多么地伤心。”打架的人都一一地停了下来，打架的人看着爸爸，爸爸的眼神凌厉，眼里充满了杀气，仿佛是这里的主宰，我心想：爸爸还是第一次有这么大的火气，这些打架的人为什么打架，他们会和睦相处吗？以后他们还会打架吗？一系列问号在我的脑海中盘旋。警察来了，看见事情解决了，我和爸爸悄悄地走了。

还有一次，我和爸爸去游乐园里游玩，看见一条蛇，那一瞬间我惊慌失措，可爸爸走了上去把那条蛇抓了起来，又把它放了。虽然爸爸没有专业抓蛇人员那么厉害，也没有那么专业，但他很勇敢。

我敬佩我的爸爸，因为我的爸爸是那么勇敢。

网球教练实习报告

让我来说一下我的网球教练吧。

他的名字叫徐鑫，他的皮肤黑黑的，眼睛大大的.，个字高高的，身子瘦瘦的，往打网球的时候，他的后背背着一个大包，里面装着球拍和水，还骑着一辆变速的赛车，非常的帅。

在练习场上，徐教练对我们非常严历，动作一不对，徐教练就给我们纠正，要是我们偷懒，就会受到批评，中间休息的时候，徐教练和我们又说又笑，可开心了，就像一位大哥哥似的。

徐教练的力气可大了，他整天在家里做俯卧撑和仰卧起坐，所以他才有那么好的身才、那么大的力气。我要跟他好好练，跟他一样的棒。

网球裁判员工作总结

温江区青少年少儿网球队：

温江区青少年少儿网球队在区教育局、体育局和四川教育学院附属小学的正确领导和大力支持下，根据参加“成都市第十二届运动会网球赛”的通知，组织了由我区甲、乙、丙三个年龄段为首的温江区青少年网球代表队，一行26人，于2012年7月14~20日参加了在成都体育运动学校，举行的“成都市第十二届运动会网球赛”。

我区代表队遵循“健康网球友谊网球和谐网球快乐网球”的理念，发扬“更高，更快，更强”和“重在参与”的奥运精神，及“胜不骄，败不馁，顽强拼搏”的比赛作风，经过全队上下的共同努力，取得了“乙组男子团体亚军”，“乙组女子团体亚军”和“甲组女子团体第三名”的好成绩。为了更好地促进我区青少年少儿网球运动的发展，现将组队参加“成都市第十二届运动会网球赛”的工作进行一个总结：

一.领导重视组织得力。

温江区体育局在收到成都市第十二届运动会比赛通知后，向区政府的相关领导作了汇报，得到了区政府主要领导的热情鼓励和大力支持。由区体育局相关领导、温江区少年儿童业余体校的领导亲自抓该项工作，经过认真的选拨，组成了我区代表队，并主持召开了“积极参加，认真备战”的准备工作会议，制定了周密的训练计划，着重从提高战术素养，强化配合默契，苦练基本功，进一步提高实战水平等方面进行了暑期训练，无论是从思想重视程度，还是从网球技术水平方面都有了一个较大层面的提高，积极主动地做好了参加该次比赛的各项准备工作。

二.赛前准备充分，临场发挥出色，顽强拼搏，勇夺胜利。

网球运动是一项高雅的竞技体育活动，它不但可以活动身体，增强体魄，而且可以鼓励人们追求上进，陶冶情操。参加比赛就是参与竞争，就要争取胜利。

八、保。

四、争一的参赛目标。为了取得好的成绩，除了加强平时的训练工作外，大赛前的各项准备工作也很重要。当我们拿到比赛秩序册后，立即针对我们将要决战的对手进行了认真分析，从对方每一对选手的技术特点入手，到以往交战的经验并结合我队的优势和弱点制定了详细的优化组合和技战术方案，力争做到赛前知己知彼，战术方案布置合理。在比赛中，全队上下团结一心，顽强拼搏，勇夺胜利；领导亲临现场使上场队员受到了很大的鼓舞；教练即时针对场上出现的问题进行有效指导；当天不上场的队员也按时在场外做好各项准备活动，以防出现意外情况时能及时上场。场上队员团结一致，顽强拼搏，出现了“三多三少”的新局面：相互鼓励的多了，相互埋怨的少了；积极跑动的多了，被动防守的少了；相互支持的多了，各自为战的少了，当赛场上出现不利局面时，队员们相互鼓励，相互支持，不到比赛结束绝不放弃。例如，乙男团单打中李卓恒和锦江组在关键场次出现了大比分1：1和小比分9：7的被动局面时，场上队员咬紧牙关，一分一分的往回争，不到裁判宣布比赛结束，永不放弃，终于取得了关键场次的胜利，为最后获得亚军的优异成绩做出了贡献。又如，乙女团单打中蔡文静，在与金牛队最强的对手比赛的情况下，勇拼对手，做到了以弱胜强。尽管我队实力在于武侯、新津比赛中较强，但从不骄傲自满，而是认真对待每一场比赛，取得了全胜的优异成绩。乙女子组在遇到金牛这样的强队时，发扬不畏强手，勇于拼搏的精神，充分发挥自己的优势，尽管以3：2输掉了比赛，但是她们顽强拼搏的精神，受到大家的一致好评。

本次比赛我区代表队取得的优异成绩受到了大会主委会和裁判长的表扬，也受到了兄弟区县代表队的赞扬。

三.后勤工作到位，为取得优异成绩提供了坚强保障。

兵马未动，粮草先行，后勤工作是各项工作的基础和保障。本次比赛后勤工作也是最优秀的一次，尤其是领队曾宏校长。在出战的前一天亲自到训练场地来看望运动员，并保证后勤的跟上和到位，这为运动员们在比赛时提供坚强的后盾，在比赛时也多次关心强调后勤保障，总之，成都市第十二届运动会网球比赛我区代表队取得的“乙男子团体亚军”，“乙女子团体亚军”和“甲女子团体第三名”前所未有的优异成绩是大家共同努力的成果，它充分体现了我区教育局和体育局、四川教育学院附属小学多年来重视该项工作的结果，展示了我区青少年少儿健康向上，技艺超群的风采，也为温江人民争了光，为我区的教育事业和体育事业争了气。但是成绩只能说明过去，未来还需要我们大家的共同努力。我们将发扬优良传统，为了我区青少年少儿的健康快乐生活，为了继续提高我区青少年儿童的网球水平努力奋斗。

温江区青少年少儿网球队。

教练：马阳。

2012.7.24。

网球教练实习报告

在我的记忆中，有许许多多令我敬佩的人，他们就像一粒粒沙子一样，但是当中也有少许成为珍珠的，其中有一颗珍珠最耀眼，那便是我的奶奶，奶奶的那颗助人为乐的心值得我敬佩。

我的奶奶出生于一个贫苦的农民家庭，虽然贫苦，但却有一颗助人为乐的心。

记得有一次寒假，我们一家人去奶奶家过年。一天清晨乌云漫天、雷声大作，不一会儿便下起了倾盆大雨。渐渐地，雨小了，太阳公公慢慢露出了笑脸。可是奶奶家前的泥路却被冲得泥泞不堪。行人走过，脚都深深地陷进了泥土里。奶奶见此情景后，赶忙放下手中的活，往山上走去。我一见，忙喊：“奶奶，你去哪呀?”我快步跟上了奶奶，只见奶奶在搬一些光滑平整的大石头，我感到奇怪，但还是赶过去帮忙了。我们搬着石头下山后，只见奶奶用这些石头铺在了家前的泥路上，我终于明白了奶奶的用意(用石头铺在家前的泥路上，不再让路人的脚陷进泥里了)，便也赶过去帮忙，过了好一会儿我们才铺好，这时我和奶奶已经累得满头大汉，过路人看见了，走过平坦的石子路，都连连伸出大拇指夸奶奶和我，奶奶却谦虚地说：“这是我应该做的，同村人嘛，不用客气!”

这就是我的奶奶，值得我们大家敬佩!

网球教练实习报告

写这篇作文的时候，我一直在琢磨，写谁呢？写谁呢？这时，我的脑海里闪过一个人：我的妈妈。我回过头正好看到了妈妈那辛苦的背影，她正在准备晚饭，天气热得我动都不想动，她却满头大汗的忙碌，我的鼻子立即感觉酸酸的。

我的妈妈是一位数学老师，她平时对我很温和，很疼爱我，在学习上却对我很严厉。

当有好吃的东西时，妈妈一定会留着给我；当我受委屈时，妈妈一定会温柔地安慰我，开导我；当我受伤时，妈妈总是一边立即给伤口消毒，一边心疼地问我痛不痛，看着妈妈泛红的眼睛，我知道：虽然伤口在我身上，却疼在了妈妈心上。

学习上，妈妈要求我一定要认真、仔细。记得有一次，我也是在写作文，一边写一边玩。妈妈这时候出现在我的房间，正抓了我一个现形。妈妈严厉地说：“你这样写作，怎么可能写出好的作文呢？”随后，她告诉我：“先列提纲，再打草稿，最后誊写到作文本上。”等我写完作文，妈妈又仔仔细细地看了一遍，指出了几个病句和错别字，就连标点符号也没放过！

这就是我的妈妈。以前常常觉得妈妈对我太严厉了，现在我知道妈妈的严厉其实是对我的一种爱。看着妈妈坚强的背影，突然觉得妈妈就像一棵大树，保护着我，不论发生什么事，只要有妈妈在身边，我就一点也不害怕！

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网球教练实习报告

别：男。

身

高：173。

婚姻状况：未婚。

籍

贯：江西宜春。

政治面貌：共青团员。

目前所在地：义乌。

求职意向。

期望职位：外贸业务员。

采购。

跟单。

销售。

职位类型：全职。

工作地点：义乌市。

工资待遇：面议。

住房要求：面议。

工作经验。

工作经验：1年。

江西省樟树市激情舞者俱乐部。

实习教练最高学历：大专。

毕业院校：江西工程学院。

所学专业：应用英语。

毕业时间：-7。

第一外语：英语。

水平：熟练。

计算机能力：熟练。

其它能力：

所获证书：英语四级。

教育培训经历：

樟树三中。

高中209月到7月。

江西工程职业学院。

自我评价。

虽然是刚刚毕业的大学生,但在三年的学习生活中,让我学习到踏实、细心的工作，更让我认识到沟通协作的重要性。头脑灵活、能够灵活处理工作中的突发事件。性格开朗、为人随和、有亲和力、善于沟通。更重要的.是，我愿意在不断的为贵公司服务的过程中提升自己。虽然任职的岗位会平凡，但是我会以极强的责任心认真做好!

网球裁判员工作总结

1、到裁判长处领取任务，比赛用球。

2、准备以下基本工具：

记分表。

带橡皮的铅笔。

手携式秒表。

挑边器（硬币）。

量网（卷）尺。

3、在运动员之前到达场地，检查以下事项：

单打支柱：应在球网相反两侧，单打边线外3英尺处放置单打支柱；如果负责双打裁判工作，应确认单打支柱已被取掉。

球网高度：球网中带高度为3英尺（0.914米）。

主裁座椅位置：应距网柱约3英尺（0.914米），观察球场角度较好。一般裁判椅应该背对阳光安放，运动员休息椅应摆放在主裁判椅的两侧。

网球：主裁应有足够的新球完成比赛，并准备不同程度的旧球作为丢失球的的替补；

场地上有无纸屑，树叶、杂物等干扰比赛的物品。

饮水、毛巾及运动员座椅这些物品都应提供给运动员。4、当运动员到场时，主裁应召开赛前会议：

（1）核对运动员姓名（当一切准备就绪后，主裁应面向裁判椅站在场地中间，召集比赛双方运动员分别从球网两侧上场）。

（2）交待用球数量，换球时间、比赛盘数、决胜局、司线和球童情况。

（3）询问运动员是否有不清楚的地方。

（5）检查运动员着装是否符合要求；（6）填写记分表，标明挑边胜者及其选择。

二、准备活动期间。

1、完成赛前会议，主裁应回到座椅并在运动员第一下击球时开表记时。

2、完成记分表的准备；

3、在准备活动还剩两分钟时，宣报“两分钟”；

4、在准备活动还剩一分钟时，宣报“一分钟”并介绍比赛：5、当五分钟准备活动结结束，宣报“时间到，准备比赛”并指示将球交给发球方。

6、当看到双方运动员已准备好，宣报：“----发球，比赛开始”，并在记分表上记下开始时间。

三、

赛中。

主裁控制场上局面，并应注意球场及周围发生的情况。

1、主裁目视发球方准备，并在其发球前检查接球方准备情况，之后，目光移回发球方并注意发球。2、要目视失分运动员。

在决胜局中，先报分数，再报领先运动员姓名；当比赛得出结果后，宣报获胜方。

挑边：标明赢方运动员及其选择发球service接发球receive场地end时间/中断期：记录每盘比赛开始和结束的时间；记录比赛中中断的时间及原因。发球位置：换球：

违反准则：行为/时间准则的违反应分别在其相应表格中标明；

事实陈述：应列举所有犯规事实，确切写明任何被认为是污秽的、有伤尊严的语句。

5、主裁是场上事实问题的仲裁：球是界内还是出界？在没有司线员的情况下，主裁而不是运动员必须对所有的线进行呼报。

6、有司线员协助的情况下，当主裁看到明显错判时，可以对司线员进行更正，更正一定要迅速及时，不要在运动员申诉或反对后再做更正。

7、如果你担任沙地网球裁判工作，则有责任检查球印，并应遵循正确的国际网联程序。

网球教练实习报告

选题背景与意义(说明所选课题的历史背景、国内外研究现状和发展趋势)。

随着我国网球运动的普及和发展，越来越多的人参加了网球运动，在高等院校中，相继网球选项课。但大学生在享受网球这项运动带来乐趣的同时也承受着运动损伤带来的烦恼。为了最大限度地避免或减少学生的运动损伤，通过分析体育课中运动损伤产生的原因，提出避免和预防运动损伤发生的原则。不仅有利于学校体育教育工作的开展，而且对学生的身心健康有促进作用。

栾丽霞，徐祥峰在《大学生网球运动损伤的调查研究》对从事网球运动的学生运动损伤的特征、部位、种类，以及损伤原因进行了调查，发现大学生网球运动损伤多以关节扭伤为主，集中在人体的腕、肘、肩及踝关节。而损伤的主要原因是技术动作错误和局部负担过重，同时提出了预防网球运动损伤的措施和建议。通过文献检索发现，目前主要是对网球损伤的种类和特征以及原因的研究较多，但对杭州市下沙高教园区大学生网球运动损伤的预防尚无人研究。而且众多专家学者的相关研究，为本课题提供了重要的参考依据。

当前，世界男子职业网球选手协会(atp)和国际网球联合会为全世界各重大联赛配备了受过良好专业培训的物理治疗师和队医，提供优质的医疗服务，同时还为所有比赛的顶尖选手配备了合格的医生。但是对于非顶级选手以及青少年选手这方面做的还不够，还需要进一步改进。就此itf运动医学委员会认为在学习研究有关网球运动员全面健康的问题领域应包括生理、营养、生物力学，设备的改进对运动员的影响，心理上的准备以及其他方面，比如时差反映、海拔高度、温度、湿度和非常年轻的运动员打网球的效果等。对网球运动损伤的治疗采用科学的方法和技术，如电疗法、磁疗法、光疗法、按摩疗法、火罐疗法、内服药、外敷药、针灸等等。

参考开题报告范文：

例谈体育小课题开题报告的撰写。

将好的教学经验做法以课题的形式呈现，在广大一线体育教师中交流与传播，使广大教师筛选已有经验，认识教育规律，将对提高我们的教学效率有很大的帮助，同时，这样一个集教科研于一体的过程就是一个小课题研究的过程。

笔者作为一名一线体育教师、学校教科室主任，近两年带领区、校体育教师成功立项并结题50余项，本文将以《美国spark体育课程理念在我校球类单元教学中的应用研究》为例（下文简称《spark应用研究》），浅谈一下体育小课题开题报告撰写的格式与注意事项。

一、课题开题报告的内容。

一个完整的小课题开题报告应当包括八个方面，即：课题研究的目的意义；课题研究的内容及研究方法；课题研究读书学习计划以及具体时间安排；完成读书笔记与研究成果的具体时间安排；学校意见；县教育科研主管部门的意见；市教育科学规划办公室审批意见；个人课题信息与结题意见。其中的前四项内容需要课题研究者详细的、有条理的、真实的填写，后四项为教育主管部门填写。

二、课题研究的目的、意义。

课题研究的目的意义这一部分包括三个方面：研究的背景意义、核心概念、所要解决的问题。

1.研究的背景意义。

在这一板块研究者应当交代清楚为什么要研究这个问题，通过对这一问题的研究对研究者本人或者他人有什么样的帮助，研究者进行这项研究的范围。如《spark应用研究》的背景意义：体育新课程教学改革已经进行了将近10个年头，在教师的参与意识、教学实践创新以及教学研究氛围、学生体质提高等方面都取得了可喜的成绩，但存在着教学实践与新课程改革理念之间的落差，部分教师消极应对，导致学生喜欢球类运动，但不喜欢上球类体育课等问题（研究原因）。为此，通过全面了解我校体育课球类单元教学现状以及分析spark课程理念，发现目前我们的球类课存在的主要问题和spark课程中球类课教学的方式方法，并从实际的角度提出运用spark课程理念，创设本土化的spark球类课解决存在问题的对策，更好的促进学生身体素质的发展（研究价值）。本研究将以何桥中学全体学生为研究对象（研究范围）。

2.课题的核心概念。

每个小课题表述中所用的词或词组，有一部分是常量即一个不变值的概念，如地名、人名、学校名等，对于这些研究者不需要再做具体的解释，它们已经确切地表达了所指的对象。研究者只需要通过查阅资料准确的阐明所要研究问题中包含的一些比较生僻的、容易混淆的关键词，如《spark应用研究》需要向大家阐明什么是spark课程：spark课程（sport，play，andactiverecreationforkids，即儿童运动、游戏和娱乐活动）。spark课程最初是为“防止儿童的身体活动和体能发展水平降低”这一社会需求而设计的课程（mckenzie，），是以追求“健康第一”为理念的课程，教学内容与方法的创新性在美国一线体育教师和广大学生中深受追捧和热爱。spark课程是在不断的实践、反思、完善、创新的过程中，历经20多年在7所学校反复试验。在体育课上学生的运动能力、心肺耐力、运动技能的发展、学习成绩、肥胖症的减少、课程内容和教师行为的改善等方面都取得了非常好的效果。

3.研究所要解决的问题。

一般课题都具有一定的抽象性，有些甚至还含糊不清，需要进行分解。研究者需要阐明在本课题整个研究的过程中具体需要解决的问题，即通过对本课题研究的方方面面进行分析，将其分解成为一些小的问题，通过对这些小问题的各个击破，达到解决本课题所研究问题的目的。

如《spark应用研究》这一小课题的总体研究目标是：构建新课改背景下具有本土特色的spark体育球类教学模式。那究竟如何分解呢？研究者首先应当清晰的了解本校球类单元教学的现状以及spark体育课程的基本理念，即这一问题的背景；其次研究者根据这一现状探索本土化spark体育球类教学设计；最后研究者根据学校现状及新的教学设计探索有效组织和实施本土化spark球类教学的策略，通过对这三个问题的逐个解决，本课题研究目标也将迎刃而解。比如，《spark应用研究》所要解决的问题：（1）了解我校体育球类单元教学的现状。（2）了解spark课程的理念与课程实施要求。（3）探索基于spark理念的中学球类单元教学活动设计。（4）探索基于spark理念的中学球类单元教学的组织与实施。

三、课题研究的内容及研究方法。

1.课题研究的内容。

课题还没有研究，我如何知道研究的内容呢？其实这里有个窍门，在第一部分第三板块我们已经阐明了课题研究过程所要解决的问题，这样一个个问题的解决不就是我们研究的内容吗？具体怎么撰写？大家通过分析可以发现，每一个所要解决的问题都是一个动宾短语：了解某某、探索某某，将它们转化为研究内容，即去掉前面的动词，后面加上“研究”二字。如《spark应用研究》的研究内容为：（1）我校球类单元课程教学效果的调查研究。（2）美国spark课程理念与课程实施要求的研究。（3）基于美国spark理念的球类单元教学活动设计研究。（4）基于美国spark理念的球类单元教学活动组织与实施研究。

2.课题研究的方法。

研究方法是完成研究任务达到研究目的的程序、途径、技术、手段或操作规律。选择正确的研究方法会提高研究的效率，提高提高研究成果的可靠性，如果选取的研究方法不正确或不恰当，往往会导致研究结束还不能说明研究的问题，一切要从头再来。研究方法可以分为很多种：文献资料法、教育观察法、教育调查法、教育实验法、经验总结法、个案研究法等，需要注意的是在阐述涉及的研究方法的时候，需要详细阐述针对本研究使用这一研究方法的具体做法。如《spark应用研究》的研究方法：

（1）文献研究法：课题实施启动以前：认真学习阅读关于spark课程理论的书籍杂志，搜寻各项资料，借鉴成功经验，提出理论依据，使本课题的研究获得丰富的理论支撑。

（2）调查研究法：课题实施启动初期，通过对学生关于球类体育课的问卷调查以及对学生和教师进行访谈，发现当前我校球类体育课教学中存在的问题，并提出解决问题的设想。

（3）行动研究法：此研究法将跟踪本课题研究的全过程，在spark体育课程实践中采用观察、发现、调整、分析、获取自然真实有价值的研究信息和资料，通过对校本化spark体育课堂的评价，寻求最有效的教学方法与策略，力求以清楚的数据、科学的论证，提供事实性材料，评定前阶段工作，启动下阶段工作。

（4）课例研究法：课题研究中期，收集和积累典型的spark球类体育课课例，写出课例研究报告。通过对特定课例的分析，改进研究方法，归纳出研究所取得的成绩，探索spark课程理念在我国农村中学体育球类教学中应用的方式方法。

（5）经验总结法：在课题研究的过程中，不断积累过程性研究资料，并及时组织全校体育教师交流和分析，反思校本化spark球类课教学过程中的心得和存在的困惑，共同研讨解决的方法，并及时总结经验，推广好的做法，同时对发现的问题及时提出修改意见，并列出下一步改进的具体做法，完成研究报告。

四、课题研究读书学习计划以及具体时间安排。

1.读书学习计划。

研究者需要阐明伴随整个小课题研究过程中需要阅读的书目、保障条件及具体时间。可以在百度上搜索所研究的小课题中的关键词，那么相关的书目就会呈现出来，读什么书一目了然。如《spark应用研究》，大家可以通过将“spark”和“球类教学”输入到百度上搜索，撰写出本研究读书学习计划：

（1）读《中学生体育与健康课程标准》，每天半小时（20xx、2―20xx、4）。

（2）读学校体育类杂志相关球类教学设计及spark课程的系列文章，每天半小时（20xx、5―20xx、9）。

（3）读《美国学校体育国家标准研究》，每天半小时（20xx、9―20xx、11）。

（4）上网查阅spark的相关文献资料及他人最新研究成果，学习时间伴随整个研究过程。

2.课题研究具体时间安排。

所谓课题研究具体时间安排就是研究者进行小课题研究的实施步骤和时间规划，对研究的具体阶段、安排等做出设计，一般小课题研究分为三个阶段：准备阶段、实施阶段和总结阶段。研究者需要在这一板块阐述清楚每一阶段的任务、方法、措施和具体活动安排，即每一阶段研究者需要做什么？怎么做？这里需要强调的是和研究方法的撰写一样，时间安排切忌太泛。如《spark应用研究》具体时间安排：

第一阶段，课题研究准备阶段：20xx年2月―20xx年3月。

运用文献资料法，查找有关资料，召开本校教师座谈会，编制球类体育课教学效果调查问卷、观摩spark球类课录像，全面地调查和了解目前我校球类单元教学的模式，并对利弊进行整理分析，确立此研究课题。

第二阶段。

结合前期座谈记录、问卷调查和案例分析所呈现出来的教师在球类单元教学中各个环节的操作方法，运用个案研究法、行动研究法，通过校级理论讲座、教学观摩、案例剖析、反思交流等方式，梳理出如何灵活运用spark课程理念，让教师认识到运用spark课程理念进行球类单元教学的价值，研写本土化spark球类教学设计，并将其应用到实际的教育教学中去，通过反复的实践、思考、改进，探索出基于美国spark理念的球类单元教学活动组织与实施的具体方案。

第三阶段。

在实验的总结阶段，主要是总结本土化spark球类课教学模式在实验过程中的一些经验教训并把它们形成文字。撰写结题报告，整理实验的相关资料及实验成果，为实验的全面验收做好准备。

五、完成读书笔记与研究成果的具体时间安排。

这一板块研究者需要阐明对研究成果的预设，包括课题研究过程中所读书目的所思所获以及课题研究的阶段性成果，也指最终成果形式及研究的过程和研究的结果以什么模式来表现，一般有论文、研究报告、课例等。读书笔记撰写的规范格式为：阅读《xxx》、读《xxx》有感或所思或所获等，完成时间xx年xx月。如：阅读《中学生体育与健康课程标准》，完成“读《中学生体育与健康课程标准》我的反思”读书心得，完成时间20xx年6月。其他研究成果的规范撰写格式为：《xx》论文或课例或研究报告，完成时间xx年xx月。如：完成《当前我校球类单元课程教学效果》的调查报告，完成时间20xx年9月。研究者在预设这一板块时往往很难准确的预设自己的研究成果，这里也有一个小窍门，在课题方案第二板块中我们已经预设出了研究的内容，研究成果的预设完全可以根据研究内容推算出来，如：研究内容3：基于美国spark理念的球类单元教学活动设计研究。对应的研究成果就可以预设为：完成《基于美国spark理念的球类单元教学活动设计》的论文，完成时间20xx年12月。

至此一个完整的小课题开题报告就算完成了，一个好的研究方案即开题报告，是取得研究成功的一半，成功的另一半，则是将已经确定的开题报告化为实实在在的行动。需要说明的是，并不是所有的小课题开题报告都要固守这一模式，本文所介绍的这一模式是笔者长期从事小课题开题立项过程中总结出的最为规范的一种模式，希望对广大一线体育教师进行体育小课题立项研究有一定的帮助，如有不当之处还请批评指正。

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