体育跨越式跳高教学反思总结（模板20篇）

教学反思有助于加强教师与学生之间的沟通和互动，促进学生的自主学习和发展。教学反思范例七：通过教学反思，我发现学生对学习方法的掌握还不够，于是我增加了一些学习技巧的讲解，指导学生科学合理地进行学习。

《跨越式跳高》的教学反思

小学生对短跑类项目比较感兴趣，其他的都不是很感兴趣，因此跨越式跳高教学第一步，应该让学生不知不觉地参与。在充分准备活动后让学生自由跳，充分发挥想象力和创造力。让学生以不同的方式跳过不同高度的体操垫。渐渐转换为横绳，能顺利过横绳的继续，不能过的就到另外的场地练习，自己动脑筋想办法超越自己、超越高度，直到剩少数几个能继续过横绳的人。

通过一段时间的练习，学生很自然地分成了两组，一组在继续跳越新的高度，另一组在动脑筋想办法怎样才能过横绳？而此时教师应进行正确引导揭示跨越式跳高的秘密。因此跨越式跳高教学第二步，应是在学生自由跳跃后及时进行引导，让学生自主探究后掌握正确的技术动作。再将学生分成两组，技术动作好的同学平均分到各组，让他们带领其它同学练习。让学生们自己互帮互学，进行合作学习。同时培养学生的团结协作精神。同学们在愉快的环境中相互矫正、相互评价掌握技术技能。

进行第二步练习后，学生们的积极性有所下降，此时我将跨越式跳高“标准”告诉学生，适时进行教学比赛，使课堂气氛达到高潮。因此跨越式跳高教学第三步，应进行正确反馈，检查教学质量。将标准设置为优、良、及格、不及格四个高度，分组进行比赛。树立自信心，培养勇于进取的精神。每堂课的最后，要进行总结，提高学生的认知能力。通过几堂课的学习学生们对跨越式跳高有了充分的认识。通过以上四部教学，学生的积极性充分调动起来了，使学生在很自然的情景中学到了跨越式跳高技术。整个课堂学生都在探索，教师始终处在组织、引导和促进地位，充分发挥了学生主体作用，学生的探究能力和创新意识得到了培养。

当然还存在很多不足之处：学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

改进措施：学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

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《跨越式跳高》的教学反思

教材选择符合学生身心发展特点，用竹竿作为本课练习器材，练习跨越式跳高和竹竿舞，具有锻炼身体的时效性，并深受学生的喜爱，做到了一物多用。

跨越式跳高教学，在练习过程中经教师检查反馈后再引导其根据能力水平结合成“能力小组”进行练习，自己选择高度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。在教学过程中积极倡导同学之间互教互学，互相帮助,既培养学生之间的人际交往能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。

将“竹竿舞”引进体育课堂教学中，是充分考虑到此项运动的特点，舞者在敲动的竹竿中来回跳动穿梭，人、声、竿三者有机的融合在一起，极具有趣味性和挑战性，能提高学生自主探究学习的能力，能培养学生间的相互和作能力，建立责任意识，发展学生身体协调性、灵敏性和弹跳素质，增强动作的节奏感。

体育《跨越式跳高》教学反思

《跨越式跳高》这一课的授教对象是小学阶段水平三的学生，我选择的授教班级是我校六年级四班，六年级的学生具备了掌握跨越式跳高基本技术动作的能力。跨越式跳高是一项技术性很强的运动，因此在课的设计当中，一开始我就很直观的导入课的内容，直奔主题，并在配上相应的动作图片，以激发学生想学习的积极性。

跳高需要运用到的身体肌肉、关节多半在下肢，在课的准备环节中，应加强的是下肢各关节的热身活动，而在课堂的教学中，我没有完全设计合理，这是需要改进的地方。

课中教学环节鲜明，教师做完整动作示范，给学生直观的教学冲击。学练中，组织教学循序渐进、层层拔高，橡皮筋作为教学器材中所要越过的横杆，先是初级高度，练习慢动作四个步骤的基本技术动作，助跑用走路的方式代替，起跳脚步动作必须准确无误，两脚前后依次过杆，落地做屈膝缓冲。我让学生展示时，强调了每一个展示同学的优点和不足，在这之后，可再花两分钟时间让学生练习，完整动作的强化效果应该会更好。

课堂发展学生跳跃能力的练习设计，其实有些不合理，学生在整节课的跳跃练习中，身体已经有些疲惫，这时再加上跳跃的练习，很容易造成运动疲劳损伤。可以适当的改变练习形式，发展身体其他部位的运动能力，整个课堂的教学效果将更加完善。

总的来说，这节《跨越式跳高》的教学，课的基本目标达到了，学生也实实在在掌握了这门技术动作，如果能各个环节步步完善的话，相信这堂课会更出彩。

跨越式跳高的体育教学反思

本节课设计较好，课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。

课的特色：

1、活：针对儿童好动的特点，体现了四活；一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。

2、新：将教材内容设计优化，器材简化，并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的.有趣，促进教学任务的完成，激发学生独立思维，促进了学生主动意识，创新意识的培养。变换器材提高练习效率，增加了活动量，体现了新课标面向全体学生，少竞技多趣味多练习的理念。

3、简单实用：场地器材准备简单易操作，具有实效性。便于教师在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作，确保课的顺利进行。

4、突破专题，达到了解决提出问题的目的。提高了教学实效。

5、完成了预设的运动量和练习密度。

不足之处：

学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

1、准备部分，讲解调动学生学习状态不够，没能使学生完全明白游戏的意图和场地范围。注意力集中不够。造成用时太多，影响后面的教学任务的完成。

2、助跑起跳诱导练习，强调欠缺。

3、分组教学，调队调控还不够节省。

4、纠错还不够及时明确，评价面不够。

改进措施：

学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

每一堂课对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。《小学体育与健康教学反思：跨越式跳高》这一教学反思，来自网！

体育《跨越式跳高》教学反思

在跳高教学中，很有必要让学生了解跳高小常识和比赛规则。通过教学比赛，提高学生的动作水平，发展弹跳能力，敢于表现自我，跨越式跳高是中高年级的教材。学生认知水平提高了，独立操作能力也提高了，所以我们将单独的运动能力评价改为涉及多个领域的单元综合评价，这样做的目的是引导孩子们不但关注跳高成绩，同时更关注学习过程中的综合表现，从而提高教学质量，实现多个领域中的层次目标。

教学中让学生明白，评价是对自己单元学习过程的一个综合诊断，不是只按成绩给同学们排队，虽然跳的不高，但积极参与跳高活动，取得了进步，加强同学间的交往，同样获得了许多可贵的东西。

跳高是人体通过快速助跑和有力的起跳，采用合理的过竿姿势，使身体越过垂直高度的跳跃项目。通过课中的练习，能有效地增强下肢力量，发展灵敏。协调等身体素质。提高弹跳能力，培养勇敢。顽强。果断等意志品质和拼搏向上的精神。练习中采用了分组自选高度的练习，让学生根据自己的实际情况，确定自己练习的目标，既锻炼了学生自我评价能力，又有利于学生进行自主学习。

在学习活动中，学生表现出友好和谐的氛围。当同伴在进步或失败时表现出激动。兴奋。失落。灰心等情绪，这时，同学间能给予同伴鼓励。帮助。指导。做出合理的评价，能与同伴们建立和谐的人际关系。

《跨越式跳高》体育课教学反思

小学生对短跑类项目比较感兴趣，其他的都不是很感兴趣，因此跨越式跳高教学第一步，应该让学生不知不觉地参与。在充分准备活动后让学生自由跳，充分发挥想象力和创造力。让学生以不同的方式跳过不同高度的体操垫。渐渐转换为横绳，能顺利过横绳的继续，不能过的就到另外的场地练习，自己动脑筋想办法超越自己、超越高度，直到剩少数几个能继续过横绳的人。

通过一段时间的练习，学生很自然地分成了两组，一组在继续跳越新的高度，另一组在动脑筋想办法怎样才能过横绳？而此时教师应进行正确引导揭示跨越式跳高的秘密。因此跨越式跳高教学第二步，应是在学生自由跳跃后及时进行引导，让学生自主探究后掌握正确的技术动作。再将学生分成两组，技术动作好的同学平均分到各组，让他们带领其它同学练习。让学生们自己互帮互学，进行合作学习。同时培养学生的团结协作精神。同学们在愉快的环境中相互矫正、相互评价掌握技术技能。

进行第二步练习后，学生们的积极性有所下降，此时我将跨越式跳高“标准”告诉学生，适时进行教学比赛，使课堂气氛达到高潮。因此跨越式跳高教学第三步，应进行正确反馈，检查教学质量。将标准设置为优、良、及格、不及格四个高度，分组进行比赛。树立自信心，培养勇于进取的精神。每堂课的最后，要进行总结，提高学生的认知能力。通过几堂课的学习学生们对跨越式跳高有了充分的认识。通过以上四部教学，学生的积极性充分调动起来了，使学生在很自然的情景中学到了跨越式跳高技术。整个课堂学生都在探索，教师始终处在组织、引导和促进地位，充分发挥了学生主体作用，学生的探究能力和创新意识得到了培养。

当然还存在很多不足之处：学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

改进措施：学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

文档为doc格式。

体育《跨越式跳高》课后教学反思

本节课的教学内容是跨越式跳高，重点是起跳和过竿技术，难点是两腿的配合。本课是一堂技术教学课，而技术教学课往往有枯燥、乏味这样的特点。我这节课的设计思路是教材的游戏化处理。通过一个个游戏，将技术的教学渗透其中，既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。通过本堂公开课的教学，我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演，而在于学生的参与程度和欢迎程度，对于我们体育学科来讲，要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。因此，在这堂课上，我一改了教学常规，在学习前先激发他们对跳高运动的兴趣。

在课的准备部分设计了找朋友的游戏和棒操，充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的；接着运用体操棒原地进行跨越式跳高起跳、过竿的辅助练习，让学生体会到过竿的技术要点。基本部分共分成三步。一是过高低竿，二是过平行竿，三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进，学生能较好的掌握。接下来我再设计了一个游戏，传递爆破筒，同时充分运用体操棒，做到一物多用。也使学生的积极性更高，最后在音乐的伴奏下进行放松。

总体看来本节课设计较好，字课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。但也有一些不足之处：本课教学的重难点在教案和教学中反映的.还不够清楚；游戏时，老师发现游戏组织不够积极应该集合讲解，不要一个个纠正。课后许多同事给了我一些好的建议：组织教学要多元化，让更多的孩子能体会成功的喜悦。

每一个建议对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次公开教学展示，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。

体育《跨越式跳高》教学反思

虽然这节课的教学还算比较顺利，目标的达成也不错，但还是感觉有一些不足。

首先，对教学重点把握还不够到位。本课教学的重点是“蹬地起跳”，但在教学中体现得还不够清楚，感觉学生练习的时间和形式还不够多，导致少数学生掌握得不好。在今后的教学中，需要注意课堂中学习和训练的重点，让学生有充分的时间去练习，以达到抓住教学重点、取得更好教学效果的目的。

其次，对游戏的组织还不够积极。虽然在这节课中以游戏贯穿整个课堂教学，但对游戏的组织不够积极，对学生的兴趣调动得不够充分。今后需要改进游戏的组织形式，以最大程度地调动学生的积极性和参与热情，以取得更好的教学效果。

最后，教学没有真正面向全体学生。在对学生错误动作的纠正中，采取了逐个纠正的方法，导致少数学生没有得到及时纠正，形成我的教学没有真正面向全体学生。今后需要吸取教训，尽可能让每一位学生都能得到及时指导，从而体会成功的喜悦。

总之，从这节课中的反思中，我又得到了一笔宝贵的财富，我会将这些经验和教训通过“消化吸收”以后，运用到今后的教学中。通过这节课的总结，使我对体育教学又有了新的感悟：体育教学不仅是要让学生身体得到发展，更重要的是使学生的身心得到全面的发展。在今后的教学中，我会多从学生的角度出发，进一步优化教学的组织形式，让自己的课堂教学艺术再上一个台阶。

跨越式跳高教学反思

本节课总体设计较好，课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。

1、活：

针对儿童好动的特点，体现了四活；一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。

2、新：

将教材内容设计优化，器材简化，并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣，促进教学任务的完成，激发学生独立思维，促进了学生主动意识，创新意识的培养。变换器材提高练习效率，增加了活动量，体现了新课标面向全体学生，少竞技多趣味多练习的理念。

3、简单实用：

场地器材准备简单易操作，具有实效性。便于在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作，确保课的顺利进行。

4、突破专题，达到了解决提出问题的目的。提高了教学实效。

学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没能及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

1、准备部分用了近8分钟，用时过多，虽然学生的情绪被完全调动起来了，但影响后面的教学任务的完成。导致课的练习密度不够。

2、助跑起跳诱导练习，强调欠缺。

3、分组教学，调队调控还不够节省。

4、纠错还不够及时明确，评价面不够。

学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

总之，每一堂课对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。

《跨越式跳高》的教学反思

这节课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。

课程特色：

1、活：针对儿童好动的特点，体现了四活；一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。

2、新：将教材内容设计优化，器材简化，并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣，促进教学任务的完成，激发学生独立思维，促进了学生主动意识，创新意识的培养。变换器材提高练习效率，增加了活动量，体现了新课标面向全体学生，少竞技多趣味多练习的理念。

3、简单实用：场地器材准备简单易操作，具有实效性。便于教师在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作，确保课的顺利进行。

4、突破专题，达到了解决提出问题的目的，提高了教学实效。

5、完成了预设的运动量和练习密度。

不足之处：

学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

1、准备部分，讲解调动学生学习状态不够，没能使学生完全明白游戏的意图和场地范围。注意力集中不够。造成用时太多，影响后面的教学任务的完成。

2、助跑起跳诱导练习，强调欠缺。

3、分组教学，调队调控还不够节省。

4、纠错还不够及时明确，评价面不够。

改进措施：

学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

每一堂课对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。

《跨越式跳高》教学反思

起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拔腰。

教学难点：助跑与起跳协调配合。

学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。

在课的准备部分设计了十字跑的游戏和棒操，充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的；接着运用体操棒原地进行跨越式跳高起跳、过竿的辅助练习，让学生体会到过竿的技术要点。基本部分共分成三步。一是过高低竿，二是过平行竿，三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进，学生能较好的掌握。接下来我再设计了一个游戏，传递爆破筒，同时充分运用体操棒，做到一物多用。也使学生的积极性更高，最后在音乐的伴奏下进行放松。

本课根据学校现有器材设计练习方法，有效解决器材少，避免课堂不安全事故发，在有限的范围内设计十字跑和绕圆的跑动路线，让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高，使全部学生掌握跨越式跳高动作，较好的完成了教学目标。及时指导学生去发现问题：怎样跳身体才避免碰到棍棒；跨越式跳高的动作关键，如何才能跳得又高又好……学生通过动体——动脑——实践——体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维更活跃。学生玩的高兴，学得开心，不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。跨越式跳高教学，在练习过程中经根据能力水平结合成“能力小组”进行练习，自己选择高度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。在教学过程中积极倡导同学之间互教互学，互相帮助，既培养学生之间的人际交往能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。

小组合作教学模式，提高学生自主探究学习的能力，能培养学生间的相互合作能力，建立责任意识，发展学生身体协调性、灵敏性和平衡能力，增强合作意识。

小学体育教案《跨越式跳高》教学方案

三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。

五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。

教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）。

2、原地或跑动跨过不同高度的.皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）。

3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）。

4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）。

5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）。

7、教会学生丈量步点。

8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。

2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

教学重点：起跳。

教学难点：过杠技术。

1、体育委员整队，检查人数，

2、师生问好，宣布本课内容。

3、广播操。

（1）踢腿运动8×8。

（2）全身运动8×8。

（3）跳跃运动8×8。

动作：

（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。

步骤：

（1）教师讲解并示范。

（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作。

要求：

（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。

（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

教法。

1、集合整队。

2、放松：广播体操之整理运动。

3、总评本课的内容，学习前翻滚。

场地器材。

1、两块平整的场地。

2、跳高架杆二套。

3、垫子二块。

跨越式跳高教学反思

跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。

从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学三年级学生，起跳的教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。根据小学体育课程标准和三年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。

根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。

1、本节课的教学重点：起跳

起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拔腰。

2、本课的教学难点：助跑与起跳协调配合。

学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。

由于小学三年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。因此，对本节课的学习内容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。

由于小学三年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，保证教学活动顺利进行。

1、利用示范讲解教学，培养学生认真观察事物的能力。

2、通过带领练习和指导练习，使学生逐步掌握模仿的学习方法。

3、通过要点的讲解，逐步培养学生会用所学理论指导实践的学习方法。

学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

跨越式跳高教学反思

今天我在青云区体育教研活动中执教了一堂四年级体育课《跨越式跳高》，课堂中我设计了三个游戏，让学生在具体情境中完成跨越式跳高的教学。课后我认真总结了这节课的优点和不足，为以后的教育教学提供借鉴。

学校体育器材数量不足和班级人数较多，在《跨越式跳高》教学中存在一定困难，因而使跳高教学效果受到一定的影响。为了努力提高教学质量，全面提高学生素质，在教学中，我采用变换器材教学法，将跳绳取代横杆引入跳高练习中，采用跳绳进行跳高教学，使本次课的内容安排更优化，练习密度增加，解决了人多，器材少不便组织练习的难题，并用跳绳这一器材贯穿三个游戏，实现了一材多用。另外更显著的是较好地消除了学生对横竿的恐惧心理，大多数学生增强了跳高兴趣，自觉地增加了练习的次数。充分提高了学生参与学习的积极性，达到了全面锻炼学生身体，增进学生学习兴趣的目的。

在练习中，由于学生好胜心理的驱使，做一些比较有竞争性的练习或游戏，可以提高学生练习的兴趣，调动练习的积极性。如：在课的开始就设计了游戏“看看谁的反应快”。这样学生受到竞争气氛的影响，使争强好胜的欲望和平时被压抑情绪得到健康的宣泄，逐渐体会用体育活动来调节和放松学习的紧张和疲劳。这种寓教于乐的教法即可以提高学生对体育活动的兴趣，又可以使他们自觉主动的参与体育技能动作的学习中，很好的吸引了学生的注意力，为主教材的教学做好铺垫。

好动是学生的天性，他们追求新鲜感，厌烦过多的重复练习。因此，在体育技能教学中，教学方法和练习手段要变化多样，以便调动学生的积极主动性，让学生在自主、愉悦的环境中学习技能动作。如：课中的第二个游戏“闯三关”，由单脚触绳——双脚依次触绳——原地跨过横绳——快速跨过一定高度的横绳等练习组成，动作由易到难，由简到繁，不断激发学生的好胜心，提高学生的练习积极性。

1．由于学生人数过多，在诱导学生初步掌握跨越式跳高两腿摆动先后的练习中课前预计不足，导致队伍布局不合理，这一阶段的练习未能很好的完成教学任务。

2．有个别学生右脚起跳，应该从横绳的右侧起跳，这一点在课堂上没有强调，导致这节课出现个别学生不能协调的完成过杆动作。

3．纠错还不够及时明确，例如在学生助跑起跳时的角度过大，有的甚至正对横绳，助跑的步数不明确。如果在学生练习前强调下助跑的角度合明确助跑的步数，这样学生在练习时任务更明确，完成情况会好一些。

《跨越式跳高》的教学反思

本节课的教学内容是跨越式跳高，重点是起跳和过竿技术，难点是两腿的配合。本课是一堂技术教学课，而技术教学课往往有枯燥、乏味这样的特点。我这节课的设计思路是教材的游戏化处理。通过一个个游戏，将技术的教学渗透其中，既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。通过本堂公开课的教学，我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演，而在于学生的`参与程度和欢迎程度，对于我们体育学科来讲，要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。因此，在这堂课上，我一改了教学常规，在学习前先激发他们对跳高运动的兴趣。

在课的准备部分设计了找朋友的游戏和棒操，充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的；接着运用体操棒原地进行跨越式跳高起跳、过竿的辅助练习，让学生体会到过竿的技术要点。基本部分共分成三步。一是过高低竿，二是过平行竿，三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进，学生能较好的掌握。接下来我再设计了一个游戏，传递爆破筒，同时充分运用体操棒，做到一物多用。也使学生的积极性更高，最后在音乐的伴奏下进行放松。

总体看来本节课设计较好，字课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。但也有一些不足之处：本课教学的重难点在教案和教学中反映的还不够清楚；游戏时，老师发现游戏组织不够积极应该集合讲解，不要一个个纠正。课后许多同事给了我一些好的建议：组织教学要多元化，让更多的孩子能体会成功的喜悦。

小学体育教案《跨越式跳高》教学方案

一．组织学生整队。

1、体委整队；

2、师生问好，宣布课的内容；

3、学生自编徒手操练习；

4、组织学生进行步步高游戏；

组织队形：四列横队、圆圈练习。

1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；

2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）。

3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；

4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；

5、组织学生分组继续练习；

6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；

1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；

2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的`方法；

3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；

4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；

5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；

：散点、小组练习。

三．学生自练。

学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。

四．游戏：互挤出圈。

1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；

2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；

3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）。

1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；

2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；

3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；

组织队形：8个圆圈。

五．整理放松。

1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；

2、教师小结，归还器材；

《跨越式跳高》的教学反思

通过初一年级的跨越式跳高这堂课的教学，课后针对学生学习情况，我认为这堂课成功之处是突出本课的重点、难点，这堂课学生学习气氛活跃，自主学习能力较强，掌握跨越式跳高动作较好，充分发挥小组长的能动性，调动全组学生学习的积极性，培养他们团结协作的集体主义精神。在教学后我进行反思，如果把课中两个地方重新设计可能效果更佳，一是教师讲解如果改用教学挂图或者是课件就会更生动更形象更直观，学生更加记忆深刻，学习更加容易。二是在提高练习时，应该区别对待把每组水平高的安排在另外高度的场地，充分发挥他们的潜能，让他们尽情的展示自己。

通过这堂课的反思，在以后的教学中我要不断的努力，不断创新。

《跨越式跳高》的教学反思

一、遵循教育规律，感受实实在在。

在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂，养成良好的学习习惯。口令同时，袁老师跑动到队列的各个方位，观察学生的行为情况，及时对学生的情况进行简单的小结，提高学生对学习的要求。在图形跑的游戏中，老师身先士卒，在队伍最前面带领学生一起，每个学生都积极配合，效果非常的好。充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的。基本部分共分成三步。一是过高低竿，二是过平行竿，三是过高度不等的平行竿。这样设置使教学循序渐进，让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高，使全部学生掌握跨越式跳高动作，较好的完成了教学目标。

二、用问题引导课堂走向。

在袁老师的课堂中，我们不难看到，老师总是让学生带着问题去学习。老师在授课中及时指导学生去发现问题：怎样跳身体才避免碰到横杆;跨越式跳高的动作关键，如何才能跳得又高又好……学生通过动体——动脑——实践——体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维更活跃。学生玩的高兴，学得开心，不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。

三、巧妙设置，环节清晰。

在袁老师的课堂中，我们可以看到学生练习的激情，但是丝毫看不出雕琢的痕迹，源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。在准备活动的小游戏“沿线追拍”的游戏中，老师安排被追到的学生就可以拿放在旁边的橡皮筋，然后自由组合跳橡皮筋。这段时间，让已经退出游戏的学生能够很快转移学习关注，不会因此停留下来，更妙之处在于，学生取到的橡皮筋就是接下来的环节中必不可少的练习器具，减少了摆放取材，取收器材的时间。真是一石二鸟啊!其次，教师在课堂中的分组看似有点混乱，但是这个组一旦分成在很长一段时间内都不会直接散开。事实证明，主教材的学习和游戏的进行都是以这次的分组情况定下来的，没有过多的调集队形，为能够高效练习提供了保障。

四、不同层次学习，体验快乐。

面对跨越式跳高学生所表现出来的能力来看是严重参差不齐的。袁老师在教学中进行了分组选择高度练习环节，应该是对每一个孩子都能够受益的举措。学生自己选择高度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。在教学过程中积极倡导同学之间互教互学，互相帮助,既培养学生之间的人际交往能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。

以下是我的对于这堂课的一点建议：

一是教师在课堂中的随意性较大。

教师在为学生分组的时候消耗的时间比较长，共计45′。这对于分秒必争的课堂是非常不利的。究其原因就是老师在进行分组前对学生的要求讲的不够仔细。而且分组之后没有为每一组划定区域，只是用口头语言指挥各个小组在老师随意指向的地方进行练习，导致后面的分组轮流练习的时候小组间人员就发生身体的碰撞和摩擦。教师应该事先做好场地、器材的安排。教师随意性大也是造成学生学习纪律性差的一个起因。

二是教学重难点突破的手段不是很明显。

本节课中学生的问题提出来的非常的到位，之后教师经过了讲解和示范，学生由于小组间的距离并不是均匀，加之本班的人数较多，很多的学生对于教学的重难点根本就没有听清楚。在接下来长达六分钟的练习中，学生分小组依次练习，但是对于“摆动腿上抬过竿、两腿依次过竿、轻巧落地”的重点不是很清楚，只是顺着小组的大部队前移，一次次去过，怎样改进就不得而知了。这对于学生技术动作的学习和定型都是有影响。建议先安排分解动作的辅助练习再过渡到完整动作的全过程练习。

跨越式跳高教学反思

本课的重要教学策略是在教学中实施差异性教学，所谓体育差异分层教学，就是承认学生的个体差异，面向每一个存在差异的学生，并根据学生表现出来的生理、心理、运动技能等方面的差异，创造与之相适应的教学环境，采取有差异的分层教学的对策，使每一个学生在学习中找到适合自己的位置提供必要的条件，通过调动积极性、主动性，改变传统教学中“齐步走”、“一刀切”的做法。使每个学生学有所得，学有所成。

传统的教学方法是都是采用班级授课制，这种整齐划一的教学模式，不利用学生的特长的发挥和个性的发展，学生的由于身心素质发展参差不齐，他们各有所长，各有所短，而且差别很大。因此，在体育教学中，从学生的实际出发，因材施教，实施差异性分层教学，有利于学生扬长补缺，发展个性。实施差异性分层教学，既符合对全体学生提出的总要求，而又不是用统一的规格来对待千差万别的学生；既注意每一个学生的全面发展，又注意每一个学生特殊才能的发展。通过教学发现了许多值得反思的地方：

本课的主要教材是跨越式跳高，预期目标是通过学习，每一个学生都可以初步作出跨越式过杆的动作。在导入中，我发现自己的方式存在一定的问题。让学生自主尝试跨越动作，但却没有与上节课的练习相联系，学生的练习有点盲目性。教师的主导作用在这里没有及时体现。合理的导入应该与学习内容相结合，因为本课是作出跨越过杆动作，那么在导入中，我应该偏重与过杆练习而不是完整的动作。比如添加一下专门性过杆练习、图片的直观展示等等让学生在自主中有一个明确的练习目标，知道应该练什么动作。通过自主练习激发了兴趣，更为新教材的展现作好了铺垫，那么教学的层次感就出来了，这样更符合了学生的认知规律。

本课教学中以4人一组的小组合作形式组织教学，预期是通过小组间的互帮互学营造一种良好的合作学习氛围。当在练习中学生的争强好胜明显优与共同提高。有的学生只管自己跳的高，对组内差的学生不肖一顾。那如何加强学生练习中的学习合作意识呢？我想首先应该正确引导学生在练习中合作练习的要求，给他们一定的交流与讨论时间。再一个让学生自主评选合作最好的小组。把自主合作的行为渗透到教学中，教师必须及时的进行有效指导。而不仅仅是流与形式。

个别指导成功与否，直接关系到各层次学生能否在各自原有的基础上得到提高，这也是层次教学至关重要的一环，要有效地实施个别指导，在形式上要注意三个结合：

1、讲解与自学相结合。

2、集体与个别相结合——即共性问题集体辅导，个别性的问题单独指导。

3、主导与自学相结合——即教师在课中讲解关键要点的基础上鼓励学生独立思考，培养创新能力。

另外，在实施个别辅导时，要注意针对性，及时性，反复性，不能无的放矢，不能简单急躁。如对与协调性教差的学生不能按统一要求练习，应该适合地降低练习难度，先树立其自信心、了解最基本的动作方法。在练习中培养学生作为小老师辅导同组差生也是有效途径之一。

我根据教材的知识结构和学生认识能力合理地确定各层次学生的教学目标，改变过去“一刀切”的做法，对差生，采用先慢后快，由浅入深，循序渐进的办法，把教材的练习目标，分解成有梯度的连贯的几个目标，允许“学困生”能根据自己的情况，经过一步或几步，帮助其逐渐达到阶段性教学目标，对“学优生”则允许他们超教学内容、超教学进度学习，较好地解决了“吃不饱”与“吃不了”的矛盾。本课的教学难度分为3个层次及3个不同的高度，让学生人人都可以体验到成功的喜悦，并且有更高的目标去挑战。

通过本课曝露了不少教学问题，积累了不少宝贵经验。教师应该认识到学生的个体差异是客观存在的，应让不同层次的学生参与到课堂教学中来，增强每个学生的自信心，使其主动、大胆地投身到探究学习中，在自己原有的基础上得到发展。这也是素质教育提倡重视个人素质提高和重视个体发展的要求。如何让每一个学生学有所得、学有所获是今后备课的重要设计步骤。

《跨越式跳高》教学反思

本节课通过各种练习，使学生初步掌握跨越式跳高的基本技术，提高了学生的学习兴趣，发展学生的跳跃能力，身体灵活性和协调性，以及培养学生的相互学习协作的集体精神。针对本节课的实际情况，总结出以下几个方面：

1、本课能根据教材的要求制定较合理的学习目标，整个课堂流程较顺畅。

2、课程安排的运动量适中，教学过程采取循序渐进的方法，练习的强度逐步增大，并在老师的鼓励下，认真完成规定的内容。

3、课堂秩序良好，学生能表现出较强的组织纪律性并能体现出相互帮助，相互合作的团队精神。

4、学生对课程安排的学习内容掌握的较好。

5、以音乐为背景，营造浓厚的民主氛围，把课堂转化成舞台，让学生自始至终是主体。成功的运用了情景融入教学法，愉快教学快乐学习，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法。

总之，这节课还有很多的不足之处，比如分发小跳绳时可以将蛇形跑改为分四组折返跑，队形会更整齐。分组练习时，可以将学生根据能力水平进行二次分组，会更能发挥学生的能力。希望通过不断地学习和实践来提高自己的能力，多学习、多锻炼，让自己尽快的成长起来。