专业宣讲会大学生心得体会总结大全（12篇）

通过总结知识点，我们可以更好地备考和应对各种考试。范文九：教师总结-学生评价篇

工作总结心得体会大学生

第一段：工作总结的重要性及目的（150字）。

工作总结是一种对自己在工作中的表现进行归纳和总结的过程，目的是为了更好地了解自己的优缺点，发现问题并改进自己的工作方式。对于大学生来说，工作总结是锻炼自我意识和自我管理能力的一种方式，也是为自己的职业生涯和未来发展奠定基础的重要一步。通过总结工作的经验和收获，我们可以更好地认识自己，提升自我，实现个人成长与进步。

第二段：工作总结的技巧与方法（250字）。

要进行有效的工作总结，我们首先需要明确总结的对象，即对哪个项目或工作进行总结。然后，我们需要详细回顾自己在这个项目或工作中的表现，分析自己的优势和不足。接着，我们需要明确工作中遇到的问题和困难，思考出现问题的原因，并寻找解决问题的方法和思路。在总结过程中，不仅仅关注自身，还可以参考他人的意见和建议，借鉴他人的经验和做法。最后，总结需要有一个明确的行动计划，即在后续的工作中如何改进自己的表现和应对困难。

第三段：工作总结的益处与价值（300字）。

工作总结不仅仅是对个人工作经验的总结，更重要的是通过总结能够不断提高自身的工作能力和职业发展的前景。首先，工作总结可以帮助我们更好地发现和改进自己的不足之处，提高自身的专业水平和能力，从而在职场中脱颖而出。其次，通过总结工作，我们可以不断积累经验，反思自己的职业选择和发展方向，为将来的职业规划提供参考和指引。此外，工作总结还可以帮助我们建立自己的工作风格和方法论，形成自己独特的职业品牌，提升个人在职场中的竞争力。

在我个人的工作总结中，我发现自己在与他人沟通协调方面存在一些不足之处。在与团队成员合作的过程中，我经常会表达不清晰，导致他人理解错误或意见不一致。因此，我反思自己的沟通方式，学习了一些沟通技巧，并在实践中逐渐改进自己的表达能力。另外，我还发现自己在工作计划和时间管理方面存在欠缺，经常容易被琐事和紧急任务打断，导致工作效率较低。因此，我学习了一些时间管理的方法和工具，如番茄工作法等，更好地规划和安排自己的工作时间，提高工作效率。

第五段：总结与展望（200字）。

通过工作总结，我意识到自己的不足之处，也找到了改进自己的方法。在以后的工作中，我将更加重视与他人的沟通协调，努力提高自己的表达能力和理解能力。同时，我也将更加注重工作计划和时间管理，合理安排自己的工作时间，提高工作效率。通过不断总结自己的工作经验和收获，我相信自己的职业发展将会更加顺利和有成果。我期待着未来职场中的挑战和机遇，相信自己能够不断成长和进步，实现更好的自己。

（字数：1200字）。

土木宣讲会心得体会总结

近日，我参加了一场以“土木宣讲会”为主题的讲座，得到了很多收获，不仅了解更多关于土木工程的知识，还明确了未来的职业发展方向。在此，我想分享一下自己的心得体会和总结。

第二段：关于土木工程的认识。

土木工程是一门研究土地、地质、气象等物理环境与人造结构相互作用关系及其应用的学科，包括建筑、交通和水利等领域，是现代社会建设的重要支撑。通过宣讲会，我深刻理解了土木工程的重要性和与日俱增的需求，未来人口的增加和城市的扩张，对土木工程的各个领域提出了更高的要求。我认为，作为一名土木工程师，不仅要有扎实的专业技能，还需要适应市场需求的不断变化，不断学习和提升自己。

在宣讲会上，讲解人员讲述了很多实际工作中遇到的问题，并且分享了他们的成功案例。听到这些讲解对于我们来说非常有帮助，不仅加深了我们对于土木工程的了解，更让我们了解到实际工作中的困难和挑战。同时，我们也了解到了土木工程领域内的新技术，这些新技术可以帮助我们更好地完成任务。

另外，在与参加宣讲会的同学沟通中，我意识到了个人发展不仅只是基础知识和技能的强化，更需要具备团队协作能力和自我管理能力。这些能力可以让我们在团队中更好地沟通合作，避免犯错误，更好地完成任务。

第四段：未来职业发展规划。

通过参加土木宣讲会，我对于未来的职业发展有了更加明确的规划。我计划进一步提高自己的专业能力，通过不断的学习，参与实践活动和认真实习来增强自己的实践经验，以便更好地遇到工作中的挑战。另外，在进一步提高自己的专业技能的同时，我也会不断锻炼自己的团队协作能力和自我管理能力，这些能力非常重要，将会成为我进行工作的重要优势。

第五段：总结。

通过参加土木宣讲会，我对于土木工程有了更加深入的了解，同时我的职业规划也更加清晰。我相信，我可以通过自己的努力和不断学习，在未来成为一名优秀的土木工程师。同时，我也希望更多的同学通过参加这样的活动，进一步了解自己的职业发展方向，不断提升自己的能力，在未来的职场中成为一名优秀的职业人才。

土木宣讲会心得体会总结

2021年XX月XX日，在我校土木学院举行了一场宣讲会，邀请了多名土木工程领域的专家与实践者来为我们带来一次有关于土木工程领域的宣讲。本次宣讲会内容涉及了土木工程的历史与发展、职业规划与发展趋势、实践与案例分享等方面。在本次宣讲会中，我深有感触，下面我将总结我在宣讲会中学到的知识与感受。

第二段：土木工程的历史与发展。

在宣讲会上，我们了解到了土木工程的历史与发展，从远古时期的桥梁、运河，到今天大型的高铁、桥梁、地铁等工程，土木工程在人类工业历史上占据了重要的地位。土木工程是一个集设计、建设、维护于一体的系统性工程。如今，在科技飞速发展的今天，土木工程也变得越来越复杂化，跨学科交叉也越来越频繁。了解土木工程的历史与发展，让我深刻感受到土木工程领域的广阔与长远，而我们的责任就是在未来的土木工程领域发挥我们的作用。

第三段：职业规划与发展趋势。

在职业规划与发展趋势方面，我听到了许多土木领域的实践者对行业未来的一些预测。随着人们对生态环保、城市化进程的不断推进，土木工程所扮演的角色越来越重要，发展前景也越来越广阔。在宣讲会中，我也了解到了一些行业所需的新技术、新材料，以及对专业知识和技能门槛的提升，因此未来的土木工程领域会对专业人才的素质提出更高的要求。对于我来说，要想在未来的土木工程领域立足，就需要不断学习新知识，不断提高自己的综合素质。

第四段：实践与案例分享。

宣讲会中最为精彩的部分莫过于实践与案例分享了。来自工程领域的多位实践者用他们的实际工作经验向我们展示了一系列土木工程的案例。从设计到建设，从灾后重建到维护，每个案例都让我们深刻认识到了土木工程领域的复杂性和重要性。这些实际案例的分享让我切实感受到了土木工程带给人们的实际价值与作用，同时也加深了我对土木工程行业的认识。

第五段：总结。

总的来说，在这次土木宣讲会中，我对土木工程领域的历史和未来产生了更加深刻的认识，对于职业规划和发展趋势也有了更为清晰的思考。听到实践者们分享的案例也让我对于工程实践有了更为深入的了解。最重要的是，这次宣讲会让我坚定了自己在未来学习土木工程并投身到这个领域发展的信心。我会珍惜海纳百川的机遇，不断提高自己的专业素养，为建设美好的家园、创造更好的生活环境奉献出自己的力量。

大学生心得体会总结

电子工艺见习是一门技术性很强的技术基础课，也是我们理工科进行工程训练，学习工艺知识，提高综合素质的重要实践环节。从第2周到第5周每周周二下午四个小时来进行这次实习。

实习任务是制作一台万用表，刚开始时我并不清楚电子工艺实习到底要做些什么，以为像以前的金工实习那样这做做那做做。之后得知是自我做一个万用表，而且做好的作品能够带回去。听起来真的很搞笑，做起来就应也挺好玩的吧!就这样，我抱着极大的兴趣和玩的心态开始这次的实习旅途。

实习第一天也就是第二周，透过看录像中电子工艺实习的范围与技术，还有录像中老师高-潮的技艺让我艳羡不已，这个下午，我对电子工艺实习有了初步的认识，对电路板，电路元件有了必须的认识，对我接下类的三周的实际操作给予了必须的指导。

第3周也并不是学制作，而是做一些基本工的练习，练习如何用电烙铁去焊接电阻，导线。电烙铁对我来说很陌生，所以我很认真地对待这练习的机会。

我再说说焊接的过程。先将准备好的元件插入印刷电路板规定好的位置上，待电烙铁加热后用烙铁头的刃口上些适量的焊锡，上的焊锡多少要根据焊点的大小来决定。

焊接时，要将烙铁头的刃口接触焊点与元件引线，根据焊点的形状作必须的移动，使流动的焊锡布满焊点并渗入被焊物的缝隙，接触时间大约在3-5秒左右，然后拿开电烙铁。拿开电烙铁的时间，方向和速度，决定了焊接的质量与外观的正确的方法是，在将要离开焊点时，快速的将电烙铁往回带一下，后迅速离开焊点，这样焊出的焊点既光亮，圆滑，又不出毛刺。

在焊接时，焊接时间不要太长，免得把元件烫坏，但亦不要太短，造成假焊或虚焊。焊接结束后，用镊子夹住被焊元件适当用力拔一下，检查元件是否被焊牢。如果发现有松动现象，就要重新进行焊接。

焊接看起来很简单但其中有很多技巧要讲究的，比如说用偏口钳掐导线的力度、焊锡丝的量和在焊的过程中时间都要把握准才行，多了少了都不行!我觉得难的就是托焊了，总是把握不好焊锡丝的量和电烙铁托的时间。心想还好是练习，要不不明白要焊坏多少个原件呢。

第四，五周，我们开始了我们最后的万用表的焊接，想到平时在物理实验室里用的万用表此刻能够经自我的手焊接出来，心中难免有些许激动。

个人心得体会总结大学生

大学是人生中一段至关重要的阶段，也是一个全新的起点。作为大学生，我们要不断扩大自己的知识面，培养自己的能力，锻炼自己的思维和实践能力。在大学这个舞台上，我积累了很多宝贵的经验和体会，下面我将总结出五个方面的个人心得体会，希望对其他大学生有所帮助。

首先，大学生要注重学术能力的培养。大学不仅仅是为了拿到一纸文凭，更重要的是要真正接受高等教育的熏陶和磨砺。我们要从各方面提升自己的学术水平，努力追求知识的深度和广度。要培养良好的学习习惯，勤奋学习，积极参加课堂学习和课外科研活动，提高自己的专业素养。同时，要善于思考和独立思考，不仅仅是机械地接受知识，还要能够理解和运用知识来解决实际问题。只有具备扎实的学术基础和优秀的学术能力，我们才能在以后的人生道路上有更大的竞争力。

其次，大学生要注重实践能力的培养。大学不仅仅是一个学习的场所，更是一个实践的平台。在大学的实践活动中，我们可以通过参与学生组织、社团活动、实习等方式来培养自己的实践能力。这些活动可以让我们接触到真实的社会环境和社会问题，提供了一个锻炼自己能力和展示自己的机会。通过实践活动，我们可以提高自己的组织能力、沟通能力、合作能力等，并且可以获得更多的人脉资源，为以后的发展打下坚实的基础。

第三，大学生要注重综合素质的提升。大学时期是人生发展的关键时期，我们应该全面发展自己，不仅仅是学业上的成功，还要注重培养自己的综合素质。我们应该多参加体育锻炼，保持良好的身体健康；要培养良好的人际关系，学会与人相处；要培养自己的艺术修养，提高自己的审美能力。只有具备丰富的综合素质，我们才能更好地适应社会的发展和变化，更好地发展自己的个人能力。

第四，大学生要注重个人发展规划。大学是我们开始规划未来的时期，我们应该对自己的未来有明确的目标和计划。我们要认真思考自己的兴趣和特长，找到自己的定位和发展方向。我们应该制定长、中、短期的发展规划，并且要不断调整和完善。同时，我们要不断提高自己的职业素养，了解就业市场的需求，提前进行职业规划和求职准备。只有对自己的未来有清晰的认识，并采取相应的行动，我们才能实现自己的目标和理想。

最后，大学生要注重品德修养的培养。大学生不仅仅是要追求个人的成功和利益，更重要的是要有高尚的道德情操和非凡的社会责任感。我们应该树立正确的价值观，崇尚真善美，追求公正、友爱和公益。要遵守社会道德规范，诚实守信，守法守纪。只有具备良好的品德修养，我们才能成为社会所需要的人才，为社会的发展做出更大的贡献。

综上所述，大学生要注重学术能力的培养，注重实践能力的培养，注重综合素质的提升，注重个人发展规划，注重品德修养的培养。只有在这些方面做到全面发展，我们才能成为一个优秀的大学生，并为自己的人生道路打下扎实的基础。希望每一个大学生都能明确自己发展的目标，并为之努力奋斗。

土木宣讲会心得体会总结

在大学生活的最后一年，很多学生都开始关注自己的未来职业发展，我也不例外。这次参加的土木宣讲会给了我非常深刻的印象和灵感，特意写下这篇文章来记录和总结。

第二段：感受。

在宣讲会上，各个公司的土木工程师和管理者向我们介绍了他们公司的发展历程、业务领域和项目案例。他们也分享了自己的职业生涯成长经历和工作中的一些心得体会。听完他们的分享，我被他们的经验和工作热情深深感动。他们从事土木工程这个职业是出于爱好和追求，而不仅仅是为了一份工作和一份薪水。他们不断学习、不断探索，把工作看成是一种创造的过程。我深信，像他们一样热爱自己的职业，尽心尽力工作的人，必将在人生的道路上取得不凡的成就。

第三段：启示。

听完所有公司的宣讲后，我对土木工程这个行业有了更深刻的认识和理解。我意识到，土木工程师需要具备广泛的知识背景、深入的专业知识以及紧密的团队合作精神。在现代社会，环境污染、资源短缺、自然灾害等问题不断出现，需要有更多的专业人员来攻克这些难关。我也意识到，作为一名学生，需要在大学阶段不断充实自己的专业知识，同时也要培养良好的自我管理和团队协作能力，为将来的职业发展做好准备。

第四段：对未来的展望。

在未来，我希望从事土木工程这个职业，并为社会做出自己的贡献。在宣讲会上，我认识到了对于任何职业都应该保持谦卑和踏实，注重知识增长和工作质量，努力完成自己手头的工作，真正地转化为自身的价值和社会责任感。未来工作的道路或许会很漫长，但在坚定的信念和坚强的意志支持下，我相信自己会越走越宽广，越走越有意义。

第五段：总结。

参加土木宣讲会是一次独特而难忘的经历。我听到了众多卓越的土木工程专家的分享和讲述，更深入认识到了土木工程师职业的要求和责任。通过这次宣讲会，我对土木工程这个职业有了更深刻的认识，并且为自己的未来职业规划做了更清晰的思考和规划，相信这次宣讲会对我的人生道路会产生很大支持和帮助。

大学生事迹宣讲会心得体会

近日，我参加了一场大学生事迹宣讲会，这是我第一次听到大学生们分享他们的经历和成长故事。通过这次宣讲会，我受益匪浅，故事中的感人细节让我深受鼓舞，也引发了我对大学生活的思考与反思。

第一段：宣讲会背景与介绍。

在宣讲会的开始，演讲者首先给我们介绍了宣讲会的背景和目的。他们是一群大学生志愿者，他们走进社区学校、农村和贫困地区，向学生们传递正能量和希望。宣讲会旨在分享他们自己的成长故事，让更多的年轻人感受到大学生活的精彩与意义。

在宣讲会上，演讲者们纷纷介绍了自己的事迹和成长经历。有的是一位贫困家庭的孩子，通过自己的努力考上了大学；有的创办了社会实践团队，帮助了许多需要帮助的人；还有的是通过参加社团活动锻炼了自己的领导能力等等。每一个故事背后都流淌着汗水和泪水，他们不仅仅是大学生，更是奋斗者和榜样。

第三段：感动之处。

每一个故事都让我内心澎湃。在他们的分享中，最让我感动的是他们对于困难的坚持和勇气。有的演讲者提到自己曾经遇到过很多困难和挫折，但他们从未放弃，一直坚持着自己的理想和目标。他们用自己的坚持和努力证明了只要拥有梦想，就能战胜困难和逆境。在听到这些故事时，我真切地感受到了大学生应该承担的责任和使命感。

第四段：对大学生活的思考。

宣讲会也引发了我对大学生活的思考。我开始反思自己的大学生活，是否真正努力去拓展自己的能力和影响力。这些大学生的事迹告诉我，大学并不只是为了获得一个文凭，更是为了成为一个有能力有担当的人。大学生应该积极参与社会实践，提升自己的思维能力和领导力，不断挑战和突破自己的极限。

第五段：总结与展望。

通过这次宣讲会，我深刻意识到大学生活的重要性和意义。它不仅仅是一个学习的阶段，更是一个塑造人格、养成习惯的阶段。我希望自己能像这些演讲者一样，积极参与社会实践，锻炼自己的实际能力，成长为一个有担当、有责任心的大学生。

通过这场大学生事迹宣讲会，我看到了大学生身上的闪光点和独特之处。他们的故事让我深受启发和感动，也让我对自己的未来充满了信心和期待。在他们的带领下，我相信每一个大学生都能成为一个有情怀、有担当的人，用自己的行动向社会传递正能量。

大学生基金心得体会总结

随着经济的发展，人们的生活质量逐渐提高，投资理财的概念也逐渐深入人心。对于大学生来说，尤其在大学期间，我们有着更多的时间和精力去学习投资理财知识，同时也有着更多的理财选择。而作为基金投资的一种方式，大学生基金已经成为不少大学生理财的首选，本文将对我的大学生基金心得、体会和总结进行分享。

二、选择基金的依据。

首先，进入基金市场前，我们需要对自己的实际情况进行分析，以此来制定自己的投资计划和选择相应的基金。比如我们可以从以下角度考虑：

1.金融教育程度：有一定金融知识的学生可以投资风险相对较大的股票基金，而学习基础的同学可以选择利润相对稳健的货币基金。

2.投资风险偏好：有的人喜欢追求高风险高回报，而有的人则更愿意选择相对稳健的投资方式。根据自己的风险承担能力选择不同的基金类型。

3.资金量：投资大额资金可以考虑投资比较长期的基金，而小额资金可以选择较为灵活的基金产品。

4.投资目的：如果是资助家庭，可以选择分红比较高的基金；如果是为了成长，可以选择股票基金。

三、基金操作的经验。

在选择了适合自己的基金之后，我们要学习基金的相关知识，了解基金的运行机制，以便更好的参与到基金经营中来。以下是一些小建议：

1.定期投入：定期定额投资是一种非常好的投资策略，可以让我们不受市场影响，可以保持稳健的投资节奏。

2.分散投资：不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里，需要合理分散投资，分散风险。

3.远离热点：不应该一味追求热点，相反，要选择那些在长期内表现优良的基金。

4.基金定投：可以利用基金定投制度，建立起中长期的投资计划。

四、基金操作的注意事项。

基金市场十分复杂，投资须知道一些投资小技巧以及基金中需要注意的风险：

1.避免冲动行为：不轻信外界谣言等不负责任的信息，以及不能轻易决定卖出股票。

2.风险与收益并存：在选择基金时，不要只追求高收益投资，也要根据自己的风险指数选择基金类型。

3.注意货币基金的费用问题：不同的基金公司会收取不同的手续费，需要注意费用问题，银行的货币基金免收手续费，建议选择。

4.期望有适当的回报：基金是一种长期投资，不能期待短线获取高收益，以免增加自身负担。

五、总结。

大学生基金是大学生学习、实践理财的一种方法，是分散自身风险、稳定资产的投资方式。学生在投资基金前需要对市场有一定的了解和认知，从自身实际出发，制定合理的投资计划。在投资过程中，需要注意风险与收益的平衡，以及长期性的原则。总之，大学生基金可以帮助大家更好地理解金融和投资，同时也提高了我们理财规划和投资能力。

大学生就业指导宣讲会心得体会

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

指导和帮助学生完毕学业，促进全面发展按照国家的教育方针、培养目标、培养规格的要求，指导和帮助学生在学制系统中完成学习任务，完毕学业。并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。

指导和帮助学生了解职业发展趋势，树立公道的择业观念高校学生接受的是专业化教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关，因此，很有必要通过大学生就业指导课的学习进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生萌动的、安闲状态的求职期看，上升为实在的、自为状态的择业行为；鼓励毕业生到基层、到艰苦的地方、到祖国建设最需要人才的边远地区、县和乡的基层中发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。

实际制定相关的就业政策。因此，毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。

指导毕业生把握求职对策，促进顺利就业求职是高等学校毕业生走出校园的第一步，面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位，他们必须做出选择，来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯，开始职业生活，社会经验的不足，在面临求职抉择是，他们经常无所适从。而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业。大学生就业指导课就是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法，从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。

激励学生以新的姿态继续学习，走向成功目前，终身性学习已成为社会发展的潮流。在当前知识经济时代，把握知识将成为人们的追求，终身学习将成为社会的时尚。

大学生就业指导课在完成就业前的教育教学任务的同时，也鼓励学生终身学习，并预祝他们走向成功。

大学生总结军训心得体会

对于军训，其目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，当军训结束的时候，大家有什么样的心得呢?下面是小编给大家带来的大学生总结军训心得体会范文，以供大家参考，我们一起来看看吧!

如果失败是成功之母，那么坚持一定是成功之父。坚持过后，定有一朵美丽的花绽放开来，等着我们采摘。

岁月的风铃摇啊摇，转眼间四天的军训生活结束了。虽然结束了，但我心中依然感慨万分。军训的点点滴滴依旧时刻浮现在我的脑海，让我的情感久久不能平复。

一小时，两小时，三小时……时间一分一秒的过去，会操表演开始了。我们七班满怀着激动地心情等待着教练的号令。该七班了，该七班了。我们迈着熟练而矫健的步伐踏上了属于我们七班的“舞台”，认真表演了几天来我所训练的内容。

六年级:朱冰艳。

——题记。

胡路同志是给我们训练的教官，他严于律己，又不失幽默，我非常喜欢他。我们七班的同学在胡路同志的引导下，都非常优秀。都说军姿是军人的基本功，于是，我是七班就开始苦练基本功。起初，我站了一分钟，脚丫已经疼痛难忍了，每秒都是煎熬，每秒都又像刀子狠狠地划过我的脚底。但我告诉自己，要像草一样顽强的生长，要做一个像胡教官一样伟大的人，我便坚持站好军姿。现在，几分钟的军姿对我已经不成问题了。稍息、立正、跨立、齐步走什么的，我们七班都有不断练习。在教官的英明领导下，我班更是进步惊人。

真是台上一分钟，台下十年功啊——一会功夫就表演完了。功夫不负有心人，我们七七班获得了二等奖的好成绩。虽然是二等奖，但至少我为班级献出了汗水，我努力了，我收获了。

能够感觉到帽檐已经湿漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，但是估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里立刻出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，立刻又下了要坚持到底的决心。

庆幸的是教官好像看透了我的心思，立刻发出了“休息”的命令，整个人就如同一个泄了气的气球。刚才挺直的背立刻弯曲了下来，有一种往下坐的趋势，突然，人机械地停在半空中，腿不能弯曲了，仍然持续着立正的姿势，急忙伸出手去敲敲那没有知觉的脚……耳边又响起轰雷般的吼声：“停!5秒休息时间结束。”哎!又是新一轮的姿势定形。

经过一个小时的漫长等待，军训会操比赛结束。“……第三名是……”喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的不是很好听，虽然我们唱得有些走调，但是这歌声清晰地留在我的回忆里，因为团结就是力量!团结让我们这56个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这四天流尽的汗水转变为可喜的收获。

在艰苦的军训中体会到乐是我的收益。高中三年的学习就像是一座防守坚固的城堡，苦中作乐则是我的武器。

看得出学校给我们这些初来乍到的初中生的第一份遭罪礼物便是军训——站和走。军训仅是五天，对于它初感好奇，五天后，便晓其之精髓。

站

站是军训五天的必修课，挺身抬头、收腹，双腿紧靠，脚向外倾至大约60度。我尽量把快要驼成形的背往后挺一挺，尽量把头抬至极限。教官并不严，趁他不注意，我偷偷把眼睛把后挪了挪，其它同学及其烦燥，面部几乎挤成了一团，拳头握得紧紧的，轻轻举起又放下。教官看见我们的种.种顽劣，狠狠地记在心上。“军姿五分钟!”他不屑瞅了我们一眼，抛下几个难堪的字扬长而去。“可恶!”旁边的人几乎咬得格格作响的牙缝里挤出两个字。我无奈地耸了耸肩膀。

起初，天气倒并不弄人，丝丝缕缕的秋意中飘着甜甜的幽风，可谓谅之爽矣。但渐渐地那股清凉消失了。天气开始炎热，豆大的汗水淌过脸颊，却看教官喝着水，此时我们惨白的脸被那阳光映上了一层红晕。

昏庸的大脑有点不能自已，深深吸上一口气，偷偷压下头，才舒适地喘上几口硬气，轻轻拔了拔头发，想得又要在窒息中苟延喘的度过。

看我们如此“惨状”，教官便打了休战，刚一转身，只听见“嘭”的一声，教官回过头来，我们已经“酣睡”在了地上。

走

“好了，我们现在练括步!”教官倒是精神抖擞的飞奔过来，“括步，有点象我们平常走路，先出左脚。”他不再说了，就指挥我们练习。“哼，就坏，自己享福，让我们练!”几个胆大的男生，眯着眼斜着横他。他倒不在乎，依然乐呵!

“起步走!”我们懒散地蹬着腿，前排和后排的交成了一团。“站住!”教官很生气，几乎跳起来，尖嚷道。几个同学依然我行我素，口里还哼着“一二一”，不停往前挤兑。

最后的“战役”

“立正!稍息!”这是第三个军官的吼声。“同学们，我们再练一会儿，各个排就要进行军姿演习!”军官很好，并没有用“酷刑”来“恶”待我们。

天气很阴，似乎落下点点小雨。我们站得很直，没有任何人哀怨着叹息。我们并没有做几个动作就坐了下来。教官脸上没有表情，我们望着他，他只呆呆的丢了句话“好了，我要吹口哨了，做完‘军事报告’你们就解放了。”回首望望，前两天嚷得最厉害的人也静静地坐在那里。

此时，有点觉得好笑，军训那么累，终于可以解放了，同学们应该高兴才是。可是气氛却那样淡泊。

“嘘”终于，教官还是举起那一个小哨吹响。四排小跑到操场的中心，然后坐下。

“下面由一排做军训报告!”教官脸垮得难看，我们起了身。“立正、稍息…”我们明白教官，个个做得很标准。

我挺直了腰板，默默吸了口气做着动作。“一二三四，立定!报告，演习完毕!”教官打了最后的军礼，便宣布我们可以回家。

路上，同学们没有说话。我知道，他们在怀念严肃的军官……。

“天下无有不散筵席，就合上一千年，少不得有个分开日子。”光阴飞逝，看似漫长的十四天转眼流逝，分别的一天已经来临。从寒风凛冽到惠风和畅，从素昧平生到相见恨晚，教官陪我们度过了充实又充满美好回忆的十四天。告别似乎是这世界上最沉重的话题，教官虽然没对我们说过一句分别的话，但是每一个人都感觉到了空气中弥漫的悲伤气息，于是我们选择给教官唱歌来结束这段日子，给每一个人的军训生活画上一个完美的句号。

过去的十四天，我学会了站军姿，踏正步，走分列式，打擒敌拳……从一开始的凌乱到后面的整齐，我们每天都在进步，或许这进步微不可察，但每个人都不能否认它的存在。我对自己说，每天给自己一个希望，试着不为昨天而叹息，不为明天而烦恼，只为今天更美好。如果告别珍贵的朋友很难，那不如就从告别昨天的自己开始。告别以前那个作息紊乱的自己，那个宿舍杂乱无章的自己，那个没有目标和方向的自己，向更加精彩的明天出发。

军训不仅是身体上的操练，更是精神上的磨砺，不惧寒风，忍受酷热，忽视脚痛，接受暴晒。它带给我们的除了珍贵的友谊，健康的躯体，更为重要的是心灵的洗礼。

军训结束，校道上都是告别校园拖着行李箱的归家学子，每个人脸上洋溢的都是衷心的喜悦，我无法判断他们到底是学长学姐还是跟我一样刚经历完军训的同学，但是我能确信的是，每一个经历过军训的人都在告别过去，走向更好的自己!

话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人”。我们这些“小太阳”们只知道占着甜头，从不知吃苦。而这次军训让我们懂得了什么是苦，什么是吃苦。

在军训的第一天，第一项的基础任务就给了我一个“下马威”——站军姿。在烈日当空的操场上，平日娇生惯养、细皮嫩肉、饭来张口的我们在忍苦耐劳的环境下，无疑是晴天霹雳。虽说是十分钟的军姿，但是，对我们来说确实是有度秒如年的感觉。

忽然，有一滴汗水流到了我的嘴边，我伸出舌头舔了舔。咦!这汗水怎么会是“苦”的呢?难道这就是吃苦?不，我们只是尝了一点儿小苦头，比起真正的吃苦远上几十倍，人生的路很漫长，难道我们可以为这些小小的挫折而退缩、放弃吗?不，坚决不行!这小小的挫折算什么?不就是人生路上的一小颗微不足道的绊脚石，如果我们就因此而倒下，回到爸爸、妈妈们温暖的怀里，那我们还不如那动物园里那无法奔驰的小马驹。

辛苦疲惫的军训平淡无趣，却着实艰苦，“不积小流，无以成江海;不积硅步，无以至千里。”每一个军训的动作都教会了我华夏民族不灭的信念，我身为龙的传人所拥有的坚持!

工作总结心得体会大学生

工作总结是大学生实习或工作后必不可少的一环，通过总结自己的工作经验和心得体会，可以对自己的优点和不足有更加清晰的认识，对今后的工作和学习有更好的规划和指导作用。在这段时间的工作中，我也深有体会，下面给大家分享一下我的心得体会。

首先，工作总结让我对自己的专业能力有了更清晰的认知。在实习期间，我所学的专业知识得到了更好的应用，这让我对自己的专业能力有了更自信的认识。通过工作总结，我发现自己在专业技能方面的优势和不足，及时发现问题并进行有效地改进，进一步提高自己。同时，通过总结，我也意识到自己在专业知识储备方面还有不足之处，于是我更加积极地去学习和了解相关知识，提升自己的专业能力。

其次，工作总结让我更好地了解和适应了公司的文化和氛围。在公司的工作中，我们不仅要完成自己的岗位职责，还要融入到公司的文化和氛围中。通过工作总结，我对公司的文化价值观有了更深入的理解，并且深刻认识到自己在公司中的角色与责任。通过总结，我也发现了自己在融入公司文化方面的不足之处，比如与同事交流不够顺畅，对公司的核心价值观不够了解等等。通过工作总结，我不仅在工作中做到了更好的适应，还在职业素养方面得到了更进一步的提升。

再次，工作总结让我对自己的职业规划有了更明确的目标。通过总结工作经验，我反思自己在工作中的表现和能力，了解自己的兴趣和优势，可以更好地明确自己现阶段的职业规划目标，并为之后的发展做好准备。工作总结可以帮助我分析自己的优势和不足，找出自己在工作中的定位和职业发展方向，并从中寻找自己不断提升努力的方向和方法。通过总结，我可以更加理清自己的职业发展路径，做好规划和决策。

最后，工作总结也让我意识到“学而时习之，不亦说乎”的重要性。在工作总结中，回顾自己之前的学习和工作经验，我发现很多知识和技能已经逐渐淡忘，虽然在大学期间学习过，但没有不断加以巩固和应用。通过总结，我意识到不断学习和巩固才是关键，只有做到学以致用，才能真正提升自己的能力。因此，工作总结让我更加重视学习的态度和方法，不断对自己的知识和技能进行复习和提升，使之得到更好的运用和应用。

总之，工作总结对于大学生而言具有重要的意义。通过总结自己的工作经验和心得体会，我们可以更好地了解自己的专业能力、适应公司的文化和氛围、明确自己的职业规划以及重视学习的态度和方法。希望大家都能认真总结自己的工作经验，不断完善自己，进一步提升自己的能力，实现更好的职业发展。

大学生企业宣讲会心得体会

听完朱总关于企业文化讲座后，使我更加坚定了前行的信心，加深了对公司企业文化的理解，强化了价值观和团队归属感。

每个人心中都有属于自己心中的梦想，而梦想的实现必须要有一个准确的定位；有一个能让你发挥所长的舞台；需要有不断学习拼搏、超越自己的精神。在人生的道路上，总会有荆棘满布，大河拦路，高山挡道，但是只要有了充分的准备，坚定的信心，挫折困难又奈我何！

苦难挫折是幸福的，因为只有历经了苦难，才能总结经验，扬长避短，少走弯路。书中有云:千锤成利器，百炼变纯钢；玉不琢，不成器。所以只有经历磨难，只有经历艰苦斗争的锻炼和考验方能成才成器。朱总说:“工作生活中，我们要学会多总结，总结经验，改变思维惯性，敢于批评与自我批评否定自己，发现自身存在的问题才有利于创新，有利于发展。”挫折并不可怕，可怕的是一个人产生了惰性，知难而退或不思进取，不敢于否定自己否定过去，这样工作就失去了创新的源动力，这样便无法超越过去，改变过去，完善自己。工作中的总结，更能体现一个人的能力，也能提高业务能力完善不足之处以防再犯同样的错误，这样才能适应公司的发展迎接新的挑战。经验和文化的积淀不是一朝一夕所能实现，远大理想的实现也同样需要时间的沉淀和经验的积累。在这适者生存，劣者淘汰的残酷社会现实面前，经历了成长了实现梦想不一定是必然，但是只要努力提高自己不断学习、不断创新去适应生存发展的需要，实现梦想就有可能，成长过程中的每段经历同样是人生的富贵财富。

“说老实话，做老实事，做老实人”这句话需要工作中不断去感悟体会其丰富的文化内涵，这些文化精髓才能流淌在血液里，才能结合在实际工作当中提高自己，才能为生命讴歌，为能在这样的环境中工作而感恩一切。在这激情燃烧的岁月里，贪功冒进不可取，兢兢业业踏踏实实才能夯实基础创造美好的未来。实事求是反映工作生活中存在问题的真实所在，不断完善顺应自然规律才能发展。有问题首先在自己身上找原因，检讨自己才会进步。一个人的发展离不开公司的发展，遵循公司的制度规范加深对执行力标准的理解，只有真正融入到这个团队中发扬团结协作的精神才能更好的工作。理解务实就要在工作中发扬团队拼搏精神，做事勇于奉献，做人胸怀宽广不计较得失，要与时俱进不断学习充实文化内涵才更具竞争力，才能促进团队向前发展。

和谐，才能促进共同发展，公司的利益和自身的利益息息相关。工作中只有抱着高度的责任心才能把工作任务干得漂亮，才能体现自身价值。和公司共同发展，就得认同公司的企业文化，时刻用道德规范和行为标准约束自己，调动一切促进发展的积极因素，严以律己，宽以待人。

丹青难写是精神，学习后经此轻笔一过，不求面面俱到，但求言近旨远，因为朱总的文化底蕴绝非普通人所能逾越。在公司五年多的日子里，我深刻体会到这个团队的良好氛围，因为在这里，我找到了家的感觉，感受到了同事兄弟姐妹般的关爱。有了改善生活过和追求高品质生活的希望，有了施展才华的天地，有了踏实工作的动力，这里是满足我物质和精神需求的归宿，只要我努力奋斗了，在这里，一切皆有可能。