最新杭州亚运会感想 大学生社会实践活动心得(优质12篇)

运动会是体现学校校本课程特色的重要环节。通过对比和分析不同队伍的表现，我们可以得出一些独特的观点和见解，这也是写好运动会总结的重要技巧之一。以下是小编为大家收集的运动会总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

杭州亚运会感想篇一

**石油大学外语院赴**省**市暑期社会实践团终于顺利结束了我们的全部行程。

此次暑期社会实践，是由我们自行组织，自行联系，自行播报的活动。其中意义也就不言而喻了。从一开始的迷茫、不知所措，到后来的老练、娴熟圆润。那些辛酸的过程，或许只有身在其中的我们才能深刻体会出吧。

头两天的准备工作，把所有人都累垮了。跑社区、批证件等等，马不停蹄的奔波了一个白天。到了晚上，开个小会，交流进展，讨论方案。可是我们都知道，暑期社会实践是出来锻炼自己，而不是出来旅游的。咬咬牙、皱皱眉，坚持下来。

我们石大学子来到**师范大学有幸参与了“**省首届俄语风采大赛”。在大赛过程中我们积极拍摄精彩的瞬间，记录，并且受到了东北网工作人员的关注，我们代表**石油大学积极参与到活动中去。就在比赛正在进行的时候突然间断了电，此时正在拍摄的我们想到了救场如救火，带着我们的自信、我们的笑容、我们的专业知识为大家在黑暗的舞台上唱起了俄语字母歌，在场的观众给了我们热烈的'掌声，直至工作人员要求我们参与直播，我们利用午饭时间临时想了两个节目：我们的校歌《飞翔》和一首短小精悍的俄语歌曲，在现场积极宣传了我们美丽的石大，展现了我们石大学子的风采，拉近了我们同**师范大学的距离，实现了良好互动。

此次的社会实践让我们获益非浅。做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。

在劳累忙碌的十几天里，我们也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。

杭州亚运会感想篇二

xx月xx日，我们进行了为期一天的社会实践活动。早上，大家一个个都兴高采烈，眉飞色舞地谈论着。直到教官的出现，我们才意识到这跟以前的活动大不相同。我了解到，今日的资料主要以团体活动的形式开展，分为四个活动，第一是每个团队展示队名，队歌，队旗；第二个活动是欢乐包饺子；第三个活动是急速六十秒；第四个活动是团队浮桥。

最能体现团队意识的是急速六十秒和团队浮桥。急速六十秒是指要在六十秒内完成两个小游戏。第一个游戏比较简单是报数，但第二个游戏就相对复杂，因为这考验了团体的配合性。刚开始，由于教官不在，所以大家大眼瞪小眼，不明白如何是好。看着别的班在奋力地练习着，我们也开始跟着他们做了起来。当教官来的时候，我们已经学会了。时间已经不多了，我们争取着一分一秒练习着每一个动作，生怕出一点差错。虽然最终我们没有获得很好的名次，但我们尽力了，这才是最重要的！

最让我印象深刻也是最具有危险性的游戏就是团队浮桥，这个游戏大大考验了我们。刚开始，看着教官在上头示范的时候，我不以为然，以为很简单。但当我扛起木板时，我发现这是一个很艰难的游戏。当第一个同学走过来的时候，我感觉肩膀被压了一下，很疼。但过了一会儿，我感觉没那么疼了，我抬头一看，原先是旁边的两位同学和桥底下的保护人员帮我扶着木板。这也许就是团结，就是在别人遇到困难时帮忙他。轮到我了，我站到桌子上，努力微笑着，我明白自我内心其实很害怕，因为看上去体重一般的我其实很重。我不想将我的重量压到那些陪我度过开心时光的同学们。在爬的时候，我听见同学们的呐喊，听到朋友们的那一声声加油。顿时，我觉得自我充满力量。在你们为我加油时，我却忘记对你们说一声多谢，我觉得很内疚。其实不管之前有什么矛盾，毕竟我们还是一个班的人。

这也许就是团结，就算之前有矛盾却依然互帮互助。这也许就是团结，它给予我力量，让我前行！

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杭州亚运会感想篇三

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干。通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去。在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。

不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，两个月的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

暑期虽然只有两个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的！累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作……不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

大学生社会实践活动心得怎么写10

今年暑假我参加了自己组织的暑期社会实践活动，虽然xx的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的中学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。作为一名xx学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

再次，使我的理论知识与实践紧密结合起来。课本的知识是没有生命的，但如果将它很好的应用到实际生活中，它就会挥发出无穷的力量，散发出生命的光彩，因此我意识到了学以致用的重要性，发挥自己的长处，在最需要我们的地方发光发热。

最后，在身心和身体上得到了锻炼。在炎炎的烈日下，我们没有惧怕，还是按日程安排将各项活动继续向前推进。很明显，我们已经适应艰苦的环境，我们敢挑战自己，向着万里无云的天空，我们大声喊“让暴风雨来的更猛烈些吧！”

杭州亚运会感想篇四

学校活动是大学生活中一个重要的组成部分，它不仅提供了丰富多样的社交与学习机会，同时也培养了学生的领导能力、组织能力以及良好的团队合作意识。作为一名大学生，我也参加了许多学校活动，从中获得了许多宝贵的经验和体会。在此，我将分享一些我在学校活动中学到的心得体会。

第二段：培养领导能力和组织能力

参与学校活动不仅让我体验到了领导的乐趣，而且也让我明白了作为一个领导者、组织者所需具备的能力。组织学生会的一次活动是我印象深刻的经历。在组织的过程中，我学会了制定详细的计划，与其他成员建立紧密合作的关系，并学会充分充当领导者的角色。这不仅提升了我的组织能力，还锻炼了我的沟通能力和解决问题的能力。通过这次经历，我深刻体会到领导能力和组织能力的重要性，并意识到自己还有很多需要提高的地方。

第三段：发展团队合作能力

参加学校活动也让我体验到了团队合作的重要性。在一次模拟创业比赛中，我与一群来自不同专业的同学组成了一个团队。在活动的准备过程中，我们面临着各种挑战和困难。然而，通过团队成员之间的密切合作和相互支持，我们最终克服了困难，顺利完成了任务。这次经历让我意识到团队合作的重要性，并让我明白了一个团队只有团结协作，才能达到更好的效果。团队合作不仅培养了我的合作意识，也让我学会了听取他人意见和协商解决问题的能力。

第四段：学会时间管理和分配资源

在校园活动中，时间管理和资源分配也是非常重要的技能。在一次志愿者活动中，我担任了活动的组织者，并负责时间安排和资源调配。通过这个过程，我学会了如何根据任务的紧急性和重要性进行合理的时间分配，以及如何合理地利用有限的资源来保证活动的顺利进行。这让我认识到时间的宝贵性，并提醒我在日常生活和学习中要合理安排时间，高效利用资源。

第五段：经验的总结和成长

通过参加学校活动，我不仅获得了各种技能和知识，还得到了许多宝贵的体验和成长。这些经验让我更加自信，也让我更加清楚自己的优势和劣势。通过反思和总结，我能够发现自己需要提升的地方，并在以后的学校活动中更好地发挥自己的优势。参加学校活动不仅是一种社交和学习的机会，更是一个不断成长和完善自己的过程。

总结：

学校活动提供了大学生们一个展示自己、培养个人能力和发挥潜力的平台。通过参与各种活动，大学生们能够学到领导能力、团队合作能力、时间管理能力以及资源分配能力等重要的技能。这些技能将成为他们未来在职场和社会中成功的基础。因此，大学生们应该积极参与学校活动，从中获得经验，不断成长和完善自己。

杭州亚运会感想篇五

大学生作为社会的中坚力量，具有健康、热情、积极向上的特点。参与清洁活动是大学生们履行社会责任的重要方式之一。本文将以大学生清洁活动为主题，就所参与的清洁活动进行总结与反思。

第二段：展开

清洁活动是大学生参与社会服务的一种重要方式。大学生们在活动中，不仅仅是单纯地清理垃圾，更重要的是传递环保理念，引导他人养成良好的生活习惯。在清洁活动中，大学生们体验到了自己身为社会一员的责任感和使命感。

第三段：心得收获

在清洁活动中，我意识到环境保护的重要性。随着城市化进程的加快，人们的消费习惯也发生了改变，过度的消费和浪费导致了垃圾的大量产生。我们大学生应该树立环保意识，减少不必要的浪费，推动可持续发展。此外，清洁活动不仅拓宽了我的视野，还让我学习到了很多实践技能，提高了自己的动手能力和自助解决问题的能力。

第四段：反思

在清洁活动中，我们也遇到了不少问题。首先是缺乏人员参与的问题，有时候清洁活动只有个别同学参与，很难完成既定任务。其次是清理垃圾的安全性问题，有时候会有一些危险的垃圾，比如尖锐物品，我们大学生需要更加注重自身的安全。最后，清洁活动中的宣传效果不佳，有时候我们的呼吁并没有引起足够的关注和重视。

第五段：总结

通过参与清洁活动，我深刻体会到了环境保护的重要性，也发现了自身的不足之处。我们大学生应该积极参与各种社会活动，传递环保理念，为社会的可持续发展尽一份力量。同时，我们也应该加强自身的宣传能力，增强对清洁活动的重视和宣传效果，吸引更多的人参与进来。希望每一位大学生都能够意识到自己的责任和使命，为环境保护贡献自己的力量。

全文共1200字，通过五段式的结构，从引言、展开、心得收获、反思到总结，完整地阐述了大学生参与清洁活动的体会和感悟。在清洁活动中，大学生不仅仅是为环境做贡献，更是在提升自身能力和影响他人。通过清洁活动，大学生能够深刻体会到环境保护的重要性，加强自身的自主解决问题的能力，同时也意识到自身的不足之处。希望每一位大学生都能积极参与各种社会活动，为社会的可持续发展尽一份力量。

杭州亚运会感想篇六

7月25――27日，我跟随团委队伍前往嵊州市交警大队参加以“创建卫生城市，狠抓车窗抛物”为主题的社会服务，其主要工作是观察各个区段的道路视频，找出其中不文明的现象，截屏留证曝光，给予一定的警示。

第一天工作，我们着重熟悉嵊州市各个交通路段，平时还算熟悉的道路，放到视频里相对来说陌生了点也多了几分新鲜感。红绿灯交替闪烁，车辆停停走走川流不息。盯了一上午，眼睛酸涩但关于车窗抛物的截屏还一片空白。这是该高兴还是沮丧？下午改变策略，重点抓一个路段不同时间段的车辆往来。尤其是快餐店较多路段，学校，医院车辆往来相对密集的路段。功夫不负有心人，真的抓到两三张。把用过的餐巾纸随手往车外一扔，车过痕留，马路上被留下那一团白色的垃圾被接下来的车碾过，或随车飘一段，开始它“惊心动魄”的旅途。接下的工作，白色垃圾的漂流之旅的灵感一现。焦点主要聚在了路面，路面有垃圾，一帧帧的回放，总能抓到罪魁祸首。

天网恢恢疏而不漏，道路交通的摄像头，纵横交织就是一张天网。闯一次红灯，丢一次垃圾，种种不文明的现象，乍看像是风过无痕，其实早有最忠实的眼睛铮铮记录在底。只要是做过，总是能找到的。创建卫生城市，包含着方方面面，单靠监察是远远不够的。其最根本的是公民的素质。但反过来说，让公民知道有严厉的监察制度，在做事时有所顾虑三四而后行，其结果殊途而同归。

杭州亚运会感想篇七

看到这个话题，大家要想想我是不是又犯了一个错误。当然不是。从去年暑假回老家开始。我一个一个的告诉你。回到杜畿镇，我和奶奶开始准备除草设备。早起的时候，我和奶奶收拾好东西，去了市场。去小店买了点方便食品，因为下午忙着除草要忙，没时间生火做饭。我只吃了方便面，方便携带，便宜。我只是需要有人借点开水吃。然后我就去买了一些饼干给带孩子的亲戚。然后去买除草剂，买了4袋除草剂。然后我们去了老家。

到了老家收拾房子，拿着镰刀跳进草堆。看到草比我高，我很无奈。说着说着，速度就快了，那些“长头草”就不见了。奶奶的“核武器”准备好了。虽然功能强大，但是组装时间太长。我的镰刀在奶奶的“核武器”面前微不足道。婆婆在前院、后山、楼梯上撒了些除草剂水，好像一点用都没有。我对婆婆说：“这么多水，他们喝不饱”，更别说杀他们了。我还没用镰刀割草除根。说完，我干净利落地剪掉了几根草。虽然我有刀，但我还是很努力。“不要用手碰，它有毒。现在好像也没变。我们在老婆家休息一晚，明天早上来看看，你就知道了。”我们收拾好除草设备，去了我妻子家。

第二天早上，我兴冲冲的起床，和奶奶去院子里看看除草效果怎么样。我想我奶奶一定是输了。但是一到那里，我就愣住了。所有的杂草和花椰菜都枯萎了，草被刮掉了根和叶子。过了一会儿，就差不多干净了。有些草根很硬。如果没有被刮掉，就用泰铢头把它们去掉。最后用扫帚扫掉，变得一尘不染。我佩服：“核武器是“核武器”，但又不一样。”但是使用“核武器”很累。一个“核武器”几十斤重，在后面跑来跑去。奶奶的衣服湿透了。

这就是除草，虽然很辛苦，但是可以让院子焕然一新，累了也值得。

杭州亚运会感想篇八

第一段：引言（150字）

作为大学生，在校园内参与各种活动是我们成长的重要一步。我所参与过的学校活动中，有许多难忘而有意义的经历，也有一些给我带来思考与启发。通过这些活动，我不仅收获了知识和技能，更重要的是培养了团队合作精神和领导能力。在这篇文章中，我将分享我在学校活动中得到的体会和心得。

第二段：学术类活动的体验（250字）

在大学期间，我曾参与了许多学术类活动，比如学术讲座、学术竞赛等，这些活动不仅丰富了我的知识面，还提高了我的学术能力。在学术讲座中，我能够聆听到专家学者们的分享，拓宽视野，了解最新的学术动态；在学术竞赛中，我要团队合作，迅速学习和理解相关知识，培养自己的分析与解决问题的能力。通过这些活动，我学会了如何寻找学术资源，如何进行深度思考，也更加了解了自己的学术兴趣和优势。

第三段：文化交流类活动的感悟（250字）

大学时期，我还积极参与了各种文化交流类活动，如文化节、国际交流等。这些活动不仅让我感受到了不同文化的魅力，也让我更加了解和尊重不同国家和地区的风俗习惯。参与文化节，我能够参观展览和表演，欣赏到了世界各国的艺术品和表演，增加了我的审美能力和文化底蕴；与外国留学生的交流，我学到了不同国家的语言和文化，结交了许多来自不同国家的好友。通过这些活动，我更加开阔了眼界，增强了自己的国际交流能力。

第四段：社会实践类活动的体验与反思（250字）

除了学术和文化交流类活动，我还积极参与了社会实践类的活动，例如暑期社会实践项目、志愿者活动等。通过参与社会实践，我更加深刻地认识到社会的不平等和困难，也明白了自己的责任和义务。在社会实践项目中，我与团队一起走进贫困地区，了解到贫困人群的实际生活和需求；在志愿者活动中，我为社会做出了一些微小的贡献。通过这些活动，我意识到个人的力量是微小的，但只有通过集体行动，才能为社会带来真正的改变。

第五段：总结与启示（300字）

通过参与各种学校活动，我收获了很多，不仅是知识和技能的提升，更重要的是培养了自己的团队合作精神和领导能力。这些活动让我明白，一个人的成长不能仅仅依靠课堂上的知识，还需要通过实践和体验来完善自己。同时，这些活动也让我认识到自己的不足和需求，激励我继续努力学习和提高。在未来的生活和工作中，我将继续保持对学校活动的积极参与，并将所学所得用于实践，为社会做出更多的贡献。

第六段：结尾（100字）

参与学校活动是大学生活丰富多彩的一部分，通过这些活动，我收获了知识，提高了能力，培养了品格。在未来的个人发展中，我将继续积极参与各种活动，不断学习和成长，为自己和社会创造更多价值。

杭州亚运会感想篇九

浇水是日常生活中一项平淡无奇却必不可少的活动。在大学校园中，浇水活动更是义不容辞的重要组成部分。本文将探讨在浇水活动中的种种心得体会，以期将这项看似简单的活动进行更深层次的探究和实践。

第二段：浇水活动的意义

浇水活动虽简单却很有意义。浇水可以让植物得到足够的水份，提高它们的光合作用效率，从而帮助植物健康地生长。同时，浇水也可以加强人们的体力锻炼，增强人体免疫力。此外，浇水也是一项志愿活动的重要组成部分，可以为社会、为他人和为自己做出贡献。

第三段：浇水活动中的技巧

虽然浇水看似简单，但其实也需要技巧。对于植物来说，浇水时要根据植物的需求量、草皮的种植特点、季节和气候条件等因素来确定浇水的量和时机，避免浇水过多或过少。对于人来说，也需要注意浇水时的姿势、用力大小、水管的角度等，避免不必要的劳力消耗和身体损伤。在实践中，可以多与前辈和游泳健身爱好者交流心得，共同探讨浇水技巧。

第四段：浇水活动中的心得感悟

浇水虽然简单，但是它所带来的感受却是丰富多彩的。在忙碌的生活中，浇水也可以给人一种减压与释放的感觉。在浇水的同时可以倾听自己的心声，也可以与周围的事物沟通和交流。浇水还可以让我们更深刻地感悟到“勤劳致富”的道理，让我们感受到生活中的普遍性和共性。

第五段：结语

细节决定成败，浇水虽然看似简单，但是也是用心才能把这个小小的动作做到最好的一种任务。在浇水活动中，我们不仅需要发挥自己的主观能动性，更需要从身边的志愿者和大自然中发掘灵感，为社会、为一群群可爱的人民奉献出我们的爱心与汗水。最后，还需要提醒大家，注重生态环保和防范洪涝灾害，妥善利用水资源，大力发扬爱心、奉献、团队协作的精神。

杭州亚运会感想篇十

消除贫困，实现全体人民的共同富裕，是中国特色社会主义现代化建设的根本目的，是社会主义的本质要求。随着扶贫开发进入新的阶段，由于个人素质和资本积累的差异，个人收入差距扩大的趋势加剧，因低收入、失业、疾病等因素造成的阶层性贫困发生机率大大增加。扶弱、济困自古以来是中华民族的传统美德，源远流长，也充分体现了我党全心全意为人民服务的宗旨。

2012年1月18日，为使我办公厅对口帮扶的巴彦乌苏社区贫困家庭能够度过欢乐、祥和的春节，在机关党委的带领下，我们来到了呼和浩特市玉泉区巴彦乌苏社区，给12个困难户发放了米、面、油等慰问用品，同时也能看得出来他们领到这些慰问品时的高兴和不善言表，掩饰不住激动却不知如何表达的心情。接着我们在赵书记的带领下走访了3个特困户，把温暖送到他们的家中。其中有一户人家对我印象很深刻。那是一对年迈的老夫妇，老大娘生病在炕上躺着，老大爷的身体看起来也不太好。他们住的这间破旧的老房子还是租住的，家里空间狭小，家居摆设也很简陋，可能他们提前接到了慰问的通知，家里收拾的很干净，炉子烧得很旺，家里也很暖和，柜子上的盘子里放了几个洗好的苹果。我们把慰问品送到他们家，说明来意后老大爷很激动，一直说谢谢，为了让生病的老大娘好好休息我们匆匆离开了。出来的时候依稀听见老大爷在后面喊：“喝口茶再走哇”。

回去的路上，带领我们的一位前辈说，我们发的这些米、面、油的价位稍微高一些，所以他们就不舍得吃，平时他们连最便宜的米、面、油都吃不起。这些贫困户收入低甚至没有收入来源，加上家庭成员面临失业、疾病等因素，造成贫困加剧。

我认为，在做扶贫帮困工作时，做好物质上扶贫的同时更重要的是要做好思想扶贫。生活困难的人在压力面前总是处在低谷阶段，他们相当一部分人认为，自己命中注定要受穷，再怎么努力也没用。有了这种思想，他们失去了自立自强的精神，缺少雄心壮志和苦干创业精神。

要想帮助他们，首先应该让他们从思想上站立起来，鼓足他们克服困难、战胜困难的勇气。比如聘请农业专业技术人才到贫困户土地里进行现场技术指导培训，帮助他们农产品增产增收。这就是帮助他们自力更生，不等不靠。

贫困不仅只是经济概念，更关乎基本的公民权利、能力，其实质是一种权利和能力的贫困。正如诺贝尔经济学奖获得者阿马蒂亚·森所说：“贫困不是单纯由于低收入造成的，很大程度上是因为基本能力缺失造成的”，比如与高额医疗、养老、教育、住房等民生支出，对应的公民获得健康权、养老权、教育权、居住权的能力缺失。所以国家要大力推进完善教育、医疗、住房、养老等社保体系，把贫困人员的冷暖放在心上，让他们住得起房，看得起病，上得起学，且老有所养，这才是真正的脱贫。

大学生帮扶活动心得体会

杭州亚运会感想篇十一

作为大学生，参与学校活动是我们学习和成长的重要一环。这些活动不仅丰富了我们的课余生活，还让我们有机会锻炼自己的组织能力、团队合作能力和领导能力。在这篇文章中，我将分享我参与学校活动的心得体会。

第一段：参与学校活动的重要性

参与学校活动对大学生来说是至关重要的。首先，这些活动是我们认识新朋友、拓宽社交圈子的好机会，从而帮助我们建立更广泛的人际关系。其次，活动可以培养我们的组织能力和团队合作能力，让我们学会与他人合作、分工协作，从而提高我们的综合素质。最后，参与学校活动还能帮助我们锻炼自己的领导能力。无论是组织一次活动，还是担任一个小组的负责人，都需要我们发挥领导才能，提高自己的领导能力和沟通能力。

第二段：学院活动的参与与体会

在我大学生活的第一年，我积极参与了学院组织的各种活动，给我留下了深刻的印象。我还记得当时学院举办的一场文化艺术晚会，我和其他同学一起策划和组织了这场活动。从准备舞台布置到找到表演嘉宾，我们经历了艰辛的筹备过程。然而，在活动当天看到同学们活跃的表演和观众们的掌声，我深刻认识到自己的努力是有价值的。通过这次活动，我不仅锻炼了自己的组织能力和团队合作能力，还感受到了活动带来的喜悦和回报。

第三段：社团活动的参与与体会

参与学校社团活动是我大学生活最有意义的部分之一。作为一个社团的成员，我有幸参与了很多有意义的活动。例如，我们社团组织了一次公益植树活动，我们一起采购植树苗木、整理种植地、宣传活动等。通过参与这次活动，我认识到了保护环境的重要性，并且体会到了团队合作的力量。在和团队成员共同努力下，我们成功完成了植树活动，并为学校增添了一片绿色。通过这些活动，我不仅学会了守望相助，还感受到了公益事业给人们带来的快乐和成就感。

第四段：校级活动的参与与体会

参与校级活动对大学生来说是一种荣耀。作为学校活动的一份子，我曾有幸参与了一次学校举办的演讲比赛。在比赛前的准备过程中，我不仅提高了我的演讲能力和自信心，还结识了很多优秀的同学。在比赛中，虽然紧张但我仍然竭尽全力发挥自己的潜力。虽然最后没有获得前几名，但我意识到这不是最重要的。通过这次比赛，我明白了平时努力学习的重要性以及在困境中坚持不懈的精神。

第五段：参与学校活动的收获与反思

通过参与学校活动，我不仅拓宽了自己的视野，锻炼了自己的能力，还提高了自己的综合素质。这些活动帮助我更好地了解自己，发现自己的优点和不足，并激励我不断提升自己。通过与他人的合作，我还学会了如何与人相处、如何取长补短，并且结交到了一群志同道合的伙伴。回顾这些经历，我深刻认识到参与学校活动的重要性和意义。

总结：

学校活动是大学生活中的重要组成部分，参与其中不仅让大学生感受到了活动的乐趣，还帮助我们锻炼了自己的组织能力、团队合作能力和领导能力。通过参与学校活动，我们可以更好地发展自己，结识新朋友，拓宽视野，并为社会作出贡献。因此，我们应该积极参与各种学校活动，让自己成为更出色的大学生。

杭州亚运会感想篇十二

作为有三十年党龄的党员，看这部影片，最感动的还是五四运动的部分，每每看到学生的爱国热情，激愤抗争的场面，人到中年的我还是暗暗地流下了激动的眼泪。

秀才造反，十年不成，这是老话说的，意思是手里没有枪杆子，靠嘴嚷嚷管什么用。但五四运动真是一场伟大的运动，面对国土被瓜分的耻辱，面对北洋政府的软弱屈辱，面对着国耻，手无寸铁的学子们，呐喊出中国人民的心声，为国人作出爱国奋争的表帅，点燃了爱国抗争的烈火。他们的精神，他们的爱国心，他们的勇气，是我们现代学子们好榜样，如果现代学子们有良心的话，真应该好好学习一下五四精神，五四精神的实质。

回顾中国近代、现代的学生运动，在我们的记忆中，竟然总是和北京，和大学，和天安门有种.种的联系，好象特有姻缘似的.。1919年的五四运动，1976年的四五运动，都有如此相似之处。学生，是国家未来的希望，世界是青年人的，他们总是最先接受新思想，总是最先接触新信息，总是最先用热血和激情去国家命运而奋争去呐喊。学生们有如此想法和行为，说明那时候的大学精神是神圣的，是爱国的，代表时代前进方向的。

五四运动学生们在爱国精神下达成共识，走上街头去抗议，其实真应该感谢北大蔡元培等许多好校长，在“思想自由，兼容并包”之下，学生们通过思想交锋，寻找符合自己的思想，寻找正确的思想和前进方向，而非是靠灌输。五四运动后许多学生走上了不同的人生道路，这也是思想自由的体现，不同的思想追求，并不影响学生们的爱国心。

五四运动中北大的五大学生罗家伦是第一个提出五四运动这个名词的，当年二十三岁的他总结的五四精神很有些见解的：“第一，学生牺牲的精神，第二，社会制裁的精神。第三，民族自决的精神。”当然，不同人物，不同党派总结的五四精神各不完全相同，而且随着时代发展，有些五四精神也在被偷换概念了，被移花接木了，被政党政治需要化了。

五四运动万岁，真正的五四精神万岁!