优质足球运动体会（案例21篇）

通过总结心得体会，我们可以更好地思考自己的学习和工作方式，寻找到适合自己的方法和策略。心得体会的撰写不仅可以帮助我更好地思考问题，还能够帮助他人获得启示和借鉴。我希望我的心得体会能为他人提供一些帮助和参考。

户外运动踢足球心得体会

第一段：对足球的热爱和背景介绍（200字）。

足球，作为世界上最受欢迎的运动之一，自诞生以来就拥有着无数拥趸。我是其中一个热爱足球的人，从小就喜欢这项运动，对它有着深深的热爱。在初中时，我开始在学校的足球队中踢球，由于青春期带来的能量和激情，以及训练以及比赛中的一次次得失和胜利，我对足球的热爱更加深了，对于户外运动踢足球的心得体会也渐渐形成。

踢足球是一项户外运动，每次站在草地上，呼吸着新鲜空气，感受着阳光的温暖，我感到一种无尽的快乐。在与队友们一起奔跑、比赛时，体内的能量仿佛释放出来，让我感到充满了活力和激情。与此同时，足球也带来了许多挑战。站在球场上，面对着对手的防守，需要我用智慧和技巧突破对方的封堵；面对攻势，需要我用力量和速度阻止对方的进攻。这些挑战让我不断思考和努力，不仅锻炼了我的身体，也培养了我的毅力和坚持的精神。

第三段：对团队合作的认识和体会（200字）。

足球是一项团队运动，凝聚着队员们的智慧和力量，只有每个人发挥出最好的水平，团队才能获得胜利。在参与足球训练和比赛中，我深切体会到团队合作的重要性。足球比赛需要队员之间的默契和配合，每个人都有自己的位置和责任，只有在互相帮助和支持下，才能形成有力的攻守转换。在比赛中，队友之间的默契和配合，每个人为整个团队付出努力和付出奉献的精神，都对我产生了深刻的影响。这种团队合作的意识也渐渐深入到我的生活中，无论是在学校还是社会中，我都能体会到团队合作的力量和意义。

第四段：坚持训练和努力进步的重要性（200字）。

在我的踢球过程中，我深刻认识到，只有通过坚持训练和努力进步，才能成为一名优秀的足球运动员。在足球队的训练中，我必须保持耐心和毅力，通过不断学习和实践，完善自己的技术和战术。每一次训练都是一个机会，是我提升自己的时刻，只有付出更多的努力和汗水，才能在比赛中表现出色。通过坚持训练和努力进步，我不仅在足球场上不断成长，也树立了对待生活态度的正确观念，只要坚持不懈，就能取得自己想要的结果。

通过参与户外运动踢足球，我收获了很多。足球不仅让我享受到了运动的乐趣，锻炼了我的身体，还培养了我的团队合作和坚持不懈的精神。我会继续保持对足球的热爱和热情，不断努力提高自己的水平。未来，我期待能够在足球领域取得更好的成绩，并将足球的精神和理念传播给更多的人，让更多的人能够感受到户外运动踢足球的快乐和价值。

总结：通过户外运动踢足球，我不仅获得了乐趣和挑战，也认识到了团队合作和坚持训练的重要性。这项运动让我更加健康、自信和有责任感。我相信，在未来的日子里，我会继续努力，将足球精神传递下去，让更多的人受益于户外运动踢足球的乐趣和体验。

足球运动员晚训心得体会

足球运动员是以身体素质和技战术水平为根基的职业，晚上训练是他们日常训练的重要组成部分，这不仅能持续提高体能，还能优化技术，更能够体现出一名运动员的精神素质和行动力。在晚上的训练，足球运动员有哪些心得体会呢？下面就让我们一起看看。

第二段：讲述功夫重在坚持。

在晚上的训练中，习惯性地拖延时间、偷懒和不专注是运动员的大忌。训练的意义在于每个动作都完成得更加规范、细致，技战术得到更多的锤炼。这不仅需要教练的引导和训练，更需要每个运动员的自觉和坚持。只有坚持了每个动作，追求更好的表现才能够在比赛中有所表现。

第三段：聚焦努力才是王道。

足球运动员需要坚持和努力，但并不是一味地加重量、加强度而已。更多的是强调技战术的细节，比如传球质量、推进和抢断动作的灵活度等等。只有把每一步踢球行动理解到位、娴熟掌握，才能达到顺水推舟的默契度。但是光学习是不够的，锻炼也是非常重要的一部分。只有既努力地训练，又尽力地学习，方能顺利地提高自己。

第四段：谈论团队精神的重要性。

团队精神在足球运动中起到重要的作用，每个运动员的存在和发光发亮，必须依赖其他队员的配合和帮助。晚上的训练更加需要每位运动员去协作，并且默契度要高。运动员需要在训练中互帮互助，分享经验和灵感，共同克服困难、打磨进攻和防守的技巧，使得整个队伍更加强大。

第五段：总结。

足球运动员晚训不仅是对身体素质和技术的提高，更需要坚持努力、团队协作和学习。透过晚训，每位运动员能够更好地审视自己的优缺点，建立信念，并自觉地找到方法加以弥补。只有经过不断不懈的努力和学习，才能够取得明显的进步和更好的成果。

足球运动队心得体会范文

足球运动是一项古老而受欢迎的体育项目，不仅可以锻炼身体，还能培养团队合作精神和个人意志品质。作为一名成员，我深有体会地参与了足球运动队的活动，在这个过程中我收获了很多，不仅在体能上得到了提高，还学到了许多其他宝贵的经验和教训。下面将分享我作为一名足球运动员的心得体会。

段落2：身体素质的提高。

足球运动需要良好的身体素质，包括耐力、快速反应和协调能力。通过长时间的训练和比赛，我发现自己的体能得到了明显的提高。通过跑动和追逐球的过程中，我的耐力得到了锻炼，并且我的反应速度和协调能力也得到了很大程度的提高。这些在其他运动和日常生活中都对我有着巨大的好处。同时，参与足球训练也增强了我的心肺功能，使我的身体更加健康。

段落3：团队合作精神的培养。

足球是一项团队合作的运动，每个队员都起着重要的作用。在训练和比赛中，我们需要互相鼓励，互相支持，共同努力实现我们的目标。正是通过这种合作，我们才能够在比赛中取得胜利。在与队友之间的互动中，我学会了倾听和尊重他人的观点，学会了如何适应和跟随团队的决策。这些团队合作的经验对我以后的学习和工作中都起着重要的作用。

段落4：意志品质的培养。

足球运动所需要的意志品质是艰苦训练和困境中坚持的关键。在比赛中，我们可能会面临困难和挫折，但这时候的坚持和不放弃才能帮助我们战胜困难，取得胜利。通过足球运动，我学会了如何在压力下保持冷静，如何能够在失败后重新振作起来，继续努力。这对我个人的成长和未来的发展都非常重要。

段落5：友谊和快乐的体验。

足球运动不仅仅是一项体育活动，更是建立友谊和享受快乐的过程。通过与队友一起训练和比赛，我与他们建立了深厚的友谊。我们一起经历了许多困难和挫折，一起分享了成功和成长的喜悦。这些美好的回忆将伴随我一生。

总结。

作为一名足球运动员，我通过参与足球运动队的活动，收获了很多。不仅在身体素质上得到了提高，还学到了如何团队合作和培养意志品质。同时，我也与队友建立了深厚的友谊，共同享受了足球带来的快乐。这些经验和体会将伴随我一生，对我未来的学习和事业发展都起着重要的作用。

足球运动活动心得体会

第一段：介绍足球运动的益处和自己对足球的热爱（200字）。

足球是一项全球广受欢迎的运动，它具有丰富的益处，不仅能够增强体力，还可以培养团队合作精神和提升个人技能。我自小就对足球情有独钟，从小学开始便参加学校的足球队，这让我对足球运动有了更深入的了解和热爱。

第二段：谈谈在参加足球运动中的成长和团队合作的重要性（250字）。

在参加足球运动的过程中，我渐渐学会了如何与队友合作，互相帮助，取得胜利。足球是一项团队运动，每个人都要尽自己最大的努力，配合队友完成比赛的目标。在比赛中，我们要学会与队友进行默契的配合，互相传球，互相支持，相互帮助。只有团队中的每一个人都发挥出自己的优势，才能最终获得成功。

第三段：探讨足球运动对个人技能的培养和锻炼（300字）。

足球运动不仅可以锻炼身体素质，还可以培养个人技能。在足球运动中，我学会了控球、传球、射门等基本动作，通过不断的练习和训练，我逐渐提高了自己的足球技术，不断突破自己的极限。通过足球运动，我培养了良好的协调能力和灵巧性，提高了身体的平衡性和灵活性，同时也增强了我的耐力和速度。

记忆犹新的是参加校际足球比赛的那一次体验。在比赛中，队友之间的配合非常默契，我们通过不断的奔跑和踢球，最终在比赛中取得了胜利。这次比赛让我深刻地体会到了团队合作的重要性，在关键时刻，我们要互相鼓励和支持，共同创造出胜利的机会。这次比赛对我来说是一次难得的机会，让我学到了很多，不仅提高了我的足球技术，还培养了我的团队合作精神。

通过参加足球运动，我不仅获得了身体的锻炼和技术的提高，更重要的是培养了团队合作精神和自信心。足球让我在比赛中学会了面对困难时的坚持和勇敢，也让我在胜利中体会到团队的力量。足球运动让我变得更加坚强，不畏困难，勇往直前。这种精神在我的生活中也得到体现，帮助我克服了许多困难和挑战。我相信，足球运动将一直伴随着我，成为我人生中宝贵的财富。

户外运动踢足球心得体会

作为一项广受欢迎的户外运动，足球吸引了无数人的热爱和参与。我也是其中的一员，经常参加踢球活动，对户外运动踢足球有着自己的心得和体会。从最初对足球一无所知到现在可以和队友默契配合，我的足球之旅经历了许多变化和成长。

第二段：分享踢足球的乐趣和健康益处。

踢足球给我带来了无尽的乐趣和快乐。每次踏上球场，我都会感受到一种特殊的激动和兴奋。与队友互动配合，尽情奔跑，进球嘶吼、击掌庆祝，这种集体合作和团队荣誉感让我深深沉浸在比赛的氛围中。此外，踢足球还能锻炼身体，增强肌肉力量、增强心肺功能、提高协调能力，让我保持良好的身体素质和健康状态。

第三段：分享踢足球的挑战和成长。

踢足球不仅仅是一种简单的运动，更是对身体和意志的双重挑战。在比赛中，我需要与对手激烈争夺球权，需要跑动、射门、传球等各种技术动作确保球队胜利。然而，一开始我并不擅长足球，技术上的不足和对规则不熟悉使得我在比赛中频繁失误。但是，通过不断的练习和参与比赛，我逐渐认识到自己的不足，努力克服并改进自己的技术。经过一段时间的努力，我发现自己的踢球技术和比赛经验都有了实质性的提升，这种成长的过程让我更加坚定地喜爱足球，同时也激励我在其他领域持续努力。

第四段：谈谈团队合作与默契。

足球是一项需要团队合作和默契的运动，只有所有人齐心协力才能取得好成绩。在踢足球的过程中，我深刻体会到了团队精神的重要性。足球让我学会了倾听和理解队友，根据他们的位置和动作做出快速反应，更好地传递球权。在多次比赛中，我能够和队友默契配合、眼观六路、耳听八方，这种默契帮助我们迅速适应对手的进攻和防守，使球队更加有信心取得胜利。这种团队合作和默契不仅仅只适用于足球比赛，在现实生活中也为我与他人的交流和合作提供了宝贵的经验和技巧。

通过踢足球，我感受到了运动的快乐和健康，也体验到了成长和团队合作的重要性。在踢足球的过程中，我逐渐变得更有自信，更加沉着冷静，也更加积极向上。而在球队中，我不仅仅是一个个体，更是一个团队中不可或缺的一分子。足球让我明白，只有与他人合作，相互激励，我们才能变得更强大。在未来的日子里，我将继续热爱足球，尽力发挥自己的能力，同时希望用自己的热情和能力去激励身边更多的人参与并享受这项美妙的户外运动。

足球运动队心得体会范文

足球运动是一种集体的竞技项目，需要队员之间的协作和默契。作为一名足球队员，我参加了数年的足球训练和比赛，在这个过程中积累了许多经验和体会。下面将从队员的责任心、合作意识、团队精神、自我约束以及成长心态五个方面来进行阐述，展示出一名足球队员所需要具备和发展的品质。

首先，作为一名足球队员，我们要有强烈的责任心。足球运动是一项高强度的运动，队员们需要遵守训练计划，积极参与训练，不间断地提高个人技术和身体素质。此外，我们还要对比赛和队友有责任心，时刻保持良好的竞技状态，全力以赴，追求胜利。只有担当起自己的责任，才能充分发挥个人的能力，为团队的胜利做出贡献。

其次，合作意识在足球运动中尤为重要。足球是一项团队运动，队员们需要相互搭配、相互配合，实现默契的配合和精确的传球。在训练和比赛中，我们要学会倾听队友的指导和建议，积极与队友沟通，共同制定战术策略，确保每个人都在自己的位置上发挥最佳水平。只有团结一心，共同努力，才能取得胜利。

第三，团队精神是一个足球运动队不可或缺的品质。无论是训练还是比赛，团队精神都能够增强队员们之间的凝聚力。面对困难和挑战时，我们要相互鼓励、支持和帮助；在取得胜利时，我们要互相庆祝、分享喜悦。通过共同的努力和协作，我们能够更好地完成比赛的目标，取得更好的成绩。

在足球运动中，自我约束也是至关重要的。作为一名队员，我们要时刻保持良好的职业操守和行为规范。无论是在训练场上还是比赛场上，我们要遵守规则，尊重对手和裁判，不做违规动作和恶意犯规。同时，我们还要为团队着想，不负队友和教练对我们的期望，避免偏离重要的训练和比赛。

最后，一个足球队员要有成长心态。足球运动是一项持续学习和不断进步的过程。我们要保持积极的心态，不断修正和改进自己的不足之处。面对失败和挫折，我们要勇敢面对，从中吸取教训，找到问题的症结，并及时调整和改善。同时，我们还要相信自己的潜力，努力追求更高的目标，不断提高自己的技术水平和竞技能力。

总之，作为一名足球队员，我们需要发展和培养责任心、合作意识、团队精神、自我约束以及成长心态这五个品质。这些品质不仅在足球运动中发挥作用，而且在生活和工作中也同样重要。通过足球运动的锻炼，我们能够培养出积极向上的品格和健康的生活态度，使我们在未来的道路上更加坚定和自信地前行。

观看足球运动后的心得体会

足球作为世界第一大运动，在全球范围内拥有亿万球迷。作为一项充满激情且富有观赏性的运动，足球不仅给人们带来欢乐与刺激，更让人们在观看比赛后有所体会和收获。作为一名热爱足球的球迷，我近来观看了一场精彩的比赛，并从中得到一些心得和体会。在以下的文章中，我将从情感的沟通、团队合作、竞争与拼搏、赛事策略和体育精神五个方面展开叙述。

首先，足球比赛带给观众的情感沟通是无可比拟的。当球队进球时，观众们高呼着、欢呼着，将激动的情绪共鸣交融。在观看比赛时，我也被情绪所激动，随着球队的表现而跳动。我能够感受到球员们的团结协作、努力拼搏和毫不放弃的精神，这让我由衷地敬佩和钦佩。足球比赛不仅仅是两队之间的比拼，更是球员与观众之间情感的磨合与释放，这种情感的交流使我觉得自己与球队们是紧密相连的。

其次，足球比赛强调的团队合作精神也给我留下了深刻的印象。在比赛中，没有一个单独的球员能够获胜，胜利和失败都是整个团队的成果。队员们需要相互配合、相互信任，才能够在关键时刻做出正确的判断和决策。观看比赛时，我明显感受到球队的默契和配合，他们相互协作，无私奉献，为了胜利而不懈努力。这种团队合作精神不仅体现了在足球比赛中的重要性，更在我心中点燃了对团队协作的渴望和追求。

再次，足球比赛中的竞争与拼搏是令人折服的。在比赛中，每个球队都希望取得胜利，球员们展现出的对胜利的渴望和为之付出的努力令人佩服。他们不仅仅是在争夺胜利，更是在争取自我超越和进步。即使遇到困境和挑战，他们也不会轻易放弃，而是继续努力，尽力争取最好的结果。观看比赛时，我也受到了鼓舞，看到了球员们再次站起来、再次奋斗的决心，并从中汲取了一些力量，激励自己在生活中也要时刻保持竞争的心态和拼搏的精神。

此外，足球比赛中的赛事策略也是一门精妙的学问。在比赛中，教练和球员们需要根据具体情况调整战术和策略，以增加胜利的可能性。观看比赛时，我对教练和球员们能够根据实际情况做出明智的决策感到钦佩。他们通过战术的灵活性和创新性，展现出战胜困难和取得胜利的智慧。这不仅让我明白了理性思考和策略性规划在各方面的重要性，也对自己的思维方式和解决问题的能力提出了挑战和启发。

最后，观看足球比赛也让我领悟到了体育精神的真谛。体育精神不仅仅是追求胜利的欲望，更是关注公平、友谊、合作和尊重的价值观。在比赛中，观众们共同见证着这些价值观的体现，无论胜负如何，球员们都能友好地握手、问候对手，并向对方表示敬意。这种体育精神不仅在比赛场上具有指导意义，在生活中也给我们传递了积极向上的能量。观看比赛的过程中，我逐渐明白了珍惜友谊、尊重他人和通过合作取得共赢的重要性。

总结而言，观看足球运动后的心得体会主要体现在情感的沟通、团队合作、竞争与拼搏、赛事策略和体育精神五个方面。观看比赛让我感受到了球迷与球队之间情感的交流和共鸣；球员们的团队合作精神也让我深受启发；他们为胜利而不懈努力的竞争与拼搏精神让我敬佩；赛事策略的灵活性和创新性让我深刻理解了智慧和策略的作用；体育精神的真谛也让我明白了友谊、公平、合作和尊重的价值。观看足球运动的过程中，我不仅仅是一个观众，更是一个受到启迪和引导的学生。

足球运动员晚训心得体会

足球是一项高强度的运动项目，要想成为一名优秀的足球运动员，需要付出大量的努力和汗水。在保证日常训练的同时，对于专业运动员来说，晚训也是不可或缺的一部分。作为一名足球运动员，我也经常进行晚训，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我在进行足球晚训时的一些体会和心得，希望能对正在或将要从事足球运动的人们有所帮助。

第一段，晚训在哪些方面有益？

晚训可以有效的提高我们的持久力和耐力。由于晚上的气温比白天要低一些，入夜后的紧张氛围也有助于加强我们的肌肉控制能力以及集中精力的能力。另外，晚训还可以帮助我们更好地适应比赛场上的时间和环境，从而增强我们的竞技实力。在晚训中，我们还可以更好地控制自己的情绪和心态，累了可以换哪些训练项目，避免长时间的无效艰辛练习。

第二段，晚训需要注意哪些方面？

在晚练过程中，时刻注意自己的身体状况，合理安排力量和卡路里的消耗。为了能够充分发挥晚训的积极作用，我们需要充分的预备工作。如注意饮食，提前饮水，调整好个人状态及心态情绪等等。此外，在晚训中，我们还需要关注安全问题，如保持良好的训练仪器、场地等，不将个人疲劳和生命安全置于不顾。晚上训练，还需要注意穿着服装搭配，减少着凉、生病等不必要的麻烦。

第三段，晚训中如何有效地进行训练？

首先，我们需要了解自己的弱项，制定相应的训练计划。其次，我们需要科学地进行集中训练和综合素质训练，针对不同方面进行相应方案。再次，我们需要不断反馈自己的训练效果，及时调整训练方案和注意事项，以便获得更好的锻炼效果。

第四段，晚训带给我们的收获是什么？

由于晚训的强度高、时间短、注意力高度集中，晚上训练能够提高我们的耐力、敏捷度和反应能力，还可以帮助我们在日常生活中表现更佳。另外，晚上训练还能培养我们的团队精神和个人责任感，这对足球场上的表现有很大的帮助。

第五段，通过晚训，我们对足球的认知变化?

随着我们在晚上锻炼足球场上的越来越多，我们逐渐发现，足球不仅仅是一项运动，同时也是一种生活态度和情感的宣泄方式。通过晚训，我们可以了解足球的精神内涵，提高我们在足球上的领悟能力和行动力。此外，晚训还能锻炼我们的毅力和意志力，让我们更加懂得坚持和追求自己的目标和梦想。

总之，晚训对于足球运动员来说无疑是一项具有价值的训练方式。只要我们合理安排训练计划、注意身体状况、科学有效地进行训练，相信每一次晚训都能够带给我们收获。希望我这篇文章能够对正在从事或将要从事足球运动的人们有所帮助，尤其是对于那些渴望成功的球员和教练们。

校园足球运动心得体会范文

近年来，校园足球运动在全国范围内越来越受到重视和支持，得到了广大学生的积极参与和热情支持。在校园足球运动中，我们不仅锻炼身体，提升技能，还能够培养团队合作和竞争精神。今天，我想分享一下我在校园足球运动中的心得和体会。

第二段：锻炼身体与技能。

参加校园足球运动，对我们的身体和技能发展有很大的促进作用。首先，足球是一项全身性的运动，能够锻炼我们的耐力、速度和协调性。其次，参加集训和比赛，我们需要不断地提高自己的技能水平，在传球、盘带、射门等方面进行专项训练和磨练。通过长期的培训和练习，我们的身体和技能得到了很大的提升。

第三段：培养团队合作精神。

校园足球运动不仅是一项个人发挥的运动项目，更是需要集体行动和团队协作的运动项目。在训练中，教练严格要求我们要遵守比赛规则，团结协作，相互帮助。在比赛中，我们需要配合默契，团结一心，发扬团队合作精神，为团队争取胜利。

第四段：培养竞争意识。

校园足球运动的比赛同样是一种竞争，它能够培养我们的竞争意识。在比赛中，我们不断地面对各种各样的挑战和困难，需要通过自己的努力去克服。足球比赛不仅是一种竞技活动，更是一种技术和智慧的比拼。在比赛中，我们需要注重团队合作，发挥个人的特长，争取最终的胜利。

第五段：结论。

综上所述，在校园足球运动中，我们得到了身体和技能的锻炼，还培养了团队合作和竞争意识。通过长期的训练和比赛，我们不仅可以提高自己的足球水平，更可以收获到友谊和团队精神。因此，我会继续努力，不断提高自己的足球水平和团队协作能力，为学校的荣誉而努力！

足球运动队心得体会作文

作为一名足球运动员，在参加足球运动队的训练和比赛中，我有幸经历了许多挑战和成长。这段时间不仅让我更加深入了解和喜爱足球运动，也让我成为了一个团队的一员，并从中收获了宝贵的心得体会。以下是我对足球运动队的心得体会的分享。

首先，参加足球运动队的经历让我学会了团队合作的重要性。在训练和比赛中，每个球员在球场上都扮演着特定的角色，需要互相合作才能发挥出最佳的水平。无论是攻击组织还是防守阵型，我们必须清楚地理解彼此的任务和责任，并通过默契的配合来取得胜利。当我们每个人都明白只有通过团队的努力才能够战胜对手的时候，我们才能发挥出最大的潜力，实现共同的目标。

其次，足球运动队的经历也让我明白了坚持和毅力的重要性。在每一次训练和比赛中，我们都面临着各种各样的困难和挑战。有时候，我们可能会感到疲惫和挫折，但是只有坚持下去，不放弃，才能够取得进步。在这个过程中，我们学会了如何面对失败和困难，并从中吸取经验教训。只有通过坚持不懈的训练和不断的努力，我们才能够在足球运动中不断进步，实现自己的梦想。

另外，参加足球运动队也使我认识到了自己的优点和不足之处。通过和队友的交流和比拼，我发现了自己在技术和战术方面的不足，并努力去改进。同时，我也发现了自己优秀的地方，例如协调能力和领导才能等。这种自我认识和反思让我更加明确了今后的发展方向，并有助于我的个人成长。足球运动队成为了一个评估自己能力的平台，让我看到了自己的优点和不足，并为之后的努力提供了动力。

最后，足球运动队的经历也带给了我许多珍贵的友谊和回忆。在训练和比赛中，我们和队友们一起度过了许多难忘的时刻。我们不仅分享着彼此的喜怒哀乐，还相互支持和鼓励。这些珍贵的友谊不仅使得我们的团队更加团结，也让我们在面对困难和挑战时感到更加坚定和有信心。无论是在球场上还是在生活中，我知道我可以随时得到队友们的支持和帮助，这是一个非常宝贵的情感。

总的来说，参加足球运动队的经历让我学会了团队合作、坚持和毅力，并让我更加了解自己的优点和不足之处。这段经历不仅让我的足球水平得到了提高，也让我在人际关系和团队协作方面有了更深刻的认识。我衷心希望未来还能有更多的机会参与和体验足球运动，并继续成长和进步。

足球运动心得体会

足球是一项具有全球影响力的体育运动，无论是年纪轻轻的孩子还是年过五旬的老人，都对足球充满了热爱。作为一名热爱足球的球迷，我也深深地感受到了足球运动给我带来的快乐和独特魅力。其热烈的赛场气氛、精彩的技巧和紧张刺激的心跳，都使我对足球产生了深深的热情。

足球运动不仅仅是一项娱乐活动，还是一项有益身心健康的运动。首先，足球运动能够锻炼身体各个部位的肌肉，提高身体的灵活性和协调性。同时，足球运动也能够增加心肺功能，提高体能水平。除此之外，足球运动还能培养团队合作精神，提高沟通和交流能力。在比赛中，球员需要相互配合，默契的传接球行动展示了团队的力量。足球运动对青少年的成长和个人品质的培养有着非常积极的影响。

在我多年的足球运动中，我深刻体会到足球的艺术之美和观众的热情。足球是一项需要技巧、智慧和动作协调的运动，不仅要注重个人的技术训练，还需要注重团队的配合和默契。足球运动教会了我坚持不懈、乐观向上的品质，无论碰到什么困难和挫折，都要勇往直前。同时，足球运动还让我更加自信，在对抗比赛中，我懂得了如何去面对压力和质疑，也培养了我的勇气和拼搏精神。

足球运动对心理的影响无疑非常重要，但它也对身体健康有着积极的影响。首先是提高心肺功能和增强体力。长时间的奔跑和爆发力的释放，能够锻炼心肺功能，增强身体的耐力。另外，足球运动还能够提高脚的灵活性和协调性，培养体能素质，增强爆发力。与此同时，踢足球还能够锻炼到脚踝、膝盖等部位的肌肉，增强身体的稳定性和抗拉伸能力。

在我多年的足球运动中，我不仅仅收获了健康的体魄，还学到了很多珍贵的品质和经验。足球运动培养了我的团队合作意识和配合能力，我懂得了如何与队友们相互信任和支持。同时，足球运动还让我了解到了胜利的甜蜜和失败的痛苦，并学会了如何从失败中汲取教训，不屈不挠地追求成功。通过足球运动，我结交了很多志同道合的朋友，和他们一起享受比赛的乐趣，分享球技的提高。总之，足球运动带给我无尽的乐趣，丰富了我的人生。

总结：

通过以上的描述，足球运动不仅仅是一项娱乐活动，更是一种对身体和心理健康有益的运动。它能够锻炼身体各个部位的肌肉，提高心肺功能和体能水平。同时，足球运动还能培养团队合作精神和沟通能力，提高个人品质和自信心。它能够让我们享受比赛的乐趣，结交志同道合的朋友，丰富我们的人生。因此，我鼓励大家积极参与足球运动，体验其中的快乐和收获。

足球运动专题

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!为全面贯彻中央《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》文件精神，推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现青春活力，增进身心健康，让大家更好的学习与生活，自今日起，我校“全国足球特色学校足球”运动正式启动。

在此，西城小学向全体学生发出以下倡议：

1、每周每班一节体足课，认真上好每一节体足课，课间积极参加足球运动，以及一些健康有益的体育游戏等。

2、大课间每天坚持参加足球运动，以班级为单位完成基础足球运动。

3、组建足球班队，校队。

4、学校要举行校长杯足球联赛。

5、要求每班板报有足球的相关信息。

在节假日休闲的同时，不忘积极参加各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

同学们，“足球运动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容。足球活动不仅能强健我们的体魄，培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，还能帮助我们在运动中学会互相帮助、支持、鼓励和合作，在运动中学会互相尊重和理解。

2015年3月17日篇二：足球社团倡议书。

社团的性质：鞍山市第二中学足球协会是一个以开展文娱和体育活动为目的的非营利性质的初中生社团。在教师领导下，学生自愿参加二中足球以开展文娱和体育活动为目的的社团，为的是加强我校学生的自身管理，促进我校学生健康发展，发挥我们社团活跃校园文化的功能，培养德智体美全面发展的人才。社团的宗旨：足球社团本着发扬我校足球运动，发掘足球天赋人员，增强体育锻炼的多样性及健强体魄的活动宗旨，积极组织同学们参加活动。社团的活动计划：江汉艺术职业学院足球协会以社团为基础，积极组织同学们参加足球这项时尚的体育运动。

关于举办“畅想青春激活人生”七人足球赛的倡议书。

各位亲爱的员工：在这草长莺飞，万物复苏的四月来临之际，休眠了一冬的我们是否还在为如何活动自己的筋骨而发愁呢，是否还在为怎样焕发青春的活力而忧虑呢？不要发愁，不要犹豫，赶快加入我们“畅想青春激活人生”七人足球俱乐部吧，这里将成为我们焕发青春，激发活力的全新舞台。

七人足球赛要求参赛的双方各有七名队员，每场比赛须在30分钟的的比赛时间内分出胜负，若30分钟结束了双方比分踢平将另外增加5分钟的点球大赛直到分出胜负。

具体要求如下：

1、全车间至少组建四个队。

2、办公室代表队、离子膜代表队、一次盐水和液氯包。

装代表队、盐酸代表队（每个代表队可根据人员情况多组建参赛队伍），每个代表队9人。

3、比赛采用循环赛制。

4、比赛时间4月9日——4月13日。每天举办两场。

（第一场17:15——17:45；第二场17:50——18:20）。

5、各代表队必须于4月5日前将参赛人员名单报给我。让我们本着“友谊第一比赛第二”的原则，伴着四月明媚的春光，踏着和煦的春风，共同来做春的使者，播洒健康，传播快乐。在绿茵场上充分展示中泰电解人的活力和魅力。

电解车间团支部2014年3月31日。

比赛规则。

一、比赛场地。

长度：最长75米，最短45米；宽度：最长56米，最短28米。在比赛场地内，禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。

点球点：距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。

二、队员人数。

一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换两个人。

三、队员装备。

运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。

四、比赛时间。

1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。

点球为止。

3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。

4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。

五、犯规与不正当行为。

裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。

六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位。

（一）任意球任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚球程序：

1、将球放定在犯规地点。

2、对方队员距球到少8米。

3、球被触动后即算比赛开始。罚则：

1、球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。

2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。

3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。

4、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。

（二）点球。

罚球点球规则同十一人制比赛规则。

（三）界外球。

当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。

（四）球门球。

罚球门球规则同十一人制比赛规则。

（五）角球。

罚角球规则同十一人制比赛规则。

（六）越位。

越位规则同十一人制比赛规则。

七、纪律及处罚条例。

1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。

2、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作出不理智之行动。

3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。

倡议书。

地大各学院足球队长，热爱足球的同学们：

生力军。2013年，我们和各球队一起自发组织了“南望山杯”足球赛，两年来该项赛事顺利举办，也有了一些名气，被同学们亲切的称为“地大的冠军杯”。为了更好的促进我校校园足球的发展，提高各球队的水平和素养，同时学习华科，武大等兄弟院校的先进经验，地大教工足球协会倡议，将“南望山”杯赛改制成为“南望山校园足球联赛”，以联赛的形式提供更具深度广度，更能体现球队实力，更好的锻炼球队的平台，与“地大杯”分别于秋季学期、春季学期举行，形成优势互补。具体赛程建议如下，供各队长讨论。

一、总则。

联赛名称为“中国地质大学南望山校园足球联赛”。

主办方：由地大教工足球协会主办，各学院足球队协办。教工足协承诺利用自身资源优势整合学校各方面资源，为赛事顺利举办并扩大影响提供一切必要的便利条件。

赛事组委会：由教工足协秘书长及各院队队长组成。

裁判委员会：由各代表队裁判员，外聘裁判员，热爱足球裁判的同学组成。组委会安排相应培训及奖励机制，帮助我校足球裁判成长。参赛队伍：各学院足球队、我校各民间足球队。

赞助：2015年及以后的本赛事由地大教工足球协会赞助，费用包括冠亚季军及各单项奖的奖品奖金、赛事组织期间产生的所有费用。详见后续章节。

二、参赛资格、报名、资格审查。

1、报名运动队必须准确填报下列内容：

（一）代表队名称；

（二）运动员的个人学生证；

（三）运动员的姓名；

2、每支运动队报名运动员不得少于11人。

3、各民间足球队与学院足球队的队员不得重复，即某球员只能选择一支球队参加所有比赛。

4、报名运动员必须具有良好的身体。

三、竞赛办法。

1、比赛分为甲乙级联赛，各8支球队参加，采用升降级制度。首赛季（2015年）甲级联赛由地大杯8强球队（除国际学院外）和教工足球队参加，乙级联赛由其他球队按报名顺序选取8支球队参加。以后按照升降级制度确定甲乙级球队。

2、甲乙级联赛均采用单循环赛制，每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。至一轮28场比赛全部结束后按积分情况结合国际惯例进行全部球队的排名。

3、由于赛程安排需要在一学期内结束，拟安排甲级联赛在我校大球场举行，乙级联赛在小球场举行。

4、每年联赛结束后甲级联赛排名最后2名降入乙级联赛，同时乙级联赛排名前2名进入甲级联赛，乙级联赛排名最后2名由新申请球队增补。对于新加入联赛的球队需从乙级联赛打起。每赛季前新增球队向大赛组委会提出报名申请，如报名球队超过两支则进行抽签决定。如有需要，可安排甲乙级冠军队进行“联盟杯”比赛一场。

5、获得联赛第一名的运动队获得奖杯，甲级联赛冠军队提供价值1000元奖品，亚军提供价值800元奖品，季军提供价值500元奖品。乙级联赛冠军队提供价值500元奖品，亚军提供价值300元奖品，季军提供价值200元奖品。同时联赛设立“最佳射手”，“最佳门将”，“最佳球员”，“最佳裁判员”和“公平竞赛”奖。

6、参赛球队需提前30分钟到场检录，未按比赛规定时间开始比赛超过10分钟（未到齐5人）者即视为弃权，弃权队应判为0：3。如有球队无故弃权比赛场次超过2场（含2场），则下一取消其参加本联赛的资格，由其他球队替补。

7、每场比赛设主裁判一名，边裁两名，由各代表队派出。新华网北京３月８日体育专电（记者郑道锦、王镜宇）中国足协副主席韦迪８日对广州恒大队在亚冠联赛首战大胜韩国全北现代队给予表扬，称这表明中国足球只要下决心抓就有希望。

中国足协当日在京举办了新赛季前的首个“足球记者之家”活动，向各媒体记者介绍了新赛季中超联赛在裁判工作、联赛建设上的一些新变化，并向各位女记者致以妇女节的问候。韦迪在致词时特意提到了恒大队５:１的胜利，他说：“昨晚的两场比赛反差较大，恒大的胜利让我们看到只要肯下决心坚定抓，中国足球还是有希望的。但仅靠职业足球也不够，我们还要下力气把青少年足球抓好。”

韦迪表示，２０１２年足协面临的主要任务是在反腐打假行动让中国足球的大环境得到治理后，如何去发展，需要将职业足球和青少年足球有效结合起来。

中国足协还通过这次活动向全国媒体发出了一份倡议书，号召媒体能够多从积极的角度给中国足球鼓劲，坚持理性、科学的舆论监督，着眼于解决问题，多提建设性意见。

韦迪说：“目前中国足球就像是一个生病的人，希望大家共同维护和爱护，多提建设性的意见。中国足协愿意和大家共同打造一个这样的环境。”

如果说洋帅越来越多是中国足球求发展的客观必须，那么从引入洋帅的投入力度上，也能体会到各队的豪阔——2012赛季中超16队，有13队是洋帅，剩余的本土教练中，马林(年薪100万人民币)与朱炯(60万)位列全体教练年薪榜的最后两位，尽管高洪波年薪达到300万，但也只能排名倒数第4位(高于舜天洋帅德拉甘30万美元)，向年薪榜榜首看，是申花名帅蒂加纳教练团队总共325万美元年薪，已是达到了2000万人民币的投入规模。

练(尤其是去欧洲)的费用，应是200万人民币以上。

砸钱！新势力效仿恒大。

“恒大效应”这个提法，必然会被载入中国足球史册。上赛季恒大的5亿投入已将其他各队远远甩在身后，尤其是单场赢球奖金即达到500万；新赛季恒大的奖金公式也已出炉，联赛是“3-0-3”规模，即赢球奖300万、平球0奖金、输球罚300万；将视角更多对准亚冠战线的恒大，于亚冠中开出了单场赢球奖600万的方案。根据总场次奖金积累，恒大队新赛季仅总奖金理论最高值一项就超过了2亿。

恒大上赛季引入张琳芃、冯潇霆与姜宁等人，转会投入均在千万以上。新赛季前，恒大1200万引入荣昊，杨昊加300万换取赵旭日，加上李建滨与彭欣力打包引入所花费的700万等等，恒大仅本土球员增补的费用就又接近3000万。要知道恒大还有外援的巨额花费，比如穆里奇近百万美元年薪，孔卡年薪更达到700万美元。近来有消息称，恒大还在追求巴拉圭锋线球星巴里奥斯，其中的潜在花费又必是惊人。所以，恒大新赛季总共7亿的投入力度，是不存在什么数额水分的。恒大上赛季5亿投入换取提前4轮夺冠，对于大连阿尔滨、广州富力这不差钱的新科升班马，即是给出了样板，也是给出了压力。所以“新势力均砸钱”的规模清晰体现——阿尔滨最终引入了于大宝，尽管实质花费“不到1000万人民币”(李明语)较之此前传闻明显缩水，但内外援共引入12人的阿尔滨，仅在引援投入上的花费就超过了1亿。结合上球队赛季正常投入，作为升班马的阿尔滨新赛季投入预计将接近2.5亿。

对于与恒大同在广州的富力，事实上舆论已不自觉地提前给出了看富力如何同恒大“斗富”的设定。富力方面几再表示“不会同恒大比投入”，似乎也没减缓这一氛围。当然，富力引入吴伟安、程月磊、张远等国内球员，外援选中拉斐尔、祖马、达维等人的投入力度，确实没有体现要同恒大这两个赛季的作为“进行比拼”的意思。但不要忘记富力一直谋求引入冯仁亮这样极具号召力的球员，后续发展线索其实也就是定在了砸钱这主旋律上。富力所开出的单场200万赢球奖金，环比整个中超已是“金光灿灿”。即便是排除掉球队升超后基础设施方面的巨额投入，富力新赛季的整个投入预算也将达到2亿。

传统强队，2亿不稀奇。

申花近年持续给出了卖球员以求“折现”的印象，但本赛季前点缀“砸钱投入”这大氛围中最为醒目的一个，却就是申花——申花以1060万欧元年薪签入了阿内尔卡，折合成人民币达到了8800万这天文数字。关于申花继续追求魔兽德罗巴的消息也在持续，若是成真，花销也比惊人。申花也以超百万美元年薪从国安挖来了乔尔-格里菲斯。前文已提到蒂加纳教练团队的年薪为325万美元、即2000万人民币，加之蒂加纳要求申花改善基础设施等必须增大的开支，现在的申花完全是不求折现只求花钱的面貌。沪上消息称，申花为2012赛季预算的总投入接近4亿！

一、毛剑卿、矫喆以及雷纳尔多、卡鲁德洛维奇等内外援来看，国安已是将目标定在了同恒大叫板的层面上。与国安类似，鲁能同样是“国企”型球队，在恒大崛起前，鲁能一直也就是“财力雄厚”的表率者。

足球运动作文

快乐就像一只斑斓的凤凰发出耀眼的光芒照亮着每一个人的心灵；快乐像一首首悦耳动听的'歌曲使人陶醉；快乐像一把万能的钥匙开启了我们心灵之门，快乐无时无刻地陪在我的身边。在我的成长之路上，时时刻刻都充满着快乐。

小时候，我非常热爱看电视。记得有一次，我和爸爸看了一场足球比赛——曼联vs利物浦。看完比赛后，我便非常喜欢c罗纳尔多和托雷斯这两名球员。可能是受到他们的感染，我整天拉着爸爸去踢球，由于爸爸不是经常有空陪我踢球，所以一有空，我便和一些认识的小伙伴一起去小区下面的足球场聊足球和踢足球。虽然那时我们懂得的足球知识并不多，球技也很烂，但我们玩得很快乐。

直到现在我上中学了，我也是非常热爱足球这一项运动，因为这项运动使我结交了许多朋友，也让我与朋友的友谊更加深厚，原因是——这是一项团体合作的运动。

这项运动使我体会到了与朋友一起分享快乐的滋味，也让我与朋友表示友谊的绳子拧得越来越紧。

足球运动简报

为丰富校园文化生活，促进青少年学生健康成长，贯彻落实《国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据学校艺体工作安排，特举办石灰铺中学学生足球赛。

20xx年3月21号下午4：30在校足球场进行启动仪式和本次足球比赛首赛。

此次足球赛采用分组淘汰赛，经过一个月紧张激烈的角逐，各年级决出冠亚季军。

通过此次足球比赛，营造了我校足球特色学校的足球氛围，增添了学生课余生活的乐趣，为增强学生体质提供了很好的平台；此次比赛秉持友谊第一，成绩第二的宗旨，赛出了同学们的水平和风格，展现了同学们的'拼搏精神，也希望同学们将这种竞技精神带到学习当中，拼搏进取，营造良好的学习氛围，带动学校各个方面更上一个层次。

足球运动简介

现代足球运动公认为起源于19世纪中期的英国。最早的职业联赛也在同地开始。1863年10月26日，世界上和西欧第一个正式的足球组织英格兰足球协会在英国首都伦敦成立，这一天也被作为现代足球运动的诞生日。此后，足球运动在全球广泛传播。而现代足球运动的比赛章则，皆基于当时的英格兰足球协会比赛章则演化而成。

12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛，比赛就算开始。双方就会一拥而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来，就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾难，关门闭户，一直到球赛结束，才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国政府便下了一道禁令：规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场。到19世纪初期，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。

目前，欧洲与南美洲被公认为足球水平最高的两大洲，主要的足球强国都集中在这两个洲，足球在这两大洲都有着举足轻重的地位。欧洲足球流派技术简练实用，注重配合，个人素质上力量强，速度快，作风硬朗，以西班牙、德国、意大利、法国、荷兰、英格兰等为代表，欧洲拥有世界上最高水平的职业联赛。南美洲足球流派则讲究个人技术，注重短传配合和个人突破，以巴西、阿根廷、乌拉圭等为代表。

在其他洲方面，除了亚洲以外，其他洲的足球盛行程度也尚称平均。长期以来，足球在北美洲发展缓慢，在美国和加拿大都不是第一运动，但近些年美国的足球水平有了很大提升，足球在社会青年一代中的地位连年大幅度的提高，美国职业足球大联盟亦吸引了越来越多的观众，令美国成为一个潜在的足球大国；而在中美洲的大多数国家足球均为第一运动，而且实力不俗，最强的球队是墨西哥。

而大洋洲则以新西兰独强，其他国家足球水平很低。澳洲的实力强于新西兰，但已在数年前加入了亚足联。

足球在非洲是第一运动，而且非洲尤其是西部非洲是近年足球水平进步最快的地区，尼日利亚、塞内加尔、科特迪瓦、喀麦隆、加纳近几年涌现出不少优秀球员。

1.场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。

2.画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“v”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。

3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。

4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。

5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。

6.球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。

比赛用球。

比赛用球应为圆形，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。

·上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。

·每队必须有一名守门员。

·每队在比赛时可有1－2名替补队员，如果是“友谊比赛”，可以有5名以下的替补队员。

·在经裁判员同意后，在比赛暂停时，替补队员可替换队员。

·只有在被替补队员下场后，替补队员才能上场。

·未经裁判员同意，任何队员不得上场或下场。队员装备。

1.上场队员必需的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋，上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物件。

2.护腿板必须由护袜全部包住，而且应是由适当的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其它类似的材料）。

比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：

·a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。

一、整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

二、大局性。足球比赛场地大，人数，如何利用好场地和人数就是胜负的一个关键。双方利用有效的传切、流畅的配合突破层层防线，通过空间上大范围的转移球调动对方以期达到找到漏洞或撕开防线的目的。同时足球联赛中赛季很长，比赛很繁重，合理分配体能，适当轮换球员都是全盘考虑整个赛季的要素。

三、精细性。足球运动粗中有细，大块头其实是很有智慧的。个人盘带讲求技术细腻到位，时机得当，有时短短的时间差或几步的距离都会造成突破、妙传甚至进球！而双方球员不仅在足球上对抗，在心理上都有不断地较量：小动作骚扰，大动作施压造成对方的恐惧，言语上的挑衅激怒别人，关键时刻在高压下处理球（如点球时射手和门将的心态，加时赛时能否保持清醒）都是足球的看点与可咀嚼之处。

四、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

五、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

六、易行性。足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

二、有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。据测定，一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安静时的心律要比正常人低15~22次/分。

三、有利于精神文明建设。在改革开放的今天，足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、丛看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流，足球运动丰富了人们的业余文化活动，提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的标志之一，它是精神文明建设的载体。

四、有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中，能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。如喀麦隆足球队进入世界杯前8名时，总统拜耶授予守门员恩科诺和前锋米拉最高公民爵位——“勇敢勋爵”，对全体队员及教练也授予“勇敢勋章”。他在讲话中称赞他们为整个非洲提供了一个经验，即“团结一致，为争取胜利而奋斗”。再如1981年1月，当中国队在香港战胜朝鲜等足球队，获得第十二届世界杯亚洲区小组冠军时；1987年10月，当中国队在东京战胜日本队获得进军汉城奥运会的权力时，神州大地一片欢腾的景象，极大的鼓舞了为四化建设的中国人民，振奋了民族精神。

足球运动作文

足球对于我来说就是生命的一部分，可是我只踢足球不怎么爱看足球，今年听说德国世界杯要开始了，心里也是痒得很，不用说拉我是个初中的学生，学业是很重要的，母亲不支持我看，我也没那精神，第一天开是看了一小段.

星期一，我早上去上学就听同学们讨论世界杯的事，我激动的说我看了，我和我的几个朋友也聊了起来，可是我就看一点点只能糊弄着聊聊，我听他们说的特别带劲，我也想叉几局嘴可是我还没说已经被他们说光拉，没的可说拉!我只能在那听他们说，觉得很郁闷，我又出去跟别的同学讨论怎么踢球.

我们开始讨论足球，首先是几个同学一起说，可是我说太乱一个一个来，他们叫我先，我就说足球我技术不怎么好，可是非常喜欢，我听你们讨论吧!到了上课时间第一节棵是语文，可是我们还在发表自己的见解，老师一看我们着样只好问怎么回事，我们就说世界杯老师您没看么，老师说看了只是你们是学生不能看那么晚要早点睡觉好有精神上棵啊!说着老师想了个好主意，老师说既然你们都看世界杯了，怎么就写一骗关于足球的事吧!说着就发了作文本，我也想了怎么写.

足球与人生一样，充满机遇，充满挑战.“一失足成千古恨”常常使光芒四射的球队，球星黯然失色，遗憾无穷.因此既要勇敢往直前，又要如履薄水，这就是足球的艺术，也是人生的艺术.

足球运动简介

（一）学校组织学生参加校园足球训练必须坚持“学生为本”、“健康发展”、“安全第一”的原则，要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素，尽量避免意外伤害事故的发全。

（二）学校每位教师、职工都有责任、义务保护学生的健康和安全，发现学生有危及安全的行为，要立刻给予制止和教育。如遇到学生出现伤害事故，要及时给予相应的救助。

（三）学生在校内进行训练时，要有教练、体育教师和校医等在场。

（四）学生到校外参加足球比赛或其他足球活动，须乘坐公交车，不得乘坐私家车；视活动具体内容，须有校级领导带队，安排足球教练、体育教师、校医等随队，以保障安全。

（五）外出参加比赛、训练、竞赛等，出发前须事先对学生进行必要的安全教育。学生须与领队、教练、体育教师等签定安全责任书;制定相应的安全工作预案。

二、足球场地、器材的安全与保护。

（三）定期检查足球场地、器材、器械等是否符合安全要求，对发现的安全隐患及时解决；

（四）做到足球场地专人专管，保证场地、场馆、器材等安全；

三、体育教练(教师)足球课要求。

（一）上课前要求充分热身;避免太热的天气在体育场外进行上课和训练。

（二）足球课或训练课不得安排在硬的地面(如水泥地面)进行；

（三）学校应尽量提供水和护腿板；医务室应配齐必要的药物；

（四）上课集合整队、记录考勤，切实加强责任心；对学生进行必要的校园足球安全教育；

（六）足球课前一定要做好充分的准备活动；

（七）教练要讲明动作要领，做出示范动作，提出注意事；

（八）发现有学生打闹或做出危险动作，要立即纠正或制；

（九）下课集合整队，清点人数；

四、如果在比赛或足球课时，发现学生呕吐、晕到的处理。

（一）迅速通知医疗人员、班主任和校领导；

（二）校医及时对学生状况做出初步诊断及必要的处置；(三)学校、班主任及时将学生的情况通知到学生家长。

山阳县城区第三初级中学年。

月

日

足球运动

（一）学校组织学生参加校园足球训练必须坚持“学生为本”、“健康发展”、“安全第一”的原则，要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素，尽量避免意外伤害事故的发全。

（二）学校每位教师、职工都有责任、义务保护学生的健康和安全，发现学生有危及安全的行为，要立刻给予制止和教育。如遇到学生出现伤害事故，要及时给予相应的救助。

（三）学生在校内进行训练时，要有教练、体育教师和校医等在场。

（四）学生到校外参加足球比赛或其他足球活动，须乘坐公交车，不得乘坐私家车；视活动具体内容，须有校级领导带队，安排足球教练、体育教师、校医等随队，以保障安全。

（五）外出参加比赛、训练、竞赛等，出发前须事先对学生进行必要的安全教育。学生须与领队、教练、体育教师等签定安全责任书;制定相应的安全工作预案。

二、足球场地、器材的安全与保护。

（三）定期检查足球场地、器材、器械等是否符合安全要求，对发现的安全隐患及时解决；

（四）做到足球场地专人专管，保证场地、场馆、器材等安全；

三、体育教练(教师)足球课要求。

（一）上课前要求充分热身;避免太热的天气在体育场外进行上课和训练。

（二）足球课或训练课不得安排在硬的地面(如水泥地面)进行；

（三）学校应尽量提供水和护腿板；医务室应配齐必要的药物；

（四）上课集合整队、记录考勤，切实加强责任心；对学生进行必要的校园足球安全教育；

（六）足球课前一定要做好充分的准备活动；

（七）教练要讲明动作要领，做出示范动作，提出注意事；

（八）发现有学生打闹或做出危险动作，要立即纠正或制；

（九）下课集合整队，清点人数；

四、如果在比赛或足球课时，发现学生呕吐、晕到的处理。

（一）迅速通知医疗人员、班主任和校领导；

（二）校医及时对学生状况做出初步诊断及必要的处置；(三)学校、班主任及时将学生的情况通知到学生家长。

山阳县城区第三初级中学年。

月

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足球运动作文

上个星期二，我们在操场上进行了一场激烈的`足球比赛。

老师说好了规则，比赛便开始了，上半场由我开球，我先把球传给了我的“黄金组合”——洪天适脚下，真不愧是“黄金组合”，就这样，我传给你，你传给我，一直传到了门前，最后由洪天适起脚射门，唉!可惜打得太正了，被守门员抱住了。他们守门员开出大脚后，他们带球到中场传球给老师，老师带球到我们门前，一脚推射，“进了!”他们的同学喊到。就这样大比分领先了，一直将比分改写成了8比0，我们都已经垂头丧气，没有信心比赛了，突然，我们的一个队友叫道：“加油!坚持到底就是胜利!”我们听了他这一声呐喊后，我们又拿出了最充沛的精神，奋力比赛，不到一会儿我们就进了一个球，就更加有信心了，于是在五分钟内进了7个球，后来我们还奋力比赛，最后以16比14占胜了他们。

我们我们终于赢了这场比赛，心里比吃了蜜还甜。

足球运动简报

为进一步丰富校园足球活动，更好地提升、营造良好的足球氛围，促进学生健康成长，自20xx年5月21日第二届“区长杯”校园足球联赛开赛以来，在龙亭区教育体育局的精心组织下，现已进行了三轮、60场比赛。

此次比赛分文昌赛区、解放赛区、孔堂赛区、果园赛区四个赛区同时进行比赛。赛场上，运动员们飒爽英姿，活力满满。脚下虎虎生风，将个性张扬；配合有张有弛，将默契展现。

目前女子组比赛已经结束，文昌小学斩获女子组冠军，亚军为准提街小学。男子组比赛已接近尾声，近日将进行文昌小学、牛庄小学的`冠亚军争夺赛。

足球运动

二、大众化足球运动本身对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。

三、不可预知性足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九九六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。

四争议性“足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。