2023年通信工技能实训心得体会（通用14篇）

心得体会是我们对某一特定经验或事件的总结，可以让我们更好地理解其中的深层含义和教训。接下来是一些颇具见地的心得体会范文，希望能够给大家带来一些独特的思考和观点。

车工技能实训心得体会

首先是师傅给表演钻孔，切料。做为第一个吃螃蟹的人，我经历了一次钻孔和一次切料。几乎不费力气。看到平时被认为高不可攀的钢铁居然这么容易加工，真还有点接受不了。之后分发材料，回到各自的床子上开始干“私活”。先车榔头把。经历了先粗车再精车还要花半小时窝着腰一动不能动的车一个锥体的过程。我们的腰和腿都通过了考验。不易啊！

大约经过了2天半的时间。我们的榔头把完工了。都是心血啊！之后进入真正的私活时间。我们每个人要做一个桌虎钳的一部分。老师把最难的两个零件分配给了两个叫嚣要最简单零件的人（这种分配方式得到了大家的'认可）开工！

我们做每个零件的时间都很短，可是时限很长。于是余下的时间我们就讨论了到处去吃的问题。从天津到福建说遍了天下美食。让我们劳累了4天的双腿（我就不解释了）和痛苦了许久的肠子得到了精神上的慰藉。

车工技能实训心得体会

首先是师傅给表演钻孔，切料。做为第一个吃螃蟹的人，我经历了一次钻孔和一次切料。几乎不费力气。看到平时被认为高不可攀的钢铁居然这么容易加工，真还有点接受不了。之后分发材料，回到各自的床子上开始干“私活”。先车榔头把。经历了先粗车再精车还要花半小时窝着腰一动不能动的车一个锥体的过程。我们的腰和腿都通过了考验。不易啊！！！大约经过了2天半的`时间。我们的榔头把完工了（我们组还有我的袖珍型和另一同学的创意型两件次品。但都有可看性。如想知具体症状请拨168477）。都是心血啊！之后进入真正的私活时间。我们每个人要做一个桌虎钳的一部分。老师把最难的两个零件分配给了两个叫嚣要最简单零件的人（这种分配方式得到了大家的认可）开工！！我们做每个零件的时间都很短，可是时限很长。于是余下的时间我们就讨论了到处去吃的问题。从天津到福建说遍了天下美食。让我们劳累了4天的双腿（我就不解释了）和痛苦了许久的肠子（因为机油的味道很恐怖，所以吃不下饭，所以肠子痛苦）得到了精神上的慰藉。车工，拜拜了！

通信工技能实训心得体会

近年来，信息技术的迅速发展已经深刻改变了我们的生活方式和工作方式。通信工技能作为一项关键的职业技能，对于现代职场而言具有重要意义。为了提高我们的通信工技能，我参加了一次实训课程，并在此过程中积累了许多宝贵的经验和心得。以下是我在通信工技能实训中得到的体会。

首先，在通信工技能实训课程中，我学到了许多有用的技术。例如，我们学习了如何配置网络设备和安装网络系统。通过实际操作，我逐渐熟悉了各种网络设备的使用方法，包括交换机、路由器等。同时，我还学习了网络拓扑结构的设计和优化，这对于构建高效的网络系统具有关键作用。此外，我还学习了网络安全的基本知识，包括防火墙的设置和入侵检测技术等。通过实践操作，我对网络的安全性有了更深刻的理解，并能够采取相应的措施保护网络系统的安全。

其次，在实训过程中，我学会了如何处理各种网络故障。网络故障是通信工作中常见的问题，但解决网络故障并不容易。通过实际操作和模拟演练，我学到了查找和排除故障的方法和技巧。例如，当网络出现连接问题时，我可以通过逐层排查，从物理层到网络层再到应用层，逐步确定故障的原因并解决问题。同时，我还学习了如何使用相关的工具和软件来分析和排查网络故障，这对于快速解决问题具有重要意义。通过实训，我逐渐培养了独立分析和解决问题的能力。

此外，在通信工技能实训中，团队合作也是一个重要的环节。在现实工作中，通信工往往需要与其他职能部门和同事合作完成任务。通过实训，我明白了团队合作的重要性，并学会了与他人合作。在实训中，我们组成小组，分工合作，共同完成网络配置和故障排查等任务。通过与他人沟通和协作，我更加深刻地理解了团队的力量和效率。团队合作不仅可以提高工作效率，还能够促进个人能力的不断提升，是实现共同目标的重要保障。

最后，通过通信工技能实训，我认识到自我学习的重要性。在现代通信行业中，技术更新换代很快，只有不断地学习更新的知识和技术才能与时俱进。通过实训，我了解到通信工领域的发展趋势和最新技术，并通过学习不断补充自己的知识储备。同时，我也明白了自我学习的方法和技巧，比如利用互联网资源、参加相关培训等。只有持续不断地学习，才能够在这个竞争激烈的行业立于不败之地。

综上所述，通信工技能实训是提高通信工技能的一种重要方式。在这次实训过程中，我学到了许多有用的技术，包括网络设备的配置和网络系统的安装，以及网络故障的处理和团队合作等。同时，通过实训我也认识到自我学习的重要性。这次实训经历对于我未来的职业发展具有重要的意义，我会继续努力学习，不断提升自己的通信工技能，为现代通信行业做出更大的贡献。

通信技能培训心得体会

通信技能对于现代社会来说已经变得非常重要，不论是在个人生活中还是在工作中，都需要通过各种通信渠道与人沟通交流。因此，提高通信技能已经成为了一个必修课程。我参加了一次通信技能培训课程，今天我想分享一下我的心得体会。

第二段：感悟。

在参加这次培训之前，我的通信技能是非常一般的。我发现自己在面对陌生人和紧张的局面下会出现语无伦次，思维不连贯的情况。在这次培训中，我学习了很多有用的沟通技巧和方法，从而得以更加自信地与人交流。例如，我学会了如何听取对方发言，并且在回答问题时要慢慢思考，避免口误和失言。我还学会了如何应对不同的挑衅和质疑，以及如何通过肢体语言来增强自信。

第三段：资源。

这次培训提供了多种资源和支持，让我能够更好地理解和掌握通信技巧。这些资源包括实例演示、小组讨论、班级练习等等。在这些练习中，我得到了同伴和老师的反馈和建议，这有助于我更好地理解并掌握这些技巧。

第四段：成长。

几个月来，我已经注意到我在个人和工作场所中对话的方式和技巧发生了变化。我注意到自己更加清楚和明确地表达了自己的观点和需求。我也更加有信心与人沟通，专业并且自信地回答问题。这些变化不仅让我在个人生活中获得了更多的成功，也在工作中被上司和同事注意到了。

第五段：结论。

通信技能培训课程对我的生活和工作都有很大的影响。我从其中获得了许多关键的技能和策略，这些技能和策略不仅对我个人有帮助，而且对我的工作成就也产生了巨大的影响。我希望更多的人都能参加这样的培训，从而提高自己的通信技能，获得更大的成功。

通信技能培训心得体会

随着社会的发展和进步，各行各业都涉及到了通信技能，尤其是在现代化的办公环境下，通信技能便显得尤为重要。因此，针对通信技能的培训显得尤为必要。笔者最近参加了一次通信技能培训，深有所感，下面将分享我的心得体会。

第二段：掌握适当的沟通方式。

在培训中，我们学习到了很多有关沟通技巧的知识，其中最重要的就是理解适当的沟通方式。现代社会，各类社交软件层出不穷，各行各业之间的交流方式也越来越多元化。在公司内部交流时，通常采取传统的邮件或电话沟通方式比较适合；而面对客户，可能需要使用更加友好的沟通方式，比如视频会议或即时通讯软件等。因此，掌握不同的沟通方式，将极大提高我们的沟通效率和质量。

第三段：克服语言和文化障碍。

在通信过程中，语言和文化障碍是很常见的问题。我们需要学会克服这些问题，并且通过相应的培训学习，改进我们的语言和文化理解能力。在这个过程中，我们应当尊重其他人的文化背景和习惯，避免描述或行为上的误解和冲突。只有这样，我们才能顺畅的交流合作，建立良好的人际关系，同时促进职场发展和个人成长。

第四段：提高信息处理和分析能力。

现在，通常大量的信息都通过电子邮件和手机短信进行传递。而有时候，需要我们快速并准确地处理这些信息，分析其中的信息，并及时采取相应的措施。因此，提高信息处理和分析能力也是我们需要重视的。在培训中，我们学会了如何分类信息、如何更好地管理应用邮件，并掌握了一些优秀的工具和技巧，来帮助我们更方便地处理和分析信息。

第五段：总结。

总体来说，在这次通信技能的培训中，我获得了很多实用的知识，对我以后职场和工作的发展起到了积极的作用。深刻的理解了通信技能的重要性，不仅可以提高我们职业上的素质，还可以改进人际关系，建立更好的沟通与合作，提高工作效率和准确性。希望未来有机会，我还能继续参加这样的培训，不断提高自己的通信技能。

通信工技能实训心得体会

通信工技能实训是提高学生实践动手能力，培养学生实际应用技能的重要环节。通过实验操作和实际场景模拟，学生可以更好地掌握通信工程相关知识和技能。在这次实训中，我收获颇丰，深刻体会到了实践的重要性和学以致用的价值。

第二段：实践的重要性。

在实践中，我们不仅仅是被动接受知识的灌输，更是主动参与实际操作，从中探索和发现问题，并寻找解决办法。通过亲自动手操作，我们深入了解了通信工程的过程和技术要点，对于书本上的知识有了更加深入的理解和实际应用的能力。

第三段：实训的收获。

在实训过程中，我们不仅仅学到了技术方面的知识，还学到了很多关于团队合作和沟通的重要性。通过与同学们共同合作完成各种任务，我们培养了团队意识和合作精神。在实际操作中，我们需要相互协作，配合默契，才能顺利完成任务。

第四段：技能的应用。

通信工技能实训不仅仅是为了学习知识，更是为了将所学的技能应用于实际工作中。在实训过程中，我们不仅仅是模拟操作，还接触到了真实的通信设备和工程案例。这让我们更加有信心和能力将所学的技能应用于将来的工作中，成为一名合格的通信工程师。

第五段：总结。

通过这次通信工技能实训，我深刻体会到了实践的重要性和学以致用的价值。在实践中，我们可以更好地掌握知识和技能，培养实际应用能力，并在团队合作中锻炼团队意识和沟通能力。通过将所学的技能应用于实际工作中，我们可以成为一名合格的通信工程师。实践是检验理论的最好方法，只有通过实践，我们才能真正掌握和运用所学知识，取得实际成果。

通过这次通信工技能实训，我不仅仅获得了专业技能和知识，更培养了一种敢于实践和探索的精神。在未来的工作中，我将继续保持学以致用的态度，不断提升自己的实际应用能力，为通信工程事业做出更大的贡献。

技能实训心得体会

第四期职业技能实训指导师培训班的学习已经悄然结束了。能成为实训指导师中的一份子，我感到十分荣幸。同时也感谢油公司领导及大庆油田职业技术学校领导给我提供这样一次不断完善和提高自我能力的机会。通过努力我也获得了三个荣誉称号“优秀小组”、“优秀课程”和“优秀学员”.

这次学习采用了全新的模式，我们举行了开班仪式，韩老师给我们介绍了国家题库技能实训项目，建立了班委和学习小组。王永和老师教我们学习了《实训指导师人员素质模型与能力结构评估》、《健康与安全管理》、《建构主义在实训指导中的应用》、《实训指导课程设计》、《实训指导教学设计》、《实训指导教学实施》等，最后一天我们进行了模拟讲课和结业仪式。在这几天的'学习中，我感受很多，收获也很大，以下是我从学习和生活中对这次培训学习的心得体会。

通过实训中心王老师的课堂讲解，使我确定自己作为实训师以后的努力方向。要想在短暂的实训时间内，尽可能多的学到东西，就需要跟老师和同学进行很好的沟通，加深彼此的了解。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中授课技巧的匮乏。让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。而老师在专业认识中所讲的，都是课本上没有而对我们又非常实用的东西，这又给我们的实训增加了浓墨重采的一笔。我懂得了实际授课过程中，专业知识是怎样在授课当中应用与传授的。在这些过程中，我不仅知道了实训师所应具备的专业知识，而且让我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一堂精彩的课程，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使整个课堂更加完美。通过努力我们小组获得了“优秀小组”的称号，每位组员都捧着证书跟我这个组长分享这份快乐。

这次实训带给我太多的感触，人非生而知之，虽然我现在的授课经验还很欠缺，但是我知道要学什么，除了专业知识、授课技巧，也懂得语言表达和非语言表达，沟通方式及作为授课教师衣着、礼节等方面的内容，还让我拥有了一次又一次分享的锻炼机会，这是也是实训最大的收获。从最初的死板教学，略带生涩的传授方式，到现在可以开发完整课程，能够提高授课技巧，这都与这次学习是分不开的。很珍惜这来之不易的实训机会。

在实际工作中经常会和不同的学员打交道，所以这就需要学会沟通的方式及说话技巧，学会灵活面对。通过实训，收获颇丰，尽管实训很累，每天早出晚归，还得完成作业。但真的很感谢公司和学校能够提供我们这样好的实训机会以及实训平台。我们深刻的了解到，只有经历过，才知道其中的滋味。对于我而言，喜欢学习，我最后分享的一句话就是“学习就有收获，我享受这份学习带来的收获的快乐”.可以说通过这次实训，真真切切的让我了解了什么是实训师，让我对于授课最初的观点也有了本质性的改变！实训师不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份责任心=人生价值的诠释。即将走向工作岗位的我更要不断加强自己的专业技能，提高授课技能，为此我将会在以后的日子里继续努力，不断激励自己，不断磨砺自己，成为一名合格的实训师。

范文当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。那么你知道心得体会如何......

技能实训心得体会

为期半个月的餐饮实习完毕了，回想这次在浩海酒店餐饮部实习的点点滴滴，觉得从中获益匪浅，学到了很多在课堂和书本上都无法学到的学问。之前在美林谷培训了理论学问，及各部门的工作职责，对于我从没有接触过餐饮这个行业的来说一切都那么默生，虽然知道了怎么做,但终究没做过,一切都只是想象,可以说那时侯是急迫地期盼着这一天的到来.对此我又快乐又可怕,快乐的是最终可以接触餐饮了,最终可以面客效劳了,可怕的是不知道自己能不能胜任,能不能处理好与客人的关系.

餐饮局部有燕鲍翅、雅间区、宴会厅、早餐部、火锅厅、毋米粥、吧台、传菜部和前台接待九个部门,我们9个人分别在不同的部门,两天轮换一次。这样能让我们比拟全面的了解整个餐饮业的效劳与治理,这也是我们来此的目的'。从摆台、折口布、传菜、上菜、餐中效劳、撤台我们都亲身体验，一开头觉得自己做得很差劲，站也站不住，做事总有些毛手毛脚。渐渐地，工作就上手了，越做越顺了，但觉得应当还能做的更好。全体员工对我们都很热忱，不厌其烦的帮忙我，并跟我讲工作的内容，留意事项，工作程序。毫无保存地把她们的工作阅历倾囊相授，让我感觉到团队的暖和。之前所学的理论学问在开头的时候很难应用到实际中，通过师傅们的教导，使理论与实际相结合，经过一段时间对客效劳也轻松自如了许多。闲下来的时间和主管们讨教治理员工的阅历，各位主管也都有问必答,倾囊相授。

对于餐饮我要学的东西还许多,要学会观看,做好效劳,效劳要认真、周到、准时，要了解客人的需求，对常客要做好共性化的效劳，知其喜好，尽力赐予满意，做到提前一步的效劳，让客人有宾至如归的感觉。

半个月的时间过去了，在这半个月的时间里，感觉自己完全成为了酒店的一分子，对酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友情。在浩海酒店这个大家庭中，可以感觉到大家庭中各部门相互帮忙的手足之情，有一首唱歌的好“相亲相爱一家人”，而整个酒店上至领导下至员工就是最亲爱的一家人。感谢浩海酒店给我这样的实习时机，让我在实习中增长了见识，体验了生活，我诚心盼望浩海国际酒店能够越来越好，也祝福美林谷的明天会更好。

教师技能实训心得体会

回顾去年11月初备战我院第一届汉教硕士教学技能大赛，当时的情景还历历在目，紧张又充实。我取得了优秀奖，这是我在山东财经大学获得的第一份成绩，现在想来依然是开心与满足。

刚报名参加比赛时，我比较焦虑，因为我没有找到合适的比赛选题。最初定的“是……的”句型，但在跟指导老师试讲之后发现效果不是很理想。我于是搜集了汉语教学的相关的文献和视频，改成了“一……就”句型。由于改变了选题，我的准备时间更有限了。我写教案、做ppt，在舍友面前进行了一遍试讲，请她们提出一些改进建议，然后与指导老师联系，做最后的修改。直到比赛之前，我还在不断地给指导教师和同学试讲。多次训炼，反复打磨之后，我慢慢地变得不那么焦虑了。

或许是赛前做了相对充分的准备，因此虽第一个上台比赛，我也并没有感到紧张，反倒是有点轻松自如。教学过程比较顺利，学生的配合度也比较高。唯一比较遗憾的是，在讲课快要结束的时候，一名留学生加入了听课学生的队伍。我害怕打破了教学进程，没能大胆地提问留学生，失去了一次宝贵的机会。

虽然比赛有遗憾，但我享受比赛的过程。在台下观看学习其他参赛选手的表现也使我获益良多。他们的教学设计、教学风格都非常值得学习，使我找到了自己的不足和改进的方向。如果有机会，我希望我还能参加教学比赛，能够在比赛中成长、蜕变。

通信实训心得体会

这次学校组织的实训学习虽然只有短短的一周时间，但是我以100%的学习心态来对待。在这次的实训过程中，我们感性上学到了很多东西，也对我将来的学习和研究方向的确定产生了深远的影响。通过这次实训丰富了理论知识，增强了操作能力，开阔了视野，并使我对以后的工作有了定性的认识，真是让我收获颇多。现将本次实训就实训内容和实训收获进行简单的阐述。

通信行业产业链分类:设备商、设计院、施工队、网优公司、代维公司、软、硬件提供商、增值业务公司、终端厂商。运营商之所以是通信业的龙头老大，最重要的原因是国家给了它网络经营权。用户之所以是运营商的上帝，不仅仅是用户本身使用，还有用户可以自由选择运营商。

通信指人们通过听觉、视觉、触觉等感观，感知世界而获得信息，并通过通信来传递信息。通信的基本形式是在信源（始端）与信宿（末端）之间建立一个传输（转移）信息的通道（信道）。通信网是通信系统的一种形式。通信系统特指使用光信号或电信号传递信息的通信系统。通信网是由一定数量的节点（包括终端节点、交换节点）和连接这些节点的传输系统有机地组织在一起，按约定的信令或协议完成任意用户间的信息交换的通信体制。在通信网上，信息的交换可以在用户间进行，在两个计算机之间进行，还可以在一个用户和设备间进行。

现代通信网的功能结构：

（1）业务网：负责向用户提供各种通信业务。

（2）传送网：负责向各节点之间提供信息的透明传输通道。

（3）支撑网：负责为业务和传送网提供运行所必须的信令、同步、网络管理等功能。

通信工程设计专业划分：动力（通信电源）设计专业、交换通信设计专业、传输通信设计专业、数据通信设计专业、无线通信设计专业、线路及管道工程设计专业、小区接入设计专业、无线室分系统设计专业、网络规划与研究专业、建筑设计专业。

(1)基本建设管理办法。

由国家和运营商集团公司下达的建设项目;由运营商各地省一级公司下达的建设项目;由运营商各地地级市一级公司下达的建设项目。

（2）基本建设管理涉及的单位及职责。

目进度；采购招标等等。设计单位职责：贯彻执行设计合同，为客户提供符合合同要求的设计文件。施工单位职责：贯彻执行施工合同，保证施工质量、进度和竣工验收、资料等准备工作。

（1）规划、设计定义。

（2）通信网规划。

通信网规划：具有战略性、开拓性的研究工作。其目的与作用：研究历史、现状、分析其客观规律；重点研究未来的发展；加强通信网的建设和组织管理。为今后通信网发展提供科学的、完整的有关标准和网络组织原则。

（3）建设单位对设计的要求。

a.建设单位的要求：技术先进、经济合理、安全适用、全程全网。对设计的具体要求：作详细、全面的设计、勘察、作多方案比选，处理好局部与整体、近期与远期、采用新技术与挖潜。

b.建设单位对设计人员自身的要求:熟悉工程建设规范、标准；了解设计合同的要求；理解建设单位的意图；掌握相关专业工程现状。

(4)施工单位对设计的要求。

a.施工单位的要求:准确无误地指导施工。

b.对设计人员的要求:设计的各种方法、方式在施工中的可实施性;图纸设计尺寸规范、准确无误;明确原有、本期、今后扩容各阶段工程的关系;预算的器材、主要材料不缺不漏;定额计算准确。

（5）维护单位对设计的要求。

a.维护单位的要求：征求维护单位的意见；处理好相关专业及原有、本期、扩容工程之间关系。

b.对设计人员的要求：熟悉各类工程对机房的工艺要求;了解相关配套专业的需求;具有一定工程经验。

(6)管理部门对设计的要求。

a.管理部门的要求：设计遵循工程质量验收标准;工程竣工依据;工程原始资料，可供查阅。

b.对设计的要求：严肃认真;规范;预算准确。

初步设计是工程设计的第一步，根据建设单位批准的可行性报告、计划任务书、必要而准确的基础资料（含现场勘察获取的资料）、相关的设计规范、现行的标准定额及取费标准、建设单位的规定和委托进行编制。其主要内容包括：主要经济技术指标;设备选型和主要设备清单及主要材料用量;建设工期和总概算;必要的文字说明和图纸。

标准定额及取费标准、建设单位的规定和委托进行编制。重点描绘设备安装、调测具体实施步骤、方式及方法，并切实能够指导施工。其主要目的是指导施工、便于工程竣工决算。

技术设计根据审核批准的初步设计文件及审核会议精神，必要而准确的基础资料（含现场勘察获取的资料）、相关的设计规范、现行的标准定额及取费标准、建设单位的规定和委托进行编制。一阶段设计属扩大的初步设计项目，兼有初步设计和施工图两种功能。注意：目前的电信业运营商往往将可研、初步设计、施工图设计的功能同时要求我们以一阶段设计的方式编制。此时，应按与运营商协商确定的结果编制设计文件。

勘测工具主要有：卷尺、皮卷尺、数码相机、铅笔、白纸、橡皮。

设计文件由三部分组成：说明、图纸、概预算。其中，说明及概预算的主要阅读对象为管理、审批人员；图纸的主要阅读对象为专业技术和施工人员。设计文件专业大致分为通信网规划、通信设备及配套设备安装设计、通信线路管道设计、建筑工程设计。

基本技能实训心得体会

虽然这次会计专业实训只有短短的四个星期，但是我却受益匪浅。

第五，会计的工作其实涉及的知识面相当广，会计人员必须掌握好相关的税法知识及法律;。

第六，在碰到不明白的地方时，我们应该虚心向他人请教，在以后的工作中，我个人认为这一点十分的重要，因为我们是新手，单位的同事各方面都比我们具有优势，所以虚心讨教十分的重要。

教师技能实训心得体会

在20xx年11月26日，我院举办了首届教学技能大赛，这也是我第一次参加教学比赛。整个比赛过程大致分为备课、试讲、正式授课和课后反思四个部分。

首先我确定了自己的讲课内容。在与指导老师沟通后，我选择了“离合词”这一语法点，随后我开始备课、撰写教案和制作ppt。之前在《课堂教学与实践》这门课上，我有试讲“离合词”语法点的经验，所以在相关知识点条目的选取时比较胸有成竹，确定了“离合词”的五个用法。

然后我开始在指导老师和一些同学面前试讲，在试讲过程中发现很多细节需要修改，比如课堂导入有些生硬、讲授各条用法的顺序可以稍作调整等。我根据他们的意见、建议及自己的讲课风格又进行了多次修改。

比赛前的午休时间，我的指导老师对我进行了最后的指导，主要是对我进行疏导，让我不要过分紧张。根据比赛当天的抽签顺序，我是第三个授课的”小教师”，这时我的紧张情绪最高，在台下又进行了一遍默练，然后上台授课。试讲结束后，我坐在台下观摩其他同学的授课过程，汲取他们的经验和长处，认真思考在今后的课堂教学中需要提高的方面。我一边观摩一边记下笔记，期待赛后与我的指导老师沟通，进行教学反思。

比赛结束后，我与讲台下听课的留学生和本科生交流讲课情况，请他们给出意见和建议；指导老师也在比赛结束后对我的讲课表现进行了评价，并详细指出了我的优点和不足，为我的教学反思提供了重要指导。

十分感谢本次教学比赛过程中帮助过我的所有老师和同学，他们的聆听和指导让我有了很大的提高，本次教学比赛也为我今后的教学实践打下了坚实基础。希望以后能有更多机会进行教学实践，在实践中获得成长！

餐饮技能实训心得体会

首先要取得相关的原始凭证，然后根据这些原始凭证，将其登记记账凭证。在根据记账凭证，登及其明细账。期末，填写科目汇总表，进行试算平衡，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表等等。

现具体总结如下：一、编织记账凭证。首先要根据经济业务写出会计分录（会计循环的基石）。我原本以为有关的会计知识我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，当把这些理论性的东西搬上实际应用时，我却无从下手。于是只能把《会计学原理》搬出来，认真的复习了一下，把日常较多使用的会计业务认真读透。然后是根据会计分录填写记账凭证。练习填写收款凭证、付款凭证、转帐凭证，了解掌握各种常见原始凭证的格式、记载内容以及填写方法。二、登记帐簿。其中开设有明细分类账户，现金日记账户和银行存款日记账户，登记各种帐户的期初余额，总分类账户。

会计本来就是繁琐的工作。虽说机长看起来有点像小学生都会做的事，但在实习期间，我曾对着那些枯燥无味的账目和数字邓长等的错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错。因此会计工作没有一定的耐心和细心是很难胜任的，因为一出错并不能随便用笔涂、用橡皮擦、用刀片刮。每一个步骤会计制度都是严格要求的。比如说：

1．写错数字就要用红笔画横线，在写上“作废”两字，这样才能作废。

2．对于数字的书写也有严格要求，自己一定要清晰，按格填写，不能东倒西歪的。并且记账时要清楚每一明细分录及总账名称，而不能乱写，否则总账的借贷双方就不能平了。因此，做帐切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要恒心、细心和毅力，那才能到达成功的彼岸！三、编制报表。首先在左上角天明编制单位、编制时间；然后根据账簿资料、年终决算资料编制财务报告，如资产负债表、利润表等等；还必须要使资产负债表保证左方金额合计等于右方金额合计，否则重填；最后还要编制人签名。

2．3实习成果。

通过这次实习，我觉得在课堂上不能忽略老师讲授的知识。如果，在课堂上不认真听课，不认真做笔记，那么，在实际操作的过程中，就会发现有很多问题自己不知如何下手，没有办法解决问题。只有认真的在课堂上学习理论知识，在实践的过程中把学到的理论知识应用到实践中，才能够更好更快地解决问题。

一个星期下来，除了吃饭、睡觉，其余时间都是呆在教室里做账，眼睛盯着生疼。

晚上回到寝室，还需一段时间继续白天的核算，结果往往是身心的疲惫，但当我看到自己的计算结果与资料给的答案相同时，我又是万分的欣喜，终于功夫不负苦心人，一次性就计算对了，不简单啊！

会计本来就是烦琐的工作，这急不得。在实习期间，我自我感觉还没有对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出，愈错愈烦，愈烦愈错，导致“雪上加霜”，但孰能无错？总会难免因自己的不细心，把数据登记错开或者抄错。我没有心浮气躁，马虎了事，而是静下心来，根据会计更正方法或者重新来过，用心地去做，反而越做越觉乐趣，越做越起劲。因此，我们要谨记，做任何事都一样，需要有恒心、细心、耐心和毅力，那才会到达成功的彼岸！

这次会计模拟实习对我明年打算会计证打下了基础，更使我对会计学添了几分学习兴趣。所以接下去我还得自觉学习更多的关于会计方面的知识，不会的不理解的还需耐心求教，争取实现自己的.计划！

通信实训心得体会

如今进入大数据时代，光纤通信以传输速度快，通信容量大，中继距离长，保密性好等优势逐渐成为现如今的主要传输方式。作为一名大三学生我对光纤通信学习心得作出如下总结。

早在中国古代就用“烽火台”报警，欧洲人用旗语传送信息。1880年，美国贝尔发明了用光波作载波传送话音的“光电话”。贝尔光电话是现代光通信的雏形。1960年，梅曼发明第1台红宝石激光器，给光通信带来了新希望。同期，美国麻省理工学院利用he-ne激光器和co2激光器进行了大气激光通信试验。1966年，英籍华人高锟和霍克哈姆发表了关于传输介质新概念论文，指出用光纤进行信息传输可能性和技术途径，奠定了现代光通信——光纤通信基础。

光纤通信发展可以大致分为三个阶段：第一阶段（1966~1976），这是从基础研究到商业应用的开发时期。第二阶段（1976~1986），这是以提高传输速率和增加传输距离为研究目标和大力推广应用的大发展时期。第三阶段（1986~1996），这是以超大容量超长距离为目标、全面深入开展新技术研究的时期。

光纤通信有很多优点：比如容许频带很宽、传输容量很大、损耗很小、中继距离很长且误码率很小、重量轻、体积小、抗电磁干扰性能好、泄漏小、保密性能好、节约金属材料、有利于资源合理使用等。如果把通信线路比作马路，那么应该说是通信线路的频带越宽，容许传输的信息越多，通信容量就越大。载波频率越高，频带宽度越宽。光通信利用的传输媒质-光纤，可以在宽波长范围内获得很小的损耗。目前，光纤通信系统使用的光纤多为石英光纤，此类光纤在1.55μm波长区损耗可低到0.18db/km，比已知其他通信线路损耗都低得多，故由其组成的光纤通信系统中继距离也较其它介质构成系统长得多。

目前光纤通信在众多领域都有应用。如：通信网、构成因特网的计算机局域网和广域网、有线电视网的干线和分配网、综合业务光纤接入网。应用于电力系统的监视、控制和管理由于使用了光纤，不受强电磁干扰，不仅信息传输量增大，而且工作更加可靠。传输信息用的光纤，可以放在输电线、地线的中心，不受干扰，施工方便。用电设备观测雷击很困难，因为雷击对电设备也可能造成破坏。而用光纤却可以直接观测雷击现象，观测装置由检测器、光纤和观测记录仪等组成。雷击时位于铁塔上的检测器产生瞬间高电压，由于是光纤传输，对观测记录仪不会造成影响。电监控系统信号为电信号，在含瓦斯高矿井中易引起爆炸。故如考虑安全因素，电信号功率不能太大，这又导致传输距离受限。若采用光纤系统，很多设备可无源化，即保证了安全，又能实现远距离监控。在军事领域战术通信主要有两种系统：一种是本地分配系统，包括战地指挥所的布线，兵器之间的连接，野战计算机的互连，以及基地信息传输系统等；一种是长距离战术通信系统。水下通信系统是扫雷舰与浮游载体间数据传输线路。扫雷舰主要任务是清扫航道水雷，利用浮游载体扫雷最为安全而可靠。扫雷舰与浮游载体间连着3根光纤：一根光纤把水下浮游载体探测到的声纳信号和遥测信号传给舰船；另一根光纤用来传输舰船给水下浮游载体控制信息；第三根光纤备用。光纤反潜战网络，也就是把光纤传输线路与水听器相连，把监测到的敌潜声音信号通过光纤传输到舰上或岸上信息处理中心，以便确定作战方案。光纤用于水下通信，探测的灵敏度高，传输的信息量大，抗各种干扰的能力强，而且重量轻、浮力大。在医学领域利用传光束的照明器和测氧计、利用传像束的内窥镜、激光手术刀等。

光纤是由中心的纤芯和外围包层同轴组成圆柱形细丝。纤芯折射率比包层稍高，损耗比包层更低，光能量主要在纤芯内传输。包层为光传输提供反射面和光隔离，并起一定机械保护作用。光纤种类很多，本学期我们学习了作为信息传输波导用的油高纯度石英制成的光纤。实用光纤主要有三种基本类型，第一：突变型多模光纤。第二：渐变型多模光纤。第三：单模光纤。相对于单模光纤而言，突变型和渐变型光纤芯直径都很大，可容纳数百个模式，故称为多模光纤。

在本学期中我们学习的光通信用的光器件可分为有源器件和无源器件两类。有源器件包括光源、光检测器和光放大器，这些器件是光发射机、光接收机和光中继器的关键器件，和光纤一起决定基本光纤传输系统水平。光无源器件主要有连接器、耦合器、波分复用器、调制器、光开关和隔离器等，这些器件对光纤通信系统构成、功能扩展和性能提高都是不可缺少的。光源是光发射机关键器件，其功能是把电信号转换为光信号。目前光纤通信广泛使用光源主要有半导体激光二极管或称激光器和发光二极管，有些场合也使用固体激光器。一个完整光纤通信系统，除光纤、光源和光检测器外，还需要许多其它光器件，特别是无源器件。这些器件对光纤通信系统构成、功能扩展或性能提高都是不可缺少的。虽然对各种器件的特性有不同的要求，但普遍要求插入损耗小、反射损耗大、工作温度范围宽、性能稳定、寿命长、体积小、价格便宜，许多器件还要求便于集成。

随着技术进步和社会对信息需求，数字系统传输容量不断提高，网络管理和控制要求日益重要，宽带综合业务数字网和计算机网络迅速发展，迫切需要建立在世界范围内统一的通信网络。在这种形势下，现有pdh许多缺点也逐渐暴露出来，主要有：北美、西欧和亚洲所用三种数字系列互不兼容，无世界统一标准光接口，使得国际电信网建立及网络营运、管理和维护十分复杂和困难。各种复用系列都有其相应的帧结构，使网络设计缺乏灵活性，不能适应电信网络不断扩大、技术不断更新的要求。由于低速率信号插入到高速率信号，或从高速率信号分出，都必须逐级进行，不能直接分插，因而复接/分接设备结构复杂，上下话路价格昂贵。与pdh相比，sdh有下列特点：sdh用世界上统一标准传输速率等级。sdh各网络单元光接口有严格标准规范。sdh帧结构中，丰富开销比特用于网络运行、维护和管理，便于实现性能监测、故障检测和定位、故障报告等管理功能。用数字同步复用技术，最小复用单位为字节，不必进行码速调整，简化了复接分接的实现设备，由低速信号复接成高速信号，或从高速信号分出低速信号，不必逐级进行。用数字交叉连接设备dxc可对各种端口速率进行可控连接配置，对网络资源进行自动调度和管理，既提高了资源利用率，又增强了网络抗毁性和可靠性。sdh用dxc后，大大提高网络灵活性及对各种业务量变化适应能力，使现代通信网络提高到一个崭新的水平。

是大数据时代，对光纤通信的要求也不断提高，比如：充分利用通信带宽，超长距离超大容量通信，全光光通信等技术需要进一步提高。