注意力教案中班大全（18篇）

中班教案的编写应该注意语言简洁、清晰明了，方便教师备课和教学实施。接下来是一些中班教案的案例分析，希望对大家有所帮助。

中班教案

1．在故事情境中，尝试运用aab、abb、abc模式进行排序。

2．仔细观察、有一定得比较能力和初步的判断推理能力。

3.体验帮助别人的快乐和合作的成功感。

1．课件。

2．幼儿操作用具。

3．书籍《乱七八糟魔女之城》。

一、引出故事，导入活动。

教师：今天老师给你们带来一位朋友，看看她是谁？你怎么知道的？

教师：公主在干什么？

教师：是谁写来的信？看看信的右下方，原来是王子写来的信。

教师：王子在信里说了些什么呢？让我们一起来听一听。（播放录音1）。

（录音1：亲爱的公主，我在规律城迷路了，快用您的智慧和勇气救救我吧。）。

教师小结：原来，王子被困在规律城了。

二、寻找钥匙--感知新的排序。

1．感知aab的排序。

教师：公主现在心情怎样？我们可以为公主做些什么呢？

教师：你们愿意帮助公主去救王子吗？

教师：规律城的门锁得紧紧的，公主摇晃了一下锁，这时大怪树挡住了公主，对公主说……（播放录音2）。

（录音2：别费力气了，你是进不去的。除非你能找到一颗神奇的树，上面结着神奇的果子，从下面开始，依次结着苹果、苹果、梨；苹果、苹果、梨，找出这棵树，你就能在树尖上找到第一把钥匙。）。

教师：让我们帮助公主一起来找吧。你们找到了吗？在哪？

教师小结：原来像这样按照苹果、苹果、梨；苹果、苹果、梨的顺序排列就是有规律的。在大家的帮助下，小公主找到了第一把钥匙。树怪好像还有话要对我们说。（播放录音3）。

（录音3：在这片树林里，还有两颗神奇的树，上面结的果子也是有规律的，找到他们后，就能拿到另外两把钥匙，打开规律城的门了。）。

2．感知abb、abc的排序。

教师：找到了吗？它是按照什么规律排列的？

教师：现在我们拿到了几把钥匙？还需要几把钥匙？

教师：还有一把钥匙在哪一棵神奇的树上？它是按照什么规律排的？

教师：现在我们找到了几把钥匙？规律城的门能开了吗？

教师小结：公主在你们的帮助下终于找到了打开规律城门的三把钥匙，瞧，规律城的门打开了。

三、寻找正确的路--巩固排序的方法。

1．找出三彩路的规律。

教师：公主来到一片草地前，看见了什么？

教师：请小朋友仔细观察，这条路是怎样的？你可以先和旁边的小朋友说说。

教师：三彩路没有铺完整，公主心里会怎样？

教师：小公主必须通过三彩路才能去救王子。公主着急地说……（播放录音4）。

（录音4：小朋友，请帮我把三彩路铺完整吧，铺的时候想想这条路是按什么规律铺的，而且一定要铺整齐，动作还要快哦。）。

2．幼儿第一次探索操作。

教师：请小朋友从布口袋里拿出三彩路开始铺吧。

3．共同验证。

教师：你是怎么铺的？

教师：请xxx到前面来把你的答案告诉大家。你为什么要这么铺？

教师：请小朋友对照上面这条路，看看你是否也铺对了？

教师小结：从头开始，按照粉色、蓝色、白色三个一组有规律地一直往下排，这样就能很快的排好，而且不会排错或者漏掉。

四、修桥--巩固运用一。

1．观察桥面。

教师：公主在小朋友的帮助下，更加勇敢了。她大胆地往前走，这会，她来到了哪里？

教师：河上有什么？有几座桥？这些桥是怎样的？

教师：桥下有什么？如果公主从这样的桥上走过，会怎么样呢？（播放录音5）。

（录音5：哈哈哈，掉下来正好给我吃掉。）。

2．明确修桥的方法。

教师：我们该怎么办呢？怎么修？

教师：板在哪？有几块？能把几座桥修好？

教师：注意，这些桥上面的板是有规律的，我们用这两块板放上去时，一定也要有规律，这样，桥才能被修好。

3．合作修桥。

4．集体验证。

教师小结：原来你们是先找到规律然后再合作完成的。

5．难度延伸。

教案中班教案

1、感受儿歌的语流节奏和韵脚的重复，体验儿歌的节奏美。

2、通过想想、试试，说说，学习儿歌，利用诗句的重复仿编儿歌。

3、理解儿歌内容，丰富相关词汇。

4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

1、幼儿玩过手的动作变化，手形的各种图片(兔子、剪刀、螃蟹、小花)。

2、手影图片若干，展板。

一、导入，教师与幼儿打招呼。

1、伸出一只手与小朋友打招呼。(嗨，小朋友好!)老师用几只手与你们打招呼?一只手有几个手指头?(5个)。

2、嗨，大家好!我现在用几只手与你们打招呼?(两只手)两只手我们还可以说一双手，(出示一双手的图片)。

3、你们也有一双手，数数看一双手有几个手指头?(10个)我们一起来说一说：我有一双小小手，我有十个手指头。(教师边带领幼儿做手的动作边学习语句：我有一双小小手，我有十个手指头)。

(评析：教师亲切的用手与小朋友打招呼，一下子拉近了与孩子们的距离，在与小朋友问好的互动中自然地将主题转向手，充分的调动了幼儿的生活经验，同时在说说、数数的过程中有意识的渗透了数学)。

二、引导幼儿创造性的表现手的变化。

1、小手它还会变魔术呢!你们看伸出一个手指头，变成什么了?(虫子)教师根据幼儿的回答示范语句：变成小虫爬爬爬。

2、我们一起来学一学、说一说。让幼儿初步感受诗歌的节奏。

(评析：幼儿对“小虫”非常感兴趣，纷纷模仿起来，情绪马上被提升了)。

3、那你的小手会变什么呢?我们一起来试一试，变一变，然后用好听的话说一说。(幼儿创造性的表现手的变化。)。

(评析：让幼儿的小手试一试，变一变，使他们在无拘无束的环境中玩玩、想想、讲讲，充分发挥其想象力，幼儿边想边说的过程，也是自己构思诗歌的过程。)。

4、提问：你是怎么变的?变成了什么?

幼1：我是这样变的，(做动作)。

师：变成了什么?(小兔子)教师及时出示小兔子的图片。变成小兔怎么样?

幼：跳跳跳。

师：我们一起来学一学(变成小兔跳跳跳)。

你又是怎么变的?变成了什么?(请2-3个幼儿回答)。教师根据幼儿的回答有意识的将诗歌中有的图片螃蟹贴出来，并及时的加以引导，变成螃蟹怎么样了?再引导他们一起来学一学)。

(评析：引导幼儿说说自己与众不同的想法，给幼儿提供了互相交流的机会，同时也使幼儿体验到变手游戏的快乐，而且为后面的学习诗歌做了铺垫，幼儿的情绪更加高涨)。

5、教师边做动作边示范念儿歌第一段。(结合刚才贴出的图片)。

我有一双小小手，我有十个手指头，变成小兔跳跳跳，变成螃蟹爬爬爬。

6、我有一双小小手，(贴出小手图片)那它还会变成什么呢?用好听的话该怎么说(引导幼儿用儿歌里的话回答)?教师根据幼儿的回答出示儿歌中相应的图片：变成剪刀剪剪剪，变成小花转转转。

(评析：在这里幼儿是活动的主人，在对第一段诗歌的理解下，教师适当的将要求提高，让幼儿尝试用诗歌的句式表达自己的手的变化，有效的突破了本次活动的重难点：感受儿歌的语流节奏和韵脚的重复，体验儿歌的节奏美)。

三、结合图片引导幼儿学习儿歌。

2、教师带领幼儿结合图片念儿歌，即：我有一双小小手，我有十个手指头，变成小兔跳跳跳，变成螃蟹爬爬爬，我有一双小小手，我有十个手指头，变成剪刀剪剪剪，变成小花转转转。

(评析：生动形象的图片，调动了幼儿的视觉体验，也为幼儿学习诗歌提供了方便，孩子们大胆的用动作和语言尽情的表现着)。

3、小朋友说的真好，现在我们再一起来边说边做吧。(幼儿站起来自由做。)。

（评析：在第一遍学习诗歌的基础上，我进行了第二遍诗歌教学，虽然还是学习诗歌，但在这里，活动氛围更宽松了，有的三五成群的与好朋友边说边做，有的与老师边说边用动作表现，他们自由的边走边说，使学习不枯燥，充分发挥每一遍念诗歌的效益，真正做到了在玩乐中学习）。

四、引导幼儿仿编诗歌。

1、教师做两个手的变化动作。小手变成了什么?

幼1：小狗。

幼2：青蛙。

师：谁能用儿歌里的话说一说。

2、请个别幼儿在集体前做动作，用自己的动作仿编儿歌。

3、小朋友真能干。你们看小手变变变，都变到我们的教室里了，我们一起去看一看，学着变一变，然后想一想用儿歌里的话怎么说?(幼儿分成3组自由观看，教师重点引导幼儿用“变成某某怎么样”的句式说)。

4、提问：告诉我你看到的小手变成了什么?(幼儿用“变成某某怎么样”的句式回答，仿编儿歌)。

我们一起来跟着他说一说。另外两组的教学方法同上。

5、那我们把自己编的儿歌一起来说一说吧!(教师带领幼儿看看、走走、说说、变变)。

6、现在我们一起来跟着老师把这些图片说一说。

(评析：利用手影图片，给予了幼儿视觉上的冲击，帮助了幼儿调动了生活经验，也为创编诗歌提供了便利。同时孩子分三组，更是让幼儿的创编更具针对性，使他们充分运用多种感官，看看、说说、做做，人人动手动脑动嘴，有效的完成了教学目标2。小朋友们边走边看边说，就像在看动画片一样，他们创编的很轻松和愉快。)。

5、延伸活动。

小朋友你们想不想知道小手在太阳底下变魔术，会有什么有趣的事情发生?那我们一起到太阳底下去玩一玩，变一变吧!

(评析：承上启下，将问题直抛幼儿，使活动自然地过度到延伸环节，也激发了的探索能力，让他们一起来获得关于“手”快乐又新奇的体验!)。

《会变的小手》这首儿歌贴近幼儿生活，幼儿容易理解。整个活动循序渐进，层次清晰，充分调动了幼儿的多种感官，提高了他们的动作表现力。在教学中，我大胆的放手，让孩子们尽情的用动作表现手的变化，并及时的加以引导，使他们在相对自由、宽松和愉快的氛围中学习诗歌，在玩乐中学习诗歌。孩子们人人参与，特别是在看手影图片进行创编活动时，孩子们更是情绪高涨，大胆的模仿手影的动作，到活动结束他们还意犹未尽。

6、中班语言教案《小手开花》含反思。

我设计这一活动，主要是发现幼儿对手的了解不是很多，面对中班的幼儿来说，手都知道，可是手指、手掌、手背、手心掌握的.却不是很好，所以，设计此活动，就是为了加深幼儿对手的比较全面的了解。

1、学会儿歌“小手开花”，并能加入动作。

2、知道每个人都有两只手，能分清手指、手掌、手心、手背。

3、愿意与同伴交流。

4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

5、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。

1、学会儿歌“小手开花”，并能加入动作。

2、了解自己的手上的名称。

卡片、白纸笔。

一、开始部分。

1、课前小游戏。

头发肩膀膝盖脚，膝盖脚，膝盖脚。头发肩膀膝盖脚，眼睛耳朵鼻子嘴。

2、导入活动。

今天老师给小朋友带来了一位好朋友，你们想认识他吗?出示卡片——手。

二、基本环节。

1、师：你们都认识他吗?见过他吗?是在哪里见过他的?

2、介绍“我的小手”

(1)自己想想，应该如何向大家介绍自己的小手。

(2)两人一组互相介绍。

(3)指名上前向大家介绍自己的手。

3、教师小结：我们每个人都有两只手，左手和右手，共有十个手指头，还有手掌手心和手背。

4、听儿歌。

(1)小朋友，你们想听关于手的儿歌吗?现在我们就快快来听听吧!

(2)放儿歌，幼儿听。

5、学习儿歌。

师：你们想学这首儿歌吗?

引导幼儿跟老师一起做动作，并分句跟读，学习儿歌三四遍。

(1)听儿歌，做动作。

老师念，幼儿做动作。

(2)看动作，念儿歌。

老师做动作，幼儿说儿歌。

6、念儿歌。

让幼儿两两相对，师领读，幼儿边念边做动作。

三、结束环节。

游戏“小手开花”

师：我的小手会开花，开了几瓣花?

幼：开了(5……10)瓣花。

四、活动延伸。

幼儿在白纸上画出自己的小手。

在这次活动中，我发现幼儿对学习儿歌的兴趣是比较高的，尤其是融入动作后，幼儿学习儿歌的欲望更加高涨，手是大家都有的，但是关于儿歌幼儿学习的是比较少的，通过这次活动的学习，让幼儿能够准确的了解自己的手，总体上来说，这次活动时在一种轻松活跃的氛围中结束的。

教案中班教案

小班幼儿的倾听能力和理解能力都比较弱，《和蚊子》中的角色形象生动、有趣、反差大，便于幼儿理解和表现。在这个过程中可以引导幼儿注意倾听音乐的不同，并用动作表现出来，符合小班认识靠行动、爱模仿的特点。为此，我进行了一次教学尝试。

1.喜欢参加音乐活动，能注意倾听，理解故事内容，并用动作、表情表现自己的理解。

2.认识几种简单乐器(蛙鸣筒、手铃、小鼓)，能感知对比鲜明的声音的强弱与快慢的变化。

3.通过整体欣赏音乐、图片和动作，帮助幼儿理解歌词内容。

4.在感受歌曲的基础上，理解歌曲意境。

1、运用乐器表现音乐的内容，理解音乐。

2、幼儿在音乐活动中大胆用肢体、动作、表情来表现音乐的快慢节奏。

鼓、蛙鸣筒各一个，手铃、沙发靠垫若干;、蚊子的提线纸偶各一个，画有森林的背景图一个。

(一)听音乐，感受乐器的音色，认识新乐器——蛙鸣筒。

1.教师将乐器藏在身后，发出刮奏乐器的声音，请小朋友听一听、学一学这种声音，并猜一猜这个乐器的名字。

2.玩游戏“小鼓会唱歌”，感受声音的轻与重、快于慢。

教师：请小朋友听一听现在是谁在唱歌?(小鼓)。

教师：下面小鼓要唱两首歌，你们要仔细听一听，第一首歌和第二首歌唱得是不是一个样?(不一样。第一首快，声音轻;第二首慢，声音重)。

(二)看提线纸偶戏《和蚊子》。

教师事先做好一群小蚊子的纸偶，用线将小铃铛和纸折的蚊子串在一起。另外，纸偶要注意突出胖胖的特点。

出示提线纸偶，伴随着三种乐器将故事：

有一头，长得可大啦!脑袋大大的，身体大大的，屁股也好大好大。走起路来很慢很慢，“咚——咚——咚”。(敲击轻缓的鼓声)。

有一天，出门散步，他走累了，就在草地上打起了瞌睡。一群蚊子飞来了，(伴随着提线纸偶蚊子的出现，小铃发出哗啦啦的响声)他们发现了的屁股，说：“哇!好可爱的屁股呀!让我们来叮叮它吧!”于是，蚊子们就围着的屁股叮了起来，觉得屁股有点痒，就用尾巴来赶蚊子，“呱——呱——呱”(蛙鸣筒发出三声连续的响声代表甩尾巴)蚊子被赶走了。又打起了瞌睡，刚睡着，蚊子又飞了回来，(小铃伴随着故事再次进入，发出响声)只好又用尾巴赶，“呱——呱——呱”(蛙鸣筒发出三次连续的响声)把蚊子赶跑了。可是，过了一会，蚊子又来了，这次终于生气了，它用好大好大的脚使劲一跺，“咚!咚!”(小鼓重重的敲击两下)声音大得把蚊子都给震晕啦!(提线蚊子纸偶纷纷落在地上)。

(三)以乐器在故事中发出的声响为线索，引导幼儿回忆故事的主要情节。

教师：故事里面讲的是谁和谁的事情?(是和小蚊子的事情)。

教师：哗啦啦的小手铃声是谁来了?(是一群小蚊子)。

教师：“咚——咚——咚”的小鼓声是谁发出的声音?它在做什么?(是在走路，它在散步)。

教师：“呱——呱——呱”的蛙鸣筒声在故事里是什么声音?是谁在做什么?为什么要那样做?(是在甩尾巴，它要赶走蚊子，不让蚊子叮自己)。

教师：在故事里，小鼓最后为什么发出了“咚!咚!”两下重重的声音?(生气了，使劲跺脚呢)。

教师：跺脚后，发生了什么?是什么样子?(幼儿边答“小蚊子被震得晕倒在地上了”边表现晕倒的样子：有的平趴在地上，有点侧身躺在地上，还有的小手小脚都朝天上，吐着小舌头)。

(四)幼儿扮演小蚊子，配班老师扮演。

教师：现在我们一起来扮演小蚊子，请配班老师扮演好吗?

教师：“”要戴好自己的表演道具(带有松紧带的沙发靠垫，套在身上，代表的屁股)，“小蚊子”也要戴好自己的表演道具(小手铃)。

(五)再次表演。

小蚊子的`角色都由幼儿扮演。

1.选材适宜，活动就成功了一半。活动中故事情节生动、有趣。故事中动物形象的大小对比鲜明、特点突出，整个故事短小，语言形象生动。情节比较单纯，在反复中带有一些变化，贴近幼儿的生活经验，非常符合小班幼儿的接受水平。特别是一些生动的象声词，使故事更加的生动有趣，便于幼儿理解、记忆和表演，并能从文学作品中获得美的感受。由此可以说，活动选材非常重要，选材适宜，活动就成功了一半。

2.过程中情境创设巧妙，幼儿身临其境，假戏真做。故事内容与乐器伴奏相匹配，是活动的一个创新点。重点体现为提线纸偶和声音特点突出的乐器交相出现，较好地引发了幼儿的兴趣。因为有了情境，幼儿进入活动的状态非常积极，很快融入活动当中。幼儿通过看、听、演的感受与体验，辨别声音强弱和快慢的不同，并在活动中初步养成良好的倾听习惯。

集中注意力教案

辅导目标：

1、通过轻松的游戏活动，使学生明白集中注意力的重要性。

2、在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。

3、教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯，提高学习效率。

辅导重难点：

1、让学生明白集中注意力的重要性以及如何集中注意力。

2、引导学生学会提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯，提高学习效率。

辅导准备：

1.提前准分好组、铅笔；

2.连线题；分组序号1-7的序号卡，ppt3.课前渗透：放松训练的环节练一练。辅导对象：四年级辅导时数：一课时辅导过程：

一、热身活动：导入新课（以游戏进入主题，吸引学生集中注意力。）。

2、在这个游戏中，要取得胜利，最重要的是什么?（注意力高度集中）。

3、过渡：依同学们看来，什么是注意力呢？

4、注意力小知识：注意力就是把全部精力集中于一个目标，并能保持一段时间的能力。今天这节课，我们就一起来聊一聊有关集中注意力的话题。（出示课题：集中注意力）。

二、演示对比，体会效果。

1、过渡：首先老师告诉大家呀，在日常生活和学习中，集中注意力对我们有很大影响。

今天我们就一起来学习集中注意力，（贴板书）相信通过学习，你一定能掌握集中注意力的方法技巧，成为一个自律的好学生。

6、过渡语：那么，怎样才能更好地集中注意力呢？

三、快乐游戏、掌握方法。

2、小结过渡：很多同学都有这样的感受，喜欢的、感兴趣的事情容易集中注意力，并保持较长的时间，不喜欢、不感兴趣的事情就容易注意力分散。因此，要想让注意力保持集中并持久，首先要对学习的内容感兴趣。

3、所以说，集中注意力，激发兴趣很重要。（贴板书：激发兴趣）。

（2）为什么你们刚才明明很专心地看了，但问题出现的时候却傻眼了呢?（3）因为老师没有布置明确的具体任务，同学们没有带着明确的任务去思考，当然回答不出来啦。

2、小结：从上面的小测试中，同学们也发现了，集中注意力，明确任务很重要。（板书：明确任务）。只有当我们明确具体的任务后，才能带着问题去思考，从而集中我们的注意力，提高记忆和观察效果。

2、大家愿意挑战一下自己吗？出示游戏：连连看。找出和数字相连的字母，写在数字边上。拿出老师给大家准备的纸，听清老师的口令，我说“开始”，你们就做，我说“停”，立刻放下手中的笔，听清楚了吗？谁先完成，谁就站起来。预备——开始！（播放动画片《蓝精灵》，1分半钟）。

（老师巡视，找连不下去的同学，心里有数）。

你为什么没有完成任务，怎么啦？刚才的游戏让我们明白：环境对集中注意力也非常重要。所以，集中注意力，还需要排除干扰。（板书：排除干扰）。

3、是啊，在我们学习或作业的时候，要尽量给自己创造一个安静有序的环境。

（不要理会，要明确任务，用意志力去克服，排除干扰，想想自己的榜样„„）。

6、所以，当遇到干扰的时候我们还要用自己的毅力去克服干扰。

7、在这里，老师要向大家介绍一下伟人毛泽东是如何用意志坚强抗干扰。

毛泽东到城门洞里、车水马龙之处读书。练就了他在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥战斗。

1、刚才的学习中，同学们都非常专注，还学会了排除干扰，但如果长时间学习下去，很可能就不能专心了，要走神了，你们知道这是为什么？（累）。

我们的大脑就像一台机器，工作久了，需要休息，需要放松，我们的大脑休息好了，才能保证注意力更集中更持久，学习效率才会更高。这就是劳逸结合（板书）。

1、在我们的身边，是否也存在这样的同学？情境辨析，提出合理解决方法。学生1：课堂注意力不集中，喜欢做小动作。

请1、3、5组讨论问题1,请2、4、6组讨论问题2.帮他们支个招，说说帮助他的方法。（引导学生从板书的5各方面出发，分别支招）。

2、老师从排除干扰方面出发，也给他们想了些办法！

自己约束：（自我提醒：课前写张小纸条放在铅笔盒；自我暗示：要走神时，对自己说，要专心，现在是上课时间，不能分心；自我惩罚：捏一捏自己。老师讲话，我就盯着老师看，同学发言，我就盯着同学看。做好预习，写下不懂的问题，在课堂上跟着老师找答案；对老师提的每个问题都积极思考。）。

借助别人帮忙：（课前跟老师说好，上课时多叫我回答问题；叫同桌提醒自己、监督自己……）向榜样学习：

四、总结延伸，加强训练。

1、俄国教育家乌申斯基曾形象地比喻：（指名读）“注意是学习的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”学习的成败不仅依赖于一个人的聪明才智，而且依赖于一个人的注意品质。由此可见集中注意力是多么的重要！

好，同学们请睁开双眼，回到现实中来，你有什么美好的感觉呢？

（是不是有神清气爽的感觉，是的，平时学习累了，或者临考前心情紧张了，或是遇到不顺心的事，心浮气躁的时候，都可以用这种方法调整，想得越逼真，越细致，心情便越沉静，注意力就会越来越集中）。

（2）介绍盯秒针：为了提高你的注意集中能力，请准备一块带秒针的手表或闹钟，用双眼盯住秒针，随秒针移动，一直看秒针走3圈（即3分钟）。这时不要想任何事，只盯着秒针。

（3）倒数数：假如你有注意力不集中的毛病，经常做这样一些练习题，对你的注意集中能力有很大提高。请你从201开始隔两个数倒数至1。如201，198，195，192，189……注意：如果数错了必须从头开始重数。

4、总结提升：同学们：通过今天的学习，我们知道，在学习中，只要大家努力做到：激发学习兴趣，明确学习目标，在学习中排除干扰，并注意劳逸结合，我就可以做到“集中注意力，我最棒！”（板贴：我最棒！）。

板书：

我最棒！

聚精会神排除干扰劳逸结合激发兴趣。

集中注意力教案

一、教学目标。

帮助学生理解集中注意力对自己学习与生活的重要性，在调节自我以及他人的注意力时保持积极良好的心态；培养学生将其进一步运用到实际中去的能力，加强学生的自我控制能力，养成做事专心致志的良好习惯。

二、教学重、难点：

教学难点：引导学生将找出的集中注意力的方法进一步运用到实际中去，培养学生加强自我控制的能力，养成做事专心致志的良好习惯。

三、教学准备课件、游戏。

四、教学过程。

（一）组织教学。

（二）游戏导入。

导入：同学们，首先让我们做一个有趣的游戏，挑战一下自己的能力。

1、每位同学左右手各拿一支笔，在纸上同时用左手画一个圆，右手画一个正方形。

2、同学们谈谈有什么感受。

老师小结：同画方圆是一件非常困难的事情，因为我们既要注意一只手画方，又要注意一只手画圆，俗话说：一心不能两用。这也说明了无论做什么事情都要一心一意，集中注意力。

1、过渡：老师想问问，生活中大家是不是有很多一心二用的坏习惯，比如边看电视边做作业、边上课边看课外书、边走路边玩手机等等。

2、提问：如果注意力不集中，会导致怎样的结果呢？（出示图片，学生说说）。

（1）学生课堂开小差（2）学生做作业时玩耍（3）学生一边走路一边看书教师总结：通过刚才的图片我们知道：如果注意力不集中，会影响我们的学习效率。由此可见，集中注意力对我们是多么重要呀！

过渡：既然集中注意力这么重要，让我们一起来做几个小游戏，共同测测我们的注意力吧。（课件出示游戏）。

1、聪明算算算！

公共汽车上除司机、两名售票员和你外还有21人，到站后，2人下，4人上，下一站，1人下，2人上，下一站，3人下，2人上，下一站，5人下，6人上，下一站，2人下，1人上，下一站，4人下，2人上。现在汽车上一共有多少人？（25人）。

2、数一数：图中一共有多少棵向日葵？（32棵）。

3、说一说：在图中看到哪些动物？

教师：其实注意力并不是天生的，而是可以通过训练慢慢提高的。让我们一起走进注意力训练营去接受那里的训练吧！老师先预祝大家能够顺利毕业。

1、花儿朵朵（出示图片，找出和。

2、找对应的脚。

（出示图片，找出图片中的脚是谁的，小结方法）。

3、找动物。

（出示图片：兔子，找出它是由哪些动物组成的）。

4、观察图形和数字。

5、“拍拍手”让学生听到动物名称拍一下手。

教师：很好，小朋友的注意力越来越好了。下面我们就再来玩一个文字游戏。当你听到动物的名称时，拍一下手。

6、圈数字。

0——9这十个数字你最喜欢哪个？

一样的花，小结方法）在纸上圈出所有你喜欢的那个数字，听到“音乐”开始。音乐声停，游戏结束。比比在一定的时间里，谁的注意力最集中，谁圈出的数字最多。

（六）课堂小结。

好了，今天我们的“注意力训练营”马上就要结束了。通过大家的齐心协力，我们完成了一项又一项训练任务，了解了注意力的重要性以及对我们学习与生活的意义。俄国有位教育家曾经说过：“注意是一扇门。”我们所要学习的一切知识都要从它那里通过，我们学会了集中注意力，就好比找到了一把打开知识宝库大门的金钥匙，就能学到很多的知识。最后，老师送给你们四个法宝——眼到、耳到、手到、心到。在学习中，只有时时、处处保持高度的注意力，才不会让知识从我们身边溜走，这样你的学习成绩也会越来越好。

圈出你喜欢的数字。

注意力教案

教学目标：

1、让学生了解上课注意力不集中的原因。

2、是学生掌握上课集中注意力的方法。

3、使学生在学习和生活中集中自己的注意力教学准备：ppt课件、游戏纸张教学重难点：

1、课堂纪律的控制。

2、使学生掌握在学习中集中注意力的重要性教学方式：游戏，学生讨论教学程序：

一、导入。

让学生观看视频《饥饿的鼹鼠》后回答与片中有关的问题，考验同学们有无集中注意力观看。

引出本节课主题：集中注意力。

二、游戏环节。

看爱因斯坦图片，引出天才，再引用法国生理学家的名言：“天才，首先是注意力。”

为了测试大家有没有做小天才的潜质，我们先来玩个游戏：反口令游戏。

规则：保持安静、集中注意力、做反口令动作（即做与老师相反的动作，如老师说起立，你就坐下，等等）。

讨论：做好这个游戏需要什么条件？

有同学做不到集中注意力，那么下面再进行一个游戏，这次不要大家集中注意力了，我们可以一心二用：

一心二用游戏同学们准备好纸和笔，然后两手同时，一手画圆，一手画方。请觉得可以画好的同学到黑板上画。

再左手左右运动，右手上下运动，两手同时运动，能不能做好。让同学们比较前后两个游戏的不同，哪个简单点。

总结：相比之下我们可以更好地做好集中注意力去坐某件事，但是一心二用的结果往往是两件事都做不好，所以呢，我们还是要一心一意地在一个时间内做好一件事。

三、学习中的注意力（课堂上）。

刚刚是在游戏中，那么在同学们日常的学习和时候中也应该做到集中注意力吧，但是有同学可能做不到，那么请同学们列举上课注意力不集中的表现。

找原因，同学分析大家上课注意力不集中的原因。献良策，对症下药，找出对策。

四、结束。

课后作业：搜集有关注意力的名人名言或趣味小故事，同学间也可以自由分享。用于激励自己，特别是在注意力涣散的时候。

中班教案

1、欣赏和感受诗歌表现的美妙情境，体验小小鸟在秋天捡花瓣的愉快心情。（重点）

2、发挥想象，拓展诗歌内容。（难点）

1、背景图，小小鸟，一顶红帽子，一双黄手套，一件红棉袄图片若干。

2、音乐一段，花瓣若干。

一、以情景导入，激发兴趣。

1、教师以鸟妈妈的身份和孩子一起感受秋天：请幼儿说说你都干了什么？捡到了几片花瓣是什么颜色的。

2、师：秋天来了，秋风起了，公园里到处都是飘落的树叶、花瓣，美丽极了。这时，我们的好朋友小小鸟飞也来捡花瓣了，咦！它捡了花瓣干什么呢？你们想知道吗？这个答案就藏在一首诗歌里，我们来听一听。

二、欣赏诗歌，感受诗歌。

1、欣赏诗歌一遍。

师：你们听到了什么？

2、欣赏诗歌第二遍。

秋天来了，秋风起了，花朵怎么了？你能用动作表现吗？

师：花枝儿摇摇，花瓣儿飘飘。

你在这首诗歌中听到了什么颜色的花瓣飘落在地上？

师：红花瓣儿飘，黄花瓣儿飘，片片花瓣往下掉。

小小鸟捡了花瓣干什么呢？

师出示一片红花瓣儿，“小小鸟捡一片红花瓣儿，做成了什么？”

（师根据幼儿回答出示图片）：（捡一片红花瓣儿，小小鸟要缝一顶小红帽。）

师出示两片黄花瓣儿，“小小鸟捡两片黄花瓣儿，做成了什么？”

：捡两片黄花瓣儿，小小鸟要缝一双黄手套。

小小鸟还捡了哪些花瓣儿，做成了什么？

：捡三片红花瓣儿，小小鸟要缝一件小红袄。

引导幼儿学习看图完整朗诵1~2遍

过渡：小小鸟用花瓣缝了这么多东西，你猜猜它的心情会怎么样？

（高兴、开心……）是呀，今年的冬天，小小鸟肯定变得很暖和了。

三、拓展想象，提升经验。

提问：想一想，除了用花瓣儿做帽子、手套、小红袄以外，你还想用花瓣缝什么东西过冬？

幼：毛衣、裤子、围巾……

四、结束活动

中班教案

1、乐意想象有趣的蔬菜形象，体验想象和创编的快乐。

2、仔细观察蔬菜的外形特征，能用语言大胆描述和创编。

3、学习儿歌，理解儿歌内容。

难点：仔细观察蔬菜的外形特征，能用语言大胆描述和创编。

重点：学习儿歌，理解儿歌内容。

儿歌图片（番茄、茄子、白萝卜、玉米）

儿歌录音 蔬菜图片

（一）出示儿歌图片，幼儿看看、说说图片内容。

——看看，这些分别是什么蔬菜？

——你能用一句话说说蔬菜的样子吗？（形状、颜色、味道等）

（二）播放儿歌录音，幼儿学习儿歌。

1、第一次播放录音，幼儿初步感知儿歌。

——听听儿歌里是怎么说的？你最喜欢哪一句？

2、第二次播放录音，幼儿初步理解儿歌。

3、第三次播放录音，幼儿初步学念儿歌。

——我们一起跟着录音来学一学、说一说吧！

（三）出示蔬菜图片，鼓励幼儿仔细观察、大胆想象、创编儿歌。

——这些蔬菜有什么最特别的地方？要怎形容它呢？

——如果你要形容这些蔬菜，还可以怎么说呢？能不能像儿歌里那样说一说？

（四）教师将幼儿创编的蔬菜儿歌用简笔画的形式记录并带领幼儿集体念儿歌。

（五）延伸活动：幼儿将自己创编的蔬菜儿歌画下来，制作蔬菜儿歌图书。

心理活动课教案集中注意力

2通过活动，教育学生无论做什么事都应该认真，培养学生的学习习惯。

3、帮助学生在自修课时能充分利用时间，提高效率。

二、活动准备。

1、相关故事。

三、活动过程。

（一）创设情景：

1、讲个故事：

还有一次，陈毅到一个亲戚家过端午节，进门后，看见桌子上有一本自己找了很久都没找到的书，于是，他忘了走几十里路的疲劳，立即躲到一个空房里专心致志地读起来。他一边看，一边用笔摘录重要章节，到了吃饭的时候，亲戚几次来请他，他都舍不得把书放下。亲戚见他这样用功就不忍再打扰他了，就把糖和粽子给他端去。陈毅的全部注意力都集中在书本和摘录上，粽子本来是蘸糖吃的，可他竟把粽子伸到书桌上的墨砚里蘸着墨汁往嘴里送，一连吃了两个粽子，竟然没有品出异味来。过了一会儿，亲戚又给他端来面条，见他满嘴是墨，便召来家人看，大家见了都忍不住大笑起来。陈毅起初还不知众人在笑什么，他用手抹了一下嘴巴，见手上沾了很多墨汁，才知道自己误吃了墨汁，他诙谐地对大家说：“吃了墨没关系，我正觉得我肚子里的墨水太少呢！

2、请学生说说故事的寓意。

（二）小品（晚自修时同学们的状态）a：这道数学题怎么做？b:应该这样这样做。

a:肯定是我赢，不过我不想你帮我洗衣服，你看你那衣服，脏死了，你有洗的吗？b：你以为你的又很好，随便在水里泡两泡就拿上来。。。

我们一起来看看全班同学对于晚自修的烦恼同学间晚自修的烦恼。

临湖冲同学说，晚自修时两个的老师轮流过来催交作业，忙于应付。附近的同学吵得无法静下心来写作业，发现那些说话的同学总是作业做得很快，原来他们是分工合作，一人做一科，然后互相抄袭。晚自修时总有个别同学打破安静的局面，然后怎么也压不住全班一起吵。b同学说，遇到难题就不想做这一科，就换另一科，又遇到难题，又换另一科，换来换去，做也做不完。有时，自己也想说话。

c同学说，某某同学经常说话，有时甚至唱歌，影响学习。

d同学，晚自修开始时总是慢悠悠地做，很想做快一点，但是就是控制不住自己，作业不会做，一般问同学，很少问老师，有时稍微说一下话。

2、集体讨论：帮助这样的同学剖析原因，共同找到自修课注意力不集中的原因与解决办法。

（三）游戏活动中体会。

游戏。

一、快乐算算算。

同学们一起计算运算一道计算题所花的时间（老师计算时间）。

同学们一边听故事一边计算所花的时间分析两次的差距，同学们找出原因。

游戏。

二、读书。

拿到一篇文章，全篇阅读一遍后，让同学起来读书，看谁读得准确。

游戏。

三、背一段文字。

我们先请三个同学来背一段文字，四个小朋友在旁边玩石头、剪子、布的游戏，三个同学比一比谁能不受干扰背一段文字。其他同学友担任评委，静静地看，认真地听，等会儿请你来点评。

他们背得怎么样，请评委点评。

顶纸棒。

1、说明游戏规则：把纸棒放在头顶上，保持不掉，走到规定的位置（画线表示起点和终点）。

2、各人拿起纸棒试着顶一顶。

3、小组比赛（一趟）。

4、小组讨论交流成功的办法。

5、再次小组比赛（来回）。

6、畅谈感受，适当板书。

（教师是同学的朋友，是学生中的一员，以学生喜闻乐见的游戏激起学生的热情，亲身体验，自己感悟，在活动中增加心理体验。师生同玩同乐同说，容易拉近与学生的距离，在融洽的气氛，在轻松的情境中走近学生的心，更容易自然地发挥教师的辅导作用，让学生在和谐、平等、民主的氛围中畅所欲言，坦现真实想法，再加上画龙点睛的板书，不着痕迹地引导学生从中发现自身在集中注意力方面的不足，体验集中注意力的重要性。

2、交流体会。

从游戏以及我们同学反映的晚自修的烦恼中，大家一起想办法，如何提高我们的注意力，抗干扰能力。

同学讨论，全班一起交流。

（四）行为指导。

有人把记忆比作知识的仓库，仓库里储存的知识越多就越有学问，但是你们知道吗？集中注意力可以使更多的知识进入脑海。注意力不集中，就好象大门紧闭，知识就进不了仓库。所以无论做什么事都要集中注意力，事情就会做得更好。老师希望我们班的小朋友能从小养成集中注意力的好习惯。

小结：随着抓手指游戏的结束，我们今天的活动将要告一段落。老师衷心地希望我们班的每一位同学都能集中注意力，认认真真地去做好身边的每一件事.

集中我的注意力教案

程玲。

41号。

高佩佩。

55号汪丽夏。

教学目标：

1、引导学生了解和注意注意力在我们实际生活中的作用。

2、引导学生分析上课注意力不集中的原因。

3、协助学生建立课堂学习自信心教学重难点：

引导学生寻找上课注意力不集中的原因使学生掌握提高课堂注意力的方法教学具准备：多媒体课件教学过程：

一、游戏导入，引发学生的学习积极性。

首先我将出示一个游戏（你能一次性的用左右手分别画出正方形与圆形么？）。

通过这一环节让学生理解在一个时间里，我们很难同时完成两个任务。这就是由于注意力，不能同时支配到两个有联系的事情上。

二、注意力自测，及注意力的分类。

在何以环节上，我讲出示一张含有没有规律的数据的表格，要求学生在这张表格中快速的找出三个连续的数据，如：192021。

学生在这个环节上很可能出现多种情况，那我们就将会对学生找出的数据所花的时间进行分类，如15秒内完成的，说明了你的注意力非常的集中；30秒内完成的说明你的注意力比较集中；而时间在一分半钟才能找到的说明你的注意力不太集中。

然后我将给出注意力的分类标准，让学生知道自己的注意力属于哪一类。

通过这一环节，可以使学生了解到自己的注意力到底处在哪个阶段。帮助学生更好的认识到自己的注意力特点，更好的对自己的注意力进行改进，改正。

在学生已经了解了自己的注意力类型，注意力的特点及各自出现的注意力不集中的原因之后，我将出示几个能够把帮助学生训练注意力的游戏。

我将游戏大致分为两类，一类是看图找同样的图形和找不同的动物；一类是让人报出一组数字，然后由别人重复说出这组数字，若成功了，则将这组数字的个数一次累加“1”上去。

通过依次的几个注意力的训练游戏，使学生认识到注意力在实际生活中的应用是十分有用的，而且在数学及其他的学科中应用也十分的广泛。

最后给学生布置一个课外的训练注意力的游戏，就是注意我们学校的广播，在广播时，我们可以留意一下广播中到底说了什么内容，还有具体的文字也要记得很清楚，这就要求我们的学生，不仅仅要听清这句说的内容，还要留意下句的内容。

中班幼儿注意力如何培养

比如孩子在搭积木、学画画、捏泥巴时，尽量延长孩子做这些事情的时间，这些游戏可以有效提高孩子的注意力集中能力，让孩子专注一些。所以，每天让孩子话费一定时间玩这些游戏非常有益。

除了习惯外，培养兴趣也很重要。孩子喜欢上看书，喜欢上他所做的事情，自然就很专注。

家长可以经常告诉孩子：“你长大了，要去更好的地方，老师会教给你更多本领”，让孩子觉得进入小学是对自己能力肯定，对小学生活充满期待。多给孩子积极的引导，让孩子觉得能到小学一年级锻炼很有成就感，是一种正面的帮助。

这段时间，家长要注意自身以及孩子作息时间的调整。晚上不要太晚睡，早上要早起，尽量让孩子养成午睡的习惯。此外，把孩子身体调整好，迎接新学期。

可以让孩子适当写写字，要少而精，要认真写。还可以让孩子在生活中学一些数学，如看时钟；如吃饺子，数数吃了几个。在生活中认一些字，这对孩子的幼小衔接都很有好处。

集中注意力教案共五则

教学目标：1．通过游戏，让学生初步懂得注意力集中在日常学习和生活中的重要性。

2.让学生亲身体验，自己感悟，集中注意力的小诀窍——牢记目标。3.学习集中注意力方法：自我激励法、四合一法、舒尔特方格法。

教学重、难点：通过体验，感悟集中注意力的小诀窍，学会集中注意力小方法。教学过程：

一、课程导入。

大家喜欢做游戏吗？今天我们来玩一个“声东击西”的游戏。

（1）说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，做错的同学回到位子上做正口令来干扰其他同学，看看最后哪些同学能不受干扰，获得胜利。前三名奖励小贴纸。全班活动，两学生当裁判。

师：我声东来你击西生：做什么？

师：（低下头、向左转、向右看、张开嘴、举右手、向后转、向前看、前进一步走、向右转、抬左腿、闭上嘴巴、向上看、蹲下、举左手、向右看）。

（2）让生畅谈感受，自己为什么获胜，自己为什么会被淘汰。（引出注意力，要集中注意力听老师的口令才能取得成功。）。

二、感悟迁移。

（1）看故事——《小猫钓鱼》。

1、师：通过刚才的游戏，我们都知道了，注意力，对我们很重要，到底有多重要呢？接下来，我们一起走进动画城里去看一个有趣的故事。

2、师生观看视频《小猫钓鱼》。

3、交流：小猫刚开始的时候为什么钓不到鱼？（蜻蜓飞来捉蜻蜓，蝴蝶飞来抓蝴蝶。三心二意、没有一心一意，注意力不集中）那它后来怎样做了才钓到大鱼的呢？（集中注意力，一心一意。）。

（2）联系实际。

师：是啊，我们有这么多的地方都需要集中注意力，而且如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至还很危险。看来啊，注意力还真重要啊！

三、切身体验。

师：既然注意力这么重要，我们怎么样才能更好地集中注意力呢？我们一起去动物园找一找吧。你们想去吗？（1）看图集，找动物。

1.（播放动物图片）师：刚才出现的第七种动物是什么？写在信封背面的第一条横线上。2.师：你们写的对不对呢？第七种动物究竟是什么呢？先齐读目标：“找第七种动物”，再看一遍，（再次播放动物图片）。看看这次大家写的是什么呢？写在第二条横线上。然后公布答案。

3.第一次就写对的人举手，第二次写对的人举手。统计人数。

提问：老师发现，我们两次看的时候都很集中注意力，为什么第一次看以后找对的人不多，第二次看的时候大家都能准确地找出来呢？（引出：第二次我们事先知道我们需要达成的目标是找第七个动物，大家集中注意力一个一个数，所以就找对了。说明我们的注意力也不是万能的，当我们关注的目标不一样的时候，注意力集中的方向也不一样，第一次我们看的时候大家关注的是这些是什么动物，而第二次看的时候，大家关注的目标是第七个动物是什么这个问题上了。）。

我们平时，如果注意力集中不了，我们都有什么好方法来集中我们的注意力呢？师：老师曾经也遇到过注意力不集中的事情。有一次，我感冒了，又有点头晕，上课的时候就打瞌睡了，很想睡觉。这时候，我就告诉自己，我现在的目标就是专心听讲。一遍又2一遍默默地告诉自己这个目标“我要专心听讲”。自然而然的，我就不瞌睡了。这个就是自我激励法。

自我激励法：自己对自己说话。告诉自己目标。(练字的时候：我要写出笔锋。做数学口算：我要认真、仔细。做操的时候：我要动作到位。排队伍的时候：我要排得整齐。上课的时候：我要专心听讲。升国旗：我要站得笔直。跑400米的时候：我要坚持到底，跑到终点。)四合一法（分解“聪明”二字）：耳、眼、口、心四合一，日日用，夜夜用，我们就可以成为一个注意力非常集中的聪明的孩子。

三、总结全课。

师：这节课马上就要结束了，我想问问同学们，你们通过这节课学到了什么？（注意力的重要性、集中注意力的小窍门——牢记目标、方法——自我激励法、四合一法等）。

中班幼儿注意力如何培养

房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色，摆满了小狗、小猫之类的玩具……这些会分散孩子的注意力，不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引，与书本上的知识相比，这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的遐想。

浓厚的兴趣能使孩子在学习时处于一种良好的心理状态之中。每当孩子感到知识世界是五彩缤纷、美不胜收时，大脑的活动就会灵活异常，产生各种与学习内容有关的联想，从而提高大脑的创造性。这就需要教师、家长采用形象化和趣味性的教学。

用脑学习时一定要聚精会神，思路集中在要学习的范围之内，排除无关杂念。这样才不会损伤大脑功能。而杂念纷纷，学习的时候想到玩乐，会伤神损脑。只有专心致志，才能“用而不劳”。

可以做穿扣眼，玩拼图，做拼插手工等活动训练注意力。感觉综合训练时可以在上学路上进行一种“影像训练”。即随便抓住一件事情或情景，如路旁的广告牌、电影宣传画等，利用这些形象性较强的情景进行构思，将自己作为所构思影像的主人公。所构思故事要有逻辑性和生活基础。而不是想入非非的天方夜谭。如果能联想出很长的故事，则说明集中注意力的训练已见成效。

注意力心理健康课教案

1、使幼儿知道做事要耐心、仔细。

2、培养幼儿的手眼协调能力和做事的能力。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、发展幼儿思维和口语表达能力。

5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。

vcd光盘《小猴下山》。

让幼儿看电视并组织幼儿讨论。

(1)、提问：小猴最后得到了什么?为什么?

(2)、小猴一开始得到了什么?后来呢?

(3)、它是一一怎么做的?

(4)、小朋友们说说怎样才能不空着手回家?

(5)、教师小结：只要不像小猴那样三心二意，做事专心，什么事情都能做好。

故事延伸《小猫钓鱼》。

在日常教育中继续教育幼儿要专心做好每件事。

幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

注意力心理健康课教案

通过召开这一次主题班会，找到自己的一套学习方法，渐渐改进学习方法，从而抓住课堂的时间，使成绩都稳步攀升。

朗诵、唱歌、相声、舞蹈、背诵等。

1、朗诵《友谊》。

不仅课堂上我们需要互帮互助，课下我们同样需要共同努力，共同进步，为共同争取好成绩而努力。

2、歌曲《红蜻蜓》。

我们是祖国的下一代，除了在课堂上的学习，我们还在课余参加各种活动。歌曲《红蜻蜓》唱出了每个人的心声“我们都已经长大，好多梦正在飞”，让我们一起努力，放飞我们的梦想！

3、相声《好学生与坏学生》。

好学生与坏学生只是大家的一种默认，那如何才是好学生呢？相声中为大家展现了同学们在上课的各种情景，同学们可从中对照自己的上课的样子。还穿插了我们班同学自己的学习经验，供同学们互相学习！大家都要携手共进！

4、小品《我们的课堂》。

这是属于8班的课堂展现。我们把同学们好的作风与不好的作风一同展现出来，做个对比。用幽默的手法还原了几个老师在课上的表现，让同学们与老师结成好朋友，这样才能更促进我们的学习，更好地提高学习效率。

5、舞蹈《感恩的心》。

课堂上的主角自然是莘莘学子，可是老师又是非常地重要，如果没有老师的精心备课，没有老师的.辛苦教导，哪里有我们高效率的课堂？我们要怀着感恩的心，感谢已经带教我们近一年的每位老师，正如歌词中写到的“感恩的心，感谢有你”，我们要说：感谢有你们，我们的老师！

6、班主任致词。

“集中注意力”教案[范青青]

[活动目标]。

1.通过注意力自测，使学生对自己的注意力集中程度有所了解；

2.通过各种注意力训练以及讨论，让学生对提高注意力品质的方法有所了解。

[活动重点]。

通过训练，提高学生的注意力品质。

[活动难点]。

通过训练，提高学生的注意力品质。

[活动对象]。

小学五年级。

[活动准备]。

自测题，圈数字材料等。

[活动形式]。

测试、讨论、游戏等。

[活动过程]。

一、引入。

“上星期三的时候，钟老师给我们上了一堂有关记忆力的课，在课上钟老师介绍了很多帮助我们提高记忆力的方法，今天我们首先来一起回忆一下看看。

要拥有良好的记忆，我们要做到几点：1.目标要明确；2.注意力要集中；3.克服一些不良的记忆习惯；4.掌握巧妙的记忆方法；5.勤于复习。

今天，我们就来选择其中的一点来再展开讨论一下。我们这次课的主题就是“集中注意力”。注意力是个非常奇妙的东西，首先，我们来一起直观地感受一下。”

二、活动一：注意力分配游戏1.“捉手指”：让学生左手手掌朝下，右手竖起食指，两人相对，每人都要尽量使自己的左手抓住对方的右手手指，而自己的右手手指又要尽量避开对方的抓握。先自己和一位同学示范一下，然后请学生在同桌之间互相做，再四人小组之间做，做完之后，请几位学生上来演示一下。

2.教师总结：活动结束以后，告诉学生，这个游戏其实体现了注意力的分配。在现实生活中，我们有很多事情（妈妈一边织毛衣一边看电视，爸爸一边开车一边和人聊天等等，这个可以请学生举手谈谈）可以同时很好地完成，是因为我们能够分配自己的注意力，但是这种注意力的分配并不是无条件的，只有在其中一项工作非常熟练，达到自动化的水平的时候，我们才可能实现这种分配。

三、活动二：注意力转移游戏。

1.“左右护法”：请学生集中注意力，当教师喊一个人的姓名的时候，该同学左边和右边的学生要立刻起立。

2.教师总结：刚刚我们做的这个游戏就体现了注意力的转移过程。注意力的转移对我们的学习和生活非常重要。为什么我们平常上课40分钟之后就要休息10分钟呢？就是因为当我们的注意力集中一段时间之后，人会感觉到有些疲劳，所以我们需要一些时间来转移一下我们的注意力，所以在适当的时候，注意力的转移还是非常有用的。当我们在考试之前觉得紧张的时候，我们也可以通过转移注意力的方法让自己放松起来；但是注意力的转移却不总是能给我们带来好事，比方说，在上课的时候我们的注意力发生了转移，那会造成什么后果呀？（学生回答）现在请大家再举几个有关注意力转移的例子，并且说说，这种转移是好的还是不好的。

在生活中，注意力的转移是非常重要的，关键的是我们要知道什么时候注意力应该转移，什么时候应该集中，这样我们才能更有效地利用注意力这个法宝。

四、活动三：注意力集中游戏1.“娃娃脸”：全体起立，要求学生按照教师的指令进行动作，要求做错的学生能够自觉坐下，看看哪几名学生站到了最后。教师发出的口令诸如“用左手指你的左眼”“右手指你的右耳”等等。2.教师总结：在这个游戏中，我们考验了注意力一个最重要的方面，那就是注意的指向性。我们平常所说的集中注意力，就是指的注意力的这一方面。下面我请几位同学来谈谈注意力的指向性在生活学习中有什么用途？（学生回答）。

其实，注意力的这三个方面是不可分割的，我们在平常就是同时运用了注意的这些特征，才能保证更好的学习和生活质量。

五、注意力自测。

将注意力测试题发下，请学生自测注意力水平，加以讲解。

1.教师指导语：注意力对我们的学习生活非常重要，但它并不是与生俱来，不可改变的，注意力可以通过一定的方式加以训练和提高，譬如我们将要进行的“圈数字”就是一种有效的训练方法。

2.“圈数字”训练，教师加以解释。

七、讨论：你还有哪些提高注意力的方法1.学生讨论后回答2.教师加以总结。

[教学反思]。

考虑到大部分有关注意力的心理辅导课都侧重于注意力的训练，学生在课堂中可能无法感受到注意力奇妙有趣的一面，而更多地体验到了注意力作为学习必备的一种工具的负担。在设计本堂课时，我将课的重点转移到了注意力这个具体的东西上，即通过一系列的游戏，让学生对注意力的各个方面有一些直观的认识，然后通过这些认识再告诉学生在日常生活中我们应该如何利用注意力和防止注意力的转移。

学生对游戏的兴趣总是充足的，在进行游戏时课堂气氛良好，但是我显然高估了小学五年级学生的理解能力。对于学生来说，注意力到底是一个怎样的东西并不是重要的，他们只要知道注意力对于学习的重要性以及在适当的时候如何集中注意力就足够了。

从这一点考虑，整堂课的设计是失败的，但是至少证明了这种有关注意力的认识的课对于小学生来说还需要进一步的修改，这也算了本次课的一个重要的收获吧。

[设计理念]。

注意力的培养和训练一直是心理辅导活动课中有关学习辅导的重要内容。对于小学生来说，由于其本身的特点，对于注意力的训练则显得尤为重要。

有关注意力训练的教案通过各种途径都很容易找到，有关注意力训练的游戏和训练材料也是非常丰富的。然而，我们在一味告诉学生注意力重要的同时，却一直没有告诉学生，注意力究竟是一个怎样的东西。其实，注意力是心理学中一个重要的概念，把这个东西通过各种游戏让学生直观地感受到，也许对学生注意力品质的训练和培养都有奇妙的作用。

本教案的设计着重对注意力概念的介绍，让学生能走进注意力这个广博的世界，从而更好地为他们的学习和生活服务。

集中我的注意力心理健康教案

通过游戏，让学生初步懂得注意力集中在日常学习和生活中的重要性。

让学生亲身体验，自己感悟，集中注意力的小诀窍——牢记目标。

学习集中注意力的方法：自我激励法、四合一法。

教学重、难点:通过体验、感悟集中注意力的小诀窍，学会集中注意力小方法。

一、课程导入。

热身游戏，声东击西。

游戏规则：

1、注意听口令，做相反的动作。

2、做错的同学回到位子上做正口令来干扰其他同学，看看最后哪些同学能不受干扰，获得胜利。

提出问题:在这个游戏中，要取得胜利，最重要的是什么？

二、感悟迁移。

看故事——《小猫钓鱼》。

（1）师：通过刚才的`游戏，我们都知道了注意力对我们很重要，到底有多重要呢?接下来，我们一起走进动画城里去看一个有趣的故事。

（2）师生观看动画。

（3）交流：小猫刚开始为什么钓不到鱼？

那它后来怎样做了才钓到大鱼的呢?

(4)大家都表达的很完整很棒，那我们再一起来看看书中的小聪遇到了什么问题？

（5）看图话，想一想小聪为什么没有完成图画作业呢？一起帮他找找原因吧！

（6）总结小猫和小聪遇到问题的原因。

2、想一想，你是一个容易分心的人吗?

三、切身体验。

既然我们有的同学不是很清楚自己是不是一个容易分心的人，那我们一起来做个小测验吧！

看图集，找动物。

接下来出现的动物中，第五只是什么?

（2）不是所有学生都找到，告诉学生要明确目标并重新观看。

师:看来明确目标对我们的注意力的集中很有帮助。牢牢记住自己要达成的目标能更好地集中注意力。

设置情景，介绍方法。

（1）自我激励法。

师：我们平时，如果注意力集中不了，我们都有什么好方法来集中我们的注意力呢？老师来介绍几种方法，第一种叫自我激励法，那什么是自我激励法呢？老师来举个例子。

师：老师曾经也遇到过注意力不集中的事情。我还是学生的时候，有一次，我感冒了，又有点头晕，上课的时候就迷迷糊糊的，很想睡觉，这时候，我告诉自己，我现在的目标是专心听讲。一遍又一遍默默地告诉自己这个目标“我要专心听讲”。自然而然的，我就不瞌睡了。这个就是自我激励法。

自我激励法：自己对自己说话。自己告诉自己目标。

（2）四合一法。

分解聪明。

师：耳口心眼四合一，日日用，夜夜用，我们就可以成为一个注意力非常集中的聪明孩子。

数字代替口令小游戏。

游戏规则：1—点头，2—抬头，3—左手上举，4—右手上举。

四、大家一起来：你觉得自己是不是一个能集中注意力的人？有什么好方法跟大家分享吗?

五、这节课你的收获是什么？

六、作业：找两个会写的字带拼音一个一行。

要求：1.三分钟之内完成；

2.字写得准确又整洁漂亮。

集中我的注意力心理健康教案

三、四年级的学生在许多能力上都有了很快的发展，如动手能力，想象能力等，同时在平时的学习生活当中接触的东西也比较多，再加上年幼控制能力比较查，做一件事情，特别是在上课是总是非常容易被外界的一些事情所吸引。而在低、中段，上课集中注意力这样良好的学习习惯的养成非常重要，这对以后的学习都将产生很大的影响，因而设计“集中注意力”这样一个主题的活动，培养学生的注意力。

1、通过活动，使学生的注意力集中，全神贯注。

2、通过活动，教育学生无论做什么事都应该认真，培养学生的学习习惯。

注意力水平的高低表现在两个方面：一方面表现在对目标物集中的程度上，另一方面表现在对干扰的抑制能力上。当我们把注意力集中于某一目标时，会受到别的事物的干扰，分散注意力。所以，提高抵制外力事物的干扰能力，是训练注意力的好方法。本课通过设计一系列活动来提高学生的注意力。

一、课前热身活动。

1、今天我从学校里给大家带来一首欢快的歌曲，《蜗牛与黄鹂鸟》，会唱的小朋友一起唱。

3、你们真了不起，在无意间就能注意到蝴蝶的颜色，注意力可真集中。这节课，我们就来探讨注意力的话题，练一练，比一比谁的注意力最集中。

二、游戏中放松。

（一）看谁看得仔细。

2、大屏幕上将会出现几种形状不同的图形，看谁看得仔细，记得快，记得牢。

3、学生交流。

4、再校对一遍。

（二）看谁拍得对。

1、接下来孙悟空想听听你们能不能跟着老师做拍手游戏。听老师讲游戏规则：老师说“听”，你们就竖起耳朵先听老师拍节奏，老师说“拍”，你们就一起学拍老师刚才拍的节奏。准备好了吗？教室里的老师可都要听到你们响亮整齐的拍手声噢！

2、再来一次。

三、活动中体会。

1、快乐算算算。

小朋友，无论是看还是拍，都得集中注意力才能做的得更好。那我们到活动中去感受感受。

2、现在老师发给每人一张口算纸，大家拿到以后等老师喊“开始”，你就开始算。老师说“停”，你们就放下手中的笔，否则就算无效。能做到吗？“开始”

3、学生开始不久，老师就放动画片《西游记》。

4、“停！”算了几题，超过10题的请举手，超过15题，请你报答案，你做到哪一题就对到哪一题，没做完的不能再写。

5、你们觉得自己算得快不快？说说是什么原因使你算得快或者算得慢？

刚才做口算时，有的小朋友专心致志，口算做得又对又快；而有的小朋友上了老师的当分心了，口算就做得慢。在我们平时学习时就有一些小朋友上课专心致志，不受干扰，老师在同学们自修时看到发生在小冬和小明之间的这样一幕情景。请看录像。

6、看录像体验。

（1）、播放录像；

（2）、看了录像，你是怎么想的？

四、榜样大搜索。

1、小冬是我们学习的榜样，在平时的学习、生活中像小冬一样专心学习，做事的人很多，请你也来讲一讲，可以是自己，或者身边的同学，是怎样集中注意力做事的。

2、请大家先在小组内讨论。

3、请你们说给大家听听。

五、点击注意力不集中时。

1、集中注意力去做一件事，可以得到老师的称赞，同学的佩服，更重要的是我们可以更好的去学好知识。可有些时候总会由于各种原因不能集中注意力，这时候又会出现怎样的后果呢？把你亲身经历的，看到的，听到的这样的故事，跟大家交流一下。

2、学生交流。

3、小结：注意力不集中就会写错字说错话做错事影响学习效率……。

六、抗干扰训练。

2、口诀背背背。

我们先请三个小朋友来背乘法口诀，四个小朋友在旁边玩石头、剪子、布的游戏，三个小朋友比一比谁能不受干扰背完口诀。其他小朋友担任评委，静静地看，认真地听，等会儿请你来点评。

3、他们背得怎么样，请评委点评。

4、刚才我们请了少数的小朋友参加了抗干扰训练，老师发现在座的有的小朋友也想跃跃欲试了，那么我们大家一起到抗干扰训练营去练一练注意力。

5、下面老师放一首歌曲，在歌曲声中，播放几种声音，你们听听老师放了哪几种声音？

6、听清楚了吗？你听到了什么声音？你们觉得听得好不好，为什么？

7、那我们再来听一遍。

8、听到哪些声音了？这一遍听得怎么样？为什么这一遍比刚才听得好？你们看，只要多加练习，注意力就会越来越集中。

9、小朋友，刚才我们主要运用抗干扰的方法进行了注意力的训练，在我们的学习生活中，训练注意力的方法是多种多样的，以后有机会我们再来交流、训练。

七、游戏中结束。

1、小朋友，经历抗干扰训练营的锻炼，我们再来玩一个孙悟空给我们带来的《抓手指》游戏。

2、请两个小朋友和老师合作，其他小朋友看，听老师讲这个游戏的规则。我们先围成一个圈，伸出右手，掌心朝下，伸出左手食指，顶住旁边小朋友的右手掌心，听一段话，话中会多次出现一个词，当听到这个词时，你们就用右手去抓顶住掌心的手指，而自己的左手指则要急忙逃脱。

3、听明白了吗？记住这个词会多次出现，所以抓完一次要马上准备做下一次，可不能分心噢！

4、有人把记忆比作知识的仓库，仓库里储存的知识越多就越有学问，但是你们知道吗？集中注意力可以使更多的知识进入脑海。注意力不集中，就好象大门紧闭，知识就进不了仓库。所以无论做什么事都要集中注意力，事情就会做得更好。老师希望我们班的小朋友能从小养成集中注意力的好习惯。

5、小结：

随着抓手指游戏的结束，我们今天的活动将要告一段落。老师衷心地希望我们班的每一位小朋友都能集中注意力，认认真真地去做好身边的每一件事。小朋友，再见！