教师实习计划书（通用18篇）

通过实习计划的撰写，我们可以对自己在实习过程中遇到的问题进行归纳，寻找相应的解决办法。以下是小编为大家整理的实习计划范文，供大家参考和借鉴。

教师实习计划书

从大学回到高中，变化了很多，之前是以学生的身份，现在是以实习教师的身份，我感觉到了肩上的责任，所以，为此，对实习工作做一个计划表。

根据学校的工作计划，结合现在的教育思想与教育方针，努力完成实习期间的工作任务。

1.高一年级化学必修1教材课堂教学，每周四节。

2.十月中旬的校运动会。

3.学校十一月初的期中考试。

1.突出化学学科的特点，培养学生的动手能力。

2.启迪智慧，陶冶情操，提高动手和分析问题的能力。

3.增强学生对化学学习的兴趣，掌握化学科目的基本技能和基础知识。

4.大致了解我国优秀化学家及其贡献。

1.学生处于由初中到高中的过渡期，有很多东西要慢慢适应，比如学习方法，生活节奏等，我们不能急于求成，要给他们时间。

2.学生对的学习兴趣不大，好多观点不全面。

3.上课纪律不是很好，总是有人睡觉

1.高一年级的教材课堂教学主要以优化课堂的教与学过程，以培养学生的兴趣为主，以达到提高学生的学习积极性。

2.互相渗透，融洽教材中各局部内容，改变枯燥又单一的课型。

3.注意导入局部的设计，以“引趣”贯穿整个课堂教学过程。

4.及时与学生沟通，解决问题。举行主题班会，让学生自己主持和参与，在旁引导就好。

现在讲的是化学计量在实验中的应用，实习期间应该可以讲到离子反应，我们要做到上讲台前充分准备，认真备课，做好试讲环节，把握关键的上课这一环。最后把教学的情况落实，及时检查学生完成练习的情况，了解学生学习中的普遍问题，详细讲解。对个别同学的单独问题，也要有耐心的一对一解决。班级问题要班干及时把班级情况和问题反馈给我，对症下药，尽快解决。最后希望自己有一个圆满的实习。

教师实习计划书

作为一名师范大学的学生，应该具备一名优秀教师必备的教学技能，为了促进广大学生提高教学水平，努力做一名合格的未来教师，校团委、数学系团委支持、鼓励我们学生的工作，成立教师技能协会，组织本次教学技能大赛。为了组织好比赛，特通知如下：

1、教学技能分为导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、变化技能、强化技能、板书技能、演示技能、结束技能。据我校情况、为便于比赛、使比赛具体有较强参与性、比赛气氛好，我校本次大赛比赛项目的有：

传统四项：普通话、粉笔字、提问应变才艺表演。

现代二项：多媒体制作，网上资料搜索论坛答疑。

2、比赛评比个人单项奖、总排名奖。

3、由校分团委、数学系分团委、数学系社团部等部门负责人组织比赛，数学系学生会各部的配合。

4、相关部门通过海报等形式加强宣传，营造全校提高教学技能新高潮!

(一)传统四项：

1、普通话。

普通话采用考级制度字、词、句、文章兼顾。

每人朗读一篇标准文本(500字)和一篇自带文本(300字内)。

时间：每人5分钟左右。

2、粉笔字。

每人书写100字标准内容和50字自选内容，可以考虑与讲授某个知识点板书结合。

3、提问应变。

由主持人提问或模仿学生行为，请选手处理课堂中常见问题或回答学生提问。

4、才艺表演。

自愿报名。

表演时间不超过五分钟!发奖大会现场表演。

(二)现代二项：

1、多媒体制作。

据自己的专业完成讲解一个问题的`powerpoint页面十页。

(1)、要求一定打字水平。

(2)、会排版，会插入图片。

(3)、教学方法方法得当。

(4)、有动态效果。

(5)、可以事先准备素材、制作，在现场仿制。

2、网上资料搜索;论坛答疑。

网上搜索，完成题目要求的十道题!

答案可以有文字、图片、flash动画等。

各项比赛分传统和现代两个评委组，评委参加相关比赛时，不可作本场评委。每次比赛每组邀请校内专家、本校相关优秀教师、组成10人的评委组，负责对参赛作品打分。评分时，去掉最高分和最低分，计算平均值。在一些项目上适当考虑学生评委。

单项：据得分，分为一、二、三多个等次;并发证书。

综合：个人参加三项以上者，取最好的三个名次相加参加总排名，如果名次总数相同，则逐项比单项排名。

1、备课笔记评比，讲课比赛，另外举行。

2、报名截止日期

参与比赛报名截止日期每周四晚9：00前

从第四周开始每两周一次比赛!(初定周二)。

3、比赛时间另行通知。

(一)粉笔字评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾。

(二)普通话评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾。

教师实习计划书

通过到初中实习，我要努力学习如何当好一名英语老师以及如何当好一位班主任，把大学的理论与中学的实践相结合，把所学的知识转化为能力，不断提高自身的综合素质，以胜任现代教师岗位上的工作，为将来的教育教学工作打好基础。

1.在教学上：提高教学能力。作为一名英语老师，我认为最基本也是最重要的就是自己的教学水平了，而教育实习就是一个锻炼和提升自己这方面能力的一个绝佳和不可多得的平台。通过听教学任课老师和其他英语老师的课，学习他们的讲课技巧和教学经验；认真研读教材，虚心请教指导老师，精心备课，争取完成教学任务，课后积极做好总结，提高自身的备课和讲课能力。

2.在班主任工作上：提高个人的组织、协调和管理班集体的能力。尽快熟悉学生特点，积极参与班级工作，虚心向班主任请教各类班级管理经验，协助班主任开展各项活动，协助学校开展各种活动。

3.提高沟通交际能力、适应实习生活。积极与学校领导、任课老师、班主任、学生沟通交流，提高自身的沟通交际能力，快速适应实习生活。

（1）积极跟任课老师沟通，主动向任课老师请教，积极争取上课的机会。

（2）深入了解所带班级学生的学习情况，针对学生的实际，进行备课。确定教学目标、重点和教学方法，写出详细教案。每节课上课前进行试讲，并要求任课老师给出意见，再对教案进行修改和补充，确保课程教学质量。

（3）在任课老师的指导下进行新课讲授，课后不断总结上课情况，观看优秀教师讲课视频，虚心向任课老师请教，争取一节比一节有进步。

（4）及时批改作业，了解教学效果。把每次作业中存在的问题（包括优、缺点）作好记录，及时反馈给任课老师，也作为以后个人教学的积累。针对实际问题，加强个别学生的辅导，特别是学习方法的指导。

（5）实习期间，实行每天一小结，每个星期的周末进行学习反思，总结不足之处，以及自己的收获。

2.班主任工作：

（1）研究本班学生的档案资料，尽早了解本班情况和各个学生的背景、性格和品行等尽可能把学生的姓名和本人对上号，记住学生的姓名。

（2）坚持每天早操、眼保健操、午休、下课、自习课等时间去教室督促指导学生学习，抓好班级纪律。

（3）提高板报质量、提高班级布置质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。

（4）开展有意义的主题班会，为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，尽力动员每一个同学参与其中，培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。

（6）与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。配合班主任做好后进生工作，热心帮助走出困境，不断进步。

（7）积极向班主任学习，请教他们的成功经验和管理班级的心得体会。

（8）做好班主任日记。

1.整理个人需要上交的实习材料。

2.征求校领导、班主任老师、任课老师对我实习表现的意见。3.请教学任课老师和班主任写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的实习成绩，最后由实习学校签写意见和加盖公章。4.向班主任老师、任课老师表示感谢，向学生们道别。

文档为doc格式。

教师实习计划书

3、班干部队伍没有起到很好的带头作用，很多时候没有以身作则，反而参与同学的违纪行为，经常带头不做作业，睡觉和起哄。

二、主要任务。

知己知彼，百战不殆。

第一、了解、熟悉学生：

1、在一周内把班内所有学生的档案看完，并记住每位学生的特殊情况，特别留意后进生。

2、记住全部学生的名字，座位表和班干部，观察他们每天的表现，包括有无值日，做两操时是否认真，上课时的表现等。

3、认真批改他们的作业和试卷，写好评语。从中也得到不少信息，如某人写字很工整，某人老是抄作业，某人十分自觉，老师没有布置的作业也完成了。

4、与班主任、副办主任和课任老师交流，从他们口中了解学生。后来发现，对同一个学生，不同老师有不同的评价，甚至和我自己了解的也有很大的不同。多与同学聊天，在谈话中往往得到许多老师们不知道的情况。

第二、了解、熟悉班级事务：

向原班主任请教班主任的工作等，并积极协助班主任开展工作。

兵来将挡，水来土淹。

第一、在日常的学习生活中，有目标性的找个别学生谈心，包括成绩好的学生、成绩一般的学生还有成绩不好的后进生。

第二、在我自己上的生物课，要利用契机教育好学生。如：《动物的运动》一课中我可以联系到近期运动会的班级备赛，说说学生为什么要锻炼身体。或是《社会行为》中，可以提到班级与动物社会群体之间的关系，使学生更加的具有班级集体这个责任心。

第三、开展班会课：本文来自。

1、根据学校的德育要求，开展“发现身边的美”系列活动，组织策划“发现身边的美”主题班会。在主题班会的组织策划过程中引导学生树立青少年的责任感。

2、期中考试将近，根据学生的学习状况开展一个“如何学习”普通班会，使学生知道好的学习方法是提高效率的一大途径。

三、日常工作。

1、常规工作。

早读：这个时候的学生刚刚从家里过来，有的学生表现得好像没有睡醒，昏昏欲睡;而有的学生表现得异常的兴奋。这个早读的黄金时间也是没有做作业的学生大抄特超的时候。所以需要老师常常出现在他们面前来监督他们。

课间操：109中学的课间操已经很久没有做的了，很多学生的对在第二节后还被学校要求下来做操表示不理解，他们不愿服从学校的安排，而且做操的时候动作是非常的不规范、不到位。

眼保健操：这个时候是第四节课下课的时候，有少数的学生老是一边做操，一边不知道在做些什么东西，影响到其他学生，或者就是摆摆样子给老师看。

午休：初中的学生精力十分的旺盛，基本这个年龄段的学生都是没有睡觉的习惯，所以常常利用这个时候说很多很多的话。这样就影响了其他年级，特别是高中的学生休息。

自习课：这个时间本来是学生自习的好时机，但是很多的学生就是安静不下来，喜欢说话。还有的学生把不该看到的漫画也弄到这里面看看。

教室卫生清洁：虽然每天都有安排学生打扫卫生，但是还是要看看是不是干净。

学生跑步：这个计划是原来的班主任想出来的，旨在锻炼学生的体质。但是很多学生根本就是敷衍了事，很不积极的完成这件事情，有事还时不时的看到学生不是在跑步，而是在慢慢悠悠的那个就是了。

星期一的升旗仪式：监督学生快速的整理好队伍、保持安静。

2、表扬和批评学生。表扬学生，树立榜样;批评学生，将违规扼杀在摇篮中，其中有两个男学生是屡批屡犯、屡犯屡批。

3、严格实施德育分100分加分、扣分制度。综合的对学生进行评价。

4、与学生聊天，了解学生学习动态、近期思想。

四、具体安排(包括周次、内容、完成情况及效果分析)。

各星期具体工作安排(第二周实习开始到第八周实习结束)。

第二周：配合学校进行尊师重教活动，强调109中学以“美”育人的传统。通过各种途径了解初二(2)班的大体情况，如：档案、老师的评价等。

第二、了解、熟悉班级事务：

向原班主任请教班主任的工作等，并积极协助班主任开展工作。

兵来将挡，水来土淹。

第一、在日常的学习生活中，有目标性的找个别学生谈心，包括成绩好的学生、成绩一般的学生还有成绩不好的后进生。

第二、在我自己上的生物课，要利用契机教育好学生。如：《动物的运动》一课中我可以联系到近期运动会的班级备赛，说说学生为什么要锻炼身体。或是《社会行为》中，可以提到班级与动物社会群体之间的关系，使学生更加的具有班级集体这个责任心。

第三、开展班会课：本文来自。

1、根据学校的德育要求，开展“发现身边的美”系列活动，组织策划“发现身边的美”主题班会。在主题班会的组织策划过程中引导学生树立青少年的责任感。

2、期中考试将近，根据学生的学习状况开展一个“如何学习”普通班会，使学生知道好的学习方法是提高效率的一大途径。

三、日常工作。

1、常规工作。

早读：这个时候的学生刚刚从家里过来，有的学生表现得好像没有睡醒，昏昏欲睡;而有的学生表现得异常的兴奋。这个早读的黄金时间也是没有做作业的学生大抄特超的时候。所以需要老师常常出现在他们面前来监督他们。

课间操：109中学的课间操已经很久没有做的了，很多学生的对在第二节后还被学校要求下来做操表示不理解，他们不愿服从学校的安排，而且做操的时候动作是非常的不规范、不到位。

眼保健操：这个时候是第四节课下课的时候，有少数的学生老是一边做操，一边不知道在做些什么东西，影响到其他学生，或者就是摆摆样子给老师看。

午休：初中的学生精力十分的旺盛，基本这个年龄段的学生都是没有睡觉的习惯，所以常常利用这个时候说很多很多的话。这样就影响了其他年级，特别是高中的学生休息。

自习课：这个时间本来是学生自习的好时机，但是很多的学生就是安静不下来，喜欢说话。还有的学生把不该看到的漫画也弄到这里面看看。

教室卫生清洁：虽然每天都有安排学生打扫卫生，但是还是要看看是不是干净。

学生跑步：这个计划是原来的班主任想出来的，旨在锻炼学生的体质。但是很多学生根本就是敷衍了事，很不积极的完成这件事情，有事还时不时的看到学生不是在跑步，而是在慢慢悠悠的那个就是了。

星期一的升旗仪式：监督学生快速的整理好队伍、保持安静。

2、表扬和批评学生。表扬学生，树立榜样;批评学生，将违规扼杀在摇篮中，其中有两个男学生是屡批屡犯、屡犯屡批。

3、严格实施德育分100分加分、扣分制度。综合的对学生进行评价。

4、与学生聊天，了解学生学习动态、近期思想。

四、具体安排(包括周次、内容、完成情况及效果分析)。

各星期具体工作安排(第二周实习开始到第八周实习结束)。

第二周：配合学校进行尊师重教活动，强调109中学以“美”育人的传统。通过各种途径了解初二(2)班的大体情况，如：档案、老师的评价等。

作为一名新教师，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。

一、现状分析：

1、优势：

(1)半学期的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。

(2)随着上半学期家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。

(3)有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。

2、不足：

因为我是一名新教师，工作只有半年时间，工作上还缺乏经验，面对一些问题还不能圆满解决。

二、个人发展总目标：

1)尽快提高自己对小班幼儿的管理和教学能力。

2)努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，能更熟悉小班幼儿的年龄特征和发展特点。

3)继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。

措施：

1)多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对小班年龄幼儿的管理和教学能力。

2)自从幼儿园网站建立以来我与家长们的关系更进了一步，本学期将继续努力。除了及时关注论坛外，还要加快家园联系窗内容的更换频率，为家长提供更优质服务。除此之外，我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。

3)主动关心国内外学前教育信息和专业理论，并通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

作为幼儿园教师单单有满腔的热情，良好的职业道德是远远不够的，自己还要多学几门技能，利用空闲时间多听听其他老师的讲课，多看光盘，在家多查有关教学的资料，人活到老学到老，这样是绝对有百益而无一害的。

我希望以后在主班的指导下，积极进取，齐心协力把班级教的越来越好，有时光说不行，要看自己的行动!每当自己想要懒惰时，一定要提醒自己，懒惰只会给自己带来失败，只有真正付出的人才是最后的胜利者!

教师实习计划书

加强理论与实践的联系，巩固运用所学的知识，培养分析问题、解决问题的能力和创新能力，完成专业培养方案计划和实习大纲规定的目标。

实习要求。

1.实习单位：实习单位由学生自己选择，经家长同意并报实习指导老师确认;实习内容应根据要求，由学生和实习单位决定，并经指导老师认可。实习单位与实习内容应与专业密切相关。

2.实习时间安排在第四学期与第五学期之间的暑假，实习时间不少于6周。

3.所有实习学生必须在规定的时间内将实习情况登记表、实习鉴定表，及实习报告交给实习指导老师。实习情况登记表中登记的单位、实习鉴定表中的盖章单位及实习报告中的描述的单位要一致。

4.实习学生必须端正实习态度，认识实习的重要性，积极认真地参加实习，保质保量地完成实习任务。

5.实习学生每周应至少主动与实习指导老师见面或联系一次，在实习工作中要服从指导老师指导，注意人身安全，维护学校形象，遵守实习单位的有关规定，不打听、收集与实习无关的资料和信息。

6.实习的主要成果为实习报告，实习完成以后，按规定认真写好实习报告。实习报告要求如实报告自己的经历和收获严禁抄袭，格式必须规范，要求理论联系实际，内容具体，观点正确，结构合理、逻辑清楚，字迹清晰，文笔流畅，符合实习报告格式及要求。

7.实习报告包括中文版本和英文版本，中文版本的字数不得少于3000字，英文版内容与中文版内容相符。主要内容包括：

a.实习单位的基本情况。包括单位的历史、内部机构、人员组织、生产经营范围、业务运作模式、发展规划、经营和管理特色等。

b.实习内容的详细总结(重点)。

c.实习的收获和体会(重点)。

d.对实习单位经营管理方面的建议。

e.通过实习对学院教学工作的建议。

8.学生实习成绩不合格必须重修，直至合格方能毕业。

实习成绩不合格者，应重新实习。补作实习期间的费用，一律由学生个人自理。

未补实习或补作实习仍不及格者，按学籍管理的有关规定处理。

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教师实习计划书

又到了实习的时候了，教师。

怎么写呢？下面是本站小编收集整理关于教师实习计划的资料，希望大家喜欢。

作为一名师范大学的学生，应该具备一名优秀教师必备的教学技能，为了促进广大学生提高教学水平，努力做一名合格的未来教师，校团委、数学系团委支持、鼓励我们学生的工作，成立教师技能协会，组织本次教学技能大赛。为了组织好比赛，特通知如下：

一、组织办法：

1、教学技能分为导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、变化技能、强化技能、板书技能、演示技能、结束技能。据我校情况、为便于比赛、使比赛具体有较强参与性、比赛气氛好，我校本次大赛比赛项目的有：

传统四项：普通话、粉笔字、提问应变才艺表演。

现代二项：多媒体制作，网上资料搜索论坛答疑。

2、比赛评比个人单项奖、总排名奖。

3、由校分团委、数学系分团委、数学系社团部等部门负责人组织比赛，数学系学生会各部的配合。

4、相关部门通过海报等形式加强宣传，营造全校提高教学技能新高潮!

二、比赛办法：

(一)传统四项：

1、普通话。

普通话采用考级制度字、词、句、文章兼顾。

每人朗读一篇标准文本(500字)和一篇自带文本(300字内)。

时间：每人5分钟左右。

2、粉笔字。

每人书写100字标准内容和50字自选内容，可以考虑与讲授某个知识点板书结合。

3、提问应变。

由主持人提问或模仿学生行为，请选手处理课堂中常见问题或回答学生提问。

4、才艺表演。

自愿报名。

表演时间不超过五分钟!发奖大会现场表演。

(二)现代二项：

1、多媒体制作。

据自己的专业完成讲解一个问题的powerpoint页面十页。

(1)、要求一定打字水平。

(2)、会排版，会插入图片。

(3)、教学方法方法得当。

(4)、有动态效果。

(5)、可以事先准备素材、制作，在现场仿制。

2、网上资料搜索;论坛答疑。

网上搜索，完成题目要求的十道题!

答案可以有文字、图片、flash动画等。

三、评分办法：

各项比赛分传统和现代两个评委组，评委参加相关比赛时，不可作本场评委。每次比赛每组邀请校内专家、本校相关优秀教师、组成10人的评委组，负责对参赛作品打分。评分时，去掉最高分和最低分，计算平均值。在一些项目上适当考虑学生评委。

四、比赛奖励：

单项：据得分，分为一、二、三多个等次;并发证书。

综合：个人参加三项以上者，取最好的三个名次相加参加总排名，如果名次总数相同，则逐项比单项排名。

五、其他说明。

1、备课笔记评比，讲课比赛，另外举行。

2、报名截止日期

参与比赛报名截止日期每周四晚9：00前

从第四周开始每两周一次比赛!(初定周二)。

3、比赛时间另行通知。

六、评委：

(一)粉笔字评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾。

(二)普通话评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾。

实习之前，我从师兄师姐口中了解到，班主任工作是整个实习过程中最苦的，但是我却很期待去体验这个苦字的真正含义。我认为班主任工作要从理想思想教育入手，以提高学习能力为核心，纪律管理为手段，全方位调动学生的学习积极性。

古语说得好：凡事预则立，不预则废!为了使班主任工作有条不紊地开展，我制定了这个实习计划，希望可以充分发挥计划的指导意义。

一、基本情况。

本班有男生19人，女生30人，共49。全班各科平均分：语文76.5，数学57，英语57，总的来说，这个班的学业成绩是比较低的，而且也不及1班的学业成绩好。

但是这个班很多学生的家庭背景都是比较好的，从小就参加艺术培训，到目前为止很多学生都是艺术特长生，非常有才华，而且要经常在父母的陪同下外出旅游，见识广。

也就是因为是艺术特长生，所以很多学生都不花心思在文化课上面。这个就是我还没有接受初二(2)班所知道的情况。

在前两周的实习中，我基本上解了初二(2)班学生的基本情况。这个班的班级的凝聚力不强，学生的责任感不强。学生之间相互监督不强，班干部没有起到模范的作用。表现在以下方面：

1、责任感不强。本班学生有自己的思想，有自己的个性，但是责任感不强，像早读老师没有来，同学就是很敷衍了事，或是在抄写别人的作业，借作业给同学抄。好像自己没有必要对自己负责一样。没有做到自我管理、自我监督，就算是有班委在讲台上看着，效果也不是很大。就算看到班里的地面很脏的时候，也不会自觉得为自己班级着想，马上去清洁，而是推卸责任的认为这个是值日生的任务，跟自己有什么关系!

2、男女比例失衡，本班男生19人，在两个班艺术班中是比较多的，而女生有30人，占了绝大多数。但是这个班整体表现就是男孩的好动、活跃，毕竟这个年龄的男孩子都是十分好动的，男孩子一动，女孩子也就跟真动起来乐，就是安静不下来。所以在班干部的管理和自我管理上存在着很大的难处。

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实习计划书

前言：

毕业的前奏，抉择的开始。

记得，

那年夏天，我们因梦相遇，一起走向属于我们的星光尔后，

一些时光，一些迷惘。

仓促而彷徨的过往，停停走走的回望。

而今，

我们携手，为理想前行，为梦而战。

期冀，

明天，希翼美好。

二、自我岗位定位分析。

1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。

2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。

综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作。

三、环境因素分析。

1.社会环境因素：(a.社会越来越发展，为我提供很多机会，我能够利用自己所学的专业做自己喜欢的工作，而且多元化的社会能够给我们更大的发展空间。但是，就业压力比较大，对知识掌握的要求高，优胜劣汰激烈。(b.家乡正在大力发展旅游业，工作条件比较优越，而且和自己专业比较对口。

2.自身环境因素：(a.个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。但是，自尊心比较强，不习惯请教别人，不喜欢就是不喜欢，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执。(b.父母亲朋对自己给予十分的支持，有着坚强内部后盾。

四、工作(实习)目标确定。

(一)阶段目标：

大学毕业后(包括实习阶段)：尽快找一份适合自己的(实习)工作，在工作中开始的积累工作经验，发展和展示自己的技能和专长，为提升或横向职业成长打下基础。

(二)短期目标：

1.确定什么工作真正适合自己的工作;。

2.适应企业工作环境;。

3.成为企业的正式职工;。

4.得到上司和公司同仁的肯定，在企业中找到自己的位置.

(三)长远目标。

1.通过实习熟悉掌握企业文化及公司相关制度;熟悉掌握公司审核制度、入职管理流程，了解企业薪酬管理，绩效考核流程。

2.通过实习阶段的磨练学习成为企业需要的人才留在企业，发展前景光明，开始人生的职业生涯。

五、工作(实习)概况。

部门：人力资源部。

岗位：人事专员、助理。

地点：云南玉溪澄江希尔顿酒店。

时间：20xx年x月x日20xx年x月x日。

六、工作(实习)方式和要求。

(一)前期准备:。

1.完善和系统化所学专业知识;(相关人力资源管理知识的补充和系统化)。

2.对所要进入企业进行多方位的全面了解;(企业文化、机构设置、考核方式等)。

3.参加相应的培训班，增强职业素养;(礼仪风采培训等)。

3.做好面试和工作准备。(简历，求职信等)。

(二)工作(实习)要求。

1.知识靠积累，积累靠勤奋。既然已经找到了自己所要从事的工作我们就必须认真的去对待，要以一颗感恩的心去工作，因为于茫茫人海，竞争激烈的人力资源市场了企业选择了我们。在工作过程中我们应该做到认真负责，不怕苦、不怕累，甘心从基层做起，积累经验，增强自己工作能力。

2.学习是进步的不二法门，在工作的过程过程中我们除了要认真的做好本职工作外还要不断的学习培训，从而来充实我们自己，以满足公司发展进步的需要。

3.工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。

4.相信团队的力量是无穷大的.，在工作中要做到虚心向他人请教，三人行，必有我师焉。，要精诚与同事合作，有团队精神。

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5.工作负责任做到今日事今日毕，多一点热情，少一点抱怨。

(三)工作(实习)时间安排。

1.第一阶段：(第一个月)。

对自己的工作岗位有一个清晰的认识，融入工作团队。

2、第二阶段(第二、三个月)：

工作进入正轨，能够全力投入到工作中。

3.第三阶段(第四、五、六个月)：

在完全能胜任初步实习阶段的工作的基础上，能独立完成其他的工作，针对所涉及的工作有自己的见解和能够提出有建设性实施方案等。

4.第四阶段(第七、八、九个月)：

完全融入企业，得到公司所有人员的认同，成为企业希望留下的有用人才，有发展的空间。

七、工作(实习)总结。

认真回顾总结自己在这段时间里工作的表现和及时发现自己在工作中存在的问题，并找到相应的解决办法。根据实习情况生成实习报告。

八、附件。

附件一：个人简历附件二:求职申请表。

实习计划书

应对这样的压力，想着班上众多的学生。我明白，作为教师，这是我十分重要的一步，我不能退缩，更不能放弃！在班主任的实习生活开始之前，我要先做好必须的计划安排，防止在工作中出现迷茫。以下是我对这次实习的计划：

在开始独自的上课之前，我还有一段时间能够在教师的身边学习，这关键的一段时间，就是我能否完成好这次实习的关键！在这几天里，我要严谨的学习和记录教师在上课时的状态，对于应对、、、班的班主任工作的流程，要有基本的掌握。当然，最重要的，不仅仅是记下，这几天，也是我接触这个班级的重要关键。我还要和班上的同学们打好关系，让我们互相认识，互相了解，最好能融入他们。

于此同时，我最好能记下班上同学们的名字和情景，即使记不清楚是谁，也要念熟，防止出现明明明白却说不出口的尴尬。当然，对于自我的备课这些方面的准备也是必须要及早准备，防止在工作中出现缺漏。

在工作中，我认为在最初要重视的，并不是如何将课本教导好，自我作为实习生，在教学的经验上，也老教师们有着天壤之别。为此，我更因该在学生方面多下功夫。多去了解学生，在学生中吸收教学经验，锻炼自我作为班主任的管理本事。

其次，作为班主任，我要掌握好课堂状态，树立好自我的威严，在上课的时候要严格，在下课的时候要亲切，所以在学习的那段时间，要努力的融入学生，而在真正接手班主任工作之后，要在第一时间树立自我在课堂上的威严，这样才能更好的在教学中突出这两个相反的状态。

自我能不能担任好班主任的工作，我也不清楚，可是在工作中，我必须会努力的负责好自我的职责！为了我最初的这一班学生，我这个班主任绝对不能丢脸！我会拼尽全力的做好自我！成为一名出色的班主任！

实习计划书

实习时间：20xx年xx月。

很荣幸能够得到这次的实习机会。为了让这次在建玮的实习能够有所收获，为将来的入职做好必要的准备，我针对自己的个人情况和入职要求特意制定了本计划。

（二）熟悉相关规章制度以及律所的管理要求，形成遵守制度、团结协作的良好工作作风；

（三）了解未来主要从事的业务范围、业务开展的基本流程，掌握执业的基本知识与技能。

（一）优势。

1、刚刚毕业，对法学理论较为熟悉；

2、学习过法律写作并写过多种法律文书，写作能力较强；

3、曾在律所实习，对律所的日常工作已经有了基本了解。

（二）不足。

1、未接触过房地产行业，对该方面的法律实务工作了解不足；

2、本科阶段学习范围宽泛，缺乏针对房地产方向的专门学习。

（一）实习准备。

1、快速复习一遍已学理论，整理补充自己的法律文书与常用公文格式文件夹；处理好论文与学车事宜。

2、联系同学，了解深圳并寻找未来几年内安全、近便的长期住所。

3、通过网站等方式了解分所的基本情况，并向未来的同事询问相关事项。

4、加强对建设工程与房地产行业的了解，建立自己主要的信息渠道，了解执业中涉及的基本背景知识。

（2）熟悉司法行政机关、律协有关律所和律师的内部管理规定以及律所本身的规章制度，了解律师职业道德与职业纪律规范。

（5）接受律所的相关培训，不断寻找自己的不足并定期更新改进计划。

对照最初的计划检查计划的执行情况，总结反思实习期间存在的不足并征求他人意见，然后制定相应的改进计划，为正式入职做好最后的准备。

在正式入职前开展专业实习，有利于我们和未来的用人单位之间加强相互了解，熟悉未来工作的基本流程；尤其是通过实习，我们可以更清晰的认识到自身能力与实际工作要求之间的具体差距，从而在入职之前做好有针对性的锻炼，为正式工作的开展起到提前润滑的作用。本计划的制定也是基于这样的目标和想法。当然，由于个人能力所限，本计划的制定尚有许多不完善之处，敬请读者雅正。

实习计划书

教育实习是教师教育培养计划的重要组成部分，是教师教育贯彻理论联系实际原则、巩固我们学生专业思想、对我们进行教育教学技能训练、培养合格教师的一个重要措施。为了规范本次教育实习活动，确保教育实习质量，本人结合了本人的实际情景及要求，特制定了此个人跟班学习计划：

一、见习阶段的工作及学习要求（1-2周）。

1、严格遵守__师专和__实习学校----__中心小学的纪律及规章制度，认真完成各项学习任务。

2、认真作好见习听课记录，学习科任教师的教学方法，制定自我在实习阶段贴合本班的教学方案。

3、注意观察自我所跟的班级学生情景，为接下来的实习工作打好铺垫，针对学生来教好自我的每一节课。

4、虚心向科任教师请教实习阶段将要接触的教学资料，认真的备好以后所要教的教学教案，再交于科任教师给予指导、修改。

5、认真写好见习阶段的每一天见习心得体会，最终总结每一天的心得体会，写好自我本次的见习总结。

二、实习阶段的工作及学习要求（3-18周）。

1、严格遵守__师专和__实习学校----__中心小学的纪律及规章制度，认真完成各项学习任务。

2、虚心理解指导教师的指导，主动与指导教师交流沟通，建交构建___的师徒关系。

3、我会以最快的速度来了解我所带的班级学生情景，尽快的适应教学。

4、我会尽自我最大的努力教好自我所带的班级，在课余时间里多关注学困生，让他们也尽快能赶上来。

5、在进入实习工作后，认真批改每一位学生的作业，按时给学生讲解。

6、认真完成自我的实习任务。

如：

（1）完成听课记录，点评；

（2）每周自评本周学习体会；

（3）认真写好教学教案。

（4）在实习学校做一些教育调查。

7、能与指导教师交流心得体会，建交今后联系的网络学习。

1、经过带班教学及学习，领略实习学校的教育理念，见识科学规范的教育治理，感受实习学校教育的教学特色。

2、在两个多月的实习中，自我能在多次的听课中，学习到老前辈丰富的教育经验。

3、在自我的实习教学中，所带的班级学生能和自我一齐成长、一齐提高。

4、在这实习期间，能学会与人的___相处，提高自我的人际交往本事。

5、了解最新的教改动态，收获有丰富经验的教学观念，拓展教学视角，提高教育教学水平，为以后成为一名优秀的人民教师做好最好的铺垫。

实习计划书

实习对象：20xx级铁道工程技术专业三年制大专学生。

实习时间：20xx年x月—20xx年x月。

通过到具体的工作岗位顶岗实习，进一步加强铁道工程技术专业知识的应用，亲身体验工作过程，增长社会知识，提高职业能力，为毕业后顺利走向工作岗位进行全方位的锻炼。通过本次顶岗实习达到以下目的：

1、贯彻理论联系实践的原则，在真实生产环境中，通过生产劳动，加深对理论知识的理解，并积极运用所学的理论知识解决生产中的实际问题，提高实际工作能力；培养良好的职业道德素养，逐步建立正确的职业道德观。

2、接触认识社会，提高社会交往能力，学习工人师傅和工程技术人员的优秀品质和敬业精神，培养学生的专业素质，明确自己的社会责任。

3、结合专业情况学习土木工程的施工、维修养护、管理等技术。

4、了解单位的运作模式，单位的组织结构、技术结构和单位文化。5、了解单位的生产管理、技术管理、质量管理、设备管理等基本情况。

1、了解岗位工作职责及相关岗位的工作有关的内容。并体会在全过程中岗位工作的`职责。

2、理解各工种之间相互配合的重要性及工艺技术员的综合、协调作用。

3、学习具体的操作技术方法，具有适应岗位要求的全面工作能力。

4、能够将工艺、设备、管理等理论知识应用到实际工作中。

1、实习单位以学院和系部安排实习单位为主，也可由学生自己联系。2、实习单位指定专人指导学生（指导教师应该为企业工程技术人员或高级岗位操作人员），负责学生的实习计划，实习工作，对学生的实习情况做出评价和鉴定。学院和系部指派老师配合指导。

1、到实习单位后及时与指导老师联系，在20xx年x月x日前将《顶岗实习回执单》与《定岗实习协议书》经单位盖章后寄回指导老师。不能按时寄回视为没有按时去实习，将无顶岗实习成绩，将不能进入毕业环节，无法毕业。

2、要自觉遵守国家的法令、法规，遵守所在企业的各项规章制度，服从领导，听从指挥，以良好的状态和饱满的热情投入顶岗实习，严格遵守各项安全纪录，确保安全第一。

3、要一切按照企业岗位工作人员管理，因病、因事请假必须取得岗位领导的同意，并同时按制度要求进行考核。

4、严格遵守实习单位的各项管理制度，文明、和谐实习，要虚心向所在企业岗位的工友学习，与所在岗位的工友搞好团结，学会沟通，学会先做人后做事。

5、要做到不怕吃苦，要谦虚、细致、深入、主动地实习，力求收到嘴满意的效果。

6、学生每周向指导教师通过电子邮件、电话或其它形式进行实习汇报，同时指导教师将给与及时指导。

7、要认真学习，努力工作，做好每周记录，每月小结，完成实习要求，并在规定的时间内完成实习总结报告。

8、实习报告：在实习结束后，学生应提交书面的统一格式的实习报告。

顶岗实习成绩考核由两大部分组成：一是单位指导教师对学生的考核，占总成绩的50%；二是学校指导教师结合学生提交的顶岗实习报告和平时表现进行考核，占总成绩的50%。

1、单位指导教师对学生的考核。

由单位指导教师对学生在顶岗实习部门或岗位的表现情况进行考核，填"实习单位鉴定"，并签字确认，力口盖单位公章。

2、学校指导教师对学生的考核。

由学校指导教师对学生在单位顶岗实习部门或岗位的表现情况进行考核，包括顶岗实习报告成绩和平时成绩。平时成绩主要由学校指导老师根据学生顶岗实习的记录总结和平时学生与指导教师交流的情况进行评定，占总成绩的20%。顶岗实习报告成绩主要根据报告的质量、是否完成规定任务来进行评定，占总成绩的30%。

3、考核方式为四级制，分优秀、良好、合格和不合格四个等级。

4、确定实习成绩时还须考虑以下情况：

（1）顶岗实习报告文字草率，或打印错别字多者'不得给"优。

（2）实习不认真'违反企业和校方规定，无组织无纪律者，应给"不及格"。

（3）不论什么原因，凡超过二周时间未进行实习者，一律不给成绩，按"缺顶岗实习"对待。

（4）对无故不参加实习的学生或实习不及格者，按学院学生学籍管理规定不予毕业。因故经批准未参加顶岗实习或顶岗实习不及格者，由学校负责另行安排顶岗实习并考核其顶岗实习成绩。

实习计划书

实习工作：初一5班实习班主任、初一5、6班英语实习老师。

实习时间：20xx年9月4号——20xx年10月26号。

实习，对于我们师范生来说，是既兴奋又艰辛的。兴奋：因为我们终于可以让自己到学校得到真正的锻炼，然后根据各种要求对自己进行必要的改变，而且还可以找到自己人生的方向，给自己的目标进行好的定位。艰辛：因为在实习过程中我们会遇到各种各样的困难----小孩子不听话、作业不认真、吃零食不吃饭.......一大堆的问题等着我们处理。来了这么久，有时候真的感觉累，有时候想过要放弃，但是有一种潜在的力量让我坚持。实习让人成长，也让人更好地适应各种环境，获得更多的经验。对于这次实习，我应该好好把我机会。下面我想说说我的实习计划。

首先想说说实习老师方面的计划。作为5、6班的实习老师，他们又是初学者，我必须对他们的学习负责。主要是6班吧，他们班有刘烟管，而且他们班学习也比较积极，对他们班也比较放心，不过还是要特别关注一下他们班的学习情况。

特别是5班了。我是5班的实习老师，也是实习班主任。大多数时间都是在5班，所以对5班的情况也算了解。特别是英语方面。怎么说呢，我觉得这个班的孩子比较活跃，上课的时候适合玩游戏活跃气氛，但是他们做作业的情况不是很令人满意哦，有的同学是不做，有的同学是态度不端正，真正学英语的同学就那么几个，所以在以后的时间里，我要让他们有一种学英语的热情。我也不知道为什么这些孩子讨厌记英语单词，是因为无聊呢还是因为单词真的记不住?我觉得我应该教他们一种快速记住单词的方法，这样他们听写分数高了就自然喜欢英语了，唉，现在他们不讨厌英语就是万幸的了。王老师告诉我，有的同学英语已经在下滑了，我听到真的很伤心，我觉得是我的原因。希望还有不救的机会。从现在起，严格要求他们。

现在想站在实习班主任的角度说一下对5班的改进。5班的纪律是整个年纪数一数二的差，首先就应该把纪律问题解决。上周纪律问题处理的差不多了，这周要加点修饰，要处理的更好。包括清洁问题，清洁问题是整个初一年纪做的最差的一点，俗话说：“一屋不扫何以扫天下”，我也很认同这句话。所以，现在也要把清洁问题处理好。来了这么久，我发现一个问题，这里的孩子见到老师都不怎么问好，见到我不问好我可以理解，但是见到其他实习老师应该问好，这是基本的礼貌问题，所以，礼貌问题也是我实习计划最重要的一部分。

10月份有个文娱表演，现在应该是抓紧练习这个吧，要让他们和我在一起的时间里有值得留恋的一件事，那就是把这次文娱表演做好。这也不枉我来实习一趟了。

现在还有一件很重要的事情就是孩子们的吃饭问题。很多同学都不吃饭跑去吃零食，这是个不好的习惯，因为零食不能当饭吃，我们要正确对待吃零食这件事，就像我们要正确对待网络一样，那些零食很多都是不干净的东西做成的，有些都已经过期了，这个吃了对身体根本就没有好处，所以这周，那几个喜欢吃零食的孩子会成为我重点观察对象，改变他们的饮食习惯，从现在做起。

这里的天气不是很好哦，一下雨就很冷，现在这个时间都已经穿两件了。每次查寝，有好多同学都没有带厚衣服，这个还不是重点，重点是他们还没有带厚的被子，这个怎么可以，虽然他们现在还是初一还不算是小孩子，但是这个问题我还是想管，毕竟他们还小啊，至少在我眼中还很小。上周让他们带被子不知道是不是带了，唉，不听话的孩子些啊，但是要做一件事就要做好。

现在又想说说上课的事情了。听课后对两个班的上课情况也有所了解，5班是活跃型，所以上课多做游戏来巩固知识，然后6班呢，就是书呆子型的，所以上课还是以知识为主吧。不过，没有上课的我应该会很很害怕的吧，唉，没办法，继续努力吧。comeon!

希望所有的实习生都能得到自己理想的成绩吧。

实习计划书

实习是大学教育必不可少的一个重要组成部分，也是我们踏入社会的第一步。非常荣幸能够进入到辅德律师事务所实习，通过这两个半月的实习，我希望自己能把大学三年学到的法学理论与法律实务相结合，把所学的知识转化为能力，不断提高自身的综合素质，为将来从事法律工作积累经验。

政法学院20xx级法学专业实习的时间10月10日~12月底，在这将近两个半月的时间里，我结合自身的特长和不足作出如下的计划：

（一）我的特长方面：

1.法律文书写作，在大学三年里，通过自己的勤奋努力，法律专业课的基础掌握的比较好，我平时喜欢看书，对于法律的相关理论也有自己的一些心得。同时，通过大四的法律文书写作课程的系统学习，我对法律文书写作这块有了系统的掌握，也有了自信。2.计算机办公室软件，我平时对电脑比较痴迷，对于办公室相关软件比较熟悉。

（二）我的不足方面：

1.对于法律实务了解较少，缺乏经验，在此次实习之前，我还没有正式接触法律实务操作，就谈不上实践经验了。2.缺乏相应的活动组织，协调沟通经验，我在大学期间没有加入学生会，也没有担任班干部的相关职务，因此缺乏相关的实践经验。

通过10月10日那天的实习，我在著名律师宋自云及其的助理徐林帮助下，对于实习期间的工作有了初步的了解。我希望通过实习，在以下若干方面加强锻炼：

在实习的初期，着重做好和自己带队老师，跟班的律师及其助理的沟通交流，慢慢营造和谐融洽的工作氛围。为以后顺利实习打下基础。

实习中，积极认真做好办公室的相关服务工作，每天按时到点，打扫卫生，整理办工作，为大家一整天的工作创造一个干净明朗的环境。

实习中，认真做好案件卷宗的整理工作，整理卷宗是实习中非常重要的一项工作，我将怀着认真积极的心态，做好卷宗、相关文书的分类，尽可能做到不出差错，在此过程中抽出闲暇时间，认真阅读相关法律文书，学习律师、法官在法律文书中思维方式、写作思路、相关知识理论，慢慢学会把法律知识和现实法律问题实践相结合。

实习中，积极主动和律师沟通，申请参加相关法庭审理，在庭审中不断了解法官，律师在庭审的工作，进一步了解他们的工作实践。在实践中倒找法律理论和我国当下法制环境下法律实践的结合点。

在这两个半月的实习生活中，我将怀着积极认真踏实负责的态度，以饱满的热情投入到实习工作中。通过两个半月的实习，一方面为辅德律师事务所服务好，一方面不断提升完善自我，锻炼能力，为以后走向工作岗位积累工作经验，打好基础。在此感谢宁夏辅德律师事务所为宁夏大学政法学院法学专业学生提供的一个提升自我的实习平台！

实习计划书

加强理论与实践的联系，巩固运用所学的知识，培养分析问题、解决问题的本事和创新本事，完成专业培养方案计划和实习大纲规定的目标。

1、实习单位：实习单位由学生自我选择，经家长同意并报实习指导教师确认;实习资料应根据要求，由学生和实习单位决定，并经指导教师认可。实习单位与实习资料应与专业密切相关。

2、实习时间安排在第四学期与第五学期之间的暑假，实习时间不少于6周。

3、所有实习学生必须在规定的时间内将实习情景登记表、实习鉴定表，及实习报告交给实习指导教师。实习情景登记表中登记的单位、实习鉴定表中的盖章单位及实习报告中的描述的单位要一致。

4、实习学生必须端正实习态度，认识实习的重要性，进取认真地参加实习，保质保量地完成实习任务。

5、实习学生每周应至少主动与实习指导教师见面或联系一次，在实习工作中要服从指导教师指导，注意人身安全，维护学校形象，遵守实习单位的有关规定，不打听、收集与实习无关的资料和信息。

6、实习的主要成果为实习报告，实习完成以后，按规定认真写好实习报告。实习报告要求如实报告自我的经历和收获严禁抄袭，格式必须规范，要求理论联系实际，资料具体，观点正确，结构合理、逻辑清楚，字迹清晰，文笔流畅，贴合“实习报告格式及要求”。

7、实习报告包括中文版本和英文版本，中文版本的字数不得少于3000字，英文版资料与中文版资料相符。主要资料包括：

a、实习单位的基本情景。包括单位的历史、内部机构、人员组织、生产经营范围、业务运作模式、发展规划、经营和管理特色等。

b、实习资料的详细总结(重点)。

d、对实习单位经营管理方面的提议。

e、经过实习对学院教学工作的提议。

8、学生实习成绩不合格必须重修，直至合格方能毕业。

实习成绩不合格者，应重新实习。补作实习期间的费用，一律由学生个人自理。

未补实习或补作实习仍不及格者，按学籍管理的有关规定处理。

实习计划书

1．学习病房内各环节的组织，尤其是看护、基本技术的组织指导。

2．了解医院各科技术的特点。

3．初步理解新《纲要》精神。

二、见习目标：

1．态度

（1）树立正确的科学观，五心待人。

（2）充分认识护士工作的性质与任务，理解患者与护士之间的相互关系。

（3）对医院各项工作持有正确的'态度，见习中充分发挥特长，在行动上表现出极大的热忱。

（4）加强强道德修养，严格要求自己。

（5）充分认识护士应具备的良好素质及护士在实际工作中所起的作用。

2．知识

（1）掌握护士工作的具体要求和方法。

（3）了解组织各类教学活动的具体过程和方法。

（4）了解大型手术的程序。

三、实习日程安排

1．xx年x月x日下午，见习动员。地点：xxx教室。

2．x年x月x日上午，实习生在带队老师的带队下前往xxx见习，见习xxx为见习生、定指导老师，并向实习生宣布院规院纪，提出实习要求。

3．x年x月x日~x月x日，见习生在院内见习。

4．x年x月x1日前完成见习报告。

四、见习带队老师

1．见习地点：xxxxx

2．带队教师：略

五、见习纪律

1．严格遵守xxx园的各项规章制度，自觉服从xxxx和带队老师的统一安排，切实按照学校要求进行实习活动。

2．实习作息时间为上午7：30至下午4：30，中途不得离院离岗，不得接待任何来访，不得串岗。

3．不迟到，不早退，不旷课，不自由活动，原则上不得请事假，有病请假须有医生证明，并向班主任及指导老师请假，无故缺席作旷课处理，且实习成绩不及格。

4．虚心好学，尊敬师长，勤学好问，勤记勤干，每日写好实习日志，及时完成实习作业。

5．关心爱护，时时处处以身作则。

6．加强团结，互帮互助。

7．如违反上述实习纪律并经教育不改者，立即取消实习资格，实习成绩不及格。

实习计划书

我是xxx，2005年7月毕业于xx，xxxx年x月x日担任xx集团办公室文秘职务。为了能使以后的工作到达质量更好，效率更高，同时进一步提高个人的本事，我对办公室文秘这个工作岗位谈一下自我的粗浅认识和计划，请领导批评指正。

我个性比较开朗，办事认真，信奉“明明白白做人，实实在在做事”的原则。无论在任何时候、做任何事，我都会认认真真地对待。我还是个善于学习，敢于挑战困难的人。来到那里的第一天，我的上司张主任就给我上了很重要的一课，她说人必须要在社会中找到自我的位置，这样人生才有价值。我必须牢记这句话，在xx集团实现自我的人生梦想。

办公室文秘一职，对我而言是一次机会，它能够充分展现自我的梦想和抱负。我十分珍惜也十分感激领导能给我这样一个发挥自我才能的机会。我将把这份感激之情化为工作的热情，扎实苦干，一丝不苟地完成领导交给我的任务。

1、服从，一切工作要听从领导的吩咐和安排。

2、领会，要完全理解、遵照领导的意图办事。

3、执行，要坚决地落实贯彻领导意志，强化执行力。

可是服从并不是被动，很多工作能够提前预测、进取主动地开展，及时准确地掌握各方面的工作动态，及时向领导反馈各方面的信息，注重调查分析，为领导供给决策参考;同时，办公室工作还要讲策略，讲工作艺术，认真、科学地搞好领导与领导、同事与同事、部门与部门之间的沟通协调工作，不能扯皮、推委、出现工作空档。

其次，办公室文秘工作相当于集团的小管家，办公室日常的物品采购、发放;各子公司常用物品的登记、备案等都由办公室完成，所以办公室文秘必须要有足够的耐心并热爱本职工作。

1、在日常事物工作中，我将做到以下几点。

(1)协助办公室主任做好了各类公文的登记、上报、下发等工作，并把原先没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内。

(2)做好了各类信件的收发工作。

(3)做好低值易耗品的分类整理、出入库、各类帐务的报销工作。

(4)协助办公室主任做好公章的管理工作。公章使用做好详细登记，严格执行集团公章管理规定，不滥用公章。

(5)做好办公用品的管理工作。做好办公用品领用登记，按需所发，做到不浪费，按时清点，以便能及时补充办公用品，满足大家工作的需要。

(6)做好办公室设备的维护和保养工作，

(7)协助办公室主任做好节假日的排班、值班等工作，确保节假期间集团的安全保卫工作。

(8)认真、按时、高效率地做好领导交办的其它工作。

在日常事物工作中，我必须遵循精、细、准的原则，精心准备，精细安排，细致工作，干标准活，站标准岗，严格按照办公室的各项规章制度办事。

2、在行政工作中，我将做到以下几点。

(1)做好领导服务：及时完成办公室主任、集团各部经理和部门主管交办的各项的工作。要成为领导的助力、助手，急领导所急，想领导所想，勤跑腿，多汇报，当好参谋助手。

(2)做好各部门服务：加强与各部门之间信息员的联络与沟通，系统的、快速的传递信息，保证信息在公司内部及时准确的传递到位。

(3)做好员工服务：及时的将集团员工的信息向公司领导反馈，做好员工与领导沟通的桥梁。

(4)协助办公室主任完善集团各项规章制度。

(5)做好信息保密工作：保存好办公室常用文档，做好存档保密工作;要及时、准确、全面的收集各方面信息并做好存档工作。

(6)做好文书工作：及时完成领导交办的各种文稿，学习各种文字材料的写作，提高自身写作功底。

3、提高个人修养和业务本事方面，我将做到以下三点。

(1)积极参加集团安排的基础性管理培训，提升自身的专业工作技能。

(2)向领导和同事学习工作经验和方法，快速提升自身素质。

(3)经过个人自主的学习来提升知识层次。

我深知：一个人的本事是有限的，可是一个人的发展机会是无限的。此刻是知识经济的时代，如果我们不能很快地提升自已的个人本事，提高自已的业务水平，那么我们就这个社会淘汰。当然要提升自我，首先要一个良好的.平台，我认为xx集团就是我最好的平台，我必须会把握这次机会，使业务水平和自身修养同步提高，实现自我的最高价值。

4、其他工作。

(1)协助人力资源部做好各项工作。

(2)协助财务部、物业部、项目部做好相应工作。

(3)协助各子公司做好各项工作。

(4)及时、认真、准确的完成其它临时性工作。

实习计划书

时间：xxxx-x-xx——xxxx-x-xx（8-7——8-18上午半天）

目的：熟悉施工过程，掌握总体流程，学习课本之外的知识、经验。

任务：

1、了解三方的基本关系、职能、注意事项。

2、了解有关的的法律法规。

3、掌握整体的框架，明白总的布局。

4、学会看施工日志，尝试写一些施工日志。

5、看清楚建筑施工图，到现场看施工过程。

6、学会处理一些相关的基本事物，培养独立的观察、思考、处理潜力。

注意：

1、珍惜这次机会，严格遵守《保密条令》。

2、懂礼节礼貌，主动与人打招呼问好，体现自己的素质。

3、注意细节，观察并体会他人的处事方式与方法。

4、吃苦耐劳，用心主动地办一些潜力范围呢的事情。

5、不懂就问，注意场合和时间的安排。

建筑实习报告

根据学校安排我于报告x年xx月xx日到武汉第xx建筑公司武汉xxx项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的个人实习计划书范文理论与实际的差别。

一：工程简介

本工程是武汉市xxxx工程投资公司开发的公寓楼，工程单位是武汉第xxx建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由实习第四桩基公司承建。由建筑xxxx设计院设计。采用实习报告剪力墙结构，柱子为异性柱。市人大代表述职报告为13000平方米，由3栋楼组成的建筑，现浇钢筋混泥土六层实习结构。

二实习资料

1：木工

1）模板的种类及方法；

2）结构模板安装的质量标准；

3）现浇结构模板安装的标准；

4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

5）建筑拆除的注意事项；

6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；

2：钢筋工

1）钢筋的种类及外形特征；

2）钢筋的焊接方法及质量；

3）钢筋冷加工的方法及工艺；

4）钢筋的绑扎的及质量要求；

5）实践活动总结绑扎的搭接长度要求；

6）各种构件保护层报告的控制方法；

7）掌握隐蔽工程记录方法及主要资料；

3：混泥土工

1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

2）震动器的种类，适用范围；

3）施工律师事务所实习总结比的换算及标志牌的资料；

4）施工缝的留设实习报告处理方法；

5）混泥土的养护方法及要求；

6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；

7）混泥土工程的质量检查资料；

三收获与体会

首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的潜力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，透过一个多月的实习，透过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，透过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

实习计划书

学习了基础课和专业基础课之后，同学们需要对不同类型企业人力资源管理的工作和从业者有个初步的认识，以便于以后的'学习中更具目的性。同时与市场中的hr从业者进行面对接触，对自身的未来成长也会有所启发。

2、集中实习（b）。了解并动手参与hr沙盘实操；

3、分散实习（自选）。参加一场以上人才交流会，前往考察，了解当前就业形势和单位招聘的前期流程，并就相关情况与人力资源管理的工作人员进行沟通。

计划时间为3周，本学期的9—11周（）。

具体安排详见日程表。

2、分散实习部分。

可自行组成考察小组，3～4人为宜。分工合作，分别对入场企业类型、热门岗位和机构企业、入场人群等方面进行调查、采访，进而提交人才市场调研报告。务必注意安全！

1、遵守相关法律法规，不得在网上发表违法言论；

3、自觉维护大学生的形象，尊重同学，相互帮助，加强实习期间的自我管理；

4、尊重讲座老师，虚心向有关人员请教，提高自身的业务能力；

5、实习结束后，提交实习报告。

1、实习结束后，每位学生就每次活动的实习概况、参与活动的内容、感受心得等内容以及本次认识实习环节感受撰写实习报告。实习报告格式报告一律用a4纸打印；报告字体为宋体；页眉字号用小五，内容为“南京工业大学认识实习报告”；报告主体内容字体为小四；行间距固定值20倍；页边距：上、下、左、右均为；页码居中；字数要求不少于3000字。

2、以小组为单位完成人才市场调研报告。就调研准备工作、调研过程以及调研结果和调研感受等撰写调研报告。调研报告格式报告一律用a4纸打印；报告字体为宋体；页眉字号用小五，内容为“南京工业大学认识实习人才市场调研报告”；报告主体内容字体为小四；行间距固定值20倍；页边距：上、下、左、右均为；页码居中；字数要求不少于20xx字。

3、报告封面用统一格式，具体见模板。

1.平时表现：40%。

2.实习报告：60%。

曹国年（13913953931）：人资1101。

李辉（18061428113）：浦人资1102。

孔锦（13770678136）：浦人资1103。