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心得体会
如何成为一名的油工大全（20篇）
范本可以激发我们的写作灵感，帮助我们更好地表达自己的观点和思想。下面是一些经典的范文案例，希望能对大家的写作有所启发。
如何成为一名的报关员
导读：报关员不是自由职业者。报关员只能受雇于一个依法向海关注册登记的进出口货物收发货人或者报关企业，并代表该企业向海关办理报关业务。更具体的内容如下，欢迎阅读!
报关是指进出境运输工具负责人、进出口货物收发货人、进出境物品的所有人或者他们的代理人向海关办理运输工具、货物、物品进出境手续及相关手续的全过程。我国海关规定，向海关办理进出口报关纳税等海关事务的报关人员不是自由职业者，报关员必须受雇于某一个企业。根据海关规定，只有向海关注册登记的进出口货物收发货人和报关企业才可以向海关办理报关纳税业务，报关员只能受雇于一个从事进出口业务、有对外贸易经营权的企业或者报关企业，并代表该企业办理报关纳税手续。我国海关规定禁止报关员非法接受他人委托从事报关业务。随着我国对外贸易的飞速发展，企业对报关员的需求日益增长，报关作为向社会提供专门化服务的职业已引起社会的关注。报关职业要求报关员必须具备一定的学识水平和实际业务能力，必须熟悉与货物进出口有关的法律、对外贸易、商品知识，必须精通海关法律、法规、规章并具备办理海关手续的技能。
纳税等海关事务的企业。这些企业一般称作报关行、报关公司等。这样的企业一般报关量比较大、报关货物种类繁多，工作更有专业性。
随着入世进程的不断加深，我国的进出口贸易也迎来了一个发展的黄金时期，国家也将逐步放宽企业的进出口资格，将会有更多的企业，特别是内地的企业加入到这个进出口的大军中，企业对海关报关员的需求将不断增加。据统计，历年来广东、福建、浙江、山东等沿海发达省份每年引进的内地人才中，报关员均占其总量的10%以上，报关员正在成为一种受人羡慕的职业。据统计，2002年北京的报考人数由前两年的2000人激增至7000多人。
我国入世后国际间的贸易往来日益频繁，国际贸易额不断扩大，国内具有自主外贸经营权的企业也不断增多，尤其我国加入世界贸易组织，企业界对报关员这一专业需求剧增。报关员正成为一种受人羡慕的职业。由于在2008年我国成功举办奥运会，2010年世博会的盛大举办，即使仍按照目前的发展速度，5年内，国内拥有外贸进出口权的企业数量将达到36万家，是现在外贸企业数量的2倍， 就算按照《中华人民共和国海关对报关单位注册登记管理规定》以海关总署令第127号 第九条规定 报关企业内部报关员人数不少于5名来计算，就需要180万人。而目前到海关注册从事报关工作的只有80000多人，而根据国家教育部高校就业指导中心统计，我国每年高校经济类毕业生在13万人左右，即使13万人全部从事外贸工作，5年内也只能培养出65万外贸人才，尚有100多万的人才大缺口。
目前，在所有从事外贸的企业、专业报关行、代理报关行中，我国专业报关员仅有80000多人。现有的.人才数量与外贸行业需求相比严重失衡，存在巨大的缺口，人员的素质也难以满足快速发展的外贸行业需求。缺乏专业报关人才成为制约我国国际贸易发展的一个瓶颈。如今报关员已经成为中国最热门行业人才之一。
我记得在我刚刚进入大一还对国际贸易这个专业一无所知的时候，有人就跟我说过将来如果有机会的话，一定要把报关证考下来。当然，我当时并不知道报关是干什么的。但是我还是查了一下报关员资格考试的通过率，2002年、2003年的通过率是10%和11%多，2004年是11.4%。在如此低的通过率面前，我觉得我能考下来的几率几乎是零。从那以后，就再也没动过考报关员的念头。但是通过这一个学期的学习，对报关这个行业有了一定的了解。我也确实对报关这个行业产生了一定的兴趣。我觉得想成为一个优秀的报关员，首先，要有开朗的性格和良好的沟通能力。这个工作其实也是要与人打交道的，去海关要跟关员搞好关系、去检验检疫局要跟检验员搞好关系。没有一个开朗的性格如何去与他们沟通呢?其次，要有一定的英语基础。因为进出口的单据绝大多数都是英文的，所以外语水平是必须的。但并不是应聘报关员这个工作最重要的。第三，要有灵活的头脑，能够独立处理事情。单独外出办事，尤其是在政府部门，经常会碰到海关让你解释某些事情的情况，这个时候求助于别人是没用的，一定要学会自己独立处理事情，更重要的是保持清醒的头脑，知道如何正确去解决。
最后，报关员每天周而复始做的就是申报、查验、征税、放行的工作。要把简单、重复的服务做对、做好，并且使服务质量持续上升，是报关企业对每一位员工的基本要求。我个人认为，这项看似简单、枯燥的工作，除了具备服务行业的利它性、无形性、完整性等通用的特点之外，还具有许多同行业所不具备的特性。
1、在重复简单工作的同时，报关员每天的工作对象，几乎不存在重复性，也就是说报关单据几乎没有完全一模一样的。那么怎样在重复简单工作流程的同时，以持续、饱满的工作热情对待每一票单子并保证报关质量无差错呢?这对于报关员的工作态度、经验累积、甚至包括体能、忍耐力等各方面都是极大的挑战。
2、相对于其它服务行业来看，报关员的工作计划安排必须随着客户的进出口量、季节或国家政策等做相应的调整，自主性较小。进行不同性质的贸易行为和服务各种需求的客户的同时，还必须及时掌握政策法规的变化，做出适时的调整。
3、《海关法》规定“专业报关企业申报进出口的货物，应按海关规定的期限代委托人缴纳税款。”因此从法律角度来说，报关企业承担了巨大的风险，在应收帐款和人员流动的损失方面也同样存在风险。
此外，面对形形色色的报关单据以及客户要求，报关企业也要有一定的风险防范意识，这就要求报关行业在经营过程中要守法、自律、诚信、高效地服务于广大进出口客户。
4、报关看起来是一项简单的工作，但实际需要掌握的知识面却非常广。从国际贸易到检验检疫、到国家法律、商品知识、生活常识等等，报关员需要有丰富的理论知识做依托。
除此之外，作为国家职能部门与客户之间的桥梁与纽带，如何处理好方方面面的各种关系，也对报关员的综合素质提出了更高的要求。
在毕业之后，我想进入报关这个行业。而想要成为一个报关员，
如何成为一名辅警心得体会
第一段：引言（150字）。
辅警作为社会治安的守护者，承担着维护社会稳定和公共安全的重任。成为一名辅警不仅需要具备一定的专业知识和技能，更需要拥有高尚的品德和坚定的意志。在我成为一名辅警的过程中，我体悟到了许多心得和体会，下面将与大家分享。
第二段：热爱法律、学习专业知识（250字）。
成为一名辅警，首先要对法律热爱与尊重。通过学习法律知识，才能更好地执行职责，用法律武器保护社会秩序。同时，辅警也需学习人身安全防范、急救知识等专业技能，为处理突发事件提供基础支持。只有热爱法律并不断学习，我们才能更加准确地了解职责和权力的边界，更好地履行职责。
第三段：保持专业素养（250字）。
作为辅警，我们要时刻保持高度的责任心和警觉性。工作中，我们要严格执行公安部的有关法律法规，做到严把人员准入，认真做好巡逻、排查和提示工作。在维护社会治安过程中，我们要时刻保持警惕，娴熟运用相关技能和装备，合理运用相关执法手段，维护社会的稳定和安全。同时，我们还应注重自身形象的塑造，保持良好的精神状态，通过自我提升提高自身的专业素养。
第四段：注重沟通与协作（250字）。
成为一名合格的辅警，注重沟通与协作能力也是非常重要的。我们要积极主动地与同事、社区居民和执法机关进行沟通，了解情况和需求，争取更多的支持和理解。同时，我们需要与团队成员紧密配合，互相了解和信任，形成团结协作的合力。只有与他人保持良好的沟通和协作，我们才能更好地开展工作，实现职责的最大化。
第五段：时刻保持警觉（250字）。
作为一名辅警，时刻保持警觉是必不可少的品质。我们需要时刻保持清醒的头脑和敏锐的观察力，发现和应对各类安全隐患。我们还应提高应对突发事件的能力，学会处理突发状况，并保证社区的平稳运行。只有时刻保持警惕和高度的自律性，我们才能及时应对各类挑战，确保社会的和谐和稳定。
结尾（150字）。
通过成为一名辅警，我深刻体悟到了热爱法律、保持专业素养、注重沟通与协作以及时刻保持警觉的重要性。这些是我成为一名优秀辅警所需要具备的素质和能力。作为社会的守护者，我们要旗帜鲜明地坚守自身的职责和原则，努力为社会的安宁和稳定做出自己的贡献。通过不断学习和提升自己，相信每一名辅警都能成为社会治安的坚定守护者，推动社会的进步和发展。
如何成为一名好管理者
很多时候我们的管理者时常在感叹：工作的艰辛和不如意，他们的感叹大多有以下几个方面：一是与上司没有搞好关系，导致上司不但不赏识自己的工作，而且还经常地给小鞋让我们穿，二就是与相关部门的同事搞不好关系，同事不支持不配合工作，导致部门工作绩效一直无法提升，三就是下属员工不服从管理或是工作能力太差，导致我们中层管理者骑虎难下，困惑、迷茫。
当我们得不到上司的赏识和信任时，我们很多工作做了不管有没有成绩，上司就是不肯定，反而因为一点点工作纰漏还在指责我们的不是，因此我们每天除了小心翼翼的应付工作就根本不敢指望得到上司的提拔与肯定，久而久之我们将会面临被上司淘汰的结局。
当我们得不到同事的支持和配合时，我们仍然需要小心翼翼的应付工作，因为在日常工作中我们的很多工作都需要相关部门的支持和配合，如果同事不支持不配合我们的工作，我们除了每天请求上司出面协调解决工作外，基本上很难做成工作成绩，更别说提升部门整体绩效，长持以往我们不是被上司炒掉就是被同事所淘汰。
当我们得不到下属的支持和推崇时，当我们的下属都不服从工作安排时，我们更不要谈工作成绩，每天除了应付下属就没有时间处理真正该我们处理的问题，同样我们将会被下属所淘汰。
说实在的其实我也是这管理者中的一员，我深知其中的困惑与迷茫。纵观分析管理者跳槽的原因，十之八-九是因为在企业中人际关系处理不当，导致无法开展工作而无奈的选择跳槽，而并非管理者能力缺陷才选择跳槽，那么我们到底有没有解决的方法，我们如何才能成为上司赏识的好下属，同事支持和赞赏的好帮手，同时还是下属推崇和认同的好上司，这里有没有方法和技巧，前几天在通过一次学习让我对此有拨开雨雾见青天的认知，同时也是把以往自己的一点经验和看法拿出来和大家分享，希望对大家的工作能有帮助。
课前术语解释：
1 企业的三个阶层：决策层、管理层和执行层。
2 中层的定义：由于企业的发展壮大，企业的董事长或总经理已经无法亲力亲为的把企业的发展战略、目标以及远景，告知每一个员工并监督其实施，因此董事长或总经理需要借助其他层级或人员的力量来完成这项工作，而这个层级的就是管理层，这些人员也就是我们这里所说的中层管理者。
3 中层管理者的定义:由于董事长或总经理没有精力或不合适直接从事或管理某项具体工作，于是委托授权给中层管理者代其管理，为此中层管理必须对直接上司负责。
4 中层管理者的对象：副总经理、部门经理、部门主管、办公室主任、车间主任、科长、班组长等。
一、 优秀中层管理者必备的三个条件：
1) 受到上级的信任和赏识。
2) 赢得同事的支持和赞赏。
3) 得到下属的支持和推崇。
二、 优秀中层管理者的必备的三钟境界：
1) 爱岗敬业，以主人翁的意识对待工作，让上司赏识。
2) 精诚团结，以主动服务的意识支持同事，让同事赞赏。
3) 培养下属，以老师教学生的方法培养下属，让下属推崇。
三、 优秀中层管理者的三大职责：
1) 承上启下：把公司的发展战略、目标、远景用具体行动告诉员工怎么执行，并主动跟踪、监督执行过程直至实现公司远景目标为止。
2) 承前启后：具备良好的职业道德，完善工作中的不足，今后哪怕就是自己要离任了给接任者一个好工作基础，不求让后人记得自己的贡献，但要做到身后无骂名。
3) 承点启面：立足本职岗位，用自己的工作成绩努力给相关部门或公司带来整体绩效，让同事赞同、让上司赏识。
四、 优秀中层管理者的三大缺点：
1) 心态浮躁，借口太多，抱怨，埋怨大于实际工作热情。
2) 没有主人翁意识，不能与企业同命运共患难。
3) 不求上进，没有危机感，自我学习提升意思极差。
五、 优秀中层管理者的四种角色认知错误：
1) 平庸型的管理者：传话筒
没有把公司的发展战略、目标、远景用具体行动告诉员工怎么执行，并主动跟踪、监督执行过程直至实现公司远景目标为止，而只是简单的充当传话筒的角色。
2) 无知型的管理者：群众的领袖，民-意的代表
不知道自己是干什么的，不知道自己的上级是谁，更不知道自己的工作到底是为谁负责的，员工推崇我是老大，员工有问题我就要直接找上级解决，根本不知道在份内工作中处理问题。
3) 功臣型的管理者：好大喜功，拉帮结派
自认为自己的功劳比谁都高，功高盖主，想怎么样就怎么样，一手遮天，还拉帮结派，搞的企业乌烟瘴气，企业不成企业，家不成家的。
4) 感恩型的管理者：不懂得授权，凡是亲力亲为
不知道培养下属、更不知道领导下属，不能合理的分配工作，凡是总喜欢亲力亲为，但是这样做的结果是最后什么工作都做不好！
六、 与上司相处的七个原则：
1) 无论在什么场合都要给上司足够的面子。
2) 合理的解释和坚持，圆滑的沟通和处理。
3) 不给上司道歉的机会，如果遇到上司给你道歉，请注意这说明你将来的工作将不可能得到上司的信任。
2、不议论上司的`是非：不管上司有什么缺点，他既然是你的上司就一定有他的过人之处，如果他没有什么过人之处，也许你就是他的上司。
1) 长幼有序、尊卑有别：他是上司你就要尊敬他，这是千古不变的定律。
2) 人非圣贤，孰能无过：上司也是凡人，他也有犯错误的时候，不要把上司想的很完美，不要把上司要求的很严格。
3) 静坐常思己过，闲谈莫论人非：议论人非不仅不能体现个人的素养，而且还有损自己形象。
3、把功劳让给上司：工作的一切成绩都是在上级指导下完成的，作为中层管理者要低调做人，高效做事，主动把功劳让给上司，让上司信任你。
1) 不出现不该出现的场合，在表彰、奖励的大会上上司没有讲话，你不要先讲，如果你实在要讲必须要说是在上司的正确领导才取今天的成绩。
2) 不比上司更聪明。
3) 一切成绩都是在上司的指导下取得的。
4、勇于承担份内的一切责任：是自己的责任要主动承担，不要推诿扯皮。
1) 同一错误不犯两次。
2) 自己份内的工作，自己要承担责任。
3) 在不影响自己工作前途的前提下，可以适当的为上司背背黑锅。
5、换位思考，站在上司的立场处理问题：如果你是上司，你会怎么处理问题？
1) 努力理解上司的意图，让上司放心。
2) 用适当的方式反映工作困难。
3) 不讲上司不爱听的话，让上司高兴的同时附带解决问题。
6、及时汇报工作进展，份内工作能处理的不随便请示，要请示时一定要有备用的答案：及时汇报工作进展，让上司放心，知道你在干什么。
1) 做好部门工作计划及时报备上司知晓。
2) 及时反馈工作进展，适时提出问题和困难。
3) 不随便请示自己份内能处理的问题，请示时要用书面形式体现，并有别用答案。
7、让上司做好人，自己做坏人，扮黑脸：遵守公司规章制度，对于员工的违纪处罚要严格执行并主动充当黑脸角色。
1) 遵守公司的规章并安格执行。
2) 好事让上司来做。
七、与同事相处的六个原则：
1、主动支援，合作双赢：
在企业管理工作中，谁也离不开谁，中层管理者在日常工作中必定要与同事合作，不合作你的任何工作都无法开展，不合作你部门的工作绩效将无法提升，因此主动支援是建立良好同事关系的关键点。
2、站在对方的立场处理问题：
换位思考，如果我是他，我会怎么处理，如果我需要他支持时，他会不会同样支持我。
3、坚守承诺、勇于负责：
在力所能及的范围内帮助同事，答应同事的事情要坚守承诺，言出必行，不要失信于人，出了问题要主动承担责任，让同事满意，让同事放心。
4、高效做事，低调做人：
对工作要尽心尽责，追求完美，把功劳让给同事，给足同事面子。
5、尊重同事，与大多数同事合群：
很多中层管理者不懂得尊重同事，总以为自己怎么、怎么样，自己的功劳有多大，自己的能力有多强，看不起同事，不尊重同事，不与大多数同事合群，要另辟蹊径，自己要另搞一套，其实我们在日常工作中不要脱离工作实际，不要在违背大多数意愿下工作，否则你开展的工作是不可能取得很好效果的。
6、不拉帮结派，不搞政治斗争：
你是来工厂工作的不是来工厂拉黑-社-会队伍的，不要以为自己很聪明，处处设计政治阴谋，时时搞政治斗争，设计阴谋诡计来对付同事，对人对己没有任何好处，只会增加自己的负面影响。
八、 与下属相处的五个原则：
1、 分工合理，明确权责：
不要让有的员工闲死，有的员工累死，该明确的工作责任、权利、义务要事前交代清楚，不稀里糊涂的安排工作，更不要处事不公。
2、 关心下属、帮助下属：
下属在工作上有困难，工作上需要帮助时，要及时的给予帮助不要视若无闻，更不要打击批评下属。
3、 培养下属，指导下属：
适当的给下属一些培训机会，让下属得到一定的工作提升，指导下属的工作，让下属快速成长起来，不要害怕下属会超过你，只要你真心培养下属，指导下属，下属会对你感恩戴德的，下属会死心塌地的为你卖命，因为你的工作成绩就是来自于下属，下属的成绩好坏决定你的工作成绩好坏。
4、 及时的肯定员工成绩，实施公平的奖惩制度：
员工的工作需要你的肯定，员工最大的心愿莫过于被上级肯定，因为每个人都有自我实现的需求，企业、部门无规矩不成方圆，任何违反规章制度都要按制度严格处理，不要特殊对待，要一视同仁，这点要从自己做起，给员工创造一个公平的工作环境。
5、 勇于承担责任，不推诿扯皮：
部门工作绩效不佳，上司责备不要推诿扯皮，不要把责任推到下属身上，要勇于承担责任。
九、 成为优秀中层管理者必备的综合素质：
1、一种理念：我是一切都根源，停止埋怨，立即改善！
（主要塑造管理人员的工作责任心，和对自己工作的要求）
从我们管理者的思想上解决这一根源问题，人都有推诿扯皮，找借口的毛病，但是做为中层管理者来说，你切不可如此行事，因为你上要对上司负责，下你要给员工树立榜样形象，中间你要让同事赞同和支持你的工作，如果你事事推诿，事事找借口，只会影响你的工作技能，这绝对不是一个合格管理者应具备的工作能力，因此我们必须把这条问责制度当成我们的工作理念来牢记。
2、二个原则：以身作则，先锋模范！
(要求管理人员严于律己，带头遵守公司规章制度，如果企业没有歧视，没有特殊，试想管理人员都以身作则还有什么工作做不好呢？）
管理人员是员工的榜样，管理人员是企业的先锋队，一身作则、先锋模范，是合格管理者的重要体现，我们的制度为什么时常执行不下，为什么我们的员工时常拿管理人员来攀比，就是因为我们管理人员没有做到表率作用，导致制度无法执行，下属就有理由不服从你的管理，其实员工是最听话的，你让他往东他不敢往西，那让他往南他绝不敢北，因为他的生存大权掌握在你的手里，你有权利有资格肯定他的工作，因此我们时常说：“只有不合格的管理者，没有不合格的员工”就是从这里来的。
3、三个目标：
练内功、强素质、树形象！
责任强、行动快、成效高！
善管理、能教导、做朋友！
（要求管理人员具备丰富的专业知识和实际经验，高效做事，低调做人，在企业中树立榜样作用）
3、1练内功：
不是真的要求我们中层管理者去学武术或是练***(系统屏蔽)，而是强调我们要改变原有的思想意识，作为中层管理者你不可以在像以前做员工时，不管什么话都敢说，不管什么事都敢干，因为你现在的一言一行代表的不仅仅是代表你个人，更重要的是你的行为代表是公司，牢骚、抱怨、独善其身、小民-意识都必需要改正。
3、2强素质：
3、3树形象：
员工形象代表企业形象，员工形象代表产品和服务形象，不要让自己的形象阻碍了自己的发展，更不要让自己的形象淘汰了自己，树立一个让下属学习的榜样是一个优秀的中层管理者必修的课程。
3、4责任强：
我们已经强调了很多责任的问题，可见我们对工作负责，对企业负责，对职业负责，对于一个中层管理者来是多么的重要，作为中层管理者来说具备良好的职业道德至关重要，我们不求让后人记得自己的贡献，但要做到身后绝对不会有骂名。
3、5行动快：
上司安排的工作在中层管理者力所能及的范围内要马上的去执行，行动快是要让上司放心，让上司信任你，你是最具备执行力的人，唯有如此他下次才会把更重要的任务给你完成，才会让你挑起更重的担子，不要推延，因为拖延既不能完成工作又不能体现你工作能力，反而还会给人怠慢对人不重视的感觉，行动快要体现在每一件事情上，行动快要让大家都知道。
3、6成效高：
行动快对于中层管理者来说是体现其对工作的积极性和对工作的重视程度，每一个中层管理者都可以做到行动快，但是不一定每一个管理者都能做到成效高，成效高是行动快上的升华，成效高是体现中层管理者工作质量的好还的依据，行动快，有效率不一定有成效，有成效才是中层管理者的最终目的。
3、7善管理：
作为中层管理者而言，具备胜任工作的基本能力是从事该项工作最起码的要求，精通管理，善于管理，带领部门员工提高管理绩效，改善缺失，是对其罪基本的管理要求，管理就是要出效益，管理就是要出成果，善管理是一个中层管理者建立见威信、创造效益，的到上司赏识肯定工作的又一重要方法。
3、8能教导：
培养下属、指导下属，给下属学习的机会，让下属快速成长起来，不要害怕下属会超过你，只要你真心培养下属，指导下属，下属会对你感恩戴德的，下属会死心塌地的为你卖命，因为你的工作成绩就是来自于下属，下属的成绩好坏决定你的工作成绩好坏。
3、9做朋友：
和上司作做朋友、和同事做朋友、和下属做朋友，能和这三者做上朋友的可以说此君的亲和力极强，尤其是能和上司做上朋友，这意味着今后你的仕途将顺畅无比，上班时间是上下级关系，是同事关系，下班了就是朋友关系，朋友之间没有什么仇恨，朋友之间没有什么不好讲的话，作为中层管理者不要把自己孤立起来，在朋友之间可以适当的聊聊缓解一下工作压力，把上班时间不好讲的话都可以在下班时间后和这个朋友讲，但是朋友归朋友，有些尺度还是需要把握的，不要过分的亲密，还是适当的保持一些距离，距离产生美。
4、四种能力：
a、组织管理能力！b、以变应变能力！
c、宣传策划能力！d、协调沟通能力！
（要求管理人员组织领导能力强，处理事情应变能力强，以及对内对外协调沟通能力强，对上我们是下属，我们要及时把高层的战略意图以及工作要求如实准确的宣传到每一位员工，让每一位员工与企业同命运共患难!)
5、五种精神：
a、爱岗敬业的精神 ； b、吃苦耐劳的精神
c、求真务实的精神 ； d、持之以恒的精神
e、无私奉献的精神！
（要求管理者要吃苦在前享受在后，对工作要兢兢业业，爱岗敬业是一个中层管理者从业最起码的要求，我们要做到干一行爱一行，不要朝三暮四，吃苦耐劳主要是为了是体现中层管理良好的工作品质，哪个老板不希望自己的下属为自己兢兢业业工作）。
1、"金"德的修炼:
根据自己的职业生涯目标，学好与自身职业、岗位、职位本身有关的专业知识；
2、"土"德的修炼
3、"木"德的修炼
4、"水"德的修炼
5、"火"德的修炼
加强自律，以身作则，善于沟通，激励有方，授权得当，有效控制，宽严有度，民-主决策，公平公正，柔中有刚。
如何成为一名专业的模特
看上去与众不同还不够。你必须能善于运步。每个人走路与站立的姿势都不一样，你最好是找出你的强项和弱势所在。摄影师和经纪人能够帮助你指出值得改进的地方。许多著名的模特并不是特别的丽质优雅，但是他们知道如何掩饰缺陷，并能找出其它的特质。注意体形的保持是一个长期持续的锻炼。
很少有人能在镜头和众人面前保持放松的状态，模特则必须在尽可能短的时间内学会放松自己，自在地面对瞄准自己的镜头和围观的人群。经常请朋友和家人为自己照相，尝试各种姿势，直到你习惯面对镜头数小时为止。尽可能参加各种演出活动，锻炼面对众人注目状态下的放松自然状态。
你的精神面貌十分重要。随时准备销售你自己。你的潜在客户能在你走进门口的瞬间决定是否聘用你。但是姣好的面貌并不意味着昂贵的化妆品和时装。在任何时候保持整洁和清新尤为重要。为了展示而展示并不能赢得所有客户的青睐。你可能在大街上走路时被人问及是否愿意为某个产品做广告。
化妆似乎是每一个女性必备的生活课程，但作为专业的影像模特应该学习更深入的化妆技巧，且应尝试练习不同的化妆造型。特别要注意你的鼻子，唇和脸颊。你需要掌握快速地根据所需"角色"为自己化妆的技巧。
模特在表演时，同类、同款的服装在同一曲音乐中，应根据服装色彩的`不同，准确地把握表演的神态、步态，表现出不同的情绪和韵味。例如，同样是礼服，装饰、图案、形状、款式都一样，音乐旋律如果也一样，只是颜色分别为黑、白、红，在表演中就要分别表现出沉稳、恬静、热情的神韵和性格 ，这就需要模特准确地把握色彩的象征意义和给人们造成的感觉 印象。
同样，同一首音乐、同一种颜色、同一类服装，只是设计的款式有变化，表演也必然各有差别。再比如，服装是有环境要求和限制的，但并不是所有服装都受一种环境限制。所以，在表演时服装不变，但音乐因导演不同改变了，因此感觉和表演也应随之而变。在这里，如何把握设计师的创作意图和服装款式造成的环境气氛就成为关键。
此外，诸如异国情调的服装，千姿百态的便装，华丽多变的晚装，以奇制胜的超前服装，各种改良的旗袍，风格迥异又大致相同的运动 装和 泳装，更有千变万化的广告创意，摄影造型等等，这些都不是简单地走两步，摆个姿势就行的，都需要模特的再创造。模特的创造劳动本身要求模特必须把提高自身的文化艺术修养放到第一位，从其他艺术中吸取营养，充实自己。
如何成为一名成功的企业家
1、学历要够高。
在求职时，应该仔细询问用人单位对学历的要求。如果是本科及以上学历，那就表明本科的竞争力比较小了，研究生以上的学历才更有保障;如果是要求专科及以上，那么专科应聘的难度就不小了。学历还要保证是全日制的，自考、成人高考一般都不符合，除非个别用人单位特别注明了。
2、要有扎实的专业知识功底。
在求职应聘时，除了学历，就是考察你的专业知识、专业能力了，比如钢琴、舞蹈方面，只有在应聘时能从容展示出才艺，并做到游刃有余，舞蹈要能充分的用肢体语言表达自己的感情;钢琴要在琴声中突出各种轻重缓急的变化，这样才能打动主考官。
3、要有较多的社会实践经历。
社会实践能把个人的所学化为实际行动，能让单纯的书本知识变成实实在在的力量。比如学电焊、汽车修理等工作的，只有多参加社会实践、实习，在应聘时才能更有竞争力。
4、争取在校多拿奖状、证书。
各种各样的奖状、证书是证明你的能力的关键，口说无凭，在求职时你说自己英语很棒，翻译很好，但如果拿不出英语专业四级、八级的证书，很难让用人单位信服。
5、要有较强的语言表达能力。
在求职时，能说会道对你很有帮助。如果能巧妙、连贯、清晰的回答考官的问题，并对答如流，会很快赢得考官的青睐。毕竟工作无时无刻不需要交流，只有语言表达能力强了，才能在工作中立于不败之地。
6、有一定的组织协调能力。
求职时用人单位还会考察你的组织协调能力，这在工作中非常重要，比如考官问你，“如果运动会赛场出现秩序混乱，比赛违规现象增多，你作为体育部长该怎么处理?”这对于没参与、没组织过活动的人不好回答，但如果你在学校担任过学生会干部，组织过多种活动，就容易回答了。
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如何成为一名成功的企业家
很多老板创业都是从销售起步的。如ibm的创始人以前就是一个很好的销售员。做好销售，一方面能积累资本，为创业做好物质准备。另一方面能锻炼自己做生意的能力。不管是替人打工还是自己开公司，销售都是一个最重要的内容之一。在现在的时代里不缺产品，而是市场，要生产市场需要的产品，要把市场需要的产品推销出去，需要市场营销。我认为销售是营销的核心部分。如果学会了做销售就是学会了做生意。因此，对有些人来说，要创业，不妨先从做销售做起。
那么，如何做一个成功的销售员呢。销售员需要一定的素质。这种素质，有的是先天具有的，但更多的是后天的努力。销售能力也是一个人创业的基础。
熟悉自己推销的产品的特点。优点、缺点、价格策略、技术、品种、规格、宣传促销、竞争产品、替代产品。尤其在客户面前要注意显示对产品非常熟悉。熟悉自己推销产品的目标客户。这些目标客户要进行分类，哪些是核心客户，那些的非核心客户，哪些是重点客户，哪些是非重点客户，客户可以分成几类，按照什么方式分类，针对不同的客户类别应该分别采用什么不同的策略和方法。对不同类型的客户所分配的时间和精力是不一样的。
推销产品时，要合理安排时间，要根据客户的购买习惯和地理位置进行合理的空间分配。要讲究方法和策略。推销不是一味的蛮干，要随时总结经验，不断提高。而且销售还具有这样的特点，就是一开始着手的时候非常难，无从下手，随着时间的增长，会渐入佳境。从中会挖掘出很多商机。销售的过程也是一个扩大人际交往的过程。通过这种活动，人际关系网会大量扩大，信息量也会大量增加，这些人际关系网络和市场信息将为进一步创业提供大量的机会。
公式1：成功=知识+人脉。
公式2：成功=良好的态度+良好的执行力。
要作好计划安排，先作好计划，才能提高时间的利用效率，提高销售的效果。在制定计划时，要根据客户的特。点作好相应的准备工作。当然计划不是固定的，随着环境和条件的变化要随时做出调整。计划主要的内容是：未来几天的日程安排，未来几天的客户安排，要准备哪些材料，怎样挖掘潜在的客户(潜在的客户在哪里)，短期的销售目标。必要时要制定销售进度表，销售进度表一般有几个内容，一个是简短的内容提要，一个是销售的任务目标，一个是实际完成情况。销售进度表以周为单位，每周制定一次。一周周末，对销售进度表进行分析，主要目的是为了找出销售的规律，完成或者未完成的原因是什么，是任务制定不合理还是外来因素干扰造成的。是主观原因还是客观原因。是销售技巧不成熟的还是执行不力造成的要根通过这种形式的分析，提出改进的办法。
作好每日销售日记，理想的记录是随时可以查询每笔销售记录的具体情况，作好客户拜访记录，随时掌握客户的动态。作好客户记录，不时进行客户分类整理和分析，作到可以随时查询到任何一个客户的信息。
学会谈判的技巧。要善于微笑和倾听，要达到双赢。要从客户的角度去考虑问题。
学会推销的技巧，推销不是强制的向客户推销，而是要站在客户的角度，对客户进行引导。客户有的时候重视你的服务精神更甚于重视产品。在现实中，推销不是一次完成的，往往需要和客户进行多次沟通，在沟通中，有的推销会失败，有的会成功。因此要合理取舍，有的可以放弃，有的应该继续努力，有的是短期客户，有的虽然暂时不成功，但只要搞好关系，从长远看有成功的希望，也不能放弃。要理解客户的真正需要。有的客户实际上有需求，但他马上向你吐露，所以有时要跑几次才能有信息，有的需要与对方拉近距离时才会向你吐露信息。
要懂得老客户的重要性。保持老客户在行销的成本和效果上考虑，要比寻找一个新客户有用的多。同时，老客户本身具有社会关系，他的社会关系也可以被你利用。
销售从另一种意义上说也是一种人际交往方式，所以从某种意义上说，要学会销售其实就是学会做人处世。
销售人员要有良好的心理素质，销售时最经常碰到的现象是被冷漠的拒绝，所以要承受被拒绝、被冷落、被挖苦等等现象。销售时还有一种现象是不得其门而入，这是就要动脑筋达到目标。尤其是要注意克服惰性和克服畏难情绪。
当直接手段不能接近目标时，有时要学会曲线进攻。
良好的形象出现在客户面前，这种形象包括衣着、谈吐、必要的礼仪。尤其是要注意给客户良好的第一印象。要有本事拉近与客户的心理和感情距离。
当与客户产生纠纷是如何处理也是一个难题。处理纠纷是一个很有艺术性的东西，这个东西现在也不好研究，纠纷产生的原因不同，处理方法也不同。不同的纠纷类型用要采用不同的方法，这个实践中不断探索。纠纷产生时，首先的原则是自己不吃亏。但有的时候自己吃点小亏反而效果更加。第二个原则是不与客户产生大的冲突，力求保持关系，第三个原则是处理纠纷要有技巧，这个技巧这里不做讨论。(常见的纠纷如产品质量，客户付款不及时，送货不及时、客户不遵守合同，产品款式不满意、价格不合理、售后服务不到位等等，这种纠纷以后可能形式千变万化，关键还在于随机应变)。
平时要多注意向成功的销售人员请教，要成功毕竟不能靠理论，在这个行业里，经验和能力比理论更重要。
有时要利用团队的力量，有时碰到自己无法解决的问题时，可以向别人求助。但通常情况下不要轻易求助，尽量自己解决。
注意一点，销售中的市场信息很重要。
有时可以采用非常规的方法，有时有可能实现跳跃式发展。要创新、创新、创新，别人也在发展，你要取得比别人更大的成绩，你就必须不断创新。海尔为什么比别人发展得快，关键在于善于创新。
如何做一个优秀的销售代表。
销售代表的首要任务是销售，如果没有销售，产品就没有希望，企业也没有希望。同时，销售代表的工作还有拓展，只有销售也是没有希望的，因为你销售出去的是产品或服务，而只有不断拓展市场，才能够建立起长期的市场地位，赢得长期的市场份额，为企业的销售渠道建立了重要的无形资产，为自己赢得了稳定的业绩。
作为一个优秀的销售代表，应当具备那些心态呢?
一、自信心。
信心是一种力量，首先，要对自己有信心，每天工作开始的时候，都要鼓励自己。
要能够看到公司和自己产品的优势，并把这些熟记于心，要和对手竞争，就要有自己的优势，就要用一种必胜的信念去面对客户和消费者。
作为销售代表，你不仅仅是在销售商品，你也是在销售自己，客户接受了你，才会接受你的商品。
被称为汽车销售大王的世界基尼斯纪录创造者乔•吉拉德，曾在一年中零售推销汽车1600多部，平均每天将近五部。他去应聘汽车推销员时，老板问他，你推销过汽车吗?他说，没有，但是我推销过日用品，推销过电器，我能够推销它们，说明我能够推销自己，当然也能够推销汽车。
知道没有力量，相信才有力量。乔•吉拉德之所以能够成功，是因为他有一种自信，相信自己可以做到。
二、真诚。
态度是决定一个人做事能否成功的基本要求，作为一个销售人员，必须抱着一颗真诚的心，诚恳的对待客户，对待同事，只有这样，别人才会尊重你，把你当作朋友。业务代表是企业的形象，企业素质的体现，是连接企业与社会，与消费者，与经销商的枢纽，因此，业务代表的态度直接影响着企业的产品销量。
三、做个有心人。
“处处留心皆学问”，要养成勤于思考的习惯，要善于总结销售经验。每天都要对自己的工作检讨一遍，看看那些地方做的好，为什么?做的不好，为什么?多问自己几个为什么?才能发现工作中的不足，促使自己不断改进工作方法，只有提升能力，才可抓住机会。
机遇对每个人来说都是平等的，只要你是有心人，就一定能成为行业的佼佼者。台湾企业家王永庆刚开始经营自己的米店时，就记录客户每次买米的时间，记住家里有几口人，这样，他算出人家米能吃几天，快到吃完时，就给客户送过去。正是王永庆的这种细心，才使自己的事业发展壮大。
作为一个销售代表，客户的每一点变化，都要去了解，努力把握每一个细节，做个有心人，不断的提高自己，去开创更精彩的人生。
四、韧性。
销售工作实际是很辛苦的，这就要求业务代表要具有吃苦、坚持不懈的韧性。“吃得苦中苦，方得人上人”。销售工作的一半是用脚跑出来的，要不断的去拜访客户，去协调客户，甚至跟踪消费者提供服务，销售工作绝不是一帆风顺，会遇到很多困难，但要有解决的耐心，要有百折不挠的精神。
美国明星史泰龙在没有成名前，为了能够演电影，在好莱坞各个电影公司一家一家的去推荐自己，在他碰了一千五百次壁之后，终于有一家电影公司愿意用他。从此，他走上影坛，靠自己坚韧不拔的韧性，演绎了众多的硬汉形象，成为好莱坞最著名的影星之一。
五、良好的心理素质。
具有良好的心理素质，才能够面对挫折、不气馁。每一个客户都有不同的背景，也有不同的性格、处世方法，自己受到打击要能够保持平静的心态，要多分析客户，不断调整自己的心态，改进工作方法，使自己能够去面对一切责难。只有这样，才能够克服困难。同时，也不能因一时的顺利而得意忘形，须知“乐极生悲”，只有这样，才能够胜不骄，败不馁。
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如何成为一名面点技师
是最初一道工序，是指将各种粮食粉料与水掺和在一起制成面团的过程。和面好坏会直接影响食品的质量，而且影响烹制工作的顺利进行。和面有多种方法，如凉水和面、温水和面、沸水调和面、油调和面、水和油混合和面、多种辅料调和面等等，每和一种面都要下料准确，操作精细。如用凉水调和面(一般也称为仔面或呆面、死面)，可分为硬面(有饺子皮面、烧麦皮面、刀削面、刀切面等)、软面(有乐亭烧饼和天津烧饼皮面、家常饼面、盘丝饼面等)、较软面(有春饼面、春卷皮面、煎饼面等)。和面前首先要知道面粉的性质，那一种面肇较大，那一种面筋小。天气冷、空气干燥，面粉含水量就低;天气热，空气潮湿，面粉含水量就高。筋大的面加水要比筋小的面稍多一些。用凉水调和硬面、软面、较软面的面制品，要知悉每种面类的需水量，因面粉中的麦胶蛋白质和麦麸蛋白质是不溶于水的，但遇水膨胀而成面筋质，有韧性和弹性。通过加工，要达到面性柔和、爽滑、细腻、有劲。
热水调和面与冷水和面的性质恰恰相反，由于用50～60~c的水调和面团，会使淀粉膨胀糊化，并且大量吸水而与水溶合，面团粘度增强，变得柔和，面质略带甜香味;也会使蛋白质受热变性，面筋胶体物质受到破坏，无法形成面筋网络。所以，热水面有无筋无韧性的特点。但热水面在冷却后，面团会回性发硬发脆，加工时难以操作，同时，面团接触空气后，表面层容易起硬皮(一般称为皱皮)，所以一般仔面不能用热水和面。
温水调和面，是指面粉和40～50~c的温水掺和在一起制成柔软的面制品，如家常饼、葱油饼、馅饼等。如误用冷水和面就不能满足烙饼的要求，因为如果用筋大的面烙饼，饼热时会发硬变僵而不香软，饼凉后会发脆而层次不明。如用温水和面能使面的性质有所变化，因面粉中的淀粉、麦胶蛋白质、麦麸蛋白质与40～50~c的温水相遇，也会使淀粉开始糊化，从而使面粉中的面筋质受到破坏，减弱弹性。所以两种蛋白质受热变柔软、无筋质，烙起饼来擀制方便，没有弹性。成熟的饼香软、层次分明、外焦里嫩。
沸水调和面，一般称为烫面，即把面粉和沸水掺和在一起搅拌，然后剩余少量干粉再加入50至 100克凉水，揉成烫面，可以用来做蒸饺、锅贴、薄饼、猫耳朵等。
烫面制品柔软，有吃口，不粘牙，是由于沸水调和面使面粉中的淀粉受热而变成糊状，蛋白质受热凝固，达到半熟。
油调和面，是指用面粉和油掺和在一起，通过搓擦成细腻油面团。油面团称为油酥面，它一般不能单独使用，而是用做“水油皮”(见下段)。油酥面最好使猪板油熬炼的油脂，选择老板油炼出油脂则更好，因为板油的粘性较大，油性好，以此制的成品外表美观，酥而层次鲜明。
以操作此皮一要按比例，二要操作熟炼，才能制出精湛美品。
多种辅料调和面，即各种原料合成的点心皮面，是用面粉、鸡蛋、油脂、白糖、泡打粉、香草粉等六种原料和成的(还有更多的辅料混合在一起和成皮类，不一一举例)。如松酥皮的一般和法，是把面粉放在案上，中间控成窝形，把蛋、糖、油放在窝中，泡打粉放在面粉的周围。为什么泡打粉不和蛋、糖、油放在一起呢?因为蛋、糖、油三者预先要搓擦融合成液状，一但泡打粉放一起搓擦就会吸收蛋的水份，泡打粉即可反应出二氧化碳气体，失去泡打粉的部分作用，所以泡打粉要单放到面粉上或与面粉筛匀，然后将其拨人糕、蛋液内拌匀，，即成松酥面。但不宜将松酥面在案上多搓多擦，否则酥皮起筋，烤制时膨松受影响。
为什么松酥面在温度较高时会渗出油来呢?因为在和面的过程中，有时将蛋、糖、油三种原料搓擦融合在一起而没有混合细腻，就急于将面粉掺人混合，所以有少量的油脂没有得到融合，而是油脂块排在面筋组织网络周围，如果气温升高20~c以上，面固油脂就会变化为液体状，就会从面团的周围渗下油来。
揉面是面工基本操作之一，就是在制成面团后，把面团放在案上进行揉制，使水面混合均匀，平整光滑。
揉面时身体不能靠近案板，要距离案边12厘米左右，两脚稍叉开，站立端正，上身可向前稍弯曲，用力揉，但不要推动案板;要用手腕着力，使用两手掌根交叉把面团揣开，并向外延伸推动，再从外逐步推卷面团。如此反复推揉，使面团揉至面细滑而不粘又无干粉粒，直至面质内部吸水均匀，逐渐粘连紧密，面团外皇光润状态。由于面点品种不同，对面性要求不同，揉面程度不同，这里就不一一列举了。
揪剂子又叫摘胚，出剂，切剂等，是指把调和好的面团分成小块而言。揪剂是面点制作的一道工序，直接关系到成品的质量和份量。一般方法是：先把面团揉成长圆条，根据品种要求，用左手捏住长圆条，并露出相当于要求大小的面头，然后用右手的大姆指与食指捏住，用劲揪下露出的面头，即成剂子。揪剂要圆整光滑，大小均匀，是面工基本功之一。
包馅是中国面点的一大特点，就是把和好的各种面制品，制成各类形的皮子，将馅包在皮里。包的形式很多，有圆球形、扁形、三角形、长条形、异形等。包是制作半成品的一个环节，能直接影响各类品种的质量，包好的美观雅致，包不好的熟后漏馅又塌底，既不整齐又不均匀。如包肉包子，虽然较普通，但在制作成型工序上并不简单，要包得花纹清晰，摺长细匀，底面厚薄均匀，形态美观，并非易事。这也是面工的基本功之一。
压就是将面粉和其它辅料制成的仔面或面团，通过手工或机械滚压成薄片，然后制成各类规格的面皮或面片、面条。高级饭店对压面往往要求较高，要达到厚薄均匀、形态平整、表面光滑、质地细腻，使面团变成具有一定粘结力的坚实薄面片，才能使面点达到高质量。
擀是先将和好的面制品分成剂子，把剂子用擀面棍擀成圆形薄片，片周围略薄中间稍厚。擀是面点食品操作过程的一道工序，由于制品种类不同，所需擀制的皮子和使用的工具就有所不同。如擀擘酥皮，因其油性比较大，尤其用油酥来包水皮，擀制时油很容易溶化，粘案子又粘工具，所以操作必须熟练、迅速。
又如擀烧麦皮，与上述擀法绝然不同，方法是用两手握住小走棰两端棰柄，用力轻重适宜，压住剂子的中心开始转动，扩大皮子，逐渐转向皮子边缘，同时边擀边让皮子旋转移动，即可出“裙折边”。皮子要圆，折纹要细而均匀。总之，擀面操作技巧性高，也是面工的基本功之一。
捏形是面工的一道重要工序，是一种细致的手工艺操作，一般不能用机械代替。厨师的一双灵巧的手不仅要用皮子均匀地包上一份讲究的馅，而且要巧妙地捏制成花卉、果品、动物等形状，要形态逼真、美观细致、小巧玲珑。当然，捏制各种面点需要选择相应的皮类，馅和皮软硬也要恰到好处。一般不宜使用发酵较强和弹性较大的皮类。因为这类皮在面点熟后，较难掌握外形。
抻面是将一块面团仅仅依靠灵巧的双手和熟练的技巧，拉长成面条，这是一道操作难点较大的工序。
抻面的技巧关键在于溜面。不论是发酵制品或仔面制品，必须事先将面溜匀，溜透，使面生筋，光滑细腻。溜面时要臂力和腕力同时运用，劳动强度较大。在溜时适当醮人盐水和碱水，是为了增强面筋的延伸性和韧性，使面条利落，不粘不断条，食用时软滑和柔绵带韧性。
抻面制品多种花样，有粗条面、帘子棍面条(包括有三角形、圆形、扁形)，还能抻出头发一般粗细的龙须面，用抻出的面条可以做青油饼、银丝卷、鸡丝卷、盘丝卷。抻面的操作技术难度高，短时期不易掌握。
目前常见的南北点心中，不用面坯做基础原料的极少，本书介绍的只有海鲜皮、蔬菜皮点心不用面坯。而在面粉(或米粉)皮类中大致可分为仔面皮、起酥皮、发酵皮(或膨松皮)三种，其中使用发酵面或膨松剂面做皮的又居多数，特别是大众食品中，发酵面皮点心占绝大多数。这类点心所用面团的发酵或膨松工艺水平，直接影响到点心的色、香、味、形的效果。如果不能正确掌握发酵的.方法，就不能制出花样繁多，优质美观的点心。因此，这里专门介绍一下面团的发酵和膨松技术。
发酵(或膨松)就是把老肥、酵母或某种化学膨松物品，介入面团内，借助微生物或化学膨松剂的作用，产生某种气体，使面团内部形成均匀的多孔性组织，而起疏松膨胀作用。
点心皮面的发酵和膨松方法很多，有面肥发酵法、化学膨松法、酵母发酵法、植物发酵法、胶体膨松法等五类。
面肥有多种叫法，如“老种”、“酵种”、“老肥”、“面引子”、“老发面”等等。面肥发酵，就是利用已经发酵成熟的面团(内含有乳酸酵母菌)使新面发酵的方法。
将面肥和面粉’用水混合揉匀后，酵母菌渗入新和好面团内，在最适宜温度(30-35~c)下，酵母菌就迅速繁殖，分泌出酵素(又称为酶)：面团逐渐受酶的作用，使糖分解出二氧化碳和少量的酒精分子(碳氢氧三个元素合成的物质)，使面团组织出现蜂窝状的小孔，变成海绵状，随着膨胀起来，这就是面肥发酵。
首先介绍一下用面肥发酵的基本方法。
面粉和水、面肥要混合揉匀。发酵面团中面与水的比例，一般为2：l，即 5千克面粉用2.5千克水。其次，和发酵面时，要掌握好水温。一般春秋季用温水、冬季用热水，夏季则用冷水。再次，使用面肥要合理。通常在夏季，5千克面粉可以放人250克面肥，冬季则因气温低、发酵迟缓，面肥可多加一点。但是，面肥用得过多、过少效果差，过多会有浓酸味，过少则发不起来。最后、还要掌握好发酵时间，一般春秋季需5-6小时，夏季3-4小时，冬季需10-12小时。此外，一般都是隔夜发酵。同样的道理，发酵时间过长效果不好，面团有浓厚的酸味，面筋质衰弱，弹性差，以此种发酵面制面点，熟后塌成扁扁的瘫软形态;发酵时间过短，面团发性小，面点成熟后则表皮收缩、色泽不白、底部油亮成死面。所以，只有掌握好发酵时间，才能保面点的质量。
讲到这里，就产生一个问题：如何鉴别发酵程度?
面团未发酵的特点是：面团在容器内膨胀很少，未起蜂窝，面中小孔稀少，无海绵状态，同刚和好的面差不多。此时，仍需继续发酵。
面团发酵过度的特征是：酸味浓厚，多孔组织塌瘫不起，筋性差，含水量大，形似豆渣，软而稀，拿不起来。此面要用，需兑人面粉，重新发酵。
面团发酵正常的特征是：比未发酵面团约膨胀二倍，有致密多孔组织，表面光滑，按摸时稍有弹性，拿起来有筋力，且有酒香味。
发酵成功以后，下一个步骤就是兑碱。只有兑碱后，面团才能制面点。
兑碱的目的是为了去除发酵面的酸味，实现酸碱中和。同时，在酸碱中和过程中，会产生更多的二氧化碳气体，从而使面团进一步膨胀，使成品面点达到松软泡嫩。
兑碱需要适量，过多会使面点呈黄色，有苦涩味，起发不良;过少则去不掉酸味。根据经验，正常的发酵面，每袋干面(25千克)，在春秋季，要用碱250-300克，夏季325-350克，冬季190-225克。
如何检验兑碱是否正常呢?方法主要是嗅、看、试。
兑碱不足的特征是：面团有酸味，揉面时面团松软，无筋力，粘手粘案，面团发酵细孔粗细不匀，试蒸剂子色发暗，表面收缩不紧，有油亮光，仍有酸的味道。
兑碱过多的特征是：面团有碱腥味，表面呈青色，面团小孔细小，发紧而有筋力，一般不粘手和案，试蒸剂子起发不良，色黄，表面爆裂。
兑碱正常的特征是：发酵面团无酸味，稍有香味，面团细孔大小均匀，有弹性，有筋力，不粘手，不粘案，试蒸剂子色洁白，松软光滑。
过加热，化学膨松剂促使迅速产生大量二氧化碳(c02)等气体，使面团内部产生变化，形成结构均匀致密的多孔性组织，体积膨松，使成品膨松酥脆。但必须注意：采用的化学膨松剂，必须是对人体健康无害的。
酵母发酵法是利用酵母菌中的微生物在面团中繁殖，分泌酵素进行发酵。
酵母有压榨酵母(一般称鲜酵母)，活性干酵母两种。
0—4℃的低温条件下贮藏。如果温度稍高，：在酵母体内的糖化酶分解，就会 变质。
活性干酵母，是将压榨酵母通过低温干燥法脱干水分，制成粉状。干酵母呈淡黄色，粒大小均匀，无其它杂质，无 气味，有香味。携带和保存方便，但发酵力比鲜酵母稍差，使用时必须用28-30℃的温水溶解，略加入点白糖，使其恢复机能，加速酵母繁殖(每5克干酵母约加入温水250克，糖5克)静置40分钟后使用。干酵母发酵方法与鲜酵母相同，酵母繁殖最适宜温度是30℃左右，温度在60℃时酵母菌逐渐死亡，压榨酵母和活性干酵母，能产生一种特殊的香味，食用容易消化。使用方便，不需用碱中和，只要将酵母混合在面粉内即可。
植物发酵是利用植物(如槐花、马铃薯)中所含的发酵物质，将植物培养出液体酵母菌，而促使面团发酵的一种方法。例如，槐花通称酒花，原名蛇麻花，译名为忽布，是酿制啤酒的主要原料，也是发酵面包的主要原料之一。马铃薯亦能培养出液体酵母菌。将马铃薯煮熟，碾成薯泥，与面粉拌匀，然后将煮马铃薯原水冲入，搅匀成半熟半生的液体，过罗冷却加入原酵母液、白糖：盐等搅匀，放在30℃地方，发酵6小时，即成酵母液。使用此酵母液能做面包。关于此种方法，即酒花发酵和土豆水发酵，详见本书第四章面包皮制作部分。
在部分食品中，利用机械的搅拌，使原有胶液物质充满微细的空气泡沫，与面团拌匀后，经过烹制使体积膨胀，形成均匀多孔组织。这种食品膨松法，即称胶体膨松法。如鸡蛋糕的发酵，就是利用高速搅拌鸡蛋的蛋白(典型的胶体物质)，使蛋白的胶体物质结构破裂，同时，蛋液不断接触空气，裹入空气分子，空气受蛋液壁包围。搅拌时间越长，空气分子侵入蛋液内越多，则体积越膨松。这是物理性的膨松方法。搅拌好的蛋泡沫加入面粉拌匀，经加温受热后，过到一定程度，面粉成熟，蛋液气泡也固定了，蛋糕就制成了。
如何成为一名员工演讲
一个员工，如果不把公司的利益摆在首位，哪怕他有再大的能耐，也不算是优秀的员工，优秀员工的最基本要求就是爱岗敬业。下面就由本站小编为你带来如何成为一名优秀员工演讲，希望你喜欢。
尊敬的各位领导、各位前辈、各位同事：大家好!
金秋送爽，丹桂飘香!在这硕果累累、稻香阵阵的季节里，我们中国邮政也迎来了了一个丰收的秋天。
在市场竞争越来越激烈的今天，人们越来越认识到，优秀员工是企业生存发展的重要基础。可以说，公司稳健发展离不开优秀员工，公司做大作强，离不开优秀员工，公司克服危机重现辉煌，也离不开优秀的员工。优秀员工是企业提高核心竞争力，实现永续发展的基石。
一直以来，我们不断吸收国内外企业文化建设的先进成果,继承发扬中华民族的优秀传统文化,坚持从自身实际出发,紧紧围绕“诚信、绩效、责任、创新、和谐”组成的企业文化精髓，着力建设“以企业精神为核心,以企业制度为依托,以企业形象为载体,以企业绩效为标准”的先进企业文化,致力打造“诚信服务,拼搏进取,团结协作,创造一流”的企业精神。企业文化建设的启动，将是中国邮政改革发展历程中新的起点和新的动力，将会为邮政的可持续发展提供历史性机遇，打造更新更高的上升平台。
在百年邮政历经风雨，再启新篇的航程里，和各位领导、各位前辈、各位同事一起交流如何弘扬企业文化，争做优秀员工，是我——赵静，一个才进入邮政工作5年的普通员工，最大的荣幸和最大的自豪!众所周知，文化是一种精神力量，企业文化建设是立足自我，实现自我，积累财富，推进文明的过程。一个民族要发达、要振兴、要强大，就必须培育优秀的民族精神。一个企业要发展、要突破、要跨越，就必须培育优秀的企业文化。邮政企业文化决定着邮政的公众形象、社会定位及发展方向，在某种程度上说，邮政企业文化建设决定了邮政的竞争力，它是企业发展强劲的动力!
邮政企业文化建设是一项系统工程，贵在知，重在行。那么作为一名邮政人，我们应该怎样去弘扬企业文化呢?那就是人人以实际行动为客户提供精品服务，人人以实际行动争做优秀员工。所谓“精品服务”：“精”，就是一种挑战自我、超越自我的积极心态，使服务真正体现个性化、人性化、差别化的服务特色;“品”就是创造产品的品牌、服务的品牌，使我们的服务步入品牌化、标准化、系统化服务的新阶段;服务，就是要通过我们每一个邮政人的言行举止，体现我们的企业文化精神，体现出我们邮政人“追求卓越”的服务理念，体现出一个有所作为的员工的人生理想和追求。记得曾有一位经济学家说过：“不管你的工作是怎样的卑微，你都当付之以艺术家的精神，当有十二分热忱。这样你就会从平庸卑微的境况中解脱出来，不再有劳碌辛苦的感觉，你就享受到成功的喜悦。”
我选择了这一岗位，我的梦想那就是与邮政一起飞翔。既然选择了远方，就该风雨兼程。在工作中，我毫无怨言，勇敢地经受着每一次营销中的困难和压力，以坚定的意志，执着地追求着梦想。我不去想是否能够成功，我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱工作，一切会在意料之中。
乘长风，破万里浪!各位前辈、各位同事，就让我们一起高举“诚信、绩效、责任、创新、和谐”的企业文化旗帜，努力拼搏，开拓创新，爱岗敬业，无私奉献，从我做起，用自己的青春和汗水为百年邮政再添风采!
我的演讲完了，谢谢大家。
各位领导，各位同事：
大家晚上好!
很高兴能站在这里与大家分享今天的话题《如何做一名优秀的雅芝员工》。我是行政部汤玉容。
俗话说，爱一行干一行，只有热爱自己的工作，才可能在平凡的岗位上做出不俗的成绩。虽然说，我没做出什么超人的成绩，但是，可以肯定的说，我热爱我现在的工作。从20xx年8月份入职雅芝厂以来，我能在雅芝厂工作并成为一名行政人事管理者而感到自豪与高兴。在这里，我享受了公司对我的关爱，享受了同事对我的帮助，分享了这个团队的温馨与快乐。在此，我深表感谢。愿大家以后，永远开心快乐!但是，做为一名后勤的服务管理者，要怎么去把握自己?怎样去做好一名让公司领导所接纳的优秀员工呢?经过近期的深思后，我觉得应该要做到以下几点：
一、爱厂如家，有主人翁的意识。
说到这里，我给大家讲一个小故事：一对新人结婚，过门当天，新娘发现新郎家里有老鼠，就对新郎说：哇，“你们”家居然有老鼠?新郎听了脸刷的红了。第二天早上，新郎被一阵追打声吵醒，听见新娘在叫：死老鼠，我打死你，敢来“我们”家吃米!大家听，过门前还是：你们家，过门后就变成：我们家了。这就是主人翁的意识。没进雅芝厂以前，是你们工厂。厂里所发生的一切，都将与我们个人无关对不?那进了雅芝厂以后，是我们大家的工厂，这时，工厂所发生的所有事情，都跟我们紧紧相扣。所以，我们时刻要有主人翁的意识，以主人的思维去为公司着想，为集体着想。带头遵守公司各项。
规章制度。
维护公司利益。把公司当自家把工作当自己的事业来做。
二、对工作勤奋敬业负有责任心。
勤奋是什么?勤奋就是努力肯干，主动积极的去做事。永远要相信，所有的工作没有捷径，只有努力。书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。学习与工作是同样的道理。敬业是什么?敬业就是代表尽职尽责，忠于职守，认真负责，一比不苟等等，把这些特点概括起来，用三个字来形容，那就是“责任心“。
大家都很熟悉木桶的原理，说的是一个木桶装水的多少，取决于木桶上端最短的那根木棍。如果把一个员工的各项素质和质能看成是一个木桶，那么他对企业贡献的大小就取决于那块小木。那块小木就是他的责任心。其它哪一项都比不上这一点。比如知识的不足，教育的不足，智慧的不足，信心的不足这些如果没有责任心来支撑，再多的知识，再好的聪明才智，再强的能力都没有意义。任何公司首先欢迎的是有责任心的人，你的责任心有多大，你的发展就有多远。
责任心，就是责任感，就是敬业。有人说，人生最大的财富有两个，其中之一就是敬业。人与人之间的能力其实差不多，但是人与人之间的品格却相差很大。正是这种品格的差异才产生了成功与失败，产生了贫穷与富有。在表面上看来，敬业是有利于公司，有利于老板。其实最终获益的却是我们自己。从敬业中你将获得新的知识、能力、经验、快乐。尤其养成了敬业精神，你更会受益终身。
三、对老板忠诚。
有人说：智慧和经验是金子，比金子还珍贵的则是忠诚。从古到今，没有谁不喜欢忠诚。皇帝需要他的臣民忠诚，领导需要他的下属忠诚，丈夫需要他的妻子忠诚，妻子也需要丈夫的忠诚，产品需要忠诚的消费者。每个人都希望有忠诚的朋友。
忠诚是什么?忠诚不是叫你从一而终，而是一种职业道德。每个员工都要讲职业道德，不出卖自己的公司，不做有损自己公司名誉的事情。怀有一颗感恩的心。忠诚而真诚的去支持老板。我相信，老板迟早会看中你，给你提供平台来发挥你的聪明才智。
由此看来，要做一名优秀的员工，说容易也不容易，说难却是我们每个平凡的我们都可以做到的。只要我们从爱岗敬业开始，从忠诚负有责任心开始，从维护工厂利益带头遵守公司规章制度开始，从主动积级的工作态度改变开始……那么，我想，我们每个平凡的员工，都可以从平庸做到优秀，成为老板心目中的优秀员工。
讲了我么多，我却很惭愧，还没能成为一名骄傲的优秀员工，虽然我也爱岗敬业，也能很好的完成自己内份的工作，但是，离优秀员工还是有一定的差距。经过反思后，我觉得不但要做到以上几点，而且还需要与工厂同事和眭相处，相互团结、支持、配合好各项工作。这样，我想，明年的优秀员工一定属于我!
各位领导、同事们，大家好：
感谢领导提供给我们这么一个展现自我的平台，给我们提供这样一个难得的学习机会，我相信这不仅会给我们的工作带来提升，而且也将会在我们未来的生活中带来无法预算的无形的财富。
我的演讲题目是如何成为一名优秀的员工，首先，给大家分享一个故事，希望大家能从中有所获。
两个人在森林里，遇到了一只大老虎。a就赶紧从背后取下一双轻便的运动鞋换上。b急死了，骂道：“你干嘛呢，再换鞋也跑不过老虎啊!”a说：“我只要跑得比你快就好了。”
对于一个有准备的人为说，追求的目标越高，对自己的要求越严，他的能力就会发展得越快。要想把看不见的梦想变成看得见的事实，就要在工作中兢兢业业，把工作当成自己的事情一样干。”因为，机会永远是留给有准备的人。如何成为一名优秀的员工呢，通过学习，我给大家分享心以下几点我个人的。
心得体会。
希望能对大家有所帮助。
一、主动学习的能力。
随着社会的发展，竞争将越来越激烈。谁不爱学习，谁就不能提高自己的能力，谁就会落后于他人，甚至被淘汰。作为一名优秀员工，不论是在职业生涯的哪个阶段，学习的脚步都不能稍有停歇，只在工作中不断的学习，学习中不断积累，积累中不断成长，才能获得成功。
二、热爱工作，追求卓越。
优秀的员工是随时随地都具备热忱且精神饱满的员工。因为，热忱是成就一切的前提，事情成功与否往往是做这件事情的决心和热忱的强弱而决定的。同时优秀的员工从来不以完成任务的心态对待工作，而是以追求卓越、做到最好的标准来要求自己，尽情的享受工作带来的乐趣吧，每天进步一点点就是成功的开始，而每天成功一点点将是卓越的开始。
三、积极、主动的态度。
优秀的员工都是具有积极思想的人。积极的人找方法，消极的人找借口，只有积极的人在任何地方都能获得成功。只思想不滑坡，方法永远比困难多。
四、服从、执行。
俗话说“没有规矩，不成方圆”。一个企业要想在当今这个竞争激烈的社会中取得进步，乃至获得成功，实现企业发展的战略目标，必然需要有企业的“规矩”，而组织原则可以说就是企业的“规矩”。只有定了“规矩”，让“规矩”指导我们工作，才能提高我们的工作效率，提升我们的工作业绩。如果没有了规矩，导致的结果就是：组织涣散，人心涣散，工作局面将是一盘散沙。于是人人都得到了所谓的自由，但最终失去的，将比得到的更多。
五、时刻牢记公司利益。
一个员工，如果不把公司的利益摆在首位，哪怕他有再大的能耐，也不算是优秀的员工，一个时刻只为自己着想的自私的人，是难以取得大成就的，最终单位也会抛弃这样的员工。
以上均是本人对优秀员工的几个不成熟的看法与理解，请各位领导、同事批评指证。
谢谢大家!
如何成为一名合格的员工
有责任心：责任心是一个人应该具备的基本素养，也是每个企业在选择员工上最重要的一个因素， 只有具备责任心的员工，才会认识到自己的工作在组织中的重要性，把实现组织的目标当成是自己的目标。这也是成为合格员工的重要条件。
有上进心：上进心，也成进取心，是不断要求上进、立志有所作为的心理状态。俗话说的好，不想当将军的士兵不是好士兵，员工如果没有上进心，只是安远现状的活着，非但自己不会有任何作为，同时也不会为企业带来发展，当他再也不能为企业提供效益的时候，也是他该走人的时候。因此，想要成为合格的员工，进取心是必须的。
职业能力强：职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合，我们可以把它分为一般职业能力、专业能力和综合能力。老板在挑选员工的时候不但会看你的专业能力，也会看你的综合能力，那个老板不想拿一个员工当两个使是吧，因此，在提升我们专业能力的同时也要提升我们的综合能力，这才是一个合格的员工。
有职业道德：职业道德是指人们在职业生活中应遵循的基本道德，说白了就是行规，例如我们常说的医德，师德。不同的行业需要遵守的职业道德也不一样，只有遵循本行业职业道德的员工才能提供优质的产品和服务，促进本行业的发展。
团队意识高：团队意识指整体配合意识，团队是由不同能力的个人组成的，拥有共同的目标的组合，但是由于每个人的个性不同，配合起来会有难度，此时团队意识就发挥了作用，它是一种主动性的意识，将自己融入整个团体对问题进行思考，想团队之所需，从而最大程度的发挥自己的作用。这也是成为一名合格员工的必要条件。
企业与自身：对于员工来说，企业无异于第二个家，是我们赖以生存的保证，当个人利益和企业利益冲突的时候，我们应该舍弃个人利益，保全企业利益，因为那是大家共同的利益，这是一种舍小家为大家的表现，也是成为一名合格员工的毕竟之路。
敬业爱业：敬业是一个道德的范畴，是一个人对自己所从事的工作负责不负责的态度。有些人是为了工作而工作，对自己从事的工作并不喜爱，每天只是混日子，更别谈敬业了，如果你想成为一个合格的员工，那就应该做一个干一行爱一行的人，对从事的每个行业都付出一百二分的真心去对待，只有这样才算是真正的合格员工。
为自己工作：很多员工在工作的时候都会有这样一种意识，我为企业工作，企业支付我工资，做的好与坏就不管我的事情了，我只要把本职工作做好就行，这种想法很正常，但是并不是一个合格员工的思维，作为一个合格员工，应该把每份工作都当做是为自己而作，只有当成自己的才会更加用心的去做。
一：忠诚
单位可能开除有能力的员工，但对一个忠心耿耿的人，不会有领导愿意让他走，他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士，而且是最有发展前景的员工。
二：敬业
随着社会进步，人们的知识背景越来越趋同。学历、文凭已不再是公司挑选员工的首要条件。很多公司考察员工的第一条件就是敬业，其次才是专业水平。
三：积极
不要事事等人交代，一个人只要能自动自发地做好一切，哪怕起点比别人低，也会有很大的发展，自发的人永远受老板欢迎。
四：负责
勇于承担责任的人，对企业有着重要的意义，一个人工作能力可以比别人差，但是一定不能缺乏责任感，凡事推三阻四、找客观原因，而不反思自己，一定会失去上级的信任。
五：效率
高效的工作习惯是每个可望成功的人所必备的，也是每个单位都非常看重的。
六：结果
“无论黑猫、白猫，抓得到老鼠就是好猫!”，无论苦干、巧干，出成绩的员工才会受到众人的肯定。企业重视的是你有多少“功”，而不是有多少“苦”。
七：沟通
不好沟通者，即便自己再有才，也只是一个人的才干，既不能传承，又无法进步;好沟通者，哪怕很平庸，也可以边干边学，最终实现自己的价值。
八：团队
团队提前，自我退后。不管个人能力多强，只要伤害到团队，公司决不会让你久留——不要认为缺了你一个，团队就无法运转!
九：进取
个人永远要跟上企业的步伐，企业永远要跟上市场的步伐;无论是职场还是市场，无论是个人还是企业，参与者都不希望被淘汰。为此就一定要前进，停就意味着放弃，意味着出局!
十：低调
才高不必自傲，不要以为自己不说、不宣扬，别人就看不到你的功劳。所以别在同事面前炫耀。
十一：成本
节约不是抠门，而是美德。不要把公司的钱不当钱，公司“锅”里有，员工“碗”里才有;同样，“锅”里多，“碗”里也自然就多。而掌勺的，恰恰就是你自己。
十二：感恩
为什么我们能允许自己的过失，却对他人、对公司有这么多的抱怨?再有才华的人，也需要别人给你做事的机会，也需要他人对你或大或小的帮助。你现在的幸福不是你一个人就能成就的。
一、 要乐于承担更多的责任。勇于承担责任，对于分给自己的任务，把它当作一件极为重要事情，分清分量，按时做好。工作就是责任。每个人的工作都是上天赋予的使命，无论干什么工作，都应该做到更好。其中最重要的是保持一种积极的心态，即使是辛苦枯燥的工作，也能从中感受到价值。当你对自己的工作和公司负责的时候，你就会认真对待工作，努力做到最好。当你完成使命的同时，就会发现成功之芽正在萌发。一个优秀的员工，总是主动要求承担更多的责任或自动承担责任。大多数情况下，即使没有被正式告知要对某事负责，也会努力做好。事情可以做好，也可以做坏;可以高高兴兴骄傲地做，也可以愁眉苦脸和厌恶地作。但如何去做，完全在于自己，这是一个选择问题。有一位名人说过，世上没有鄙微的工作，只有鄙微的态度。而工作态度完全取决于自己。一个人的工作，是他亲手制作成的雕像，是美是丑、可爱还可憎，都由他自己决定的。
如果一个人轻视自己的工作，而且做得很粗陋，那么他决不会做好，也无法发挥自己的特长。一个人如果不尊重自己的工作，不把自己的工作看成创造事业的要素，而视为衣食住行的供给者，认为工作是生活的代价，是不可避免的劳碌，这是非常低级的观念。常常抱怨工作的人，就算终其一生也难以取得成功。
二、 要热爱工作，追求卓越。热爱自己的工作，最自己的工作投已最大的热情，追求最好，更好。一名优秀的员工，随时随地都具备热忱而且精神饱满，因为人的热情是成就一切的前提，事情的成功与否，往往是由做这事情的决心和热情的`强弱而决定的。碰到问题如果有非成功不可的决心和热情，困难就会得到解决或者变小。这就要有一种不完成任务不放弃的心态对待工作，就是追求卓越，以最好的标准来要求自己。你要站在领导的角度换位思考一下，你月底领薪水就得给人家一个交待，这是做人最起码的职业道德和职业素质，也是良心与道德的问题。再从自己的角度想一想，如果你想做一番事业，那就应该把眼下的工作当做自己的事业，应该有非做不可的使命感。所以说一个人的工作态度折射出他的人生态度，而人生的态度决定一个人一生的成就。做为一名优秀的员工，凡事必须要用心对待，切实做到用心做事。用心做事，就是指用负责务实的精神，去作每一天中的每一件事;用心做事，就是指不放过工作中每一个细节，并能主动地看透细节背后可能潜在的问题。所以，任何时候，只有用心，才能见微知著。不论做任何事情都要追求卓越。一个人的能力有大小之分，天分有高低之分，悟性有好坏之分，但它决定不了一个人的命运。最重要的是勤能补拙，一份耕耘一份收获。反之，再好的资质，不去磨炼也难成大器，即是小有成就也不会长久。因此，优秀员工一定要热爱工作，追求卓越，以积极的心态对待工作，对待学习，对待生活。
三、要把敬业当成一种习惯。敬业，就是要敬重自己的工作，就是要在任何环境下，把敬业当成一种习惯。敬业与你从事的工作无关，不管你做什么工作，只要有敬业精神，你就更容易成功。现在，大家能得到自己一分满意的工作或岗位，都不容易，所以必须要时刻保持高度的敬业精神。不要抱怨额外的工作。在公司里，很多人认为，只要把本职工作做好，把份内事情做好，就万事大吉了。当接到领导或上司安排的额外工作时，就老大不原意，满脸不情愿。不愿做额外工作，不是有气度和有职业精神的表现，也就是不敬业。因为额外工作对公司来说往往是紧急而重要的，尽心尽力完成它是敬业的良好体现。如果你想成功，除努力做好本职工作以外，还要经常去做一切份外的事，因为只有这样才能时刻保持斗志，才能在工作中不断得到锻炼，充实自己，才能引起别人的注意，对你的成功大有益处。做一些份外工作一定会使你获得良好的声誉，是一笔巨大的无形财富，在你的职业发展道路上会起到关键作用。多做一些份外工作，会使你尽快地从工作中成长起来。
四、要有积极主动的态度。优秀的员工都是具有积极思想的人。这样的员工在任何地方都能获得成功。而消极被动对待工作的人，是在工作中寻找借口的人，是不会受领导赏识的、企业欢迎的。人常说态度第一，聪明第二。自身的工作态度和举动，也会影响到大家对你的看法和印象，如果你经常以积极谦虚的态度请教他人，人家必然乐于倾囊相助。优秀员工除了学习资深同仁的工作方法之外，还要学习如何与同仁和谐共事，以体会团队精神的精髓所在，还要保持积极乐观的心态，谦虚的心态，经常面带微笑，心情开朗。也不可为过失找借口，犯错不认错，反而为己开脱、辩解，把责任推得干干净净，也可能领导会原谅你一次，但他心中一定会感到不快，对你产生“怕担责任”的不良印象。你为自己找借口，不但不能改变现状，而产生的负面影响还会让情况更中恶化。所以，人们经常讲：“不为失败找借口，只为成功找方法”。有积极主动地心态，无论做什么事情总是在别人前面。
五、要时刻牢记公司利益 一个人如果不把公司的利益摆在首位，哪怕有再大的能耐，也不会是一名优秀员工。一个时刻只为自己着想的人，是难取大成就的，最终会被企业抛弃。一名优秀员工，在工作中无论做什么事情，都要尽量避免浪费和失误，心中要存有问题的意识、成本意识。公司里经常看到浪费的事情，比如下班后灯仍亮着、空调大开;打电话时短话长说;出差可坐火车非要找各种理由乘飞机;电脑配备一个部室有那么几台就可以了，非要人手一台;耗材、纸张等使用无节制，凡此种种，不胜枚举。另外，一名优秀员工，一定要时刻心存品质的意识。所谓品质意识，就是尽最大能力把工作做好，完成标准要求。要把工作品质放在第一位，尤其是在目前竞争激烈的商业社会里，一定要严守公司机密。
如何成为一名的教师
朱永新老师说：“一个教师不在于他教了多少年书，而在于他用心教了多少年书。”用心的前提是什么？是“爱”，爱这一职业，爱自己的岗位，爱自己的学生。作为一名教师，最重要的任务就是使自己的教育教育教学质量有所提高，为此我读了《如何成为一名优秀教师》这本书，书中一些新的教育信息、新的教育理念、新的教学方法，对我今后的教学有很多的帮助。
我认为一个优秀的教师不仅要有渊博的知识，更重要的是要有高尚的人格，能用自己的人格魅力去感染和鼓励学生。
书中说教师的巨大力量在于做出榜样，教师应该以自己的人格魅力感染学生，激励学生，在教师的高尚人格的影响下，学生为其崇高的品德所折服，为其卓越的才能所倾倒，为其广博的知识所陶醉，心甘情愿地接受老师的教育。这就是教师的人格力量。那么何谓教师的人格？那就是四个方面形成的文化品格。
先说“德”。任何国家，任何时代，任何学校，都要求教师具有高尚的道德品质，这是支撑教育大厦的栋梁，是教师的灵魂。作为一名教师，首先要加强师德修养，提高自身素质，在与学生的交往中，“以德服人”。只有良好的师德修养，学生才能“亲其师，信其道，”进而“乐其道”，才能完成教育新一代的神圣使命，才能不辱教师这一神圣而崇高的职业，才能实现自己真正的人生价值，最终也能得到学生的尊重。那么，教师的德包括哪些具体内容呢？首先，要无限热爱教育工作，甘愿把自己的聪明才智毫无保留地贡献给“太阳底下最光辉的事业”，全身心地投入到教育工作中去。“一切为了孩子”，“捧着一颗心来，不带半根草去”，具有神圣的责任感和使命感。只有热爱本职工作的教师，才会有任劳任怨、兢兢业业的工作态度；老师只有热爱、尊重学生，才会关心学生的.成长。其次，要对教育事业有深刻的理解。教育起着传播人类文明的重要作用，没有教育，人类就无法前进。俗话说十年树木百年树人，教育是一项长期工程，不可能产生“立竿见影”的效果，因此，急功近利的短期行为势必会使教育误入歧途。教育工作是培养未来的建设者的，因此，教育工作者必须立足现实，着眼于未来。第三，要作风正派，待人以诚为贵，交往数信为最。宽以待人，严以律己。具备了以上三点素质，教师道德品质之灯便高悬于讲台之上，浩然之气便充塞天地之间，就会产生无穷力量。
再说“才”。有德尚需有才。作为一名教师，要有一口好的普通话、一手好板书、一副好口才、一笔好文章、一套好方法。知识的海洋浩瀚无边，点点滴滴都要通过教师之口缓缓流进学生的心田。每一个教师都要力争做到出口成章，下笔成文。说和写是教师的“绝活”、“硬功”。教师还要善于组织管理学生。一个不会管理的教师，就无教学效率可言，就更谈不上高效了。
第三说“学”。衡量教师合格与否，“学问”很要紧。一个具有丰富的学识水平、严谨笃学、专业精深的教师才能赢得学生及家长的尊敬，也才能激励学生刻苦攀登科学高峰。很难设想一个不学无术、胸无点墨的教师能够胜任培养下一代的工作。大量的事实证明，现代的学生不喜欢那种古板、单一的教师，而是喜欢那些学识渊博，而且兴趣广泛多才多艺的教师。教师学识渊博，才会被学生信服。上课讲得清楚，学生明白，对学生而言，无疑是一种收获，而教师良好的、渊博的学识功底，则会使教师处处显示出智慧与灵气，让学生陶醉，获得享受，感受到心灵的冲击，这才能使课堂产生迷人的魅力，所以说教师应是好学之人。
最后说“识”。作为教师，对事物的认识应比一般人深刻、正确。教师的工作离不开思考，思考之后要有主见。教师的任务是培养未来的建设者，培养未来的接班人，因此必须具有远见卓识，教孩子六年要为孩子想六十年，为国家民族想六百年。教师要把教育教学工作置于宏大的历史、文化背景和时代背景之下。教师是做人的工作的，面对不同特点的青少年，教师要“知人”，尤其对那些在别人眼中是“差生”的学生，教师应充分调动他们上进的积极性，培养他们的自信心，挖掘其潜力，使每一个学生都能成为对社会，对国家有用的人。动辄训斥学生，讽刺挖苦学生，对学生前途妄下断语是目光短浅的表现；善于从学生身上找闪光点，才是智慧的表现。
“德、才、学、识”构成了教师的人格大厦。不具备这几方面的素质，就不可能成为一名优秀的人民教师。在学生心目中，每一个教师都有管理学生的权力，因此，学生基本上是服从教师管理的。但是教师必须明白，权力的作用毕竟是有限的。为什么会发生学生不听话，甚至与教师吵架的现象呢？根本原因就是学生也是人。学生有自尊心，有人格。当教师不尊重学生的自尊心和人格的时候，学生自然会产生反抗情绪。我们发现，凡是学生敬爱的教师，都具备热爱学生的品质，都具有较渊博的知识和较高超教学艺术。这样的教师待人平等，不讽刺挖苦学生，不动辄叫家长，而是用崇高的精神品质去感化学生，身教在先，言教于后。学生的心也是肉长的，只要教师火热的心能温暖融化学生的心，只要两颗诚挚的心息息相通，学生必定会被教师所折服。这就是教师的人格魅力。
如何成为一名辅警心得体会
第一段：介绍辅警的定义和作用（100字）。
辅警是指协助警察维护社会治安，协助有关部门执行公务的群众武装力量。作为一名辅警，其最主要的作用是与警察共同维护社会的安全和秩序，在各类行动中提供支持和帮助，起到警察的延伸作用。
第二段：成为一名辅警的要求和辛苦（300字）。
要成为一名合格的辅警，首先需要具备一定的法律知识和职业道德，能够正确处理各类案件和纠纷。其次，身体条件也要符合相关标准，例如具备一定的体力和耐力，以应对突发事件和长时间的工作压力。此外，辅警通常需要不定期地接受培训和考核，并且工作时间不固定、加班频繁，需要具备一定的工作和生活调整能力。
除了上述的基本要求外，成为一名优秀的辅警还需要具备一些重要的素质和技能。首先，沟通和协调能力非常重要，辅警需要与各类人群进行有效的沟通，妥善处理各种复杂情况。其次，冷静和稳定的心态也是必不可少的，面对危险和紧急情况时，辅警需要保持冷静、果断并做出正确的决策。此外，辅警还应具备一定的急救知识和法律常识，以应对各类紧急情况和辅助警察工作。
成为一名辅警不仅可以帮助他人，守护社会的安宁，也能够为自己带来很多收获。首先，通过工作可以增加自己的社会经验和人际关系，提升自己的社会交往能力和综合素质。同时，辅警的经历也能够锻炼自己的意志品质，增强自己的责任感和使命感。其次，辅警的工作还能够增加自己的专业知识和技能，为今后的职业发展打下坚实的基础。
第五段：结语（100字）。
作为一名辅警，并非一份轻松的工作，但是通过努力和付出的过程中，我们能够从中获得一些收获和成长。辅警是社会治安的守护者，只有以积极的心态和优秀的素质投入到工作中，才能为社会的和谐稳定作出更多的贡献。让我们共同努力，成为一名合格的辅警，履行我们的职责和使命。
教你如何成为一名“自来熟”
初入大学，你可能谁都不认识，尤其是对我这种“社交困难症”来说，遇见新面孔时场面总是陷入尴尬。不过总的来说在大学交朋友还是挺easy的，如果你对交友感到迷茫，下面是小编为大家收集关于教你如何成为一名“自来熟”，欢迎借鉴参考。
宿舍–反正室友是一定要一起相处的，所以我建议大家收拾行李的时候敞开门，如果听到厨房有动静，千万别害羞，去打个招呼吧!我可不敢保证你不会吃室友的闭门羹，不过大家总要一起生活一年，肯定会慢慢了解的，说不定还会成为朋友。
课堂–在课堂上遇见的人大多和我们志趣相投，想找个共同话题也就不难了。更赞的就是，大家上的都是同一门课，如果你写论文或者有什么需要帮助的，也有个小伙伴可以互相照应一下。
俱乐部和校外活动–在课余生活中遇见的小伙伴一定跟你“臭味相投”呢!一起玩耍的时候就会建立起深厚的友谊，或者发展成小团体什么的。有时候参加社交活动也能交到朋友，如果你不善于社交的话，不妨去锻炼一下自己。
出门见人是一回事，开口攀谈又是另外一回事了，我个人认为听上去就挺恐怖的啦。
自我介绍。
–这是彼此熟识的重要步骤，通常对方会以介绍自己的方式回应，握手之后别忘了说“nicetomeetyou”
谈论课程–你不仅能了解他们的学术背景，或许还能了解到他们未来的志向。
询问故乡–一句“whereareyoufrom”也是社交破冰常用语句之一。展示你希望更进一步地了解对方，说不定很快就能找到共同话题呢!
谈论兴趣–如果你是去参加社团活动，这就比较容易啦，有时候谈论自己的兴趣也很有用。
通常我们的社交方式取决于我们的性格和习惯，有时候简单的技巧在交友方面会非常实用。不过我可没说这是交朋友的法则，只是提供一些建议请大家参考~在我看来真正能够征服他人的是我们的性格，这完全取决于我们自己。
可以确定的是，总有些人正等待着我们去接触，你只要勇敢的迈向他们。
如何成为一名的教师
我校积极响应莎车县教工委的号召，利用假期之前的一周时间，集中我乡所有小学教师进行政治学习和关于整顿教风师德学习。在今天学习期间，我细读了刊登在维文版《新疆教育》5月刊中的三篇文章。读了这几篇文章后，结合自己在日常教育教学工作中的表现我受益匪浅，感想颇多。
我在这些年的教学工作中经常有许多困惑，如何使自己变得更加优秀，成为一名优秀的小学汉语教师呢？成为一名优秀的小学汉语教师需要具备哪些基本素质呢？我一直在思考以上这些问题，阅读这本书后，我认真思忖，结合小学学汉语学科的特点，谈一下我的看法。
首先，汉语教师要具有丰富的汉语专业理论知识和扎实的专业知识，且具有母语教育的能力，普通话水平较高。但是，要想做到优秀，必须具有先进的教学理念，善于吸纳新知识，获取新信息，并善于把这些新理念、新知识、新信息合理的运用到教学实践中，以保持与时代同步。时代的飞速发展，新学科，新技术，新知识的大量涌现，要求教师必须善于接受新理念、掌握新知识、运用新技术进行教学，优秀教师更应该如此。
用恰当的教学方法，使学生得到最大限度的发展。这是教师职业的要求，一名教师虽然有较高的专业水平，也有满腔的教学热情，但如果不懂得教育教学规律，其必然会走“弯路”，当然距离优秀就更会有一段差距了。汉语教师要具备广博的文化知识和其它一些学科基础知识，要尽力扩大知识面，并能综合运用各类知识进行教学，在广泛的文化情景中对学生进行文学教育，陶冶学生的情操，提高学生的人文素养。这是现代教育的时代要求，要努力提高所有学生的人文素养，以提高全民族的人文素养。
同，给学生心理安全的感受。在学生学习过程中，教师是学生学习的指导者和促进者。教师只是指导和帮助学生主动参与，亲身实践、独立思考、合作探究。但同时，要参与学生的各个环节的学习活动中去，与学生交流和沟通，准确地了解学情，及时引导学生解决问题或调整学习计划，从而实现学习方式的转变，发展学生搜索和处理信息的能力、自己获取新知识的能力、分析解决问题的能力双方交流与合作的能力。这样，既把握住了教学的重点——教材，又把握住了教学的难点——学生；
只要教师在教学活动中得法，持之以恒，教学效果必佳。
发展，不利于教学工作顺利进行的因素即时发现，找出适当的办法，加以克服；
能有效的利用现有环境资源、教学设施、当地特色文化合理地组织教学，运用行之有效的教育教学方法，使学生得到最大限度的发展。
教师是人类文化的传播者，对人类社会的延续和发展，起着桥梁作用。在今后的教学中，我会不断努力学习，不断提高自己的专业素质和教学能力，使自己成为一名优秀的小学汉语教师。
2014年7月4日
如何成为一名教学设计师
曾几何时，教育技术学领域的人都开始形成了一种共识，那就是：教学设计应当是教育技术学的核心技能和看家本领。然而，在过去相当长一个时期，奇怪的事情来了，一方面，大家普遍认为教学设计技能很重要，教育技术学专业、教师和学生都应当重点发展学生的教学设计技能;而另一方面，在线教育企业、培训机构、相关学校和岗位求贤若渴，迫切需要合格的教学设计师，可就是招聘不到真正管用的教学设计师。
下面就和小编一起来看看christopher pappas编写的《如何成为一名教学设计师》，里面是教学设计专家在访谈中提及的经验、技巧、意见和建议，他并这些访谈的经验技巧进行概括归纳，总结为24条经验，希望对你有帮助。
教学设计师antonella veccia说，"我认为教学，特别是教学语言，为任何想要成为一名教学设计师的人提供了宝贵的经验。这是因为它提供了一种可以迁移的技能，这些技能允许你，以一种创造性的同时又是严格地遵循教学法的方式推进课程的设计和开发。作为一名学习专家，它为你提供了信心，帮助你为你的客户找到满足他们学习需求的解决方案"。
asha pandy是一位杰出教学设计师，在接受采访的时候，他说，"仔细审视从『知识习得』到『知识运营』之间的所有的选项。我常常会使用绩效支持工具，来非常有效地支持正式学习"。
教学设计师自己首先要称为一名学习者，在你和你的听众或客户交流的时候，你应当是行内的人士。发展自己相关知识的激情和潜能，始终留意内容是如何组织在一起的以及是如何呈现的。这是教学设计师 bronya benvin的经验之谈。
人们会跟你说，『我们需要培训』。请你点头、微笑、然后这么回应：『让我们一起考虑考虑这个问题』。去做那些你真的应当去做的生意。有的时候，它是培训，有的时候则是引入数字化学习。而通常，它也许会是其他的一些东西，比如职业辅导。别仅仅当个接单员。这是教学设计师cheri lockett zubak的建议。
"你将会学到很多有关新入职与规矩和习惯养成相关的东西。究竟是什么东西使你发自内心地驱策着你去记住这些东西?当你发现它一点也没有意思的时候，究竟是什么东西可以帮助你使得这些东西变得有趣起来?请写下你的答案。在激励和激发受培训者方面，你将会有那些心得和经验呢?" 教学设计师 christos anthis的答案是：播放视频游戏。
教学设计专家 clare dygert在接受访谈时这样说："即时你并没有机会充当一位教学设计师，你也可以创建一个档案袋。这个档案袋应当包括至少一个已经完成的工作，以及所有的从事那个工作所需要的全部材料。选择一个你已经略知一二的话题。培训的话题并不像想想的那么重要。亮出你的『干货』：课程计划、内容大纲、故事板、脚本、已经完成的产品。向你的客户展示你是如何做出教学决策的"。
如果时间和资源许可，去读个学位吧!如果时间和资源有限，那就去拿个证书好了。如果时间和资源根本就不允许，找个导师或者去阅读一些有关教学设计的书籍吧!比如《教学设计》(patricia l. smith and tillman j. ragan著)或者《认证教学设计师》(cammy bean著)。deborah decker halvorson的忠告真是贴心而善解人意啊!
"我感到非常地幸运，自己曾在这样一个环境中工作，在我的同事中，既有与人的因素相关的工程师，也有将设计思维和创意应用于卫生保健工作中人。这使得我意识到，在设计学习项目的时候系统思维的重要性，在设计学习项目的时候教学设计师应当移情于自己的学习者，或者说是要学会换位思考。" 教学设计师dianne rees接着说，"当你关注于你要人们去做的那些事情的时候，千万不要忽视了他们的感受"。
"参加数字化学习相关学术会议，阅读书籍和相关博客，咨询你的同伴同行，访问 ，选一门课程去学习。成为领域内和行业中的超级用户和关注焦点，掌握比图形设计更多一些基础的东西。多看看别人的工作样例，学会从那些看起来不错的项目和作品中吃毛求疵，学着去传递和发布伟大的学习经验。你不得不持续不断地学习，掌握行业内发生的事情以及领域内的'新进展，始终使得自己与时俱进"。这是教学设计师 frances m. weber的经验之谈。
"世界上并不存在唯一的设计教学的方式方法。有许许多多的理论值得借鉴，但是，归根结底，课程的设计将会建立在你自己对这些理论的理解的基础之上，建立在你对这些理论运用的情境的把握之中。因此，形成你自己的设计思路就显得极为重要。你的设计思路应当既继承传统，又立足当下，还面向未来。因此，这一职业要求你充当多个大师，所有的都必须带有人们是如何学习的观点，你可以坚定地站在你所知道的那些为真的东西和你坚信它们是正确的东西的基础之上"。
其实，在我看来， hadiya nuriddin的这一忠告，实在难能可贵。许多新手教学设计师，往往会掉进那些教学理论之中，迷失了自己。而另外一些教学设计师眼里也许压根就没有人是如何学习的相关的理论。如此看来，教学设计师修炼兵法中，发展自己的信念和哲学是至关重要的。
james r. andersen在教学设计领域富有经验，他认为："无论是学习经验，还是视觉与听觉经验，永远都不要低估和抛售教学设计的设计部分。通常，我会为那些我未曾谋面的人设计开发课程，因此，理解和充分认识他们的一般的学习方式就显得尤其重要，在这个基础上，拿捏学习设计，包括视觉元素，以满足他们的需求，达到他们的预期。我希望他们去学习的方式方法与他们惯常的东西是同等重要。"
在教学设计领域，在为客户设计和开发课程的时候，充分了解客户的需求，客户的学习方式和学习习惯是非常重要的。在某种意义上说，这甚至会关乎教学设计项目的成败。
如何成为一名护士演讲稿
尊敬的领导、朋友们：
从进入佳美工作的第一天起我就在反复思考这个问题。成为一名优秀的护士长也是我工作的动力和目标。
怎样才能算一名优秀的护士长呢？我个人认为一名优秀的护士长应该是能够保证门诊日常工作能够有条不紊的正常进行；能够协调门诊各人员之间的关系，为大家创造一个融洽的工作氛围；能够对领导下达的任务及时的传达和优质的完成。
所以，要想成为一名优秀的护士长，就必须不断的提高自己的综合能力及管理水平。全面的掌握本专业的理论知识，熟悉口腔科的各项基本操作是一个前提条件。只有在业务上有一定水平，才能更好的开展各项工作，才能得到他人的信服。
其次，在工作上一定要做到细心。所谓的细心主要是指两个方面，一是对人，二是对物。对人是指作为一名管理者，护士长应细心的了解每一位人员的性格特点，善于根据他们的特点安排相应的工作，并时常关心对方的工作进展情况，在需要的时候提供相应的帮助。对物是指门诊护士长应该细心掌管门诊的各项财务，对门诊的各项支出都应作到了如指掌，心中有数。随时提醒工作人员注意节约和爱护公共财务，把门诊的成本降至最低。
在执行公司各项规章制度方面，护士长应该起表率带头作用，以身作则，不徇私情。督促门诊各人员共同遵守。并随时收集各人员的合理性建议，及时象总部报告。
另外，我觉得象佳美这样一个民营性质的`医疗机构，还是有一定的特殊性的。那么作为一名门诊的护士长还应该在保证患者利益的前提条件下努力提高门诊的盈利性。讲到这里，有的人可能会说，你这话简直有点自相矛盾，这两者根本就不成正比，鱼和熊掌怎么可以兼得。
可是我认为这并不矛盾，在佳美这两者完全可以相容相辅。细想一下，咱们主要针对的是中高收入的人群，而这一人群是有一定的消费能力的。他们的消费很理智，也非常注重质量。
因此，作为一名护士长，就应该加强每一位工作人员的服务意识，要让患者在我们佳美感受到最贴心的服务。同时也要加强他们的服务意识，要让每一位人员都能够意识到我们佳美无论是在材料上，设备上，医疗技术水平上，还是护理人员的综合素质上都处于全国领先水平。
只要站在患者的立场上选择合适的治疗方案，就会满足他们的需求，就会得到他们的认可。这样我们的口碑就会越来越好，效益也会逐渐增加。
总言而知，我觉得只要认真对待工作中的每一个人和每一件事，就一定能够取得成绩，就一定能够成为一名优秀的护士长。
我今天的演讲到此结束，谢谢大家。祝大家节日愉快，工作顺利！
如何成为一名团员心得体会
作为一名团员，我们既是国家的后备军，也是社会的建设者和发展的参与者。成为一名优秀的团员，不仅需要具备基本的团组织知识和技能，还要具有正确的思想觉悟和良好的团队精神。下面将在五个方面，分别介绍我对如何成为一名团员的心得体会。
首先，作为一名团员，我们要时刻保持积极的学习态度和热爱学习的精神。团组织为我们提供了许多学习交流的机会，如组织各种主题的讲座、座谈会和活动等。我们应该主动参与这些活动，通过积极的学习来提升自己的综合素质。同时，我们还可以结合实际情况，利用网络资源，不断拓宽知识面，提高学习能力。只有不断学习，才能不断进步，为实现中国梦贡献自己的力量。
其次，作为一名团员，我们要培养良好的团队精神和团结协作的能力。在集体活动中，我们要主动参与，与队友们共同完成任务。要学会做到言传身教，积极帮助队友，共同解决问题。通过团队合作，我们互相学习、互相帮助，可以充分发挥个人的优势，实现共同目标。团队精神的培养需要我们从小事做起，比如参与学校各项活动，如文艺演出和志愿者服务等。只有拥有良好的团队精神，我们才能事半功倍地完成团队任务，凝聚团队的力量。
再次，作为一名团员，我们要树立正确的思想觉悟和价值观。作为团员，我们要时刻铭记初心，坚定信仰。要始终牢记自己是党和人民的储备力量，要将自身的发展与社会进步相结合，始终以人民的利益为重。要树立正确的世界观、人生观和价值观，坚守为人民服务的宗旨，发扬团员的先锋模范作用，做到学以致用，用知识武装自己，提高自身素质，为国家和社会的发展做出积极的贡献。
第四，作为一名团员，我们要积极参与社会实践活动，锻炼自己的实践能力和实际操作能力。社会实践是一种重要的锻炼和学习机会，通过参与社会实践，我们可以更加深入地了解社会，了解民生问题，并尝试解决这些问题。在社会实践中，我们要勇于担当，主动承担任务，不怕吃苦，不怕困难，通过实践来提高自己的实际操作能力，培养创新精神和实践能力，为将来的工作和生活打下坚实的基础。
最后，作为一名团员，我们要保持积极的思想状态和良好的心理素质。团员要有良好的心理素质，才能更好地适应团队活动的需要。要树立正确的人生观，懂得如何正确看待成功和失败，要保持平常心，对待各种挑战，不断磨砺自己，锻炼自己的意志力和毅力。我们要学会化压力为动力，保持良好的心理状态，积极面对困难和挫折，勇于迎接生活和工作中的各种挑战。
总之，成为一名优秀的团员，需要在学习、团队精神、思想觉悟、实践能力和心理素质等方面不断提升自己。只有在不断努力中成长，我们才能真正成为一名对党忠诚、对人民负责、为国家和社会作出贡献的优秀团员。让我们勇敢迈出脚步，为实现中国梦而努力奋斗吧！
如何成为一名心理咨询师
1.如果你要想成为一名心理咨询师，首先必须获得从业的资格证书，详细来说也就是心理咨询师的职业资格证书，因为心理咨询师是持证上岗，只有拿到这个证书，才有资格从事心理咨询工作。
要知道一个道理：取得从业资格证书并不等于可以独立做心理咨询，接下来就是要参加一系列的培训。目前国内有很多关于心理咨询的培训，其中大多是理论技术方面的培训，但是对于刚入门的零基础学员来说，应该先从技能训练开始学习，一定要去参加一个系统的、正规的心理学培训课程。如果你的目标是成为合格的心理咨询师，在选择培训方面，一定要循序渐进，选择自己感兴趣的理论流派，系统学习，不断总结经验，切忌贪多求快。建议各位在接受培训的同时，可以自己偶尔找机会实践一下。
3.扎实的知识是必需品。
心理咨询绝不是"纸上谈兵"，你不能指望仅凭一张三寸不烂之舌就驯化一个独特的、充满个性的灵魂。扎实的知识可以丰富你的底蕴，让你的所思所谈都有所依据。为了达到这样的目的，你需要接受一些系统的、正规的心理学课程的培训，一张三级或二级的心理咨询师证书是你进入这个行业的敲门砖。你需要熟知各派理论，并掌握基本的咨询技能。如果你的心不是那么急，你还有必要接受长程的自我体验。
4.永远不要停止自我成长。
心理咨询师是作为一个终生职业而存在的，很多人都说，咨询师是越老越值钱，因为随着年龄的增长，他们的阅历与见识也会越来越丰富。我们所能呈现出来的东西无法超出自身的积累。如果你想在咨询师的这条道路上走得更远一些，就永远不要停止自我成长。读书、旅行、参加培训班、加入成长小组等等，都可以为你带来帮助。当然，更重要的是，你需时时擦拭自己的心灵，勿要让它蒙尘。你要明白：只有爱才能滋养爱;只有智慧才能孕育智慧。
如何成为一名的教师
人民教师是神圣的职业，一旦你投入进去，就注定要在教育的润土上辛勤劳作，将一生的光阴在粉笔灰沫的弥漫中耗尽。．xx年5月6日晚，在学校会议室，我们全体教师听了学校领导作的报告，对“怎样做一名优秀的教师”进行了专题学习，我对“教师”这两个字的含义又有了更深层次的理解，对做一名优秀的人民教师也增添了一份责任感。
下面是我对李锦洲校长对于这次学习提出五点做的一个总结：
一：一名优秀教师应具备先进的教育思想、较强的适应能力和渊博的知识。
对于这一点我是这么理解的：若想给学生一碗水，自己要有一缸水，这样才不会枯竭。为了不误人子弟，教师自己要用渊博的知识武装自己，所以就必须努力学习新知识，跟上时代的步伐，拓宽知识面，不能局限在自己所授课程的范围内，勇于探索创新、全面发展，这样才能用更多、更全面的知识传授学生，使学生能接受新知识、新技能，给他们将来造福社会打下良好的基础。
二：一名优秀教师必须以人为本。这一观点我认为我应该这样做：对学生严格要求，但不能用语言伤害学生，不能挫伤学生学习的积极性，特别是中、小学生，他们正是成长阶段，哪怕是老师一句不经意的话，他（她）就有可能记忆深刻，甚至影响到他们的一生，作为老师的一言一行，一举一动，都要从有利于学生成长出发，从有利于学生的成长考虑。
李锦洲校长还说了一名优秀教师应正确处理教育主体与教育客体的关系，一名优秀教师培养学生应面向未来。一名优秀教师应注意：学生创新是知识经济时代所有价值观念的核心，想象、创新能力是知识经济发展的关键因素。
总之，我认为我们必须要认真教学，努力学习，举止端装，言行规范，提高自身的素质和修养，时时处处用教师的职业道德规范检验自己，只有这样才能做一名合格的、优秀的人民教师。
xx年5月9日
如何成为一名团员心得体会
作为一名团员，我们有着许多责任和义务。不仅是学习上的要求，还有道德观念和社会责任。如何成为一名合格的团员，担当起自己的责任，是我们每个团员都应该思考和努力的问题。在过去的一年里，我作为一名团员，深入参与了各种团组织活动，并总结出一些心得和体会，与大家分享。
第二段：培养正确的思想观念。
作为一名团员，首先要具备正确的思想观念。这包括要积极弘扬社会主义核心价值观，养成爱祖国、爱人民的情感。同时，我们也要坚持民主科学的思想方法，提倡创新思维，勇于表达自己的意见和观点。与此同时，我们还应当端正自己的价值观念，不做各种不良行为的追随者，保持良好的社会公德，对他人友善和关心。只有在培养了正确的思想观念基础上，我们才能更好地履行自己的团员责任。
第三段：积极参与团组织活动。
作为一名团员，积极参与团组织活动是非常重要的。通过参与各种团组织活动，我们可以拓宽自己的视野，提高自己的综合素质。可以选择参加志愿者活动，为社会公益事业贡献力量；可以参加文艺演出，展示才艺和团队合作精神；还可以参加各种学术讨论和研究活动，提高自己的学术水平。通过积极参与团组织活动，我们可以不断锻炼自己，也为自己赢得更多的机会。
第四段：发挥团员的模范作用。
作为一名团员，我们要发挥模范作用，做到“三讲四有”。即要讲学习，不断提高自己的学习成绩和专业素质；要讲纪律，严格要求自己，遵守学校的各项规章制度；要讲品德，树立良好形象，注重自我修养。同时，作为团员还要具备爱岗敬业、勤奋进取、诚实守信、团结协作的品质，积极参与各项工作，为团组织做贡献。只有发挥模范作用，我们才能成为他人的榜样，带动其他团员一同进步。
第五段：持之以恒，永远成长。
成为一名合格的团员不是一蹴而就的，需要我们持之以恒，不断学习和进步。我们要保持对团组织工作的热情和积极性，利用自己的时间和机会参与各项活动，做到事事有参与，处处有贡献。同时，我们也要保持谦虚和学习的态度，不断提高自己的综合素质，不断更新自己的知识和技能。只有持之以恒，我们才能不断成长，为社会主义事业贡献自己的力量。
总结：成为一名合格的团员，需要我们从培养正确的思想观念开始，积极参与团组织活动，发挥模范作用，持之以恒地不断成长。作为我们这个时代的团员，我们有着更多的责任和使命，我们应该牢记团员身份的意义，切实履行团组织赋予的任务和要求，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而共同努力。只有这样，我们才能真正成为一名合格的团员，为社会主义事业做出我们应有的贡献。
如何成为一名合格党员
“我不是学这个专业的，对这方面的知识不了解。”在谈到党员理论知识时，有的学生党员会找类似的理由。中国青年政治学院研究生汪瑾斌发现，有的大学生党员存在“理论功底不够扎实，政治素养比较薄弱，政治信仰比较模糊”等问题。
在汪瑾斌看来，从拿到党校结业证书的那刻起，就意味着青年党员已具备“专业背景”，不能再拿非马克思主义理论学科学生这样的借口作为挡箭牌了。
到底什么样的学生党员才是合格的?
在汪瑾斌看来，学习党的理论知识，严格遵守党章党规，提高党员党性修养，增强明辨是非的能力，是做一名合格党员的基本条件。
近日在首都5所高校马克思主义学院研究生“两学一做”学习研讨会上，北京大学、清华大学、中国人民大学、北京师范大学的研究生党员代表齐聚中国青年政治学院，就青年学子如何开展“两学一做”进行交流探讨。
来自北京大学的研究生张一沁在《修炼党性，做理想信念的坚定者》发言中提出：“作为一名大学生党员，要加强理论学习，坚定理想信念，做政治上的明白人;更要坚定政治立场，跟党走;还需增强看齐意识，自觉向党中央看齐，自觉维护中央权威。”
什么样的大学生党员是合格党员?中国青年政治学院研究生武广阳给出了一个“实”字。他说：“首先要从实质出发，吃透‘两学’的实质内涵。还要从党员自身实际出发，找出存在的问题、不足;更要从实效出发，保持求真务实的作风。”
“我们应该充分利用自媒体发展带来的便利，拓宽‘两学一做’实践教育渠道，增进互动交流。”来自中国青年政治学院的薛婷说。
谈到做合格党员，就绕不开对《党章》的学习和讨论。
“年满十八岁的中国工人、农民、军人、知识分子和其他社会阶层的先进分子……”发言伊始，中国人民大学研究生唐鑫背出《党章》。“别看这只是简短的几十个字，细读起来却大有文章。”“年满十八岁，意味着有能力独立去做事情，并且为自己的行为承担责任。”他分析认为，入党条件中对年满十八岁的规定正是对入党自愿性的保障。
“要想成为一名合格党员，首先要逐字逐句研读党章，明确党员权利和义务，真正做到‘四讲四有’。”北京师范大学研究生刘亚芬同样很注重对《党章》的学习，强调要结合大学生的实际进行学习。
“理论上的成熟是政治上成熟的基础”。中国青年政治学院研究生罗盛齐注意到，有的学生党员认为，《党章》只是入党积极分子在参加党课考试时要抄要背的，入党之后就没必要把理论学习抓得那么紧了。对此，罗盛齐并不赞同。
“思想是行动的先导，实践促进认识的深化。”在罗盛齐看来，“两学一做”学习教育是当前一项重大的政治任务，政治上的坚定源于理论上的清醒，行动上的自觉始于思想上的成熟，每一名党员都要以此为契机，努力提高自身思想认识、理论水平和党性修养。
理论学习是一方面，学生党员创新学习实践同样不容忽视。中国青年政治学院研究生刘文涛大力推荐该校中国马克思主义学院开展“两学一做”征文活动，利用《青年评论家》杂志及其公众号的舆论引导优势，在线上线下开设专栏。
“《青年评论家》网络版自开设以来，就受到同学们的广泛关注。适逢近期纸质版创刊，我们瞅准这一机会，及时推出‘两学一做’专栏，并在公众号以音频、漫画等形式与大家进行观点博弈、交流探讨。”刘文涛介绍，“现在我们的征文活动已经进入第二期了。”
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